🎥Видеоотчёт🎥
💫Тренеровка-1, ⚡️Тройки💫
👍Шикарная тренировка, очень хорошо прорабатываются мышцы, укрепляются связки, суставы. Люблю иногда реально улучшить свой организм, дополнить проработкой те связки что в обычных тренеровках не так прорабатываются как именно в этой технике.
☝️Программа составляется, прописывается и разьесняется индивидуально и персонально. Хочешь стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получеш приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота

🎥Видеоотчёт🎥
💫Тренеровка-2, ⚡️Тройки💫
🦵Ноги🦵
👍Шикарная тренировка, очень хорошо прорабатываются мышцы, укрепляются связки, суставы. Люблю иногда реально улучшить свой организм, дополнить проработкой те связки что в обычных тренеровках не так прорабатываются как именно в этой технике.
☝️Программа составляется, прописывается и разьесняется индивидуально и персонально. Хочешь стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получеш приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #спорт

🎥Видеоотчёт🎥
💫Тренеровка-3, ⚡️Тройки💫
⚡️Спина💪Трицепс💪Дельты⚡️
👍Заключительная трехдневная тренеровка по системе Тройки. Укрепили все связки, суставы, проработали мышцы совсех направлений. Было тяжело но оно того стоило. Это ещё одна победа⭐️
☝️Программа составляется, прописывается и разьесняется индивидуально и персонально. Хочешь стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получеш приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #спорт

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 1💫
⚡Грудь⚡Бицепс⚡дельта⚡Пресс⚡
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 2💫
⚡️🦵Ноги⚡️🦵
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 3💫
⚡️Спина - Трицепс - зад дельта⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 1, пара + статика💫
⚡️Грудь - Бицепс⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 2, пара + статика💫
⚡️Ноги - Дельты⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

Моё постоянное место дислокации, где провожу персональные тренировки, тренируюсь сам... Приглашаю в Спорт - Стиль.
Не оставляй на потом, начни сегодня тогда потом будет лучше. Твоё здоровье, твой внешний вид, выносливость, заряд бодрости.... находятся в твоих руках.
instagram @sportstil_chebrikova38
Я в соцсетях👉https://my.etag.store/trener
#тренер #спорт #жизнь #настрой #фитнес #тренировка #тренажёрныйзал #спортзал #мотивация #настроение #gym #motivation #sport #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 3, пара + статика💫
⚡️Спина + Трицепс⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. Если хочешь правильно понимать и тренироваться, стать лучше🏋‍♂️ Приходи на тренировки, я приглашаю 💪😃🤚 А так же приводи собой своих друзей, знакомых🧑‍🤝‍🧑👭 и получишь приятный бонус для сплита. 💫👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 А так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 1💫
⚡️Грудь - Бицепс⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Программа составляется и прописывается с разъяснением выполнения индивидуально и персонально. 👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

Рекламный ролик спортивного клуба Спорт стиль, место моей работы.
Меня можно найти тут, приходи на👉 тренировку.💪
#спортстиль #спорт #фитнесс #спортзал

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 2💫
⚡️Ноги - Дэльты⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая 3💫
⚡️Спина + трицепс⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая -1, суперсеты💫
⚡️Грудь + бицепс ⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая -3, суперсеты💫
⚡️Грудь + бицепс ⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка класическая -3, суперсеты💫
⚡️Грудь + бицепс ⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка кросфит 1:3
⚡️Грудь + бицепс ⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка кросфит 1:2
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness

🎥Видеоотчёт плана тренировки🎥
💫Тренеровка кросфит 1:1
⚡️Грудь + бицепс ⚡️
🔥Погнали жарить🔥
☝️Подробная программа и план тренировок составляется индивидуально для персональных тренеровок.👍 Создавай вокруг себя мир лучше❤️ И я тебе в помощь 😜🤝 Я так же работаю удалённо, офлай и онлайн
Моя электронная визитка: https://my.etag.store/trener
Незабудь поставить ❤.
Подписаться 📝 на мой инстаграм @trenersochi
Телеграм: https://tttttt.me/fitnesstrener
ВК:
https://vk.com/romaxamor
Однокласники:
https://ok.ru/profile/566448939350?utm_campaign=android_share&utm_content=profile
#тренер #тренировка #спорт #спортзал #фитнесс #мотивация #фигура #мышцы #сила #здоровье #стимул #наборвеса #похудеть #водная #удаленнаятренировка #красота #удаленнаятренировка #офлайн #онлайн #sport #gym #motivation #fitness