سوال 550 :
سلام خدمت شما و خانم دکتر عزیز. دختر من یکسال و پنج ماهشه من می‌خوام از دمنوشهای نیوشا استفاده کنم که حاوی چای سبز میخواستم ببینم واسه دخترم که شیر میدم اشکالی نداره. سه نوبتش مقداری چای سبز داره. با تشکر
پاسخ خانم دکترسمسارزاده:
Dr Sems:
#چای_سبز #بارداری #شیردهی
🔸چاي سبز تاثير منفي روي زنان باردار دارد. کافئين بالاي موجود در آن خطر سقط و عقب ماندگي جنين را افزايش مي دهد.
🔸از آن جايي که کافئين از طريق شير مادر به نوزاد انتقال پيدا مي کند، مصرف چاي سبز به زنان در دوران شيردهي توصيه نمي شود
🔸تانين موجود در چاي سبز، مانع جذب پروتئين و چربي در کودکان میشود
🍂
سلام خدمت شما و خانم دکتر عزیز. دختر من یکسال و پنج ماهشه من می‌خوام از دمنوشهای نیوشا استفاده کنم که حاوی چای سبز میخواستم ببینم واسه دخترم که شیر میدم اشکالی نداره. سه نوبتش مقداری چای سبز داره. با تشکر
پاسخ خانم دکترسمسارزاده:
Dr Sems:
#چای_سبز #بارداری #شیردهی
🔸چاي سبز تاثير منفي روي زنان باردار دارد. کافئين بالاي موجود در آن خطر سقط و عقب ماندگي جنين را افزايش مي دهد.
🔸از آن جايي که کافئين از طريق شير مادر به نوزاد انتقال پيدا مي کند، مصرف چاي سبز به زنان در دوران شيردهي توصيه نمي شود
🔸تانين موجود در چاي سبز، مانع جذب پروتئين و چربي در کودکان میشود
🍂
#سرماخوردگی_کودک
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی_کودک
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی_کودک
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی_کودک
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
Forwarded from کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
#سرماخوردگی_کودک
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh
#سرماخوردگی
✅همه چیز درباره سرماخوردگی کودکان
🚑درمان سرماخوردگی:
@Drssemsarzadeh
در واقع هیچ راه #درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد و این بیماری باید خود بخود خوب شود.#آنتی_بیوتیک ها و داروهای مشهور به سرما خوردگی هیچکدام فایده ای نداشته و البته اکثرا دارای عوارضی میباشند.
🚑با اینحال در مورد بعضی درمان های معمول نکاتی ذکر میگردد:
@Drssemsarzadeh
💊1- مسکن ها :
مانند #استامینوفن که برای #کاهش_درد و #تب استفاده میشود البته مصرف زیاد آن میتواند برای کبد عارضه دار باشد.
💊2- #قطره ها و اسپری های ضداحتقان بینی :
بزرگسالان از این داروها برای مدت طولانی نباید استفاده کنند زیرا خودشان میتوانند ایجاد احتقان و التهاب مخاط بینی و گرفتگی بینی نمایند و در خصوص اطفال باید گفت که از این داروها اصلا نباید استفاده کرد.
💊3- #شربت های ضد سرفه :
مصرف این شربت ها توسط انجمن پزشکان متخصص ریه در آمریکا به شدت نهی شده است و معتقدند این داروها هیچ تاثیری در درمان علت اصلی سرفه در سرما خوردگی ندارد .مادر و کودکی ها انجمن فوق مصرف هرگونه داروی ضد سرماخوردگی و شربت سینه را در اطفال زیر 14 سال مبتلا به سرما خوردگی به شدت نهی کرده است .مرکزکنترل بیماریها در آمریکا تجویز داروهای ضد سرفه و سرما خوردگی را در بچه های زیر2 سال ممنوع کرده است.
#سرفه های ایجاد شده بدنبال سرما خوردگی معمولا تحت هر شرایطی 3-2 هفته طول کشیده و با هیچ داروئی قابل کنترل نمی باشد . اگر بیش از این طول بکشد حتما نیازمند ویزیت پزشک است .
💊4- ویتامین C و روی :
مصرف این #ویتامین اثری د رشیوع سرما خوردگی ندارد اما تاثیر کمی در روی کاهش مدت و شدت علا ئم سرماخوردگی دارد . طبق بعضی از مطالعات مصرف قرص های روی تا حدودی باعث کاهش علائم سرما خوردگی شده است .
😷پیشگیری از سرماخوردگی :
@Drssemsarzadeh
بدلیل تنوع و تعدد ویروس های ایجاد کنندۀسرما خوردگی ؛ هیچ #واکسن موثری علیه سرما خوردگی وجود ندارد . اما انجام بعضی از مراقبت ها تا حدودی میتواند مانع از گسترش ویروس ها شود :
✅1- شستن دست ها : باید دستها را چندین بار در روز و به طور کامل با آب و صابون شست .
✅2-شستن و ضد عفونی کردن وسایل خانه مثل وسایل آشپزخانه ؛حمام ؛ و وسایل بازی بچه ها
✅3- استفاده از دستمال کاغذی در موقع سرفه و عطسه صورت گرفته و سپس دستمال دور انداخته شده و دستها شسته شود. بایدبه بچه ها آموزش داد که زمانی که دستمال ندارند ؛ هنگام سرفه و عطسه بجای دستها ؛ گودی آرنج را بجای دستانشان جلوی دهان خود بگیرند.
✅4- از ظروفی مانند لیوان و قاشق بصورت مشترک استفاده نشود
✅5- از تماس طولانی با افراد سرما خورده اجتناب گردد.
✅6- دقت لازم در مورد بهداشت مهد کودک ها انجام گرفته و از ورود کودکان بیمار به آنجا ممانعت بعمل آید.
⁉️🍲#تغذیه و سایر مراقبت های لازم در زمان سرما خوردگی :
@Drssemsarzadeh
🍲1- مصرف مایعات مانند #آب ,#آّب_میوه ,#چای , #سوپ , و مانند آن در طی سرما خوردگی توصیه میشود تا جایگزین مایعات از دست رفته از راه ترشحات و تب شوند .
🍲2- مصرف سوپ مرغ :
امروزه معلوم شده است که #سوپ_مرغ اولا بعنوان یک ضد التهاب عمل میکند و ثانیا باعث تسریع تخلیه مخاط و ترشحات از بینی و بهبودی احتقان میشود که این مسئله باعث کاهش مدت زمان تماس ویروس ها با مخاط پوششی بینی میگردد و در بهبود علائم موثر است.
🍲3- استراحت :
اگر بیمار مادر و کودکی دچار #تب , #سرفه های شدید ,و #بیحالی میباشد حتما در خانه #استراحت نماید . حداقل فایده آن این است که دیگران را مبتلا نمیکند ؛و در محل کار حتما از ماسک استفاده نماید.
🍲4- تنظیم دما و رطوبت اتاق :
#دمای_اتاق باید گرم بوده و داغ نباشد و اگر هوا خشک است ا زیک مرطوب کننده استفاده شود .البته دستگاه رطوبت ساز باید تمیز باشد تا محلی برای رشد میکروبها و قارچ ها نگردد.
🍲5- تسکین گلو درد :
#غرغره_کردن #آب_نمک گرم یا نوشیدن مخلوط #آب_لیموترش با عسل به تسکین گلو درد و کاهش سرفه ها کمک میکند .
🍲6- استفاده از #قطره_های_بینی نمکی باعث کاهش احتقان بینی میشود و خصوصا در اطفال به غذا خوردن و خواب بهتر آنها کمک میکند.
@Drssemsarzadeh