✍️ Упражнения от Фернандо Герреро (Картахена) 🇪🇸

💪 Упражнения для активации (разминка)

#физикафутзал

👉 Окружающее пространство, своя игра и техника

✅️ Здесь речь идет о том, чтобы сначала обучать технике, а затем тактике. Главное - начинать с того, чем владеет ребенок, начиная с его непосредственного пространства: сначала учим его владеть своим телом, затем мячом, далее - взаимодействовать с товарищами и соперниками. Постепенно увеличиваем число игроков и так далее. Таким образом мы формируем свой взгляд на спортивную подготовку, начиная с ребенка и далее.

✅️ Согласно этой логике, в более раннем возрасте, когда мы знакомим ребенка с игрой, после создания минимальной физической базы в нескольких видах спорта, мы начинаем с отношений между игроком и мячом, с его обработки, а затем с индивидуальной игры. Это не означает, что мы начинаем с техники, но верно то, что в этих простых структурах "технические" корректировки появляются гораздо чаще, чем "тактические". При работе с мячом прием имеет большее значение, чем принятие решений.

(с) Отрывок из книги Адри Мартино - Индивидуальная игра. Купить можно здесь и здесь, а также написав мне лично @alexmfk

#книгифутзал

👨‍💻 Микроанализ

🔎 Блок + продолжение

#анализфутзал

👉 Упражнения от Мауро Сандри (Магнус) 🇧🇷

⚽️ Игровая разминка 3х3

✏️ Владение мячом на пространстве 20х10 м. Задача: набрать 15 передач (1 очко). Играем в 1-2 касания.
Интересным вариантом является создание правил, которые используют две стороны площадки и 2 группы игроков.
⏳ Время: 8-10 минут.

#упражненияфутзал

📝 Конспект упражнения

✅ 3х3 + джокеры на лицевой

👉 Доставка на столба, завершение, прессинг.

#конспектфутзал

👉 Упражнение от coachfutsal.net

⚽️ 2х1 с разворотом + 3х2

#упражненияфутзал

🎓 Система развития игровой структуры

🧠 Мы разделяем фазы игры на три эволюционных процесса, определяемых как "Начальная", "Промежуточная" и " Завершающая».
Каждая фаза игры имеет свои особенности, разделение их облегчает нашу работу, мы сможем разделить движения и усилить каждое для выполнения своей основной задачи.
Когда речь идет об слаженной работе, те же действия, которые обеспечивают атакующие развития, также являются определяющими для восстановления Системы Обороны.
Далее мы рассмотрим краткую характеристику каждого этапа.
1️⃣ Первая фаза игры - начальная
Состоит из организации выхода из-под давления, обеспечивающего подвижность спортсмена и подходящей позиции для быстрого и эффективного продвижения вперед.
2️⃣ Вторая фаза игры - Промежуточная
Состоит в организации атакующей игры, чтобы действие не перегрузило оборонительную систему после ее завершения.
3️⃣ Третья фаза игры - Завершающая
Состоит из завершения атаки в направлении цели, давая объективную оценку завершению.

©️ Маркиньо Шавьер - От основ до совершенства. Приобрети можно здесь и здесь. А также написать мне лично - @alexmfk.

👨‍💻 Микроанализ

🔍 Розыгрыш аута от Бетиса 🇪🇸

➕ Дальняя штанга
➕ Вбегание под столба
➕ 2-й темп

#микроанализ

👨 Зона Канделаса. Эффективность - это предвидение, а не предположение

🧐 Идеи и модели, которые вам нравились в тренерской работе, или то, как вы успешно тренировали в прошлом, могут не сработать с вашей следующей командой. Продолжайте адаптироваться, расти и учиться как тренер. У каждой команды своя динамика, и каждый игрок уникален. При создании команды ищите игроков с достоинствами, а не игроков без недостатков.

🔥 Статью разорвать на цитаты можно здесь - https://dzen.ru/media/futsalcoachru/zona-kandelasa-effektivnost-eto-predvidenie-a-ne-predpolojenie-641a6d18f0a58848c371e734

#зонаканделаса #футзал #минифутбол #тренерпофутзалу

👉 Упражнения от Мауро Сандри (Магнус) 🇧🇷

😄 Игра в мороженое

✏️ Игрок должен держать мяч на конусе и пытаться выбить мяч у других. Нельзя класть руку на мяч. Кто уронил мяч - выполняет 10 отжиманий.

#упражненияфутзал

👨 Мудрость от Хесуса Канделаса

#хесусканделас

✍️ Упражнение дня

⚠️ Взаимодействия + завершение

✔️ Работаем над передачами, ударами и взаимодействиями соответственно вашей игровой модели.

🎞 https://youtu.be/IjXTp0RgUlk

#упражнениедня

👨‍💻 Микроанализ

🔍 Розыгрыш 5x4 от сборной Италии

▪️ Переход от 3-2 к 1-4
▪️ Блок
▪️ Дальняя штанга

🎞 https://youtu.be/eU3_TqQFb9M

#микроанализ

✍ Упражнения от Харрисона Муззи (JEC/KRONA) 🇧🇷

💪 Упражнения на баланс

#физикафутзал