کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
Photo
@drssemsarzadeh
#بد_غذایی
ترفند هایی برای دادن تخم مرغ به کودکان:👇👇👇
🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي #کره يا #شير نرم کنيد.
🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل #سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.
🐣🐣 #زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي #شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )
🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي #کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد #الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن #ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان #ماست در ته قابلمه اي که براي او #کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )
🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي #پنير در آن رنده کنيد و با #ماکاروني دم کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي #خامه و آب ليمو به #سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.
⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.
🐣 @drssemsarzadeh
#بد_غذایی
ترفند هایی برای دادن تخم مرغ به کودکان:👇👇👇
🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي #کره يا #شير نرم کنيد.
🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل #سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.
🐣🐣 #زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي #شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )
🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي #کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد #الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن #ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان #ماست در ته قابلمه اي که براي او #کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )
🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي #پنير در آن رنده کنيد و با #ماکاروني دم کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي #خامه و آب ليمو به #سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.
⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.
🐣 @drssemsarzadeh
Forwarded from کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
@drssemsarzadeh
#بد_غذایی
ترفند هایی برای دادن تخم مرغ به کودکان:👇👇👇
🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي #کره يا #شير نرم کنيد.
🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل #سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.
🐣🐣 #زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي #شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )
🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي #کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد #الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن #ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان #ماست در ته قابلمه اي که براي او #کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )
🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي #پنير در آن رنده کنيد و با #ماکاروني دم کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي #خامه و آب ليمو به #سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.
⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.
🐣 @drssemsarzadeh
#بد_غذایی
ترفند هایی برای دادن تخم مرغ به کودکان:👇👇👇
🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي #کره يا #شير نرم کنيد.
🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل #سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.
🐣🐣 #زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي #شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )
🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي #کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد #الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن #ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان #ماست در ته قابلمه اي که براي او #کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )
🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي #پنير در آن رنده کنيد و با #ماکاروني دم کنيد.
🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي #خامه و آب ليمو به #سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.
⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.
🐣 @drssemsarzadeh
سوال:
سلام ،
ببخشیدخانم دکتراگه جای #کره پاستوریزه کره بومی به دخترم که۸ماهشه بدم اشکالی نداره؟
پاسخ:
Dr Sems:
مسلمه که اشکال داره، چون معلوم نیست چطوری تهیه میشه
سلام ،
ببخشیدخانم دکتراگه جای #کره پاستوریزه کره بومی به دخترم که۸ماهشه بدم اشکالی نداره؟
پاسخ:
Dr Sems:
مسلمه که اشکال داره، چون معلوم نیست چطوری تهیه میشه
سوال 684 :
سلام،خسته نباشید بچه من یک سال و نیمه هست به خوردن خرما و کره علاقه زیادی داره میخاستم بدونم در روز چند عدد خرما و چه میزان کره بهش بدم در ضمن وزنش 9 ونیم کیلو هست واضافه وزن نداره
پاسخ:
Dr S 2:
باسلام.
👈چون حاوی کالری زیاد هست #خرما و #کره و بدلیل شیرین بودن ممکنست دوست داشته باشهد، 3 تا 4 خرما و نصف کره کوچک، اشکالی ندارد، باید بتدریج غذاهای باطعمهای مختلف بهش بدهید.
سلام،خسته نباشید بچه من یک سال و نیمه هست به خوردن خرما و کره علاقه زیادی داره میخاستم بدونم در روز چند عدد خرما و چه میزان کره بهش بدم در ضمن وزنش 9 ونیم کیلو هست واضافه وزن نداره
پاسخ:
Dr S 2:
باسلام.
👈چون حاوی کالری زیاد هست #خرما و #کره و بدلیل شیرین بودن ممکنست دوست داشته باشهد، 3 تا 4 خرما و نصف کره کوچک، اشکالی ندارد، باید بتدریج غذاهای باطعمهای مختلف بهش بدهید.
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
سوال 1736 :
باسلام نوزاددخترهشت ماهه ای دارم که وزن تولدش 3کیلوقد50ودورسر33بودولی حالاخیلی لاغراست ورشدش خیلی کنداست ونموداررشدش زیرسبزاست. وزن او7,5کیلووقدش 70است.وضع دورسرش بدتراست یعنی 41.شیرخودم رامیخوردوغذاکمکی هم به زور میخورد. خواهش میکنم کمکم کنید چون بخاطررشدنکردنش افسردگی گرفتم
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام .اگر وزن# شیرخوار تان در یکسالگی 3 برابر یعنی 9 کیلو #قد 75 سانتیمتر و #دور سر 10 تا12 سانت بین 43 تا 45 شود یعنی رشد مناسب داشته است .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
هرچند #اندازه سر بطور ارثی شباهت به والدین وفامیل خواهد داشت .
👇❌یکی از مهمترین علل کمی وزن کودک❌
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
تعداد دفعات: شیر دهی 6 تا 8 بار ودرصورتیکه مدت #شیر خوردن شیرخوار کمتر از 10 تا 5 دقیقه از هر سینه باشد باید هر نوبت آخر# شیر سینه دوشیده شود وبا# فنجان یا# سرنگ یا قاشق به کودک داده شود .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
تعداد دفعات #غذای کمکی 5 بار و هربار 1 تا 2 قاشق غذاخوری میباشد وبرای افزایش# وزن کودک میتوان هر بار#کره یا #روغن مایع 1 تا 2 قاشق غذاخوری
اضافه کرد .
سوال 1736 :
باسلام نوزاددخترهشت ماهه ای دارم که وزن تولدش 3کیلوقد50ودورسر33بودولی حالاخیلی لاغراست ورشدش خیلی کنداست ونموداررشدش زیرسبزاست. وزن او7,5کیلووقدش 70است.وضع دورسرش بدتراست یعنی 41.شیرخودم رامیخوردوغذاکمکی هم به زور میخورد. خواهش میکنم کمکم کنید چون بخاطررشدنکردنش افسردگی گرفتم
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام .اگر وزن# شیرخوار تان در یکسالگی 3 برابر یعنی 9 کیلو #قد 75 سانتیمتر و #دور سر 10 تا12 سانت بین 43 تا 45 شود یعنی رشد مناسب داشته است .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
هرچند #اندازه سر بطور ارثی شباهت به والدین وفامیل خواهد داشت .
👇❌یکی از مهمترین علل کمی وزن کودک❌
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
تعداد دفعات: شیر دهی 6 تا 8 بار ودرصورتیکه مدت #شیر خوردن شیرخوار کمتر از 10 تا 5 دقیقه از هر سینه باشد باید هر نوبت آخر# شیر سینه دوشیده شود وبا# فنجان یا# سرنگ یا قاشق به کودک داده شود .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
تعداد دفعات #غذای کمکی 5 بار و هربار 1 تا 2 قاشق غذاخوری میباشد وبرای افزایش# وزن کودک میتوان هر بار#کره یا #روغن مایع 1 تا 2 قاشق غذاخوری
اضافه کرد .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
سوال 1752 :
سلام خانم دکتر خوبی بخشید پودرفرا مکس به پسرم میدم به خاطر لاغر بودن آیا خوبه سه ساله است ممنون
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام . پودر فرامکس داروی # آهن هست که به کودکان زیر دو سال و کودکان دارای #کمخونی کمبود آهن میتوان داد.
این دارو برای افزایش وزن و اشتها مناسب نیست .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
برای# افزایش وزن بهترین راه دادن 6 نوبت وعده غذایی در 3 نوبت اصلی و3 نبت بین وعده و#تنوع غذایی بیشتر با طعمهای متفاوت وحاوی انواع مواد غذایی و اضافه کردن #کره یا# روغن زیتون یا کانولا به هر وعده غذایی کودک هست .
سوال 1752 :
سلام خانم دکتر خوبی بخشید پودرفرا مکس به پسرم میدم به خاطر لاغر بودن آیا خوبه سه ساله است ممنون
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام . پودر فرامکس داروی # آهن هست که به کودکان زیر دو سال و کودکان دارای #کمخونی کمبود آهن میتوان داد.
این دارو برای افزایش وزن و اشتها مناسب نیست .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
برای# افزایش وزن بهترین راه دادن 6 نوبت وعده غذایی در 3 نوبت اصلی و3 نبت بین وعده و#تنوع غذایی بیشتر با طعمهای متفاوت وحاوی انواع مواد غذایی و اضافه کردن #کره یا# روغن زیتون یا کانولا به هر وعده غذایی کودک هست .
Forwarded from کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
سوال 1736 :
باسلام نوزاددخترهشت ماهه ای دارم که وزن تولدش 3کیلوقد50ودورسر33بودولی حالاخیلی لاغراست ورشدش خیلی کنداست ونموداررشدش زیرسبزاست. وزن او7,5کیلووقدش 70است.وضع دورسرش بدتراست یعنی 41.شیرخودم رامیخوردوغذاکمکی هم به زور میخورد. خواهش میکنم کمکم کنید چون بخاطررشدنکردنش افسردگی گرفتم
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام .اگر وزن# شیرخوار تان در یکسالگی 3 برابر یعنی 9 کیلو #قد 75 سانتیمتر و #دور سر 10 تا12 سانت بین 43 تا 45 شود یعنی رشد مناسب داشته است .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
هرچند #اندازه سر بطور ارثی شباهت به والدین وفامیل خواهد داشت .
👇❌یکی از مهمترین علل کمی وزن کودک❌
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
تعداد دفعات: شیر دهی 6 تا 8 بار ودرصورتیکه مدت #شیر خوردن شیرخوار کمتر از 10 تا 5 دقیقه از هر سینه باشد باید هر نوبت آخر# شیر سینه دوشیده شود وبا# فنجان یا# سرنگ یا قاشق به کودک داده شود .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
تعداد دفعات #غذای کمکی 5 بار و هربار 1 تا 2 قاشق غذاخوری میباشد وبرای افزایش# وزن کودک میتوان هر بار#کره یا #روغن مایع 1 تا 2 قاشق غذاخوری
اضافه کرد .
سوال 1736 :
باسلام نوزاددخترهشت ماهه ای دارم که وزن تولدش 3کیلوقد50ودورسر33بودولی حالاخیلی لاغراست ورشدش خیلی کنداست ونموداررشدش زیرسبزاست. وزن او7,5کیلووقدش 70است.وضع دورسرش بدتراست یعنی 41.شیرخودم رامیخوردوغذاکمکی هم به زور میخورد. خواهش میکنم کمکم کنید چون بخاطررشدنکردنش افسردگی گرفتم
پاسخ :
Dr.semsar
باسلام .اگر وزن# شیرخوار تان در یکسالگی 3 برابر یعنی 9 کیلو #قد 75 سانتیمتر و #دور سر 10 تا12 سانت بین 43 تا 45 شود یعنی رشد مناسب داشته است .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
هرچند #اندازه سر بطور ارثی شباهت به والدین وفامیل خواهد داشت .
👇❌یکی از مهمترین علل کمی وزن کودک❌
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
تعداد دفعات: شیر دهی 6 تا 8 بار ودرصورتیکه مدت #شیر خوردن شیرخوار کمتر از 10 تا 5 دقیقه از هر سینه باشد باید هر نوبت آخر# شیر سینه دوشیده شود وبا# فنجان یا# سرنگ یا قاشق به کودک داده شود .
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
تعداد دفعات #غذای کمکی 5 بار و هربار 1 تا 2 قاشق غذاخوری میباشد وبرای افزایش# وزن کودک میتوان هر بار#کره یا #روغن مایع 1 تا 2 قاشق غذاخوری
اضافه کرد .