🌺🌿🌺🌿🌺
حضرت رسول رحمت(ص)می فرمایند：
سه چیز وجود دارد که در هرکسی باشد،خداوند اورا در حمایت خود قرار داده و رحمت خود را بر او منتشر می کند(می گستراند)و(درنهایت)اورا داخل بهشت می کند：
🍀کسی که وقتی به اوچیزی داده می شود،
#شکر می گذارد
🍀 و زمانی که (برکسی)قدرت پیدا کرد،
#او_را_میبخشد
🍀و زمانی که خشمگین شود،
#آرام بگیرد.
(نهج الفصاحه：حدیث：٢٢٩١)
@Maboode_man
حضرت رسول رحمت(ص)می فرمایند：
سه چیز وجود دارد که در هرکسی باشد،خداوند اورا در حمایت خود قرار داده و رحمت خود را بر او منتشر می کند(می گستراند)و(درنهایت)اورا داخل بهشت می کند：
🍀کسی که وقتی به اوچیزی داده می شود،
#شکر می گذارد
🍀 و زمانی که (برکسی)قدرت پیدا کرد،
#او_را_میبخشد
🍀و زمانی که خشمگین شود،
#آرام بگیرد.
(نهج الفصاحه：حدیث：٢٢٩١)
@Maboode_man
‼️چرا #صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است!؟
#توازن_انسولین بدن را حفظ می کند،
اعمال #بدن را تنظیم می کند،
علاقه مفرط به خوردن مواد #قندی و #نشاسته ای را کم می کند،
#گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد و در نتیجه جریان #انرژی را ثابت می کند،
به #دفع_مواد_زائد از بدن کمک می کند،
#تمرکز، #هوش و #فعالیت_ذهنی را تقویت می کند،
خلق و خو را #آرام می کند،
از #ضعف و #خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند،
کمک می کند فرد #کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر #رژیم بگیرد،
از #یبوست جلوگیری می کند،
#اشتها، #گرسنگی و #حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند.
#توازن_انسولین بدن را حفظ می کند،
اعمال #بدن را تنظیم می کند،
علاقه مفرط به خوردن مواد #قندی و #نشاسته ای را کم می کند،
#گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد و در نتیجه جریان #انرژی را ثابت می کند،
به #دفع_مواد_زائد از بدن کمک می کند،
#تمرکز، #هوش و #فعالیت_ذهنی را تقویت می کند،
خلق و خو را #آرام می کند،
از #ضعف و #خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند،
کمک می کند فرد #کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر #رژیم بگیرد،
از #یبوست جلوگیری می کند،
#اشتها، #گرسنگی و #حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند.