✨💥✨ نکات #تغذیه ای مفید برای افراد مبتلا به سنگ #کیسه #صفرا

1⃣ افراد دارای سنگ کیسه صفرا و یا مستعد به ابتلا، بهتر است از چربی های گیاهی و غیراشباع به ویژه #روغن #زیتون به عنوان جایگزینی برای چربی های حیوانی استفاده کرده، و غذاهای گیاهی را به میزان بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانند .

2⃣ مصرف #سبزیجات فراوان و #میوه ها به دلیل #فیبربالای آن ها برای تمام این افراد توصیه می شود.

3⃣ #غلات کامل، #سبوس و #نان های سبوس دار باید در رژیم غذایی این افراد گنجانده شود، زیرا سبوس این خاصیت را دارد که به مواد صفراوی ریخته شده به #روده متصل شده و سپس آن ها را از بدن دفع کند همانطورکه توضیح داده شد، در حالت عادی #کلسترول موجود در مواد صفراوی پس از ریخته شدن به روده، دوباره به سمت #کبد برگشته تا در ساخت اسید #صفراوی به طور مجدد شرکت کند. در این حالت کبد مجبور است از کلسترول موجود در #خون برداشت کند، که این خود باعث کاهش کلسترول خون از یک طرف و کاهش کلسترول موجود در صفرا از طرف دیگر می شود .

4⃣ از مصرف غذاهای سرخ کرده، #آجیل، سس، آب #گوشت، نیمرو، کره، خامه و سایر غذاهای پرچرب باید پرهیز شود. بهترین راه تامین چربی عبارت است از استفاده از چربی های گیاهی، #شیر و گوشت #ماهی .

5⃣ چربی های قابل رویت باید به طور کامل از گوشت پاک شود و غذاها بیش تر از طریق پخت کردن و برشته کردن تهیه شوند.

6⃣ سوسیس، ماهی کنسرو شده در روغن، سس های خامه دار و مایونز نیز باید محدود شود .

7⃣ #پروتئین دریافتی نیز باید از طریق شیرکم چرب، پروتئین های گیاهی، سفیده ی تخم مرغ، گوشت های کم چرب (مثل ماهی )، تامین شوند.

8⃣ امروزه ثابت شده است که،مصرف #ویتامین های گروه #B به ویژه #B6، #اسیدفولیک و #B12 نقش مهمی در حذف چربی ها در بدن بازی می کنند

@Kadredarmani

#اقدامات_اورژانس_اولیه_در_منزل_بعد_از_خوردن_قرص_برنج





🔴 #به_هیچ_وجه_به_بیمار_آب_ندهید:

🔶به فرد مسموم آب ندهید، حتما او را می کشید

🔶بعد از خوردن قرص برنج فسفید آلومینوم وارد معده می شود و با اسید ترکیب می شود و گاز سمی فسفین آزاد می کند خوردن آب روند تولید گاز و سمیت قرص برنج را افزایش می دهد همین فسفین است که اثرات مرگ اور دارد


🔴 #روغن_غیرقابل_جذب_به_خورد_مریض_دهد:

🔶بهترین کار خوراندن پارافین مایع و یک ماده روغنی غیر قابل جذب (روغن خانه نمی شود ) مثل روغن زیتون و یا روغن نارگیل -از همه بهتر همان پارافین است

🔶وازلین هم اگر دارید بد نیست اکثرا در خانه های پماد وازلین بچه دارند

🔶علت خوب بودن خوردن روغن بعد از مسمومیت با قرص برنج این است که روغن های غیر قابل جذب دور مواد سمی (فسفین ) را گرفته و نمی گذارد گاز سمی فسفین آزاد شود

🔴 #بیمار_را_وادار_به_استفراغ_نکنید:

ولی اگر خودش استفراغ کرد مهم نیست


🔴 #داروی_درمانی_مسمومیت_با_قرص_برنج:

🔶دادن ذغال یا شاربن به بیمار

🔶اولین دارو ترکیبات منیزیم سولفات است که باید با سرم به بیمار داده شود

🔶دادن این دارو در خانه کار شما نیست

🔶بهترین داروی برای درمان مسمومیت با قرص برنج ان استیل سیستین است که آنرا هم در بیمارستان می دهند

🔶استفاده از محلول خوراکی بی کربنات قبل یا بعد از دادن پارافین بسیار خوب است همین که دارید بیمار را به بیمارستان می برید اگر داروخانه دیده اید ایستاده و یک ویال می خرید می دهید همان جا بنوشد

🔶بیکربنات با اسید معده ترکیب و از اثرات اسید معده روی قرص برنج می کاهد و مقدار کمتری گاز فسفین تولید می شود


📝 #چند_نکته_مهم:

🔶اما نباید به بیمار مسموم با قرص برنج جوش شیرین بدهید

🔶بی کربنات به صورت ویال 50 سی سی در داروخانه موجود است

🔶مهمترین کاری و موثرترین کار شما در منزل عدم خوراندن آب به بیمار است

🔴خوردن آب یعنی مرگ صد در صد

📝 #توجه:

🔶اگر بیمار شما که قرص برنج خورده است اگر تا 24 ساعت زنده بماند خطر رفع شده است چون 85 در صد انها همان روز اول می میرند

🔶اگر خیلی هول شدید می توانید حتی اگر در منزل شمع دارید بدهید بجود بخورد تا از سر کوچه پارافین مایع بخرید و یا زوغن زیتون را پیدا کنید

🔴مهم مهم مهم آب است خواهش می کنم اب ندهید زیرا بیشتر کسانی که مرده اند آب خوردند.