Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
2.7K subscribers
5.47K photos
3.1K videos
329 files
463 links
Подборка о ЗОЖ 💪
фитнесе 🤸
упражнениях и тренировках 🏋️
питании 🥗
и мотивации 🏅
Всё, что сделает твоё тело лучше.
Большая база упражнений и тренировок, рецептов, жми на теги.

Будь в форме! 💪
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Табата тренировка, день 29.

Всем привет 👍

Международная команда спортсменов "Tabata songs" представляет комплексы упражнений по протоколу Табата для самостоятельных тренировок дома во время пандемии.

Сегодня с тобой тренируется Moorea Spoljaric.
Выполни 1-2 и более кругов в зависимости от твоей формы.

#упражнения #тренировки #табата #табатадень29 #самоизоляция #коронавирус #карантин