Учимся подводить итоги.
#полезно_grafemakids

Для того чтобы сохранить позитивную память о прошедшем учебном годе стоит подойти к процессу подведения итогов творчески, тем более что дети склонные к дислексии очень креативные! Процесс должен быть интересным, а форма красивая, яркая и игровая. Через игру 🧩 учиться веселее, так сопротивление учеников меньше, а значит больше энергии будет потрачено на саму учебу.

Играть любят все, но лучше всего этот формат подойдет младшим школьникам. С одной стороны, сыну или дочери будет легче рассказывать о своих впечатлениях от учебного года, с другой — необычный формат добавит значимости.

Например, можно организовать пресс-конференцию 🎤 и пригласить на нее любимые игрушки малыша. На конференции, за столом, перед импровизированным микрофоном, вы с ребенком будете рассказывать об итогах года, а игрушки — задавать вопросы.

Еще один вариант — вместе собрать пазл 🧩 с итогами года. Нужно взять лист картона, нарисовать на нем контуры пазла и разрезать его. Затем вы вместе напишете или нарисуете на каждом кусочке то, что было важным для вас в этом году, и соедините их.

Или можно озаглавить пазлы по темам, например: моё главное достижение; мои победы над собой; самое яркое событие; самая фееричная ошибка; было трудно, но я справился; мои важные открытия и так далее. Темы помогут осмыслить события года и свое к ним отношение, увидеть свои сильные стороны, оценить приложенные усилия. Можно сделать с одной стороны цельный рисунок 🗻, а итоги писать на оборотной стороне.

Некоторым детям совместное творчество нравится больше игры. Тогда можно изобразить итоги года в виде метафоры — например, нарисовать дерево событий или лестницу достижений. 📈 Если сыну или дочери нравится творить вместе с вами, создайте дерево от начала и до конца. Но когда будете вешать на ветки листочки с событиями, уделите больше времени обсуждению: творчество - это хорошо, но рефлексивный момент важен и не стоит его упускать.

Подведение итогов школьного года - важный инструмент для того, чтобы научиться принимать свою особенность, открыто о ней говорить — не как о проблеме, а как о части личности, которая имеет много преимуществ.

Но важно помнить, чего не стоит делать ⛔️ при подведении итогов, об этом в следующем посте.

Что делать не стоит при подведении итогов школьного года.
#полезно_grafemakids

⛔️ Не надо давить.
С давлением ребенок вам не откроется. Если вы предложили все возможные формы работы, и он от всех отказался, откажитесь и вы. Подведите свои итоги и ждите, что он присоединится к вам в следующем году.

⛔️ Не копайте глубже, чем надо.
Иногда хочется понять истинные причины событий — кажется, что так будешь вооружен в будущем. Но необязательно это делать с ребенком — ему иногда достаточно просто рассказать о своих впечатлениях и еще раз окунуться в эмоции, связанные с произошедшими событиями.

⛔️ Не перекладывайте ответственность.
Все-таки взрослый здесь вы и вам вести процесс. Ребенку от вас нужна поддержка, следите, чтобы подведение итогов не превратилось в допрос.

⛔️ Не подводите итоги ради галочки. Если вы просто почитали, как здорово подводить итоги года, но не поняли смысла и пользы для себя, подождите. Делайте это ради удовольствия, а не потому, что так делают все. Иначе ничего не получится.

💬 Расскажите, каким способом вы подводили итоги этого учебного года? Поделитесь достижениями ребенка:) ❤️

Учебный год закончился, итоги подведены, для того чтобы наша помощь была более адресной, поделитесь - с какими трудностями школьного обучения пришлось столкнуться в этом учебном году. Как вы преодолевали их, какие вопросы остались не решены.

Давайте обсудим самые актуальные в постах.
Ждем ваших вопросов. ❤️

#вашемнение_grafemakids

Лето уже на пороге и вот-вот наши ученики уйдут на длинные каникулы!
Летние каникулы - совершенно невероятное время!!! 🌞
Это время не только отдыха, но и открытий, взросления, время ощущений, впечатлений, запахов, вкусов, приключений и игр. Поэтому дети с нетерпением ждут летние каникулы - мечтают, как будут отдыхать и заниматься только любимыми делами.

Конечно каникулы нужны, чтобы ребенок отдохнул, восстановился и набрался сил перед следующим учебным годом.💪 Но согласно научным исследованиям за 3 летних месяца у многих школьников происходит откат в знаниях и навыках, усвоенных за предыдущий учебный год примерно на 10%. Для восстановления уровня знаний прошлого года требуется несколько месяцев в новом учебном году. Это статистика для детей, которые не имеют трудностей обучения.

У школьников со склонностью к дислексии и дисграфии объем потерь значительно больше. 😱 Это связано в первую очередь с тем, что у них есть особенность - медленная автоматизация навыков чтения и письма. Если какие-то компоненты этих навыков недостаточно автоматизированы, то риск их потерь достаточно велик. И в сентябре все придется начинать сначала, что ведет к дополнительным нагрузкам и стрессу как у ребенка так и у родителя. Поэтому для детей с трудностями обучения нужен разумный компромисс между отдыхом и занятиями в летнее время.

Как найти баланс между занятиями и отдыхом летом? Ребёнку на каникулах хочется играть и гулять, а не заниматься учёбой, поэтому занятия должны быть дозированными и восприниматься как игра.
Обучение всегда можно удачно встроить в обычную жизнь: это может быть поход в магазин с собственноручно написанным списком и расчетом расходов, или распределение карманных денег на неделю. 🖊
Можно завести дневник наблюдений за природой, погодой, насекомыми — записывать, зарисовывать, искать информацию в интернете, найти интересный и познавательный онлайн курс. Это тоже учеба. Будет не напряженно, но достаточно эффективно. Важно сохранять положительную мотивацию.😊

Разнообразные трудности в обучении часто называют общим словом дислексия. Это, своего рода, калька с англоязычного понимания этого термина.

В России примерно 10% детей имеют серьезные нарушения чтения. Дислексиков в строгом смысле этого слова примерно 5%. У еще 5% детей нарушения чтения вторичного происхождения, вызванные разными причинами.

Отличительной чертой дислексика является непредсказуемость и нерегулярность. Читая одно и то же слово, он допускает всегда разные ошибки, а иногда может и правильно прочитать. У дислексиков наблюдается большое несоответствие между их потенциалом и успеваемостью, поэтому основная их трудность заключается в непонимании окружающими. Для малышей склонных к дислексии это большая нагрузка, они могут стать изгоями в классе, объектами насмешек. 😢

Из-за постоянных замечаний, одергиваний, плохих оценок появляется неуверенность в себе, формируется низкая самооценка. От класса к классу это может становиться тяжелее и тяжелее. Практически всегда дети с дислексией крайне болезненно переживают трудности с чтением. Страх к чтению превращается в фобию и может распространиться на всю школьную ситуацию. 😱 Дети не хотят ходить в школу, со страхом ходят в школу – это очень серьезно, потому что это чувство сопровождает ребенка все годы обучения.

Уже став взрослыми большинство не могут избавиться от этих переживаний и состояний. И чем сильнее прессинг, непонимание, отсутствие помощи, тем сильнее вот эти все невротические проявления. Это накладывает отпечаток на всю жизнь, на личность, на самооценку, на возможности получения дальнейшего образования, на выбор профессии и на многие другие сферы. Поэтому не стоит пускать все на самотек, надо помогать ребенку. ❤️
О том как уже в следующих постах.

#интересно_grafemakids #дислексия #дисграфия

Дислексия - ищем путь к успеху. 💫

Причин неуспеваемости учащихся начальной школы, которые затрудняют овладение ими навыками правильного чтения и грамотного письма, достаточно много. Для того чтобы понять, с чем именно у ребенка сложности, важно найти грамотного специалиста занимающегося этой проблемой. 🧠

Отлично, если в школе есть логопункт, но увы, детей, которым требуется помощь логопеда намного больше, чем может охватить специалист. Но первичную диагностику и рекомендации родители получить могут. Это уже хорошо, потому что далеко не во всех школах есть вообще такие специалисты.

На учителя 👩‍🏫 тоже нельзя полагаться, что он вовремя заметит проблемы ученика связанные с дислексией и дисграфией. Учителя разные, детей много. По данным всероссийского социологического опроса 2019 года по проблеме дислексии и дисграфии почти половина учителей и психологов в российских школах не знает что делать с детьми с дислексией и дисграфией! И это создает риски неоказания своевременной помощи детям и приводит к социальной дезадаптации и упущенным возможностям.

Фактически родитель 👩‍🦰, имеющий ребенка со склонностью к дислексии, остается один на один с проблемой. Более того – эта проблема родителей тоже, потому, что такой огромный снежный ком школьных проблем, который у детей дислексиков возникает – это всегда касается родителей, да и жизни всей семьи. И начинается путь проб и ошибок! Репетиторы, поиск информации в интернете, поиск специалистов. Но по данным опроса 43% респондентов даже не знают, к какому специалисту надо обращаться, если у ребенка выявлена дислексия.

Обычный репетитор тоже не подойдет, так как он может помочь только тем детям, у которых ошибки возникают из-за пробелов в образовании. В интернете – море разнообразной хаотичной информации. Системы нет – перегруженность информацией – как найти самое главное, самое важное, как не утонуть в этом море? 🧜‍♀️

Об этом поговорим в следующем посте. 💜
#полезно_grafemakids #дислексия

Как преодолеть трудности с чтением и письмом вместе с ребенком?

Каждому ребенку, склонному к дислексии нужна профессиональная помощь логопеда👅 и нейропсихолога 🧠. Нестандартный подход к чтению и письму, индивидуально подобранные упражнения, правильный психологический настрой могут дать очень хорошие результаты. Но, увы, специалистов логопедов, нейропсихологов способных помочь в данной ситуации, очень мало и их услуги дороги. Кроме того важно закреплять пройденный материал в домашних условиях систематически. Существует большое количество упражнений, игр, методик, где тренируются необходимые навыки в нужной форме для детей склонных к дислексии.

Огромную помощь своим детям - дислексикам могут оказать сами родители👪 в домашних условия. Каждый родитель за своего ребенка отвечает сам и надо в это вникать обязательно. Дислексия это не болезнь или расстройство, а особенность восприятия и переработки информации. Дислексия не связана с уровнем развития интеллекта.
Дети склонные к дислексии учатся по другому, и им очень не повезет, если они попадут к обычному преподавателю, мало знакомому с дислексией, который работает исключительно по установленным стандартам общеобразовательных школ. Для малышей склонных к дислексии это большая нагрузка, они могут стать изгоями в классе, объектами насмешек. Но кто с этим считается в нашей школе?

Поэтому для родителей, чьи умные дети, оказались в такой сложной
ситуации, как проблема чтением, которая не решается обычными школьными методами важно понимать и принимать своих детей. Ценить, а не оценивать. Это помогает ребенку двигаться вперед, поддерживает.🤩

Школьники с дислексией часто прилагают гораздо больше усилий, чтобы справиться с задачами, связанными с чтением и письмом. Поддержка и понимание со стороны окружающих играют решающую роль в помощи людям с дислексией в их учебе и повседневной жизни. Именно родителю необходимо донести до учителя то, что важно учитывать особенности ребенка.

“Неудобные” сегодня школьники часто в жизни достигают очень многого. А сейчас, пока они учатся – им нужна помощь и поддержка в первую очередь от родителей. ❤️

Дислексия. Важность режима дня летом!

Недавно мы обращались к нашим подписчикам, с просьбой поделиться своим опытом преодоления трудностей школьного обучения детей склонных к дислексии. Хочу поблагодарить всех откликнувшихся ответственных родителей. 🙏 Вашим детям очень повезло с мамами. Вы неустанно ищите способы помочь своему ребенку, меняете специалистов, надеясь на значительный и быстрый результат.
Однако стоит учесть, что коррекция трудностей чтения при дислексии занимает не дни и недели, а месяцы и годы. 🗓И к этому надо быть готовым. Необходимо пересмотреть свое отношение к ребенку, к процессу воспитания, обучения и в особенности к соблюдению режима дня.

Дислексикам крайне важно соблюдать режим дня для поддержания стабильности функциональной связи между полушариями мозга, от которой зависит хорошее самочувствие ребёнка и быстрый доступ к его ресурсам.🕰 Режим дня – это общедоступный и бесплатный навык повседневной жизни, который помогает осознать себя, планировать и контролировать своё время, рационально его использовать, избегать перегрузок. А при дислексии это особенно важно, так как любая потеря контроля над собой или ситуацией сразу же негативно сказывается на скоординированной работе мозга.

Для детей, склонных к дислексии важно каждый день ложиться спать и просыпаться 🌄 в одно и то же время, даже в выходные дни и на каникулах.

Отличным вариантом коррекции дислексии также является утренняя зарядка с обязательным выполнением упражнений на координацию.🤸
Примеры таких упражнений рассмотрим в следующем посте.

Задача родителей ребёнка-дислексика заключается в том, чтобы помочь составить ему строгий режим дня на каждый день и научиться его соблюдать.

#полезно_grafemakids #дислексия

Простые игры для развития координации у детей с дислексией

Дети с трудностями школьного обучения связанными с дислексией имеют проблемы с координацией. 🤸 Координация – способность рационально выполнять сложные движения. За моторику, движение, регуляцию равновесия и мышечного тонуса отвечают фронтальные отделы мозга, прежде всего, мозжечок. Этот отдел мозга влияет и на развитие навыков чтения, письма, счёта, на умение регулировать своё поведение. 🧠 Мозжечок связан со всеми частями мозга и перерабатывает всю информацию от органов чувств, которая поступает в мозг. Наиболее благоприятный период для развития координационных способностей до 12 лет.

Есть специальные упражнения на координацию, которые позволяют развить данные навыки. Например, такие простейшие упражнения:

⭐️ 1. Стоя на одной ноге и разведя руки в стороны, нужно сохранять равновесие в течение минуты. Затем упражнение нужно проделать с другой ногой. Чтобы усложнить тренировку, можно добавить повороты головой из стороны в сторону. При этом фиксировать взгляд, на чем-либо не нужно. По мере роста навыка можно пробовать закрывать глаза.

⭐️ 2. Прыжки со сменой ног. Выполнять нужно несколько минут.

⭐️ 3. Исходное положение – одна ладонь размещается около головы, а вторая около живота. Расстояние от ладоней до тела – порядка 10 сантиметров. Упражнение заключается в следующем: первая рука ритмично дотрагивается до темени, а вторая в то же время описывает круги параллельно плоскости живота. Через минуту руки нужно поменять.

Для развития координации движений полезны виды физической активности, которые связаны с удержанием равновесия. Это может быть как слэклайн (ходьба по специальной стропе), так и простая ходьба по бордюру, рельсу, бревну и прочим длинным и узким поверхностям.

Если упражнения на равновесие освоены, можно их усложнить: одновременно с выполнением основного упражнения перебрасывать с руки в руку мяч или перекручивать его вокруг тела.
Для развития координации полезны командные виды спорта: футбол, баскетбол, хоккей, волейбол и прочие. ⛹️‍♂️

Дискалькулия - это математическая дислексия. Характерные ошибки.

Трудности чтения, письма, сложности запоминания таблицы умножения, и понимание условий задач часто имеют одинаковые причины. 🤓

Например, дефицит переработки зрительно-пространственной информации, который осложняет процесс освоения стандартной школьной программы, что приводит к плохим оценкам по многим предметам и развитию психологических проблем.

Вот некоторые примеры ошибок, свидетельствующие о недостаточной сформированности этой функции.

💥 Неумение правильно расположить задания в тетради, соблюдать границу полей, «отступать» нужное количество клеток. То есть дети не всегда верно выполняют инструкцию "отступили клеточку сверху - две слева и так далее”.

💥 Зеркальное написание: буквы или цифры «4», «3», «9» и другие перевернуты в другую сторону.

💥 Перестановка цифр при записи чисел второго десятка, зеркально написанный ответ в задании. Например, подсчитано правильно: «7 + 5 = 12», но записано «7 + 5 = 21». Бывают случаи, когда дети складывают и вычитают справа налево.

💥 Ошибки в решении примеров «в столбик» из-за неумения точно разместить цифры. Ошибаются при перенесении операций сложения и вычитания из горизонтального вида в вертикальный, путают колонки местами при умножении «столбиком» и делении «уголком».

💥 Устойчивые трудности понимания условий задач связанных с определением веса, скорости, расстояний, части от целого. При этом ребенок может знать все правила и алгоритмы решения.

💥 Очень часто при осмыслении задачи школьник становится в тупик перед грамматической формулировкой отдельных входящих в ее состав условий (например «на столько-то больше» и «во столько-то раз больше»). Здесь-то и обнаруживается незрелость квази пространственного понимания. Дети продолжают использовать наглядные предметы – пальцы, счетные палочки, карандаши – для счета и простых операций.

💥 Трудности в соотнесении знаков «+» и «–» с «направлением» при выполнении вычислений. Например, при подсчете в уме длинных примеров.

💥 Сложности со сложением и вычитанием с переходом через десяток (9 + 7, 17 – 8, 17 – 9).

💥 Затруднения при запоминании таблицы умножения и другие.

Как помочь? Выход один - развивать зрительно пространственные функции.
О том, как это делать узнаете из следующих постов. ❤️

#полезно_grafemakids #дислексия #дискалькулия

Запоминаем таблицу умножения играя.

Еще одна часто встречающаяся причина трудностей обучения, которая влияет на успеваемость по математике и чтению, на грамотное письмо и читаемый почерк - это дефицит произвольного внимания, регуляции и контроля.

Сейчас лето и помогут исправить положение игры с правилами. Важно понимать, что это не развлечение, а формат подачи коррекционных заданий.

Об игре «Запретные цифры», которая повышает произвольное внимание и контроль мы рассказывали в нашей рубрике игротека_grafemakids. Самое время вспомнить о ней.

Также хорошим помощником для автоматизации таблицы умножения будет пособие О.В. Узоровой, Е.А. Нефёдовой “БЫСТРО УЧИМ ТАБЛИЦУ УМНОЖЕНИЯ” Оно основано на наглядном методе и многократном повторении.

Но важно помнить, что характер и тяжесть трудностей обучения у каждого ребенка разный и необходимо точно понимать в чем причина для эффективной помощи конкретному малышу.

#полезно_grafemakids

Почему надо начинать надо с чтения при трудностях обучения в средней школе.

Когда говорят о проблемах с чтением, на ум сразу приходят маленькие дети, которые изо всех сил пытаются сложить буквы в слова и сделать так, чтобы их поняли. Но есть огромное количество школьников средней школы, которые думают, что умеют читать, но на деле испытывают кучу сложностей с пониманием слов, образов, выводов, рассуждений.

Ребёнок свободно технически читает текст, но при этом его не понимает. Так или иначе, и дети, которые имеют сложности с технической стороной чтения и дети, которые не понимают смысл прочитанного — всё это дети с проблемами чтения. Однако вторые гораздо менее заметны, и их проблема гораздо чаще ускользает от внимания взрослых. Ребёнок начинает заваливать тесты и вообще не понимать половину из того, что проходят на уроках. 😓

Все дело в том, что есть слова без образа, но образ, для которых очень нужен и важен. Это слова: и, к, на, для, так что, этот, теперь, сейчас, мы, вы, мой, мои и другие. Такие слова дают понимание деталей и связь между собой слов с образами.

Людям склонным к дислексии сложно дается понимание деталей текста из-за недостающих картинок и понимания устных инструкций. Им требуется больше времени для обработки информации. В результате они могут интерпретировать текст по-своему.

В средней школе, когда появляются ТОЧНЫЕ науки: химия, физика, биология со сложными терминами, для освоения которых и нужно ТОЧНОЕ понимание деталей - проблема встает более остро. ⚡️

Тогда-то и приходят настоящие сложности, причём чаще всего это происходит уже в средней и старшей школе.

❓Как помочь школьникам научиться понимать смысл прочитанного и не только узнаете из курса «Чтение не в тягость, а в радость».

Набор открываем на следующей неделе!

Ставьте + в комментарии, кому интересно ❤️

Секреты образного мышления 🐘🦊🦚

«нет слов без образов
скажешь, к примеру земля
и тут же представляешь себе иллюминатор космической станции…»

Эти строчки из стихотворения Зоткина Сергея очень наглядно показывают важность развитого образного мышления.
Но сначала давайте разберемся, что такое Образ.

☺️ ОБРАЗ – это то, что можно ВО-ОБРАЗ-ИТЬ, облачить в удобную для восприятия форму. Чаще – это видимая или воспринимаемая органами чувств картинка. И у каждого она может быть своя, которая опирается на имеющийся опыт.

У детей младшего школьного возраста больше развито наглядно-образное мышление. К. Д. Ушинский отмечал, что «дитя мыслит формами, краскам, звуками, ощущениями вообще». Однако успешность обучения в современной школе зависит от наличия словарного запаса детей словами с абстрактными значениями.

💫 Абстрактные слова – те слова, которые не вызывают у нас явных образов и не имеют конкретного представления в окружающем нас мире.

Например:
💭 забота (заботливый, заботиться),
💭 злой (злить, злиться),
💭 ласка (ласковый, ласкать),
💭 ложь, (лживый, лгать),
💭 любовь (любимый, любить) и другие.

Для того чтобы хорошо запоминать абстрактные слова, нужно уметь быстро их представлять в виде ясного образа. При этом лучше, если на начальном этапе образ будет один и тот же, иначе можно запутаться.

О том как правильно подбирать образы для абстрактных слов поговорим в следующем посте. 💜

Как подбирать образы для абстрактных слов?

Есть очень простое правило – когда вы произносите (видите) какое-либо абстрактное слово, используйте самую первую ассоциацию, которая всплывает у вас в голове. Если вам кажется, что всплывает сразу несколько образов, выберите то, которое на ваш взгляд лучше отражает абстрактное слово.

Пример:
❤️ любовь – сердце, амур со стрелой, валентинка и т.д.
💰 богатство – мешок с золотом, пачка с купюрами, толстый кошелек и т.д.

Выбирайте именно 1 образ, который вы будете всегда использовать.

А сейчас потренируйтесь вместе с ребенком.
Подберите к 5 абстрактным словам конкретный образ и напишите результат в комментариях.

Милосердие –
Насмешка –
Правда –
Уважение –
Щедрость –

Сделайте пять небольших карточек. На одной стороне попросите ребенка написать слово, а на оборотной стороне пусть он нарисует свою ассоциацию слова или запишет его значение.🎨

Этот способ очень прост и эффективен: процесс запоминания начинается уже с подготовки. Так можно создавать коллекцию карточек абстрактных или редко встречающихся слов и пополнять словарный запас. И постоянно с ними играть/упражняться: сначала нужно попытаться самостоятельно вспомнить ответ, а потом перевернуть элемент и проверить себя. Да и небольшую стопку вы можете взять с собой куда угодно.

✨ Больше секретов развития образного мышления и пополнения словарного запаса школьников я рассказываю на курсе «Чтение не в тягость, а в радость».

Учимся ставить цель и планировать свои действия.

В отличие от игровой деятельности, где ребенок сам мог выбирать для себя различные роли, устанавливать и менять правила, в учебной деятельности все строго расписано. Главным является результативность, обязательность и умение подчинить свои желания требованию «надо».

❓Как этому научить?
✅ Первым шагом надо учить понимать, что и для чего он делает, то есть учим ставить цель. 🎯 Это непросто, ведь сформулировать цель своей деятельности может далеко не каждый взрослый!

Для формирования понимания учебного задания начинать надо с его чтения и последующего ответа на вопрос взрослого: «Скажи, что нужно сделать в этом задании?» Пусть ребенок ответит: «Я должен прочитать, пересказать (выучить, решить, вставить, найти….)»

Ответ поможет вам узнать, сумел ли он понять учебную задачу. Если ребенок повторяет задание частично, пропуская некоторые требования, попросите его прочитать задание снова и еще раз спросите, что он должен сделать. Постарайтесь добиться точного (не дословного, а учитывающего все требования) ответа. Если опять не получилось, помогите, подскажите. Подобная работа научит ребенка тщательно анализировать учебные требования и инструкции, улучшит конечный результат.

✅ Вторым шагом учим ребенка планировать свои действия. Если это умение развито недостаточно, то ребенок не может соблюдать определенную последовательность выполнения того или иного задания, он не знает, с чего начать и как продолжить.

Как научить этому важному навыку, как научить ребенка подчинять свои желания требованиям, запоминать информацию и выполнять задания в нужной ситуации, прилагать усилия для выполнения неинтересных или однообразных задач?

⭐ Ответы на все эти вопросы и не только, рассмотрены в курсе “Чтение не в тягость, а в радость”.

Приглашаю на бесплатную онлайн консультацию. 😍 Есть 5 мест на июль.

На консультации разберемся: с какими трудностями обычно сталкивается в процессе обучения ваш ребенок и что делать для того, чтобы в новом учебном году учиться ему стало легче. Отвечу на ваши вопросы.

Для записи, напишите + комментарии и наш менеджер свяжется с Вами и договорится о встрече.