Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, ясность ума, бодрость тела и духа. 🏋️♂️🏋️♀️
Другими словами это такое комплексное благополучие, которое позволяет справиться с любой жизненной трудностью. 💪🏻
❗️Существует несколько правил для поддержания психического здоровья в ситуации нестабильности и неопределенности:
✅ Жить «настоящим временем». Не стоит жить прошлым – его не вернуть. Не нужно жить и будущим – его еще нет, и никто не знает, каким оно будет... Настоящее – вот то, чем надо сегодня ценить.
✅ Наша задача сейчас — стабилизировать чувства. Дети в обязательном порядке должны получать наше внимание и любовь, еду и сказку на ночь. Дети всегда зависят от состояния взрослых. Если родителям удается сохранять присутствие духа и они находятся рядом, то дети могут пережить довольно трудные времена без особых последствий.
✅ Поддерживать себя физически, обращать больше внимания на здоровье, оно очень понадобиться в трудные времена. По возможности обеспечить умеренную физическую нагрузку, правильное питание и глубокий сон не менее 7- 8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
✅ Поддерживать в порядке быт. Для стабилизации психического состояния полезна любая упорядочивающая работа, что бы там ни было — вещи перебрать, полки разобрать, погладить белье, написать список дел на день и т.д. В общем приводить в порядок то, на что у вас хватает сейчас ресурса и сил.
✅ Иметь возможность выговориться. Находите людей, с которыми вы можете обсудить свое состояние, поговорить о чувствах вас переполняющих и просто услышать: «Понимаю тебя, со мной то же самое». Когда кто-то проговаривает свои чувства, то становится легче.
❓❓❓А как вы помогаете себе в ситуации нестабильности?
#интересно_grafemakids
Другими словами это такое комплексное благополучие, которое позволяет справиться с любой жизненной трудностью. 💪🏻
❗️Существует несколько правил для поддержания психического здоровья в ситуации нестабильности и неопределенности:
✅ Жить «настоящим временем». Не стоит жить прошлым – его не вернуть. Не нужно жить и будущим – его еще нет, и никто не знает, каким оно будет... Настоящее – вот то, чем надо сегодня ценить.
✅ Наша задача сейчас — стабилизировать чувства. Дети в обязательном порядке должны получать наше внимание и любовь, еду и сказку на ночь. Дети всегда зависят от состояния взрослых. Если родителям удается сохранять присутствие духа и они находятся рядом, то дети могут пережить довольно трудные времена без особых последствий.
✅ Поддерживать себя физически, обращать больше внимания на здоровье, оно очень понадобиться в трудные времена. По возможности обеспечить умеренную физическую нагрузку, правильное питание и глубокий сон не менее 7- 8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
✅ Поддерживать в порядке быт. Для стабилизации психического состояния полезна любая упорядочивающая работа, что бы там ни было — вещи перебрать, полки разобрать, погладить белье, написать список дел на день и т.д. В общем приводить в порядок то, на что у вас хватает сейчас ресурса и сил.
✅ Иметь возможность выговориться. Находите людей, с которыми вы можете обсудить свое состояние, поговорить о чувствах вас переполняющих и просто услышать: «Понимаю тебя, со мной то же самое». Когда кто-то проговаривает свои чувства, то становится легче.
❓❓❓А как вы помогаете себе в ситуации нестабильности?
#интересно_grafemakids
😓 Признаки неблагополучия психоэмоционального состояния детей – школьников:
🆘 перепады настроения и раздражительность, плаксивость, агрессивность;
🆘 повышенная утомляемость;
🆘 суетливость;
🆘 проблемы с концентрацией внимания, рассеянность;
🆘 ребенок становится замкнутым или много времени проводит в одиночестве, избегает контактов, как со сверстниками, так и со своими близкими, в т.ч. с родителями;
🆘 нарушения сна;
🆘 ночное недержание мочи;
🆘 ухудшение соматического здоровья учащегося, тревожные дети часто болеют. Иногда возникают «беспричинные» головные боли или боли в животе, резко повышается температура. Особенно часто такие соматические нарушения случаются непосредственно перед контрольными и экзаменами, и характерны для учащихся любого возраста — от первоклассника до выпускника.
😓 Нежелание ходить в школу чаще всего возникает в контексте недостаточной школьной мотивации, однако свидетельствует, в первую очередь, о том, что ребенок чувствует себя в школе дискомфортно.
❗️❗️❗️Если, хотя бы один из признаков вы заметили у своего ребенка, не теряйте время, помогите ему!
#полезности_grafemakids
🆘 перепады настроения и раздражительность, плаксивость, агрессивность;
🆘 повышенная утомляемость;
🆘 суетливость;
🆘 проблемы с концентрацией внимания, рассеянность;
🆘 ребенок становится замкнутым или много времени проводит в одиночестве, избегает контактов, как со сверстниками, так и со своими близкими, в т.ч. с родителями;
🆘 нарушения сна;
🆘 ночное недержание мочи;
🆘 ухудшение соматического здоровья учащегося, тревожные дети часто болеют. Иногда возникают «беспричинные» головные боли или боли в животе, резко повышается температура. Особенно часто такие соматические нарушения случаются непосредственно перед контрольными и экзаменами, и характерны для учащихся любого возраста — от первоклассника до выпускника.
😓 Нежелание ходить в школу чаще всего возникает в контексте недостаточной школьной мотивации, однако свидетельствует, в первую очередь, о том, что ребенок чувствует себя в школе дискомфортно.
❗️❗️❗️Если, хотя бы один из признаков вы заметили у своего ребенка, не теряйте время, помогите ему!
#полезности_grafemakids
Игра на снятие негативного настроения и восстановление сил.
"Тух-тиби-дух" (Фопель К., 1998) 🤩
#игротека_grafemakids
Игра "Тух-тиби-дух" проводится в группе детей. 😛🙂😋
Ведущий говорит: "Я сообщу вам по секрету особое слово. Это волшебное заклинание против плохого настроения, против обид и разочарований. Чтобы оно подействовало по-настоящему, необходимо сделать следующее. Сейчас вы начнете ходить по комнате, ни с кем не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного из участников, посмотрите ему в глаза и трижды, сердито-пресердито произнесите волшебное слово: "Тух-тиби-дух". Затем продолжайте ходить по комнате. Время от времени останавливайтесь перед кем-либо и снова сердито-пресердито произносите это волшебное слово»
Чтобы волшебное слово подействовало, необходимо говорить его не в пустоту, а глядя в глаза человека, стоящего перед вами. 👁👁
В этой игре заложен комичный парадокс. Хотя дети должны произносить слово "Тух-тиби-дух" сердито, через некоторое время они не могут не смеяться. 😁
"Тух-тиби-дух" (Фопель К., 1998) 🤩
#игротека_grafemakids
Игра "Тух-тиби-дух" проводится в группе детей. 😛🙂😋
Ведущий говорит: "Я сообщу вам по секрету особое слово. Это волшебное заклинание против плохого настроения, против обид и разочарований. Чтобы оно подействовало по-настоящему, необходимо сделать следующее. Сейчас вы начнете ходить по комнате, ни с кем не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного из участников, посмотрите ему в глаза и трижды, сердито-пресердито произнесите волшебное слово: "Тух-тиби-дух". Затем продолжайте ходить по комнате. Время от времени останавливайтесь перед кем-либо и снова сердито-пресердито произносите это волшебное слово»
Чтобы волшебное слово подействовало, необходимо говорить его не в пустоту, а глядя в глаза человека, стоящего перед вами. 👁👁
В этой игре заложен комичный парадокс. Хотя дети должны произносить слово "Тух-тиби-дух" сердито, через некоторое время они не могут не смеяться. 😁
С праздником всех любителей прекрасного! 🤗
8 декабря отмечается Международный день художника, который был учреждён в 2007 году Международной Ассоциацией «Искусство народов мира». 🗻
Это не единственная дата, связанная с профессией художника. Так Курская область празднует День художника 9 августа, а Липецкая – 25 декабря. ❄️
Некоторые творческие объединения предлагают проведение праздника 25 октября, в день рождения Пабло Пикассо. Мастера и знатоки живописи считают его величайшим художником 20 века. 😎
Интересно, что Пабло Пикассо страдал дислексией. В школе у будущего великого художника были проблемы с освоением письма и чтения. Но такой диагноз, как дислексия, во времена детства художника еще не был известен миру, поэтому Пикассо обвиняли в отсутствии необходимого для учебы усердия. Поэтому, не прикладывая ни малейших усилий, он стремительно совершенствовался в рисовании, чем отвлекал внимание родителей от сложностей с учёбой. ⭐️
Карьера в искусстве, безусловно, является серьезной возможностью для тех, кто страдает дислексией. Доказано, что дислексики лучше понимают цвет, тон и текстуру. Они способны визуализировать свое искусство, прежде чем дотянутся до кисти. Воображение позволяет выйти за рамки нормы и создать новое инновационное выражение. Другими словами, они креативны! 🤖
День художника – это праздник не только профессионалов и любителей живописи. Творчество сохраняет в человеке возможность радоваться миру и любить его. Поэтому сегодняшний праздник – для всех любителей прекрасного! 👍🏻
С праздником! 💐
#интересно_grafemakids
8 декабря отмечается Международный день художника, который был учреждён в 2007 году Международной Ассоциацией «Искусство народов мира». 🗻
Это не единственная дата, связанная с профессией художника. Так Курская область празднует День художника 9 августа, а Липецкая – 25 декабря. ❄️
Некоторые творческие объединения предлагают проведение праздника 25 октября, в день рождения Пабло Пикассо. Мастера и знатоки живописи считают его величайшим художником 20 века. 😎
Интересно, что Пабло Пикассо страдал дислексией. В школе у будущего великого художника были проблемы с освоением письма и чтения. Но такой диагноз, как дислексия, во времена детства художника еще не был известен миру, поэтому Пикассо обвиняли в отсутствии необходимого для учебы усердия. Поэтому, не прикладывая ни малейших усилий, он стремительно совершенствовался в рисовании, чем отвлекал внимание родителей от сложностей с учёбой. ⭐️
Карьера в искусстве, безусловно, является серьезной возможностью для тех, кто страдает дислексией. Доказано, что дислексики лучше понимают цвет, тон и текстуру. Они способны визуализировать свое искусство, прежде чем дотянутся до кисти. Воображение позволяет выйти за рамки нормы и создать новое инновационное выражение. Другими словами, они креативны! 🤖
День художника – это праздник не только профессионалов и любителей живописи. Творчество сохраняет в человеке возможность радоваться миру и любить его. Поэтому сегодняшний праздник – для всех любителей прекрасного! 👍🏻
С праздником! 💐
#интересно_grafemakids
🧐 Интересно, что дислексия часто встречается у людей творческих профессией, при этом не мешает им добиваться успеха и известности. Знаменитые дислексики есть в мире художников, актеров, писателей, ученых. Вот интересные факты о некоторых из них.
⭐️ Пабло Пикассо 1881- 1973 ⭐️
👉🏻 Художник и скульптор мирового уровня. Основоположник кубизма: трехмерный предмет изображался через оригинальное пересечение плоскостей. Согласно опросу, проведенному газетой Times, его считают лучшим художником века.
👉🏻 Уже в четыре года будущий художник начал вырезать причудливые фигуры из бумаги и проецировать их на стене по принципу китайского театра теней. Школу Пабло Пикассо воспринимал как наказание - он не хотел следовать общим правилам и порядкам. Уроки навевали на него скуку, а чтение и письмо освоить не удавалось. Школьным наказаниям он радовался. Его запирали в комнате, где он мог рисовать в полном одиночестве.
⭐️ Леонардо да Винчи (1452- 1519) ⭐️
👉🏻 Известные дислексики всего мира включают в свой круг признанных гениев, одним из которых является великий деятель Возрождения Леонардо да Винчи. Он обладал многочисленными талантами, проявил себя выдающимся художником, архитектором, ученым. Многие его изобретения опередили свое время. Рукописи Леонардо хранят чертежи парашюта, танка, велосипеда, необычных видов оружия.
👉🏻 Исследователи с трудом разбирают записи этого гениального человека и предполагают, что он использовал специальный шифр. На самом деле великому Леонардо довелось страдать дислексией, поэтому он писал зеркально, используя и правую, и левую руку.
✅ Интересные факты о других известных дислексиках мы продожим рассказывать в будущих постах.
#интересно_grafemakids
⭐️ Пабло Пикассо 1881- 1973 ⭐️
👉🏻 Художник и скульптор мирового уровня. Основоположник кубизма: трехмерный предмет изображался через оригинальное пересечение плоскостей. Согласно опросу, проведенному газетой Times, его считают лучшим художником века.
👉🏻 Уже в четыре года будущий художник начал вырезать причудливые фигуры из бумаги и проецировать их на стене по принципу китайского театра теней. Школу Пабло Пикассо воспринимал как наказание - он не хотел следовать общим правилам и порядкам. Уроки навевали на него скуку, а чтение и письмо освоить не удавалось. Школьным наказаниям он радовался. Его запирали в комнате, где он мог рисовать в полном одиночестве.
⭐️ Леонардо да Винчи (1452- 1519) ⭐️
👉🏻 Известные дислексики всего мира включают в свой круг признанных гениев, одним из которых является великий деятель Возрождения Леонардо да Винчи. Он обладал многочисленными талантами, проявил себя выдающимся художником, архитектором, ученым. Многие его изобретения опередили свое время. Рукописи Леонардо хранят чертежи парашюта, танка, велосипеда, необычных видов оружия.
👉🏻 Исследователи с трудом разбирают записи этого гениального человека и предполагают, что он использовал специальный шифр. На самом деле великому Леонардо довелось страдать дислексией, поэтому он писал зеркально, используя и правую, и левую руку.
✅ Интересные факты о других известных дислексиках мы продожим рассказывать в будущих постах.
#интересно_grafemakids
Алфавитные раскраски для дислексиков. 🏰
Дислексики испытывают трудности с распознаванием графического образа букв. 👀
Для запоминания образа букв лучше использовать сильную сторону таких детей и использовать раскраски с буквами. Таких раскрасок сейчас много можно найти в интернете. Вот ссылка на один из ресурсов. 👍🏻
https://coloring-for-kids.com/ru/coloring-pages-with-..
Чтобы раскрасить любимого единорога, волшебного бегемота или стремительный поезд, дети будут искать и запоминать буквы.
А ниже для вас 2 картинки, которые можно распечатать и дать разукрашивать ребенку уже сейчас!☺️
#полезности_grafemakids
Дислексики испытывают трудности с распознаванием графического образа букв. 👀
Для запоминания образа букв лучше использовать сильную сторону таких детей и использовать раскраски с буквами. Таких раскрасок сейчас много можно найти в интернете. Вот ссылка на один из ресурсов. 👍🏻
https://coloring-for-kids.com/ru/coloring-pages-with-..
Чтобы раскрасить любимого единорога, волшебного бегемота или стремительный поезд, дети будут искать и запоминать буквы.
А ниже для вас 2 картинки, которые можно распечатать и дать разукрашивать ребенку уже сейчас!☺️
#полезности_grafemakids
Продолжаем рассказывать интересные факты об известных дислексиках. 😎
✅👉🏻 Альберт Эйнштейн (1879 – 1955)
⭐️ Гениальный физик-теоретик Альберт Эйнштейн в школе был двоечником, что связывают с наличием дислексии. Болезнь проявлялась своеобразно, будущий ученый легко справлялся со сложными математическими и физическими задачами, но обладал плохой памятью, с трудом читал и писал. Неудивительно, что он не любил школьные занятия и часто пропускал уроки. Тем не менее Эйнштейн стал основателем современной физики и создателем теории относительности, вошел в историю мировой науки. ⭐️
✅👉🏻 Владимир Маяковский (1893 – 1930)
⭐️ Русский-советский поэт и драматург обладал собственным самобытным стилем, но мало кто знает, что причиной необычного построения стихотворных фраз была дислексия. Поэту было трудно читать и подбирать материал для произведений. Врожденная безграмотность – редкое явление в поэтической среде, но этот явный дефект не помешал Маяковскому стать знаменитостью. Большую помощь ему оказывал близкий друг Осип Брик, он же проверял готовые стихи и правильно расставлял знаки препинания. ⭐️
✅👉🏻 Федор Бондарчук
⭐️ Сыну известных советских актеров Федору Бондарчуку повезло больше, чем другим известным актерам-дислексикам. Его детство не было омрачено конфликтами со сверстниками, а плохая успеваемость не мешала наслаждаться жизнью. Благодаря отцу и профессиональной врачебной помощи, Федору удалось скорректировать дислексию, и сейчас он не испытывает трудностей в актерской профессии. ⭐️
#интересно_grafemakids
✅👉🏻 Альберт Эйнштейн (1879 – 1955)
⭐️ Гениальный физик-теоретик Альберт Эйнштейн в школе был двоечником, что связывают с наличием дислексии. Болезнь проявлялась своеобразно, будущий ученый легко справлялся со сложными математическими и физическими задачами, но обладал плохой памятью, с трудом читал и писал. Неудивительно, что он не любил школьные занятия и часто пропускал уроки. Тем не менее Эйнштейн стал основателем современной физики и создателем теории относительности, вошел в историю мировой науки. ⭐️
✅👉🏻 Владимир Маяковский (1893 – 1930)
⭐️ Русский-советский поэт и драматург обладал собственным самобытным стилем, но мало кто знает, что причиной необычного построения стихотворных фраз была дислексия. Поэту было трудно читать и подбирать материал для произведений. Врожденная безграмотность – редкое явление в поэтической среде, но этот явный дефект не помешал Маяковскому стать знаменитостью. Большую помощь ему оказывал близкий друг Осип Брик, он же проверял готовые стихи и правильно расставлял знаки препинания. ⭐️
✅👉🏻 Федор Бондарчук
⭐️ Сыну известных советских актеров Федору Бондарчуку повезло больше, чем другим известным актерам-дислексикам. Его детство не было омрачено конфликтами со сверстниками, а плохая успеваемость не мешала наслаждаться жизнью. Благодаря отцу и профессиональной врачебной помощи, Федору удалось скорректировать дислексию, и сейчас он не испытывает трудностей в актерской профессии. ⭐️
#интересно_grafemakids
Техника «Практикуйте благодарность» 🙏🏻
Иногда, когда вас обуревают тревожные мысли или страх, трудно испытывать благодарность за что-либо. Однако, практикуя благодарность, вы открываетесь для более позитивного восприятия событий. ☀️
Вместо того чтобы думать о том, что вызывает у вас беспокойство, и раздражаться из-за своей беззащитности перед ним, сосредоточьтесь на том, за что вы благодарны. 🌻
Например, каждое утро, просыпаясь, говорите себе: «Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть друзья, собака, семья, работа, за то, в каком мире я живу – за небо над головой и поющих птиц». 🙏🏻
Или найдите что-то еще в своей жизни, за что вы можете быть благодарным. Если сейчас это сложно, попробуйте вспомнить о моментах из прошлого, в которые вы были счастливы. 🤩
«Я благодарю Вселенную за то, что мне удалось взять отпуск, когда я хотел, и искупаться в ласковых лучах солнца», «Я благодарен за то, что мои мама и папа были замечательными родителями и хорошо меня воспитали» или что-то другое, что придет вам в голову.
Даже в самые мрачные дни есть за что быть благодарным, и вы можете воспользоваться этой стратегией, чтобы вернуть себе более позитивный взгляд на жизнь. 😊
Вы можете делать мысленно, но лучше фиксировать свои мысли с помощью заметок в телефоне или на бумаге. Возьмите себе в привычку делать это ежедневно, утром или вечером и скоро вы заметите как ваша жизнь станет легче и позитивнее. Вашим детям эта техника тоже будет полезна. ✅
#полезности_grafemakids
Иногда, когда вас обуревают тревожные мысли или страх, трудно испытывать благодарность за что-либо. Однако, практикуя благодарность, вы открываетесь для более позитивного восприятия событий. ☀️
Вместо того чтобы думать о том, что вызывает у вас беспокойство, и раздражаться из-за своей беззащитности перед ним, сосредоточьтесь на том, за что вы благодарны. 🌻
Например, каждое утро, просыпаясь, говорите себе: «Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть друзья, собака, семья, работа, за то, в каком мире я живу – за небо над головой и поющих птиц». 🙏🏻
Или найдите что-то еще в своей жизни, за что вы можете быть благодарным. Если сейчас это сложно, попробуйте вспомнить о моментах из прошлого, в которые вы были счастливы. 🤩
«Я благодарю Вселенную за то, что мне удалось взять отпуск, когда я хотел, и искупаться в ласковых лучах солнца», «Я благодарен за то, что мои мама и папа были замечательными родителями и хорошо меня воспитали» или что-то другое, что придет вам в голову.
Даже в самые мрачные дни есть за что быть благодарным, и вы можете воспользоваться этой стратегией, чтобы вернуть себе более позитивный взгляд на жизнь. 😊
Вы можете делать мысленно, но лучше фиксировать свои мысли с помощью заметок в телефоне или на бумаге. Возьмите себе в привычку делать это ежедневно, утром или вечером и скоро вы заметите как ваша жизнь станет легче и позитивнее. Вашим детям эта техника тоже будет полезна. ✅
#полезности_grafemakids
Профилактика школьной тревожности. 👾
Профилактика лучше лечения! Эту фразу знают все, но какое она имеет отношение к школьной тревожности? Да самое прямое! ❗️
Ведь основная беда детей с трудностями обучения имеющими склонности к дислексии и дисграфии заключается в непонимании их окружающими. 🦹♀️
На умного ребенка навешивают ярлыки: инфантильный, умственно отсталый, недоразвитый и т.п. Вместо того, что бы разобраться, что происходит, для них увеличивают интенсивность занятий: плохо читаешь - больше читай, неправильно написал - перепиши, и в этом главная ошибка! 👎🏻
Есть методы, правильное применение которых, обеспечивает поведенческую и психологическую поддержку детей, помогает изменить реакцию ребенка на ежедневные травмирующие воздействия школьных трудностей. 👍🏻
⭐️⭐️ 5 составлявших профилактики школьной тревожности. ⭐️⭐️
✅ I. Участие и внимание родителей.
✅ II. Соблюдение режима труда и отдыха.
✅ III. Регулярная физическая активность.
✅ IV. Адекватное питание.
✅ V. Овладение и развитие позитивных навыков преодоления трудностей.
⭐️ Эти методы мы рассматриваем очень подробно в нашем мини-курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях».
👉🏻 Предложенные в нем инструменты гораздо результативнее всяческих уговоров. Читайте подробности и оставляйте заявки по ссылке https://clck.ru/335VC2
Ваша любовь и поддержка помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.
❓❓❓А какие методы используете вы?
#полезности_grafemakids
Профилактика лучше лечения! Эту фразу знают все, но какое она имеет отношение к школьной тревожности? Да самое прямое! ❗️
Ведь основная беда детей с трудностями обучения имеющими склонности к дислексии и дисграфии заключается в непонимании их окружающими. 🦹♀️
На умного ребенка навешивают ярлыки: инфантильный, умственно отсталый, недоразвитый и т.п. Вместо того, что бы разобраться, что происходит, для них увеличивают интенсивность занятий: плохо читаешь - больше читай, неправильно написал - перепиши, и в этом главная ошибка! 👎🏻
Есть методы, правильное применение которых, обеспечивает поведенческую и психологическую поддержку детей, помогает изменить реакцию ребенка на ежедневные травмирующие воздействия школьных трудностей. 👍🏻
⭐️⭐️ 5 составлявших профилактики школьной тревожности. ⭐️⭐️
✅ I. Участие и внимание родителей.
✅ II. Соблюдение режима труда и отдыха.
✅ III. Регулярная физическая активность.
✅ IV. Адекватное питание.
✅ V. Овладение и развитие позитивных навыков преодоления трудностей.
⭐️ Эти методы мы рассматриваем очень подробно в нашем мини-курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях».
👉🏻 Предложенные в нем инструменты гораздо результативнее всяческих уговоров. Читайте подробности и оставляйте заявки по ссылке https://clck.ru/335VC2
Ваша любовь и поддержка помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.
❓❓❓А какие методы используете вы?
#полезности_grafemakids
🆘 Как родители могут помочь тревожным детям: 🆘
В нашем курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях»(https://clck.ru/335VC2) даны 9 советов родителям, которые помогут тревожным детям лучше справляться с ежедневными трудностями.
😉 Приоткрываем завесу тайны: вот 3 самых важных из них!
⭐ Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его только с ним самим, вчерашним.
⭐ Не торопите ребенка. Помните, что дети с дислексией учатся по-другому. Когда им приходится учиться неподходящим для них способом, это требует больше времени и усилий.
⭐ Помните: усилению в ребенке тревожности могут способствовать такие факторы, как завышенные требования со стороны взрослых, так как они вызывают ситуацию хронической неуспешности. Сталкиваясь с постоянными расхождениями между своими реальными возможностями и тем высоким уровнем достижений, которого ждут от него взрослые, ребенок испытывает беспокойство, которое легко перерастает в тревожность.
В нашем курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях»(https://clck.ru/335VC2) даны 9 советов родителям, которые помогут тревожным детям лучше справляться с ежедневными трудностями.
😉 Приоткрываем завесу тайны: вот 3 самых важных из них!
⭐ Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его только с ним самим, вчерашним.
⭐ Не торопите ребенка. Помните, что дети с дислексией учатся по-другому. Когда им приходится учиться неподходящим для них способом, это требует больше времени и усилий.
⭐ Помните: усилению в ребенке тревожности могут способствовать такие факторы, как завышенные требования со стороны взрослых, так как они вызывают ситуацию хронической неуспешности. Сталкиваясь с постоянными расхождениями между своими реальными возможностями и тем высоким уровнем достижений, которого ждут от него взрослые, ребенок испытывает беспокойство, которое легко перерастает в тревожность.
Сегодня поговорим об одном интересном и эффективном способе борьбы с детским стрессом и страхами - это сказкотерапия. ✅
Терапевтические сказки помогут решить проблемы поведения и справиться с возникшими трудностями детям. Хорошая сказка на самом деле творит настоящее чудо. Сказка - одно из самых прекрасных творений народа.🤩
Сказочные истории - наиболее удобная форма для передачи детям различных вариантов преодоления жизненных трудностей и разрешения конфликтов. Может показаться, что сказкотерапия ориентирована только на детей. Но это не так. Взрослые, серьезные и не очень, с большим интересом тянутся к сказочным историям и притчам. 🎅
В сказках нет прямых нравоучений, как например в баснях. «Сказка ложь, да в ней намек — добрым молодцам урок». Основная задача помощи детям — помочь усвоить главную идею сказки и увидеть возможности ее применения в его жизни. Работа со сказками приводит к формированию у ребенка «механизма самопомощи», т.е. понимания, что «в сложной ситуации необходимо искать ресурсы внутри самого себя, и это обязательно приведет к успеху». 💪🏻
🤴 Дети часто идентифицируют себя с героями сказок. Важно, чтобы взрослый в этой ситуации обращал внимание на положительный финал сказки и помог перенести его в конкретную ситуацию в жизни ребенка.
При работе с терапевтическими сказками очень важна влюченность родителя в этот процесс и соблюдения определенных правил. Как работать со сказками для того, чтобы они принесли максимальную пользу ребенку мы подробно рассказываем в нашем мини-курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях».
https://clck.ru/335VC2
❓❓❓А какие сказки любят ваши дети?
Терапевтические сказки помогут решить проблемы поведения и справиться с возникшими трудностями детям. Хорошая сказка на самом деле творит настоящее чудо. Сказка - одно из самых прекрасных творений народа.🤩
Сказочные истории - наиболее удобная форма для передачи детям различных вариантов преодоления жизненных трудностей и разрешения конфликтов. Может показаться, что сказкотерапия ориентирована только на детей. Но это не так. Взрослые, серьезные и не очень, с большим интересом тянутся к сказочным историям и притчам. 🎅
В сказках нет прямых нравоучений, как например в баснях. «Сказка ложь, да в ней намек — добрым молодцам урок». Основная задача помощи детям — помочь усвоить главную идею сказки и увидеть возможности ее применения в его жизни. Работа со сказками приводит к формированию у ребенка «механизма самопомощи», т.е. понимания, что «в сложной ситуации необходимо искать ресурсы внутри самого себя, и это обязательно приведет к успеху». 💪🏻
🤴 Дети часто идентифицируют себя с героями сказок. Важно, чтобы взрослый в этой ситуации обращал внимание на положительный финал сказки и помог перенести его в конкретную ситуацию в жизни ребенка.
При работе с терапевтическими сказками очень важна влюченность родителя в этот процесс и соблюдения определенных правил. Как работать со сказками для того, чтобы они принесли максимальную пользу ребенку мы подробно рассказываем в нашем мини-курсе «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях».
https://clck.ru/335VC2
❓❓❓А какие сказки любят ваши дети?
Друзья, поздравляем вас с Новым 2023 годом и наступающим Рождеством! 🥳
🙏 Мы благодарим вас за интерес, поддержку, неравнодушие! За ваши лайки, вопросы и комментарии!
❤️ Мы рады, что наша работа приносит пользу и мы можем помочь детям с трудностями в обучении и их родителям, а также учителям справляться с ними, находить свои пути решения трудностей и добиваться успеха!
🎉 И мы точно знаем – дислексия не мешает быть счастливым, состоявшимся и успешным!
🎊 Желаем всем удачи, терпения и преодоления всех трудностей!
Поздравляем всех родителей, учителей и ребятишек с праздниками! 🎉
🙏 Мы благодарим вас за интерес, поддержку, неравнодушие! За ваши лайки, вопросы и комментарии!
❤️ Мы рады, что наша работа приносит пользу и мы можем помочь детям с трудностями в обучении и их родителям, а также учителям справляться с ними, находить свои пути решения трудностей и добиваться успеха!
🎉 И мы точно знаем – дислексия не мешает быть счастливым, состоявшимся и успешным!
🎊 Желаем всем удачи, терпения и преодоления всех трудностей!
Поздравляем всех родителей, учителей и ребятишек с праздниками! 🎉
Ура! Новогодние каникулы! 🌲🎉
На новогодних каникул родители строят различные планы, как провести их с пользой. Многие стоят на позиции «отдых — учеба — зима», и различаются степенью насыщенности пункта «учеба».
Поэтому самое время обсудить насущную родительскую проблему "каникулы для отдыха или для повторения пройденного?" 🧐
Психологи и эксперты по детско-родительским отношениям считают, что при современном темпе жизни дети уже не в состоянии приложить «чуть больше усилий» для дополнительной учебы и советуют отстать от школьника и дать ему возможность самостоятельно выбрать формат отдыха. Но не все родители с этим согласны. Они считают, что нет ничего страшного в том, чтобы 10–15 минут в день почитать, порешать примеры. Ну да, ничего. Но зачем? 💁♀️
Дети с нетерпением ждут каникулы, мечтают, как будут отдыхать и заниматься только любимыми делами, интересным досугом и наконец-то “наобщаются” с мамой и папой. И вот эти 15 «нетрудных» минут – на самом деле могут испортить все каникулы школьнику, да и взрослым тоже. 😓
Это то, что ребенок может возненавидеть и помнить потом если не всю жизнь, то очень-очень долго. И если ваша цель в том, чтобы ребенок просто был счастлив, забудьте о занятиях на зимних каникулах.
✅✅✅ Каникулы — не время для постоянных напоминаний о будущей учебе, но вы вполне можете извлечь из этого времени ресурс для формирования полезных привычек. Об этом поговорим в следующих постах.
#полезности_grafemakids
На новогодних каникул родители строят различные планы, как провести их с пользой. Многие стоят на позиции «отдых — учеба — зима», и различаются степенью насыщенности пункта «учеба».
Поэтому самое время обсудить насущную родительскую проблему "каникулы для отдыха или для повторения пройденного?" 🧐
Психологи и эксперты по детско-родительским отношениям считают, что при современном темпе жизни дети уже не в состоянии приложить «чуть больше усилий» для дополнительной учебы и советуют отстать от школьника и дать ему возможность самостоятельно выбрать формат отдыха. Но не все родители с этим согласны. Они считают, что нет ничего страшного в том, чтобы 10–15 минут в день почитать, порешать примеры. Ну да, ничего. Но зачем? 💁♀️
Дети с нетерпением ждут каникулы, мечтают, как будут отдыхать и заниматься только любимыми делами, интересным досугом и наконец-то “наобщаются” с мамой и папой. И вот эти 15 «нетрудных» минут – на самом деле могут испортить все каникулы школьнику, да и взрослым тоже. 😓
Это то, что ребенок может возненавидеть и помнить потом если не всю жизнь, то очень-очень долго. И если ваша цель в том, чтобы ребенок просто был счастлив, забудьте о занятиях на зимних каникулах.
✅✅✅ Каникулы — не время для постоянных напоминаний о будущей учебе, но вы вполне можете извлечь из этого времени ресурс для формирования полезных привычек. Об этом поговорим в следующих постах.
#полезности_grafemakids
Полезные привычки с позитивом! 🎉
Составьте вместе с ребенком план на праздничную неделю. 🤩
Не стоит расписывать каждый день по часам, оставьте пространство для воображения. Иначе любая мелочь, которая пойдет не по плану, будет расстраивать. Обсудите с ребенком каждый вариант: каток, театр, музей, выезд в зимний лес, кино, день семейной кулинарии, визит к бабушке. Предлагать школьнику выбор — отличный способ развивать у него самостоятельность, мышление и показывать, что его мнение важно. В школе нередко проблема именно с этим: ребенок привык, что верный вариант только один, и не способен (иногда даже боится) мыслить самостоятельно. 💁♀️
Соблюдайте режим и дисциплину. ☝️
Если днем будет запланировано что-нибудь интересное, вставать раньше будет легче. ⏲
Если день вы проведете активно и на улице, вечером удастся вовремя лечь спать. 💤
Если мама и папа будут живо интересоваться мнением ребенка, ему не захочется проводить все свое время в телефоне, где никто ничего не требует. ❤️
Если после уборки поднимается настроение, потому что на фоне красивого стола и убранной кровати можно записать видео для друзей, — убираться хочется! 🧹
Правила можно и нужно формировать с позитивным подкреплением, а не с обещанием будущих санкций в случае невыполнения.
Каникулы — время не решать задачи, а создавать среду, в которой каждая задача выглядит выполнимой. 🎉
#полезности_grafemakids
Составьте вместе с ребенком план на праздничную неделю. 🤩
Не стоит расписывать каждый день по часам, оставьте пространство для воображения. Иначе любая мелочь, которая пойдет не по плану, будет расстраивать. Обсудите с ребенком каждый вариант: каток, театр, музей, выезд в зимний лес, кино, день семейной кулинарии, визит к бабушке. Предлагать школьнику выбор — отличный способ развивать у него самостоятельность, мышление и показывать, что его мнение важно. В школе нередко проблема именно с этим: ребенок привык, что верный вариант только один, и не способен (иногда даже боится) мыслить самостоятельно. 💁♀️
Соблюдайте режим и дисциплину. ☝️
Если днем будет запланировано что-нибудь интересное, вставать раньше будет легче. ⏲
Если день вы проведете активно и на улице, вечером удастся вовремя лечь спать. 💤
Если мама и папа будут живо интересоваться мнением ребенка, ему не захочется проводить все свое время в телефоне, где никто ничего не требует. ❤️
Если после уборки поднимается настроение, потому что на фоне красивого стола и убранной кровати можно записать видео для друзей, — убираться хочется! 🧹
Правила можно и нужно формировать с позитивным подкреплением, а не с обещанием будущих санкций в случае невыполнения.
Каникулы — время не решать задачи, а создавать среду, в которой каждая задача выглядит выполнимой. 🎉
#полезности_grafemakids
Поздравляем с Рождеством Христовым! 🎉
Пусть с этим светлым праздником, в дом придут: счастье, мир, добро, здоровье, благополучие, достаток, гармония. Новых свершений, успехов в начинаниях. Пусть исполнятся заветные желания и мечты! 🎄
В России Рождество начали отмечать в 5 веке, сразу после Крещения Руси. В 1990 году Рождество Христово было объявлено не только государственным праздником, но и стало официальным выходным днем, впервые в масштабах страны его отметили 7 января 1991 года.
В неделю Рождества принято ходить в гости, преподносить друг другу подарки и гостинцы. 🎁
👉 Мы тоже хотим сделать вам подарок. Пусть под вашей ёлочкой окажется то, что кардинально изменит жизнь!
🎉 В честь новогодних и рождественских праздников мы решили открыть предзапись на новый марафон “Как сделать чтение легким”. Вы узнаете причины трудностей и освоите инструменты помощи, которые позволят вашему ребенку стать более эффективным в результате совершенствования навыка чтения.
Запишитесь на марафон “Как сделать чтение легким” сейчас
⭐️ https://grafemakids.ru/reading_marathon?utm_source=telegramm&utm_medium=post&utm_campaign=ny_marafon&utm_term=gift⭐️
и получите в подарок мини-курс «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях». Он поможет изменить реакцию ребенка на ежедневные травмирующие воздействия школьных трудностей. ✅
Сделайте важный шаг помощи детям с трудностями чтения для изменения ситуации!
#полезности_grafemakids
Пусть с этим светлым праздником, в дом придут: счастье, мир, добро, здоровье, благополучие, достаток, гармония. Новых свершений, успехов в начинаниях. Пусть исполнятся заветные желания и мечты! 🎄
В России Рождество начали отмечать в 5 веке, сразу после Крещения Руси. В 1990 году Рождество Христово было объявлено не только государственным праздником, но и стало официальным выходным днем, впервые в масштабах страны его отметили 7 января 1991 года.
В неделю Рождества принято ходить в гости, преподносить друг другу подарки и гостинцы. 🎁
👉 Мы тоже хотим сделать вам подарок. Пусть под вашей ёлочкой окажется то, что кардинально изменит жизнь!
🎉 В честь новогодних и рождественских праздников мы решили открыть предзапись на новый марафон “Как сделать чтение легким”. Вы узнаете причины трудностей и освоите инструменты помощи, которые позволят вашему ребенку стать более эффективным в результате совершенствования навыка чтения.
Запишитесь на марафон “Как сделать чтение легким” сейчас
⭐️ https://grafemakids.ru/reading_marathon?utm_source=telegramm&utm_medium=post&utm_campaign=ny_marafon&utm_term=gift⭐️
и получите в подарок мини-курс «Преодоление школьной тревожности в домашних условиях». Он поможет изменить реакцию ребенка на ежедневные травмирующие воздействия школьных трудностей. ✅
Сделайте важный шаг помощи детям с трудностями чтения для изменения ситуации!
#полезности_grafemakids
Быстро пролетели зимние каникулы. 😌
За январские праздники и взрослые и дети расслабились и организм успел напрочь забыть о том как справляться с учебными нагрузками. Пора включаться в будни снова. 💪
Третья четверть – самая длинная и трудная в году. На нее приходятся два «критических» периода школьного года: первая неделя после каникул и межсезонье. У врачей есть даже понятие «синдром третьей четверти», когда в конце зимы – начале весны ученики начинают чаще болеть, а успеваемость падает, желание ходить в школу исчезает. ⛔️
Чтобы ваш ребенок этого избежал, постарайтесь максимально облегчить ему этот трудный период. Как это лучше сделать мы начнем рассказывать на этой неделе:
☝️✅ Создайте дома спокойную и доброжелательную атмосферу.
Вполне вероятно, что оценки в начале четверти вас не порадуют. Но лень и нежелание учиться тут ни при чем. Просто весь организм еще не настроился на учебный лад. Вместо того, чтобы читать нотации, выразите уверенность в том, что скоро результаты станут лучше, ведь у вашего ребенка такой хороший потенциал!
☝️✅ Не планируйте других изменений в жизни.
Возможно, вы нашли новую секцию, чтобы занять ребенка в свободное время, и он горит желанием туда ходить. Но пусть он начнет ее посещать по истечении первых 2–3 недель четверти. Какими бы позитивными ни были изменения, они требуют расхода психической энергии на привыкание к ним, а вашему ученику и так сейчас нелегко.
☝️✅ Продолжайте бывать на свежем воздухе.
По возможности, сохраняйте прогулки в будние дни после школы или вечером, когда вы приходите домой с работы. Поужинали – и можно 30–40 минут поиграть в снежки!
❤️ Ставьте лайки, если пост вам был полезен. Продолжим говорить на следующей неделе на про адаптацию школьников после каникул.
Следите за анонсами!
#полезности_grafemakids
За январские праздники и взрослые и дети расслабились и организм успел напрочь забыть о том как справляться с учебными нагрузками. Пора включаться в будни снова. 💪
Третья четверть – самая длинная и трудная в году. На нее приходятся два «критических» периода школьного года: первая неделя после каникул и межсезонье. У врачей есть даже понятие «синдром третьей четверти», когда в конце зимы – начале весны ученики начинают чаще болеть, а успеваемость падает, желание ходить в школу исчезает. ⛔️
Чтобы ваш ребенок этого избежал, постарайтесь максимально облегчить ему этот трудный период. Как это лучше сделать мы начнем рассказывать на этой неделе:
☝️✅ Создайте дома спокойную и доброжелательную атмосферу.
Вполне вероятно, что оценки в начале четверти вас не порадуют. Но лень и нежелание учиться тут ни при чем. Просто весь организм еще не настроился на учебный лад. Вместо того, чтобы читать нотации, выразите уверенность в том, что скоро результаты станут лучше, ведь у вашего ребенка такой хороший потенциал!
☝️✅ Не планируйте других изменений в жизни.
Возможно, вы нашли новую секцию, чтобы занять ребенка в свободное время, и он горит желанием туда ходить. Но пусть он начнет ее посещать по истечении первых 2–3 недель четверти. Какими бы позитивными ни были изменения, они требуют расхода психической энергии на привыкание к ним, а вашему ученику и так сейчас нелегко.
☝️✅ Продолжайте бывать на свежем воздухе.
По возможности, сохраняйте прогулки в будние дни после школы или вечером, когда вы приходите домой с работы. Поужинали – и можно 30–40 минут поиграть в снежки!
❤️ Ставьте лайки, если пост вам был полезен. Продолжим говорить на следующей неделе на про адаптацию школьников после каникул.
Следите за анонсами!
#полезности_grafemakids
“Как сделать чтение легким” 🎈
Все родители хотят чтобы дети любили читать и много читали, но, увы, не все дети хотят это делать, более того, есть школьники, которые испытывают трудности с чтением, что очень огорчает заботливых родителей. 😓
Как понять, с чем у ребенка сложности? Как ему помочь? 🤷♀️
На самом деле этот вопрос очень актуальный и волнует огромное количество родителей, педагогов, специалистов, я в этом уверена!
Связано это с тем, что детей с трудностями обучения становится все больше, а школьные педагоги, к сожалению, сегодня являются заложниками образовательных стандартов. Им некогда разбираться в проблемах каждого ребенка, большие классы, огромная отчетность, да и не учат их, к сожалению, тонкостям этой проблемы в пед институтах.
Вот и получается, школьник плохо читает – они рекомендуют больше читать, допускает много ошибок в письменных работах – больше писать. А это не работает, а только усугубляет ситуацию! Специалистов логопедов, нейропсихологов способных помочь в данной ситуации очень мало и их услуги дороги, поэтому в рамках онлайн школы «Графема» родилась идея сделать специальный курс “Чтение не в тягость, а в радость”. 🧡
В курсе будут подробно разобраны основные причины трудностей чтения и предложены конкретные техники и упражнения коррекции для каждой из причин. 📝
Все родители хотят чтобы дети любили читать и много читали, но, увы, не все дети хотят это делать, более того, есть школьники, которые испытывают трудности с чтением, что очень огорчает заботливых родителей. 😓
Как понять, с чем у ребенка сложности? Как ему помочь? 🤷♀️
На самом деле этот вопрос очень актуальный и волнует огромное количество родителей, педагогов, специалистов, я в этом уверена!
Связано это с тем, что детей с трудностями обучения становится все больше, а школьные педагоги, к сожалению, сегодня являются заложниками образовательных стандартов. Им некогда разбираться в проблемах каждого ребенка, большие классы, огромная отчетность, да и не учат их, к сожалению, тонкостям этой проблемы в пед институтах.
Вот и получается, школьник плохо читает – они рекомендуют больше читать, допускает много ошибок в письменных работах – больше писать. А это не работает, а только усугубляет ситуацию! Специалистов логопедов, нейропсихологов способных помочь в данной ситуации очень мало и их услуги дороги, поэтому в рамках онлайн школы «Графема» родилась идея сделать специальный курс “Чтение не в тягость, а в радость”. 🧡
В курсе будут подробно разобраны основные причины трудностей чтения и предложены конкретные техники и упражнения коррекции для каждой из причин. 📝
В феврале планируем запустить первую часть этого курса в виде марафона «Как сделать чтение легким». В результате прохождения марафона родители получат много полезной и просто изложенной информации, а именно:
👉 узнают о характерных чертах дислексии и научатся лучше понимать своего ребенка,
👉 поймут трудности, с которыми сталкивается малыш в школе, что позволит родителям посмотреть на мир школьника его глазами,
👉 познакомятся с тремя условиями формирования навыка чтения и узнают, как правильно научить ребенка читать, чтобы не отбить охоту учиться.
👉 опробуют метод обучения чтению - «следопыт»
👉 подробно изучат одну из шести основных причин трудностей чтения, научатся проводить диагностику этих трудностей и что самое главное, получат конкретные техники и упражнения для коррекции этой причины и профилактики будущих трудностей у детей с предрасположенностью к дислексии.
Для нас это очень важный проект, поэтому будем очень благодарны за любую обратную связь! 🤗
Зарегистрироваться на марафон можно здесь:
https://grafemakids.ru/reading_marathon?utm_source=telegramm&utm_medium=post&utm_campaign=ny_marafon&utm_term=gift
До 14 января действует специальная цена и новогодний подарок!
С уважением, команда онлайн школы «Графема». 🖖
👉 узнают о характерных чертах дислексии и научатся лучше понимать своего ребенка,
👉 поймут трудности, с которыми сталкивается малыш в школе, что позволит родителям посмотреть на мир школьника его глазами,
👉 познакомятся с тремя условиями формирования навыка чтения и узнают, как правильно научить ребенка читать, чтобы не отбить охоту учиться.
👉 опробуют метод обучения чтению - «следопыт»
👉 подробно изучат одну из шести основных причин трудностей чтения, научатся проводить диагностику этих трудностей и что самое главное, получат конкретные техники и упражнения для коррекции этой причины и профилактики будущих трудностей у детей с предрасположенностью к дислексии.
Для нас это очень важный проект, поэтому будем очень благодарны за любую обратную связь! 🤗
Зарегистрироваться на марафон можно здесь:
https://grafemakids.ru/reading_marathon?utm_source=telegramm&utm_medium=post&utm_campaign=ny_marafon&utm_term=gift
До 14 января действует специальная цена и новогодний подарок!
С уважением, команда онлайн школы «Графема». 🖖