Forwarded from Deleted Account
@jazbomoraghebe
💠#روش های ذهنی مراقبه💠
🙏#مراقبه ساختاری🙏
مدیتیشن ساختاری آنهایی هستند که با دقت و ظرافت مشخص و در زمان معلوم برای فعالیتهای درونی خاص انجام می‌گیرند.
🚩مدیتیشن لوتوس و شمارش تنفس از این دسته هستند.
💢 #مدیتیشن ساختاری خود به سه دسته بیرونی ، میانی و درونی تقسیم می‌شود.
در نوع بیرونی تمرین با موضوعی بیرونی شروع می‌شود.
@jazbomoraghebe
روش #تمرکز یک #مدیتیشن ساختاری بیرونی است.
⚜ در این #روش شی خاصی انتخاب می‌شود و در فاصله‌ای از چشمها قرار داده می‌شود، فرد باید تلاش کند نگاه خود را متمرکز بر شی نگه دارد و هر زمان که نگاهش منحرف شد، میتواند با جمله یا عبارتی مثل « خوب حالا برگرد به راهت »، دوباره نگاهش را روی شی متمرکز کند.
نگاه نباید به یک نقطه خاص از شی #متمرکز باشد، بلکه کل یک شی نگریسته می‌شود و به این طریق فرد #ذهن خود را روی شی متمرکز نگاه میدارد.
ادامه دارد...
🌸#آموزش #جذب #موفقیت #ثروت #مراقبه #مدیتیشین 🌸
@hazbomoraghebe 💫
💠#روش های ذهنی مراقبه💠
🙏#مراقبه ساختاری🙏
مدیتیشن ساختاری آنهایی هستند که با دقت و ظرافت مشخص و در زمان معلوم برای فعالیتهای درونی خاص انجام می‌گیرند.
🚩مدیتیشن لوتوس و شمارش تنفس از این دسته هستند.
💢 #مدیتیشن ساختاری خود به سه دسته بیرونی ، میانی و درونی تقسیم می‌شود.
در نوع بیرونی تمرین با موضوعی بیرونی شروع می‌شود.
@jazbomoraghebe
روش #تمرکز یک #مدیتیشن ساختاری بیرونی است.
⚜ در این #روش شی خاصی انتخاب می‌شود و در فاصله‌ای از چشمها قرار داده می‌شود، فرد باید تلاش کند نگاه خود را متمرکز بر شی نگه دارد و هر زمان که نگاهش منحرف شد، میتواند با جمله یا عبارتی مثل « خوب حالا برگرد به راهت »، دوباره نگاهش را روی شی متمرکز کند.
نگاه نباید به یک نقطه خاص از شی #متمرکز باشد، بلکه کل یک شی نگریسته می‌شود و به این طریق فرد #ذهن خود را روی شی متمرکز نگاه میدارد.
ادامه دارد...
🌸#آموزش #جذب #موفقیت #ثروت #مراقبه #مدیتیشین 🌸
@hazbomoraghebe 💫
Forwarded from Deleted Account
@jazbomoraghebe
✨ #حالت_مراقبه
مراقبه می تواند به صورت دراز کشیده نیز انجام شود، با اینکه برخی افراد مستعد را به خواب می برد، پس نشستن توصیه می شود.
👈 #نکته ؛کمر باید تا جایی که می تواند صاف باشد زیرا چاکراها را در هماهنگی نگه میدارد و اجازه می دهد نور بیشتری گسیل شود. دستها را می توان روی ران یا در بغل قرار داد به طوری که کف دستها بالا باشد، که نشان دهنده گشودگی نسبت به فرایند است.
@jazbomoraghebe
✨#تنفس
قبل از شروع هر مراقبه ای، چندین نفس عمیق، آرام، و کامل می تواند مفید باشد.
تنفس عمیق به آرام کردن ذهن کمک می کند و شما را راحت تر وارد حالت مراقبه می کند.
@jazbomoraghebe
#تمرکز_بر_قلب
بسیاری از مکاتب دنیا قلب را به عنوان منبع انرژی و قدرت بی کران می دانند.
گفته شده قلب جایی در انسان است که خدا در آن ساکن است، نقطه ی روح و جان که منبع الهام و عروج است. وقتی در طول مراقبه روی قلب متمرکز می شوید، به جرقه الوهیت که به خود برتر پیوند دارد متصل می شوید.
از این سرچشمه نور، می توانید راه کار حتی سخت ترین مشکلات را نیز پیدا کنید.
وارد درونتان شوید و آگاهانه تمرکز کنید و تمام انرژی خود را به سمت قلبتان بکشانید.
چند نفس عمیق بکشید تا زمانی که احساس آرامش کنید.
برای تشدید احساس حضور در قلب، عشق عمیق به کسی که نزدیکتان هست را احساس کنید، یا یک گل رز زیبا یا شعله را در قلبتان تصور کنید.
@jazbomoraghebe 💫
✨ #حالت_مراقبه
مراقبه می تواند به صورت دراز کشیده نیز انجام شود، با اینکه برخی افراد مستعد را به خواب می برد، پس نشستن توصیه می شود.
👈 #نکته ؛کمر باید تا جایی که می تواند صاف باشد زیرا چاکراها را در هماهنگی نگه میدارد و اجازه می دهد نور بیشتری گسیل شود. دستها را می توان روی ران یا در بغل قرار داد به طوری که کف دستها بالا باشد، که نشان دهنده گشودگی نسبت به فرایند است.
@jazbomoraghebe
✨#تنفس
قبل از شروع هر مراقبه ای، چندین نفس عمیق، آرام، و کامل می تواند مفید باشد.
تنفس عمیق به آرام کردن ذهن کمک می کند و شما را راحت تر وارد حالت مراقبه می کند.
@jazbomoraghebe
#تمرکز_بر_قلب
بسیاری از مکاتب دنیا قلب را به عنوان منبع انرژی و قدرت بی کران می دانند.
گفته شده قلب جایی در انسان است که خدا در آن ساکن است، نقطه ی روح و جان که منبع الهام و عروج است. وقتی در طول مراقبه روی قلب متمرکز می شوید، به جرقه الوهیت که به خود برتر پیوند دارد متصل می شوید.
از این سرچشمه نور، می توانید راه کار حتی سخت ترین مشکلات را نیز پیدا کنید.
وارد درونتان شوید و آگاهانه تمرکز کنید و تمام انرژی خود را به سمت قلبتان بکشانید.
چند نفس عمیق بکشید تا زمانی که احساس آرامش کنید.
برای تشدید احساس حضور در قلب، عشق عمیق به کسی که نزدیکتان هست را احساس کنید، یا یک گل رز زیبا یا شعله را در قلبتان تصور کنید.
@jazbomoraghebe 💫
Forwarded from ماسک +اشپزی
@jazbomoraghebe
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
@jazbomoraghebe
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD9JLwn8KX7EN6JDbw
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
@jazbomoraghebe
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD9JLwn8KX7EN6JDbw
Forwarded from ماسک +اشپزی
@jazbomoraghebe
🥀🌱🌻🌱🥀🌱🌻🌱🥀
🌱 ☘
🌻
✨ #تمرکز_بر_جریان_های_مثبت
هوشیارانه و مصمم بر جریان های مثبت تمرکز کنید
تجزیه ی اطلاعاتی که ما به بیرون می فرستیم توسط قانون جذب انجام نمی شوند.
چنین قانونی تعیین نمی کند که کدام یک از این اطلاعات به نفع ماست.
ما قدرت اراده و اختیار داریم و بر همین اساس خودمان تشخیص می دهیم که انرژی و تمرکزمان را صرف چه اموری بکنیم،تنها وظیفه
ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ این است که همان انرژی را به سوی ما بازگرداند.
با تمرکز بر جریان های مثبت یا منفی،مقداربیشتری از همان انرژی توسط ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ به ما باز میگردد.
@jazbomoraghebe
پس در حقیقت ضروری است که تنها تمرکزمان را بر روی خواسته هایمان بگذاریم و از توجه به موضوعاتی که علاقه ای به آنها نداریم جدا'خودداری کنیم.
آرزوهایتان را نیز به طریقی مثبت بیان کنید.
ذهن تان همان تصویری را که برایش مصور می سازید را به مرحله اجرا میگذارد؛بنابراین زمانی که می گویید:
«من نمیخواهم عصبی باشم»،عصبی بودن را برای ذهنتان مصور می سازید و عملا ارتعاش مربوط به آن را نیز خلق می کنید.
بدنبال این امر ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ نیز ارتعاش عصبی بودن را نیز جذب کرده و به آن واکنش می دهد دراین مورد به جاست که خواسته خود را اینگونه بیان کنید:
«من میخواهم مهربان تر باشم» و با همه شرایط همانطور که هست کنار بیایم،به این معنا که شما باید به صورت مخالف بر آنچه که خواستارش نیستید متمرکز شوید.
@jazbomoraghebe
زمانیکه افکار مثبت را جایگزین افکار منفی می کنید خودبخود در راه رسیدن به نتایج مثبت قرار میگیرید.
فردی که افکار مثبت را به ببرون ساطع می کند جهان اطرافش را به گونه ای مثبت تحریک می کند و همواره اتفاقات و نتایج مثبت به زندگی اش جذب می کند.
هرانداره که بیشتر با قانون جذب آشنا شوید و از آن بهره ببرید ،به هر چه که خواستار آن باشید بدون تحمل هرگونه سختی و مشقت دست می یابید.
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD9JLwn8KX7EN6JDbw
🥀🌱🌻🌱🥀🌱🌻🌱🥀
🌱 ☘
🌻
✨ #تمرکز_بر_جریان_های_مثبت
هوشیارانه و مصمم بر جریان های مثبت تمرکز کنید
تجزیه ی اطلاعاتی که ما به بیرون می فرستیم توسط قانون جذب انجام نمی شوند.
چنین قانونی تعیین نمی کند که کدام یک از این اطلاعات به نفع ماست.
ما قدرت اراده و اختیار داریم و بر همین اساس خودمان تشخیص می دهیم که انرژی و تمرکزمان را صرف چه اموری بکنیم،تنها وظیفه
ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ این است که همان انرژی را به سوی ما بازگرداند.
با تمرکز بر جریان های مثبت یا منفی،مقداربیشتری از همان انرژی توسط ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ به ما باز میگردد.
@jazbomoraghebe
پس در حقیقت ضروری است که تنها تمرکزمان را بر روی خواسته هایمان بگذاریم و از توجه به موضوعاتی که علاقه ای به آنها نداریم جدا'خودداری کنیم.
آرزوهایتان را نیز به طریقی مثبت بیان کنید.
ذهن تان همان تصویری را که برایش مصور می سازید را به مرحله اجرا میگذارد؛بنابراین زمانی که می گویید:
«من نمیخواهم عصبی باشم»،عصبی بودن را برای ذهنتان مصور می سازید و عملا ارتعاش مربوط به آن را نیز خلق می کنید.
بدنبال این امر ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ نیز ارتعاش عصبی بودن را نیز جذب کرده و به آن واکنش می دهد دراین مورد به جاست که خواسته خود را اینگونه بیان کنید:
«من میخواهم مهربان تر باشم» و با همه شرایط همانطور که هست کنار بیایم،به این معنا که شما باید به صورت مخالف بر آنچه که خواستارش نیستید متمرکز شوید.
@jazbomoraghebe
زمانیکه افکار مثبت را جایگزین افکار منفی می کنید خودبخود در راه رسیدن به نتایج مثبت قرار میگیرید.
فردی که افکار مثبت را به ببرون ساطع می کند جهان اطرافش را به گونه ای مثبت تحریک می کند و همواره اتفاقات و نتایج مثبت به زندگی اش جذب می کند.
هرانداره که بیشتر با قانون جذب آشنا شوید و از آن بهره ببرید ،به هر چه که خواستار آن باشید بدون تحمل هرگونه سختی و مشقت دست می یابید.
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAD9JLwn8KX7EN6JDbw
@jazbomoraghebe
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
@jazbomoraghebe 💫
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe 🌞
🚩 #تمرکز
برایان تریسی در کتاب قورباغه‌ات را قورت بده میگوید:
هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند.
هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند.
بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که: "در زندگی واقعا طالب آن هستید"
🍃کانال قانون جذب ومراقبه🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
🚩 #تمرکز
برایان تریسی در کتاب قورباغه‌ات را قورت بده میگوید:
هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند.
هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند.
بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که: "در زندگی واقعا طالب آن هستید"
🍃کانال قانون جذب ومراقبه🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe 🌷
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe 🌹
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe 🌼
🚩#تمرکز
فهرستی از چیزهایی که می خواهی بنویس و هر روز روی یکی از آنها تمرکز کن و احساس کن که آن را از قبل داشته ای.
شاید خیال می کنی چیزی که در فهرست ساده تر و جزئی تر از همه است،
اول از همه به نتیجه می رسد،
چون تو در مورد آن زیاد مقاومت به خرج نمی دهی.
اما هر آنچه که از نظر ما مهم است، ممکن است برای کائنات مهم نباشد.
برای کائنات بزرگی و کوچکی مطرح نیست.
مهم، استفاده ی صحیح از قانون جذب است که کائنات فوری به آن جواب می دهد.
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
🚩#تمرکز
فهرستی از چیزهایی که می خواهی بنویس و هر روز روی یکی از آنها تمرکز کن و احساس کن که آن را از قبل داشته ای.
شاید خیال می کنی چیزی که در فهرست ساده تر و جزئی تر از همه است،
اول از همه به نتیجه می رسد،
چون تو در مورد آن زیاد مقاومت به خرج نمی دهی.
اما هر آنچه که از نظر ما مهم است، ممکن است برای کائنات مهم نباشد.
برای کائنات بزرگی و کوچکی مطرح نیست.
مهم، استفاده ی صحیح از قانون جذب است که کائنات فوری به آن جواب می دهد.
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
@jazbomoraghebe 💫
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌿 🌺
🌺
✨ #تمرکز_برای_جذب:
تمرکز انرژی برای تغییر ارتعاشات ارسالی زمانی که حادثه‌ای در گذشته را به یاد می‌آورید، انرژی. را متمرکز می‌سازید.
وقتی که چیزی را که ممکن است در آینده رخ بدهد مجسم می‌کنید، انرژی را متمرکز می‌کنید و البته، وقتی که چیزی را در زمان حال مشاهده می‌کنید، در حال تمرکز انرژی هستید.
تفاوتی ندارد که روی گذشته، حال و یا آینده تمرکز کنید؛ در هر صورت مشغول تمرکز انرژی هستید و همین نقطه‌ی توجه یا تمرکز شما است که سبب می‌شود ارتعاشی را ارسال کنید که همان، نقطه‌ی جذب شماست.
وقتی که مشغول تفکر، یادآوری و یا تخیل چیزی هستید، نوعی ارتعاش در درون شما فعال می‌شود. اگر به آن فکر بازگردید، بار دیگر آن ارتعاش را فعال می‌کنید. هرچه بیشتر از آن فکر بازدید کنید، آن ارتعاش آشناتر خواهد شد و فعال‌سازی آن برایتان آسان‌تر خواهد شد؛
تاجایی که به یک الگوی ارتعاشی غالب در درون شما تبدیل شود و از آنجا که نقش بزرگی را در الگوی ارتعاشات فکری شما بازی میکند، اموری که با آن همسو و هم‌خوان باشند شروع می‌کنند به پدیدار شدن در تجربه‌های زندگی شما🙏
🌺کانال قانون جذب ومراقبه🌺👇
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe 🌹
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃
🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫
🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃
🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫
🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe
@jazbomoraghebe 🌷
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃
🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫
🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe
🚩#تمرکز_عالی
شما ذهن توانمندی دارید.و براحتی می توانید فکرتان را روی هر آنچه دلتان می خواهد متمرکز کنید و
فقط با افکار مثبت به تواناییهای خود توجه کرده در موردشان حرف بزنید و به خودباوری برسید...
وقتی به این حجم از افکار مثبت و تمرکز عالی رسیدید ،می توانید انتظار روبرو شدن و جذب خواسته های خود را داشته باشید!
باور کنید قدرتی در درون شماست که از هر نیرویی برتر و در مقابل هر سدی پیروز است!
پس دوست من،به خود و تواناییهایت باور داشته باش ،
خود را در اوج ببین و یقین بدان که
نعمتهای خدادادی شما ودیعه ایی الهی است
برای رسیدن به غایت و رسالت الهی تو که خدای مهربان به تو عنایت کرده
قدر خودت را بدان..
🍃کانال قانون جذب و مراقبه 🍃
🔻🔻🔻
@jazbomoraghebe 💫
🔻🌸💞🌸 اینستاگرام 🌸💞🌸🔻
http://instagram.com/jazbomoraghebe
#مدیتیشن صرفا کنترل جسم و فکر نیست،
#مدیتیشن سیستمی برای دم و باز دم نیست،
#مدیتیشن تمرکز کردن نیست،
#تمرکز_مانع_است، دفع میکند،
یک مقاومت است و لذا موجب کشمکش و جدال درونی است.
یک ذهن مدیتیور ، میتواند تمرکز کند چون یک عامل مهار کننده نیست،
یک مقاومت نیست،
اما یک ذهن تمرکز کننده نمیتواند مدیتیشن کند.
#مدیتیشن_یعنی:
سر در آوردن از #ضمیر_خودآگاه و پی بردن به همه حرکت ها و فعل و انفعالاتی که در آن سوی فکرها و احساس ها لمیده اند!
#اشو
@jazbomoraghebe
#مدیتیشن سیستمی برای دم و باز دم نیست،
#مدیتیشن تمرکز کردن نیست،
#تمرکز_مانع_است، دفع میکند،
یک مقاومت است و لذا موجب کشمکش و جدال درونی است.
یک ذهن مدیتیور ، میتواند تمرکز کند چون یک عامل مهار کننده نیست،
یک مقاومت نیست،
اما یک ذهن تمرکز کننده نمیتواند مدیتیشن کند.
#مدیتیشن_یعنی:
سر در آوردن از #ضمیر_خودآگاه و پی بردن به همه حرکت ها و فعل و انفعالاتی که در آن سوی فکرها و احساس ها لمیده اند!
#اشو
@jazbomoraghebe
@jazbomoraghebe
✨ #حالت_مراقبه
مراقبه می تواند به صورت دراز کشیده نیز انجام شود، با اینکه برخی افراد مستعد را به خواب می برد، پس نشستن توصیه می شود.
👈 #نکته ؛کمر باید تا جایی که می تواند صاف باشد زیرا چاکراها را در هماهنگی نگه میدارد و اجازه می دهد نور بیشتری گسیل شود. دستها را می توان روی ران یا در بغل قرار داد به طوری که کف دستها بالا باشد، که نشان دهنده گشودگی نسبت به فرایند است.
@jazbomoraghebe
✨#تنفس
قبل از شروع هر مراقبه ای، چندین نفس عمیق، آرام، و کامل می تواند مفید باشد.
تنفس عمیق به آرام کردن ذهن کمک می کند و شما را راحت تر وارد حالت مراقبه می کند.
@jazbomoraghebe
#تمرکز_بر_قلب
بسیاری از مکاتب دنیا قلب را به عنوان منبع انرژی و قدرت بی کران می دانند.
گفته شده قلب جایی در انسان است که خدا در آن ساکن است، نقطه ی روح و جان که منبع الهام و عروج است. وقتی در طول مراقبه روی قلب متمرکز می شوید، به جرقه الوهیت که به خود برتر پیوند دارد متصل می شوید.
از این سرچشمه نور، می توانید راه کار حتی سخت ترین مشکلات را نیز پیدا کنید.
وارد درونتان شوید و آگاهانه تمرکز کنید و تمام انرژی خود را به سمت قلبتان بکشانید.
چند نفس عمیق بکشید تا زمانی که احساس آرامش کنید.
برای تشدید احساس حضور در قلب، عشق عمیق به کسی که نزدیکتان هست را احساس کنید، یا یک گل رز زیبا یا شعله را در قلبتان تصور کنید.
@jazbomoraghebe 💫
✨ #حالت_مراقبه
مراقبه می تواند به صورت دراز کشیده نیز انجام شود، با اینکه برخی افراد مستعد را به خواب می برد، پس نشستن توصیه می شود.
👈 #نکته ؛کمر باید تا جایی که می تواند صاف باشد زیرا چاکراها را در هماهنگی نگه میدارد و اجازه می دهد نور بیشتری گسیل شود. دستها را می توان روی ران یا در بغل قرار داد به طوری که کف دستها بالا باشد، که نشان دهنده گشودگی نسبت به فرایند است.
@jazbomoraghebe
✨#تنفس
قبل از شروع هر مراقبه ای، چندین نفس عمیق، آرام، و کامل می تواند مفید باشد.
تنفس عمیق به آرام کردن ذهن کمک می کند و شما را راحت تر وارد حالت مراقبه می کند.
@jazbomoraghebe
#تمرکز_بر_قلب
بسیاری از مکاتب دنیا قلب را به عنوان منبع انرژی و قدرت بی کران می دانند.
گفته شده قلب جایی در انسان است که خدا در آن ساکن است، نقطه ی روح و جان که منبع الهام و عروج است. وقتی در طول مراقبه روی قلب متمرکز می شوید، به جرقه الوهیت که به خود برتر پیوند دارد متصل می شوید.
از این سرچشمه نور، می توانید راه کار حتی سخت ترین مشکلات را نیز پیدا کنید.
وارد درونتان شوید و آگاهانه تمرکز کنید و تمام انرژی خود را به سمت قلبتان بکشانید.
چند نفس عمیق بکشید تا زمانی که احساس آرامش کنید.
برای تشدید احساس حضور در قلب، عشق عمیق به کسی که نزدیکتان هست را احساس کنید، یا یک گل رز زیبا یا شعله را در قلبتان تصور کنید.
@jazbomoraghebe 💫
@jazbomoraghebe
💠#روش های ذهنی مراقبه💠
🙏#مراقبه ساختاری🙏
مدیتیشن ساختاری آنهایی هستند که با دقت و ظرافت مشخص و در زمان معلوم برای فعالیتهای درونی خاص انجام می‌گیرند.
🚩مدیتیشن لوتوس و شمارش تنفس از این دسته هستند.
💢 #مدیتیشن ساختاری خود به سه دسته بیرونی ، میانی و درونی تقسیم می‌شود.
در نوع بیرونی تمرین با موضوعی بیرونی شروع می‌شود.
@jazbomoraghebe
روش #تمرکز یک #مدیتیشن ساختاری بیرونی است.
⚜ در این #روش شی خاصی انتخاب می‌شود و در فاصله‌ای از چشمها قرار داده می‌شود، فرد باید تلاش کند نگاه خود را متمرکز بر شی نگه دارد و هر زمان که نگاهش منحرف شد، میتواند با جمله یا عبارتی مثل « خوب حالا برگرد به راهت »، دوباره نگاهش را روی شی متمرکز کند.
نگاه نباید به یک نقطه خاص از شی #متمرکز باشد، بلکه کل یک شی نگریسته می‌شود و به این طریق فرد #ذهن خود را روی شی متمرکز نگاه میدارد.
ادامه دارد...
🌸#آموزش #جذب #موفقیت #ثروت #مراقبه #مدیتیشین 🌸
@hazbomoraghebe 💫
💠#روش های ذهنی مراقبه💠
🙏#مراقبه ساختاری🙏
مدیتیشن ساختاری آنهایی هستند که با دقت و ظرافت مشخص و در زمان معلوم برای فعالیتهای درونی خاص انجام می‌گیرند.
🚩مدیتیشن لوتوس و شمارش تنفس از این دسته هستند.
💢 #مدیتیشن ساختاری خود به سه دسته بیرونی ، میانی و درونی تقسیم می‌شود.
در نوع بیرونی تمرین با موضوعی بیرونی شروع می‌شود.
@jazbomoraghebe
روش #تمرکز یک #مدیتیشن ساختاری بیرونی است.
⚜ در این #روش شی خاصی انتخاب می‌شود و در فاصله‌ای از چشمها قرار داده می‌شود، فرد باید تلاش کند نگاه خود را متمرکز بر شی نگه دارد و هر زمان که نگاهش منحرف شد، میتواند با جمله یا عبارتی مثل « خوب حالا برگرد به راهت »، دوباره نگاهش را روی شی متمرکز کند.
نگاه نباید به یک نقطه خاص از شی #متمرکز باشد، بلکه کل یک شی نگریسته می‌شود و به این طریق فرد #ذهن خود را روی شی متمرکز نگاه میدارد.
ادامه دارد...
🌸#آموزش #جذب #موفقیت #ثروت #مراقبه #مدیتیشین 🌸
@hazbomoraghebe 💫