🍀#مولتی_ویتامین_طبیعی

در یک شیشه مربا ۷ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید؛ شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید
درمان #یبوست
مفید برای کودکان و افزایش اشتها

@Maboode_man

🍀#یبوست چیست⁉️

🔆یبوست یعنی معده در دفع مدفوع سفت و سخت کار کند و یا در طول روز کمتر از ۲ مرتبه معده کار کند که هرکدام ازاین موارد باشد یعنی شخص دچار یبوست است.

🔆درطب اسلامی ثابت شده است که یبوست باعث بیماری های بسیار زیادی می شود ازجمله:

سرطان روده
کولیت یا کولون روده
هموروئید(بواسیر)
ایجاد استرس ومشکلات افسردگی وروحی وفکروخیال شدید
ایجاد وسواس فکری درزمان طولانی
و دهها مشکل احتمالی دیگر...

💊نسخه درمانی یبوست:

1⃣استفاده از مسهل مثل دم کرده ۲ تا ۳
قاشق برگ سنا +۱ قاشق گل سرخ

2⃣کمتر کردن مصرف سردیجات ومصرف خوراکی های گرم همراه سردیجات مثلا خرما+شیر یابرنج+زیره و.... یعنی به طور کلی بعدیاهمزمان با خوراکی های باطبع سرد گرمی هم مصرف کنید.

3⃣استفاده ازداروهای سودابر وملین وقرص خون طب اسلامی

4⃣مصرف روزانه انجیر وهمچنین نوشیدن اب ولرم ناشتا

👈درمان یبوست در واقع درمان غلبه سودا و رفع مشکلات معده است.
و این کار باعث جلوگیری از ابتلا به بسیاری از مشکلات می شود زیرا غلبه سودا علت ۲۵٪ بیماری ها است و معده هم اگر مشکل پیدا کند دارالداء (خانه بیماری ها) و منشا بروز بیماریها است.
@Maboode_man

‼️چرا #صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است!؟

#توازن_انسولین بدن را حفظ می کند،

اعمال #بدن را تنظیم می کند،

علاقه مفرط به خوردن مواد #قندی و #نشاسته ای را کم می کند،

#گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد و در نتیجه جریان #انرژی را ثابت می کند،

به #دفع_مواد_زائد از بدن کمک می کند،

#تمرکز، #هوش و #فعالیت_ذهنی را تقویت می کند،

خلق و خو را #آرام می کند،

از #ضعف و #خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند،

کمک می کند فرد #کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر #رژیم بگیرد،

از #یبوست جلوگیری می کند،

#اشتها، #گرسنگی و #حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند.

❤ ️دنیای دارو ❤️: @dansgirls
👈لیست بیماریهایی که با سبزیها
میوها درمان میشوند

#کم خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.

🍌درد #مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور

#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس

#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

🍓#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی

🌱#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

🍒#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس @dansgirls

🍅#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

🍏#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
🌾#دردپا و دست: آویشن
🌿#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم

✍شیر و عسل بخورید تا #یبوست خود را درمان کنید.

✅ عسل یک ملین بوده و به مخاط روده آسیب نمی رساند.

✅ برای رفع یبوست، یک قاشق عسل را در یک لیوان شیر سرد حل کنید وقبل از خواب میل  نمایید.


🍃🍂

#بدانید
💢درمان افسردگی با قرص نمی شود …

⚠️بسیاری از قرص‌هایی که برای درمان افسردگی تجویز می‌شود خود باعث #یبوست و تشدید بیماریهایی #سودایی می‌شود.

🍁✍برای درمان بیماریهای مربوط به فصل پاییز اولین گام اصلاح تغذیه و رفع یبوست است.
🍵برای دفع سودا و یبوست دمنوش افتیمون را امتحان کنید … 

🍃🍂

🍎✍افرادی که یبوست دارند می توانند از میوه های خشک استفاده کنند .

🔸انجیر خشک و آلو سرشار از منیزیم است و منیزیم حرکات دودی دستگاه گوارش را بیشتر می کند و حرکات دودی روده بزرگ کمک زیادی به برطرف شدن #یبوست می کند.

🍃🍂

#یبوست_بارداری

🤰 همانطور که می‌دانید مصرف شیر در هر روز مزایای بهداشتی متعددی برای انسان دارد. نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب می‌تواند مشکل یبوست زنان را در دوران بارداری از بین ببرد.
🥛

📚

✍درمان #یبوست_نوزاد

🤱اگر کودکی شیر مادر را میخورد :

🍁غالب درمانش از طریق مادر هست  و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. و مصرف ملینات  )

🍁 و برای نوزاد  در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین  یا روغن زیتون صورت گیرد.

🍃🍂

🔘مهم‌ترین دلایل ابتلا به بواسیر⁉️

♦️ــ نشستن طولانی‌مدت در توالت
♦️ــ ایستادنهای درازمدت
♦️ــ حمل اجسام سنگین
♦️ ـ اسهال یا #یبوست مزمن
♦️ــ مصرف گوشت گاو
♦️ــ مصرف زیاده از حد چای سیاه
♦️ــ مصرف قلیان


📚