Чтож завтра пятница!
Вот думаю возобновить антиалкогольную рубрику #вдребезги или вы не переживёте?😂🙈

Возобновляем долгожданную😄 и не очень🫣, антиалкогольную⛔️, провокационную😉 рубрику #вдребезги
🍻🥂🍾🤢🤯

Она давно известна моим последователям из запрещенной сети👌

В задачи этой рубрики входит :
🔥пропаганда здорового образа жизни
🔥создание отвращения к спиртным напиткам
🔥ухудшение Вашего пятничного "аппетита" в предвкушении алкоголя или праздника!

Итак, погнали🍾🤯

Каждый вечер пятницы сопровождается рюмочкой или походом в ПАБ?, есть желание «расслабиться» и посидеть в компании за бутылочкой винца, водочки или пивка? Вы не замечаете выходных, праздников которые пролетают без ощущения отдыха?

Разберем почему происходят срывы на алкоголь 👇

К примеру, когда ваш мозг с детства не знает, не видел альтернативы. Или он просто "так привык" расслабляться, а может быть Вы его приучили.
То при накоплении стресса, переутомлении, потрясении (а также начале/обострении псих.заболевания) будет формироваться автоматическое желание выпить!
Особенно в пятницу!🦧💃

Это желание получить привычную "награду за свою усталость". Почувствовать расслабление и "погрузиться" в "отдых".
Однако, срывы выходного дня на алкоголь
– это серьезный повод задуматься и отдыхом для нервной системы это не является.

Зачастую болезнь алкоголизм выходного дня начинается именно с пятничных застолий, встреч, заканчивающихся вечером в воскресенье. И неизвестно как, постепенно вы отменяете не относящиеся к алкоголю дела, находите не друга или развитие, а "интересного" собутыльника. Который находится в том же посталкогольном депрессняке, или с тем же неврозом что и вы👌 это очень удобно, поверьте!
Ничего не нужно делать, просто тихо булькаем в старой модели поведения, убиваем нервные клетки, элегантно спиваясь🍻👋

Многие из нас смотрят на "пятницы" и застолья еще с детства и помнят, что если праздник, то ДОЛЖЕН быть оказывается алкоголь🤯 иначе и праздника быть не может))

А если в выходные родители выпивают и не видят в этом ничего страшного- делайте выводы👍

Алкоголизмом называется болезнь, при которой проявляются: физическая, психологическая, химическая зависимость. ВОЗ определяет несколько этапов формирования алкоголизма:
🍾Прием алкоголя по праздникам не реже раза в месяц;
,🍾Спиртные напитки 3-4 раза в месяц;
🍾Пьянство по выходным;
🍾 Употребление более 2-3 дней в неделю или ежедневное употребление алкоголя. (Не зависимо от дозы и крепости)
Да, да, друзья! Именно так.

Часто слышу: я же не пью запоем, я не алкоголик!!! Если есть запои, то это только стационар и кодировка.

🔥Алкоголизм начинается до запоя⛔️

Самым распространенным этапом АЛКОГОЛИЗМА считается пьянство по выходным, "для снятия стресса".

Питье спиртных напитков начиная с пятницы– это проблема, с которой вполне может справиться сам пациент, если он осознает пагубность привычки😉

На фоне приема алкоголя напряжение только нарастает, человек теряет способность расслабляться без него.
Мозг мальчишка хитрый) он сразу занимает самую простую и "ленивую позицию". Привычка закрепляется глубоко внутри, бессознательно. И как только появляется утомление- бах!
В голове моментально есть картинка с бокалом, цель и поведение меняется автоматически.
Это называется- тяга к алкоголю😬
(Да, симптом зависимости)

И вот организм уже незнает, как снять напряжение без допинга.
Также есть вариант срывов на алкоголь при депрессии, в рамках декомпенсации тревожного состояния, расстройства личности, обострения шизофрении или БАР.
Некоторым сложно заниматься сексом без допинга, заводить знакомства или просто элементарно общаться с новыми людьми.

И вот, ловушка захлопнулась и вы стали психически зависимым от алкоголя 🤯👍

А когда появляется желание выпить с самого утра пятницы. Накатывает радость или эйфория о мыслях о предстоящем "алкопати" или виде заветного бокала, тогда я вас "поздравляю", вы - алкоголик🍾

Всем чудесной пятницы, друзья!😉❤️
Отдыхайте правильно и делитесь фотками ТРЕЗВОГО отдыха в комментах!
Ваш док❤️🤘

Гецуёби- день тяжёлый..

Понедельник! Для многих страшный день недели😬
Опять работа, начальство, тревога, горький кофе, сборы в садик и школу.

Многие родители, торопясь,опаздывя, начинают "дергать" своих детей: "давай, давай быстрее...чего ты возишься....опоздаем...позорища..." и т.д.

Таким образом Вы формируете невроз у своего любимого ребенка и передаете ему свою утреннюю тревогу. ("Заражаете тревогой", если хотите).
И почему-то вдруг начинается истерика: не хочу в сад...не пойду в школу...болит живот и т.д.

Дорогие родители, обратите внимание на свое состояние с утра))
Как Вы тараторите,как Вас зажимает напряжение. Как вы хватаете свои пакеты, сумки и ключи и "выноситесь" из дома, с задерганным замечаниями и резким тоном ребенком под мышкой.

Так,как Вы его приучили, он будет собираться ВСЕГДА.
Будет чувствовпть напряжение утром, в сборах в поездке! Тревогу, страх опоздать,опозориться!
Не хотите такой участи- начните с себя!
От того, что вы орете- БЫСТРЕЕ! Ребёнок пойдёт только медленнее)))

Всем доброго понедельника, хотя как известно Японцам,день не очень 😄
(Гецуёби- понедельник, по- японски. Так и назовём рубрику первого дня👌)

Ваш док❤️

#гецуёбиденьтяжелый

Супер полезная мини лекция: как привести к психиатру? (Родных, близких, детей)

Про аддикции, зависимость и этапы ее формирования, а также о моем новом курсе о трезвом образе жизни😜 для желающих быть трезвыми, инфа для врачей, психологов, коучей и не только👍