🛡حرکلت ورزشی برای

#توانبخشی_زانو

#آرتروز_زانو



@dr_iran

🛡حرکلت ورزشی برای

#توانبخشی_زانو

#آرتروز_زانو




@dr_iran

تقویت عضلات مچ پا با کش مینی لوپ

این تمرین پس از آسیب مچ پا و در دوران توانبخشی کاربرد دارد

#مچ_پا
#توانبخشی
#آسیب_های_ورزشی
#مینی_لوپ_اکتیو
@dr_iran

✅ ۵ تمرین اختصاصی #توانبخشی مخصوص تقویت مفصل زانو و درمان دردهای مفصل #زانو با #پاتلا یا همان #کشکک زانو



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

تقویت عضلات مچ پا با کش مینی لوپ

این تمرین پس از آسیب مچ پا و در دوران توانبخشی کاربرد دارد

#مچ_پا
#توانبخشی
#آسیب_های_ورزشی
#مینی_لوپ_اکتیو
@dr_iran

#QUADRICEPS REHAB
🛡 #توانبخشی عضلات چهارسرزانو

#درخواستی


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🛡حرکلت ورزشی برای

#توانبخشی_زانو

#آرتروز_زانو


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

✅ ۵ تمرین اختصاصی #توانبخشی مخصوص تقویت مفصل زانو و درمان دردهای مفصل #زانو با #پاتلا یا همان #کشکک زانو



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🔶 تمرین عالی در رنجیره بسته برای توانبخشی اندام فوقانی و مفصل شانه

#توانبخشی_شانه

با دست ها روی زمین راه بروید (چهار دست پا )
🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

✅ ۵ تمرین اختصاصی #توانبخشی مخصوص تقویت مفصل زانو و درمان دردهای مفصل #زانو با #پاتلا یا همان #کشکک زانو



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

✅ تمرینات اختصاصی پس از عمل جراحی زانو با بوس بال

#تقویت_حس_عمقی
#توانبخشی_زانو

💢💢💢💢

@dr_iran