☀️🌿 Друзья, с Первомаем! Надеемся вы проводите эти дни в прекрасном настроении
Желаем вам не забывать о здоровом образе жизни и пусть ваше увлечение помогает вам и окружающим сохранять форму и энергию на все будущие дни🤗

А по ссылке https://tttttt.me/aurvedaonline/3074 вы найдете рецепт шашлыка не из мяса из Клуба заботы о здоровье, попробуйте его и поделитесь впечатлениями☀️🤗

ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!🎉

➡️10 человек, которые выиграли БЕСПЛАТНОЕ участие в Клубе заботы о здоровье на месяц:

1 Валентина Дубровская
3 Наталья Денисова
6 Ольга Громова
10 Юлия Юлия
18 Нина Чапала
39 Неля Кабирова
46 Лариса Плетнева
49 Elena Gromozdova
54 Татьяна Ерёмина
55 Натали Тариона

Победители были выбраны с помощью рандомайзера, видео прилагается⤵️

Розыгрыш проходил в Вк, с победителями мы свяжемся там🙌🏻

ЗАПИСЬ ЭФИРА «ВОЛОСЫ В АЮРВЕДЕ И ОСОБЕННОСТИ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ В ИНДИИ» смотрите по ссылке ➡️➡️➡️ https://www.youtube.com/live/-zyaD2jjzoo?si=Y54GmQv5WjBZOf5e

Посмотрите сейчас и узнаете:
1. К какому типу дош относятся ваши волосы
2. Какой уход нужен вашим волосам
3. В чем секрет индийских женщин, почему их волосы такие шикарные
4. Какие масла хорошо использовать для промасливания волос
5. Подробности про практикум по уходу за волосами, который начнётся в клубе уже 6 мая🎉

Присоединяйтесь к клубу заботы о здоровье сегодня✨ потому что только до конца дня на цену вступление 3000₽ вместо 5000₽, а каждый следующий месяц и практикум обойдётся вам всего в 900₽🌸

Подробности по ссылке ➡️ https://aurveda.pro/club-new?gcpc=88aec

Секрет здоровых волос индийских женщин - регулярное промасливание кожи головы и волос🫒

Какие масла подойдут каждому типу волос по дошам? Смотрите в этом 4х минутном видео.

🤔А как бороться с ранней сединой?
🤔А как отрастить волосы, если они секутся и ломаются?
🤔А как остановить выпадение волос?
🤔А как сделать волосы гуще?
🤔А как бороться с перхотью?

Если вы хотите узнать ответы на эти вопросы и получить готовые инструменты и техники аюрведы, обязательно участвуйте в нашем практикуме по уходу за волосами🌿

На практикуме вас ждут 5 онлайн-занятий, первое уже в понедельник, 6 мая!

1️⃣ занятие: основы аюрведического ухода за волосами. Вы узнаете про аюрведический подход к уходу, сможете определить дошу ваших волос и какой уход вам подойдет, исходя из конституции.

2️⃣ занятие: техники массажа головы (Чампи). Роман Лихачев обучит вас аюрведическим техникам массажа и расскажет про масла и травы, которые можно использовать при массаже.

3️⃣ занятие: аюрведические травы и масла для ухода за волосами. На этом занятии вы узнаете все про основные масла, свойства ингредиентов, получите пошаговые рецепты масок, которые можно приготовить дома.

5️⃣занятие: рацион и диета для здоровья волос. Поговорим про питание, продукты и специи для роста и здоровья волос.

5️⃣ занятие: профилактика и решение проблем волос: потеря, ломкость, перхоть и т. Д. Роман Лихачев даст конкретные советы и методики для решения этих проблем.

Практикум по уходу за волосами доступен только участникам Клуба заботы о здоровье. Присоединяйтесь ➡️ https://aurveda.pro/club-new?gcpc=88aec, чтобы уже через месяц почувствовать, как изменились и похорошели ваши волосы✨

🐣Друзья, поздравляем Вас от всей души со светлым праздником Пасхи!
Света и добра, благоденствия и процветания, здоровья и любви вам. ❤

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ? 🌸
Взгляд древней науки и современной.

В древности считали, что здоровье женщины начинается с очищения ума и налаживания гармонии с внутренним миром✨ Только так женщина воздействует на саму причину возникновения заболевания и может не допустить болезнь и исцелиться🌿

👉🏻 Современная наука выделяет 2 важных центра женского здоровья – гипоталамус и гипофиз. Они связаны с нервной системой, поэтому любые эмоции обязательно сказываются на гормональном фоне. От того, в каком состоянии ваша гормональная система, зависит общее самочувствие женщины, привлекательность, долголетие, возможность зачать и выносить ребенка и многое многое другое👩🏻‍🦰

🕉 Аюрведа говорит, что здоровье гормональной системы зависит в первую очередь от состояния Вата-доши. Она также управляет эндокринными железами, ответственными за гормоны.

☝🏻 То есть, древние аюрведисты точно знали, как работают самые важные железы эндокринной системы и как именно возникают женские болезни! И они рекомендовали женщине в первую очередь привести в баланс свою нервную систему и психику✨

✨✨✨ ООН ПОДТВЕРЖДАЕТ, ЧТО МАТЬ ВСЕХ ЯЗЫКОВ В МИРЕ - САНСКРИТ.✨✨✨

Сегодня мы хотим познакомить вас с нашим другом, индологом, санскритологом, кандидатом филологических наук, Марцисом Юрьевичем Гасунсом.

👉🏻 Марцис Юрьевич — основатель и владелец крупной онлайн-школы по изучению древнего языка Индии - санскрита.

Существует много интересных фактов о санскрите и вот один из них: фонетика санскрита имеет связь с энергетическими точками тела. Когда вы произносите санскритские слова, энергетика вашего тела увеличивается, стимулируется иммунитет, расслабляется ум и уходит стресс🌿

❗️ Кстати, прямо сейчас, Марцис Юрьевич проводит бесплатный мини-курс из 5 уроков для всех желающих, кто хочет соприкоснуться с этим уникальным языком.

❓ Хотите узнать как устроена грамматика санскрита?
❓ Как научиться правильно петь мантры, читать первоисточники с философскими обсуждениями?

👉🏻 Всё это и не только можно найти здесь, причем абсолютно бесплатно - https://vk.com/app5898182_-88831040#u=1800905&s=1535615

🔖 Переходите по ссылке и пробуйте санскрит!

🌿ДОШИ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ🩸

Так же как и в других сферах здоровья, аюрведа рассматривает женское здоровье с позиции 3️⃣ дош:

🌪🌪🌪Вата доша.

👉🏻 Женщины Вата-типа худощавы, с тонкими руками и ногами, смуглы, с сухой кожей и волосами. У них мало жировой ткани и они не страдают от лишнего веса.

Если ваша Вата доша в дисбалансе, то, особенно во время ПМС, вы подвержены депрессиям, стрессам, страхам, беспокойствам и тревоге😨 Часто менструации у женщин Вата-типа нерегулярные и скудные, сопровождаются острыми болями или спазмами🩸 А при сильном стрессе менструация вообще может прекратиться.

🔥🔥 🔥 Питта-доша.

👉🏻 Женщины Питта-типа среднего роста и телосложения. До 40 лет они, как правило, не набирают лишнего веса, да и после сильно НЕ поправляются. У них достаточно жировой ткани, это женщины с довольно мягкими формами.

Когда питта находится в равновесии, менструации у женщины регулярные, более обильные, чем у других, но безболезненные и без эмоциональных перепадов.

Если питта-доша в дисбалансе, женщина не верит в свои силы, раздражительна, гневлива, стремится манипулировать людьми,завислива и ревнива. Жар Питты вызывает инфекции и воспаления в теле и уме🌡

🩸 Менструации при дисбалансе Питты становятся тяжелыми, с большими кровопотерями, способными привести к анемии, повышению утомляемости и потерям энергии. В ПМС может ухудшаться настроение, появляется небольшая болезненность, усталость.

💦💦💦 Капха-доша.

👉🏻 Женщины Капха-типа крупнее женщин Вата и Питта-типа. Физически это самый сильные люди: тело плотное, легко прибавляют в весе, руки и ноги крупнее. Кровообращение замедленное, зато иммунитет сильный.

🩸 У Капха-типа регулярные менструации, совершенно или почти безболезненные, без эмоциональных колебаний, но самые длительные — от 5 до 7 дней.

Если Капха-доша в дисбалансе, женщина испытывает чувство недостатка любви и уверенности в ПМС.

Представительницы этого типа стараются не выражать своих чувств, что приводит к появлению разрушительных привычек. Сильные эмоции способны нарушать месячные, хотя обычно они все-таки регулярны. Чаще всего они больше страдают эмоционально, с сильными всплесками чувства вины, неполноценности и никчемности и, главное, с ощущением, что никто их не любит💔

💦 Перед началом менструации у женщина Капха-типа скапливается вода в организме и, вообще, характерна предрасположенность к образованию застоя, который может приводить к фиброзным и другим опухолям.

⬇️⬇️⬇️ Напишите в комментариях, в каком из типов вы узнали себя?⬇️⬇️⬇️

#здоровье #аюрведа #натуропатия

С Днём Победы, друзья! Мирного неба над головой🙏🌸

ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАГАДАЙТЕ ЖЕЛАНИЯ И ПОСТАВЬТЕ ЦЕЛИ СЕГОДНЯ, В ДЕНЬ АКШАЯ ТРИТЬЯ🪄

Давайте пропишем, как загадывать желания правильно:

✔️желаний может быть сколько угодно, но важно определить их истинность.

Представьте, что ваше желание сбылось. Что вы чувствуете? Если страх и эйфорию - желание ваше, если страх и смятение – скорее всего желание ложное.

✔️Желание не должно касаться других, только вас.

✔️желание надо загадывать подробно, во всех деталях: кто, как, с кем, когда, цвет, цена, условия…

✔️Формулировка начинается со слова ЖЕЛАЮ. Желаю купить/поехать/получить…и т.д.

✨Пара секретов✨

➡️Чтобы запустить ваш список желаний, загадайте еще одно ЛЁГКОЕ желание, которое вы можете исполнить самостоятельно в день Акшая Тритья. Это запустит вам весь список.

➡️А теперь выберите из всего списка одно, самое-самое главное желание и возьмите аскезу. Например: я неделю не буду есть сладкое ради того, чтобы исполнилось мое желание (проговорить). Покажите на что вы готовы ради своей мечты и обязательно продержитесь💪🏼

Пусть ваши мечты исполнятся🙏
Поделитесь этим постом с тем, кому так же желаете исполнения мечт🌸

#здоровье #аюрведа #натуропатия