Forwarded from Национальные проекты России
Лежать на диване — это такой вид спорта?😜
Давайте проверим, насколько вы шарите за спорт и как хорошо разбираетесь в плюшках от федпроекта «Спорт — норма жизни».
👉🏼Тест тут: bit.ly/3NFchXj.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
@nationalprojectsru
Давайте проверим, насколько вы шарите за спорт и как хорошо разбираетесь в плюшках от федпроекта «Спорт — норма жизни».
👉🏼Тест тут: bit.ly/3NFchXj.
#нацпроектдемография #спортнормажизни
@nationalprojectsru
❤1👍1
Forwarded from Национальные проекты России
Ещё наши дедушки говорили: «Если хочешь быть здоров — не забывай правильно питаться». Этой истине следуем и мы, а помогает жить здоровой жизнью нацпроект «Демография».
Об этом поговорили и эксперты на сессии «Вызовы и тренды здорового питания — качество, безопасность, доступность» Петербургского международного экономического форума.
Вот что мы узнали:
✔️Россия занимает второе место в мире по качеству и сбалансированности питания в школах;
✔️количество детей и взрослых с ожирением увеличилось на 3% — это меньше, чем ожидалось;
✔️благодаря нацпроекту на Камчатке и дальнем Севере дети в школах начали получать фрукты.
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
Об этом поговорили и эксперты на сессии «Вызовы и тренды здорового питания — качество, безопасность, доступность» Петербургского международного экономического форума.
Вот что мы узнали:
✔️Россия занимает второе место в мире по качеству и сбалансированности питания в школах;
✔️количество детей и взрослых с ожирением увеличилось на 3% — это меньше, чем ожидалось;
✔️благодаря нацпроекту на Камчатке и дальнем Севере дети в школах начали получать фрукты.
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
👍2
Forwarded from Национальные проекты России
В каменном веке сила была залогом спасения жизни. От пещерного медведя иначе было не спастись😟
Офис не пещера, медведи далеко, но состояние мышц всегда соответствует нагрузкам. Для решения этой проблемы спортивное общество «Спартак» запустило проект «МЫ ЗА! СПОРТ»🙋🏻♂️
Недавно он получил грант федерального проекта «Спорт — норма жизни», и теперь в планах 650 офлайн-тренировок для 15 тыс. россиян. Онемевшую за восемь часов спину можно будет наконец как следует размять!
А мы поможем подготовиться. Сохраняйте себе упражнения из наших карточек и привлекайте коллег — и разомнётесь, и посмеётесь👆
#нацпроектдемография #спортнормажизни
@nationalprojectsru
Офис не пещера, медведи далеко, но состояние мышц всегда соответствует нагрузкам. Для решения этой проблемы спортивное общество «Спартак» запустило проект «МЫ ЗА! СПОРТ»🙋🏻♂️
Недавно он получил грант федерального проекта «Спорт — норма жизни», и теперь в планах 650 офлайн-тренировок для 15 тыс. россиян. Онемевшую за восемь часов спину можно будет наконец как следует размять!
А мы поможем подготовиться. Сохраняйте себе упражнения из наших карточек и привлекайте коллег — и разомнётесь, и посмеётесь👆
#нацпроектдемография #спортнормажизни
@nationalprojectsru
Forwarded from Национальные проекты России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️От алкоголя нас не защитит даже офис! Особенно в период корпоративов.
Помочь себе сможем только мы сами, когда осознаем, что 0 — это лучший градус для жизни.
👩🏻💻Подробнее об этом — в нашем видео и на сайте с правилами ЗОЖ нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
Помочь себе сможем только мы сами, когда осознаем, что 0 — это лучший градус для жизни.
👩🏻💻Подробнее об этом — в нашем видео и на сайте с правилами ЗОЖ нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
👏2
Forwarded from Национальные проекты России
🍔Некоторые пищевые привычки, о которых мы даже не задумываемся, вредят не меньше, чем постоянное поедание чипсов и фастфуда.
Почему не стоит пропускать завтрак и ужинать ночью — рассказываем в карточках👉
#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете
Почему не стоит пропускать завтрак и ужинать ночью — рассказываем в карточках👉
#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете
👍5
Forwarded from Национальные проекты России
👦🏻Как понять, что ребёнок питается правильно и сбалансированно? В Международный день борьбы с ожирением делимся интересными фактами об этом в наших карточках!
📲А больше статей о вкусных и полезных блюдах и их рецепты ищите на портале здоровое-питание.рф, который создан при поддержке нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
📲А больше статей о вкусных и полезных блюдах и их рецепты ищите на портале здоровое-питание.рф, который создан при поддержке нацпроекта «Демография».
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
👍5
Forwarded from Национальные проекты России
⚡️⚡️⚡️
Вам поступило напоминание от нацпроекта «Демография». Не забудьте позвонить самой важной женщине в своей жизни и поздравить её с Днём матери!
Скажите маме, как вы её любите, и поблагодарите за всё, что она для вас сделала ❤️
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
📣С 12 по 18 декабря в Югре пройдет Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
⠀
✅На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
⠀
📝Это многомодульные проекты, которые позволяют сохранять и укреплять здоровье работников организаций, а также создавать целый ряд экономических преимуществ.
⠀
👍В Югре реализуется более 80 корпоративных программ укрепления здоровья работников.
⠀
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Департамента здравоохранения Югры Алексей Молостов о реализации проектов в автономном округе➡️
⠀
#здоровье86
#нацпроектДемография
⠀
✅На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
⠀
📝Это многомодульные проекты, которые позволяют сохранять и укреплять здоровье работников организаций, а также создавать целый ряд экономических преимуществ.
⠀
👍В Югре реализуется более 80 корпоративных программ укрепления здоровья работников.
⠀
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Департамента здравоохранения Югры Алексей Молостов о реализации проектов в автономном округе➡️
⠀
#здоровье86
#нацпроектДемография
❤3👌1
Forwarded from Национальные проекты России
Выбрать ближайшее к вам место для тренировки можно с федпроектом «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография». Теперь каждому любителю спорта доступна интерактивная карта спортивных объектов.
«Наша ключевая задача к 2030 году вовлечь в спорт не менее 110 миллионов наших граждан — такая цель поставлена президентом России Владимиром Путиным. Для этого по всей стране создаются необходимые условия», — рассказал министр спорта Олег Матыцин.
А где занимаетесь спортом вы?
#нацпроектдемография
@nationalprojectsru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Forwarded from Национальные проекты России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы знаем классный способ оставаться в форме без кофеина! Попробуйте включить в свою рутину регулярную зарядку, и результаты не заставят себя долго ждать. А поможет в этом проект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография».
Благодаря ему по всей России открываются современные спортивные площадки и стадионы. Желающие могут проверить свою силу и выносливость, приняв участие в комплексе ГТО.
Всероссийский конкурс спортивных проектов «Ты в игре» позволяет энтузиастам развивать свои инициативы. А тренеры могут пройти курсы повышения квалификации. Присоединяйтесь и вы!
А какой вид спорта выбираете вы? Делитесь в комментариях! 👇
#нацпроектдемография @nationalprojectsru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
🙅♂️Говорят, что электронные сигареты безопаснее обычных. Но так ли это? Давайте разбираться.
💧В жидкостях для электронных испарителей есть никотин. Также они содержат глицерин, пропиленгликоль и масляный раствор витамина E. Эти вещества должны испаряться, но часть их попадает в лёгкие в виде масляных капель, и оседает там.
😣 Когда человек вдыхает масло, лёгкие воспринимают его капли как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в лёгких. И как следствие — к липоидной пневмонии, болезни вейперов.
💪 Решили бросить? Присоединяйтесь к сообществу «Давай бросать» в ВК @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью!
#нацпроектдемография #будьздоров86
💧В жидкостях для электронных испарителей есть никотин. Также они содержат глицерин, пропиленгликоль и масляный раствор витамина E. Эти вещества должны испаряться, но часть их попадает в лёгкие в виде масляных капель, и оседает там.
😣 Когда человек вдыхает масло, лёгкие воспринимают его капли как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в лёгких. И как следствие — к липоидной пневмонии, болезни вейперов.
💪 Решили бросить? Присоединяйтесь к сообществу «Давай бросать» в ВК @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью!
#нацпроектдемография #будьздоров86
❤3🔥1
💔Длительное курение вейпов и электронных сигарет резко повышает вероятность развития проблем с сердцем и сосудами. увеличивается риск развития: гипертонии артерий, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, аритмии, атеросклероза, стенокардии и других заболеваний.
🚭Присоединяйся к сообществу в ВК «Давай бросать» @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью.
#нацпроектдемография #будьздоров86
🚭Присоединяйся к сообществу в ВК «Давай бросать» @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью.
#нацпроектдемография #будьздоров86
👍3
Forwarded from Национальные проекты России
🥗 Да кто этот ваш КБЖУ?
Запускайте чат-бот марафона «Поколение ZOЖ» и узнайте всё о здоровом питании.
Каждый день до 30 октября вам будут приходить полезные материалы от экспертов. Специалисты расскажут, как составить правильный сбалансированный рацион, что такое методы «ладони» и «тарелки», в чём особенность суперфудов и о многом другом.
Марафон проходит при поддержке нацпроекта «Демография», который реализуется по решению Владимира Путина.
#нацпроектдемография
❤️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Запускайте чат-бот марафона «Поколение ZOЖ» и узнайте всё о здоровом питании.
Каждый день до 30 октября вам будут приходить полезные материалы от экспертов. Специалисты расскажут, как составить правильный сбалансированный рацион, что такое методы «ладони» и «тарелки», в чём особенность суперфудов и о многом другом.
Марафон проходит при поддержке нацпроекта «Демография», который реализуется по решению Владимира Путина.
#нацпроектдемография
❤️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
❤1👍1😁1
💔Длительное курение вейпов и электронных сигарет резко повышает вероятность развития проблем с сердцем и сосудами. увеличивается риск развития: гипертонии артерий, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, аритмии, атеросклероза, стенокардии и других заболеваний.
🚭Присоединяйся к сообществу в ВК «Давай бросать» @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью.
#нацпроектдемография #будьздоров86
🚭Присоединяйся к сообществу в ВК «Давай бросать» @davaibrosat, которое создано по нацпроекту «Демография». Ежедневная поддержка специалистов и единомышленников поможет не сдаваться на пути к своему здоровью.
#нацпроектдемография #будьздоров86
👍4
💪Любите ЗОЖ? Бинго! Тогда вы с лёгкостью пройдёте марафон полезных привычек.
Марафон «Здоровое бинго» уже стартовал и продлится до конца августа.
Что ждёт участников:
🌟экспертные советы по ведению здорового образа жизни;
📝интересные задания, вдохновляющие на ЗОЖ;
🎊розыгрыш подписок на «VK Музыку» среди самых активных.
Открывайте ячейки бинго, наполняйте свой день полезными привычками и выигрывайте ценные призы!
❓Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, их можно задать специалистам в одном из центров здоровья в вашем городе. Они работают по всей России благодаря нацпроекту «Демография». Найти ближайший можно на официальном портале Минздрава (https://www.takzdorovo.ru/meditsinskiy-navigator/) о здоровье или позвонив на бесплатную круглосуточную горячую линию: 8 (800) 200-02-00.
#нацпроектдемография
Марафон «Здоровое бинго» уже стартовал и продлится до конца августа.
Что ждёт участников:
🌟экспертные советы по ведению здорового образа жизни;
📝интересные задания, вдохновляющие на ЗОЖ;
🎊розыгрыш подписок на «VK Музыку» среди самых активных.
Открывайте ячейки бинго, наполняйте свой день полезными привычками и выигрывайте ценные призы!
❓Если у вас есть вопросы о здоровом образе жизни, их можно задать специалистам в одном из центров здоровья в вашем городе. Они работают по всей России благодаря нацпроекту «Демография». Найти ближайший можно на официальном портале Минздрава (https://www.takzdorovo.ru/meditsinskiy-navigator/) о здоровье или позвонив на бесплатную круглосуточную горячую линию: 8 (800) 200-02-00.
#нацпроектдемография
🔥6