Исследование: каждый третий сотрудник регулярно спит на работе.

Чаще всего грешат мужчины и молодые работники. При этом эксперты говорят, что это даже полезно и помогает зарядиться энергией до конца рабочего дня.

Обычно работяги засыпают в машине или за рабочим столом. Кто-то умудряется вздремнуть прямо в туалете. Никакого осуждения.

https://fortune.com/well/2024/04/07/sleep-medicine-napping-at-work/

https://dzen.ru/a/ZhjjqIya2VotUBT9?share_to=telegram
Король Чарльз болен раком: что мы знаем и чего - нет
Почему мужчины предпочитают не знать о болезни
"Люди боятся установленных диагнозов.

Особенно страх накрывает мужчин - это связано с потерей контроля за ситуацией.

Когда ты за рулем, обледеневшая дорога - это проблема, которую ты решаешь, а если ты сидишь рядом и кто-то другой отвечает за то доберетесь вы или улетите с дороги - тут накрывает страх. В отношении здоровья мужчины ещё более мнительны, ведь когда диагноз установлен, то ты переходишь в руки врачей и тебе остается только наблюдать. Ты не сможешь подменить человека за рулем и остается только с ужасом наблюдать за ситуаций. Многие предпочитают не проходить обследования и "жить спокойно", к врачу попадают в ситуации, когда уже что-то отказало и отвалилось.

Про венерические заболевания вообще не могут рассказать ни врачу, ни жене. ЗППП чаще диагностируются у женщины, которую наградили. Но и на этом сопротивление на заканчивается. Убедить принять лечение и следовать назначению врача - это отдельный квест" - рассказал клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский.

Как понять, что любишь человека?

https://www.championat.ru/lifestyle/article-5513712-chto-takoe-metod-hooponopono-i-kak-ego-pravilno-primenyat.html?utm_source=social

Метод Хоопонопоно: 3 принципа и 5 техник гавайской практики, которая меняет жизнь

«Метод Хоопонопоно будет полезен как практикующим специалистам, так их пациентам — для самостоятельной работы. Он поможет тем, кто столкнулся с неблагоприятной ситуацией в жизни и хочет изменить её. Например, поссорился с коллегами, потерял смысл жизни, ищет путь саморазвития. Развитие позитивного мышления, которое лежит в основе гавайской практики, действительно способно сделать вас счастливее».

Станислав Самбурский
бизнес-психолог, клинический психолог «Клиника доктора Аникиной»

Вся статья: https://www.championat.ru/lifestyle/article-5513712-chto-takoe-metod-hooponopono-i-kak-ego-pravilno-primenyat.html

Что вы начали больше ценить в жизни, став старше?

👨‍🍳Россияне стали чаще отказываться от работы с токсичным руководством — пишет Коммерсантъ.

Впервые характер начальника стал одной из важнейших причин, чтобы решиться на увольнение.

Помимо этого, основными факторами стали недостаточный уровень зарплаты и конфликты в коллективе.

Самбурский рассказал читателям Газета.ру, что буллинг — это проблема не только агрессора и жертвы. Он пагубно сказывается на всем классе. У тех, кто лишь наблюдает за всем со стороны, психика страдает не меньше. «Травма свидетеля» остается с человеком на долгие годы.

https://www.gazeta.ru/family/news/2024/04/22/22840322.shtml?ysclid=lvakssov69973608659

Смартфон — «жизненно необходимый» элемент повседневности. Зависимость от него появляется в любом возрасте, как и неминуемые последствия. Станислав Самбурский, автор Дзен-канала «Экологичный психолог», клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» рассказал «Газете.Ru», почему так важно лишить подростка этой бесконтрольной «радости».


https://www.gazeta.ru/family/news/2024/04/27/22882813.shtml

https://dzen.ru/a/Y8MQ536oHyzukoDX?share_to=telegram
Выход из треугольника Карпмана: прочь из абьюза к независимости

https://dzen.ru/a/Y9kC_hTlu1yroGFS?share_to=telegram
Абьюз в школе страшнее бытового: как распознать токсичного педагога рассказал психолог Самбурский

https://dzen.ru/a/Y8L8tLkcLFLaMjsL?share_to=telegram
Психолог Самбурский назвал 10 признаков жертвы абьюза: проверьте себя
Станислав Самбурский предостерегает: Не станьте тенью чужих ожиданий, научитесь распознавать абьюз, чтобы уметь ему противостоять. Зачастую жертвы абьюза не видят то, что очевидно окружающим. Не осознавать свое положение человек может, когда эмоциональное насилие является скрытым и тонким.

https://life.ru/p/1656200

Родители запланировали в майские праздники туристическую поездку с детьми, а бабушка и дедушка просят приехать к ним на дачу и провести вместе время. Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной", автор дзен-канала "Экологичный психолог" Станислав Самбурский рассказал Life.ru, как корректно отказать старшему поколению и отстоять свои личные границы.

https://life.ru/p/1655996

Чтобы убедить бабушек и дедушек посидеть с внуками на майских праздниках, можно прибегнуть к хитрости, особенно если между родственниками сложились натянутые отношения или старшее поколение ведёт активный образ жизни и не собирается рушить свои планы. Об этом Life.ru рассказал клинический психолог "Клиники доктора Аникиной", автор дзен-канала "Экологичный психолог" Станислав Самбурский.

https://dzen.ru/a/ZhbKwpx-LSQH11SJ?share_to=telegram
Каким будет 2024 год с точки зрения ментального здоровья рассказал психолог Самбурский
С психологической точки зрения 2024 год будет продолжением того процесса, который начался в 2020 году из-за начала пандемии COVID-19 и её последствий, рассказал психолог Станислав Самбурский.

Одной из главных задач будет сохранение и укрепление психического здоровья, а также предотвращение и лечение психических расстройств

Сейчас многие работодатели понимают, что удаленный режим работы зачастую менее эффективен и возвращают сотрудников в офисы

Подробнее:

https://www.championat.ru/lifestyle/article-5525620-kto-takaya-milfa-chto-znachit-sleng-znachenie-slova.html?utm_source=social
Какую женщину называют милфой: 5 признаков во внешности и поведении
💫 Что отличает милфу от обычной женщины?

💫 Широкой публике слово стало известно из фильма «Американский пирог». Герои кино милфой называли маму Стифлера. Но если изучить американские комедии подробнее, то впервые термин всё же появился в картине 1989 года «Невероятные приключения Билла и Теда».