🌱Помолодей на 25 лет натуральными методами аюрведы
Сегодня утром на планерке в проекте возникла такая идея - дать нашим подписчикам возможность зарабатывать на ведении личных блогов про аюрведу. Суть очень простая: многим нашим студентам настолько нравится аюрведа, что они сами рассказывают всем своим друзьям…
Ого, уже более 30 желающих . А у вас уже есть опыт ведения соцсетей или надо все с нуля объяснять? Напишите в комментариях, чтобы понять, на кого ориентироваться
🏦Как зарабатывать на постах про аюрведу от 30 000 рублей в месяц?
Спасибо всем за большую активность, оказывается для многих очень актуальна тема заработка на блоге про аюрведу.
Поэтому мы решили не откладывая, уже в эту пятницу стартовать Практикум по блогингу по аюрведе, в ходе которого научим каждого вести свой блог и зарабатывать на рекламе наших курсов.
Суть очень простая:
1️⃣Вы получите от нашего проекта каталог из 500+ уже готовых постов
2️⃣По специальной инструкции вы эти посты будете видоизменять, чтобы алгоритмы соцсетей восприняли их как новые
3️⃣Вы получите специальную ссылку на наш сайт, по которой будет видно, кто от вас купит.
4️⃣Каждый день вы начнете выкладывать по 1 посту в разные соцсети, периодически рекламируя наш сайт с личной ссылке
5️⃣Если от вас кто-то купит, то вы получите % с продаж.
👉Читайте подробнее про Практикум и записывайтесь здесь https://aurveda.pro/partner-praktikum
Ведущий практикума- Владислав Гурьянов.
Специалист по продвижению в соцсетях с 2012 года. С 2020 года является директором по продвижению школы аюрведы Суть Здоровья.
✅Привлек суммарно свыше 200 000 подписчиков более чем в 30 онлайн-школ с 2012 года
✅Обладатель премии Getcourse за наибольший вклад в развитие онлайн-образования
✅Раскрутил 7 соцсетей школы аюрведы суммарно до 100 000 подписчиков за 4 года.
✅Продал онлайн-курсов по аюрведе на 30 млн рублей.
✅Обучил свыше 300 человек продвижению в соцсетях.
✅Автор нескольких личных блогов, которые читает более 1000 человек в день.
В ходе практикума вы познакомитесь с ним ближе.
Важно! Практикум ориентирован на НОВИЧКОВ, которые ранее ничего не делали в соцсетях. Поэтому если вы опытный человек, то вам может быть скучновато, так как будет информация можно сказать “нулевого уровня”.
Но полезно вам тоже будет, потому участники практикума получат готовые 500+ постов из нашей базы, плюс возможность зарабатывать на рекламе наших курсов.
👉👉👉В общем жмите по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum и записывайтесь
Начнем в пятницу.
Спасибо всем за большую активность, оказывается для многих очень актуальна тема заработка на блоге про аюрведу.
Поэтому мы решили не откладывая, уже в эту пятницу стартовать Практикум по блогингу по аюрведе, в ходе которого научим каждого вести свой блог и зарабатывать на рекламе наших курсов.
Суть очень простая:
1️⃣Вы получите от нашего проекта каталог из 500+ уже готовых постов
2️⃣По специальной инструкции вы эти посты будете видоизменять, чтобы алгоритмы соцсетей восприняли их как новые
3️⃣Вы получите специальную ссылку на наш сайт, по которой будет видно, кто от вас купит.
4️⃣Каждый день вы начнете выкладывать по 1 посту в разные соцсети, периодически рекламируя наш сайт с личной ссылке
5️⃣Если от вас кто-то купит, то вы получите % с продаж.
👉Читайте подробнее про Практикум и записывайтесь здесь https://aurveda.pro/partner-praktikum
Ведущий практикума- Владислав Гурьянов.
Специалист по продвижению в соцсетях с 2012 года. С 2020 года является директором по продвижению школы аюрведы Суть Здоровья.
✅Привлек суммарно свыше 200 000 подписчиков более чем в 30 онлайн-школ с 2012 года
✅Обладатель премии Getcourse за наибольший вклад в развитие онлайн-образования
✅Раскрутил 7 соцсетей школы аюрведы суммарно до 100 000 подписчиков за 4 года.
✅Продал онлайн-курсов по аюрведе на 30 млн рублей.
✅Обучил свыше 300 человек продвижению в соцсетях.
✅Автор нескольких личных блогов, которые читает более 1000 человек в день.
В ходе практикума вы познакомитесь с ним ближе.
Важно! Практикум ориентирован на НОВИЧКОВ, которые ранее ничего не делали в соцсетях. Поэтому если вы опытный человек, то вам может быть скучновато, так как будет информация можно сказать “нулевого уровня”.
Но полезно вам тоже будет, потому участники практикума получат готовые 500+ постов из нашей базы, плюс возможность зарабатывать на рекламе наших курсов.
👉👉👉В общем жмите по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum и записывайтесь
Начнем в пятницу.
aurveda.pro
Курс по аюрведе
Школа Аюрведы
Да, еще может возникнуть вопрос, почему Практикум вовсе не бесплатный. а за донат?
Ответ очень простой- чтобы на курс записались только мотивированные. Практика показывает, что даже оплатив 100 рублей, человек лучше ценит информация, чем тот, кто добавился просто так, на всякий случай))
Ответ очень простой- чтобы на курс записались только мотивированные. Практика показывает, что даже оплатив 100 рублей, человек лучше ценит информация, чем тот, кто добавился просто так, на всякий случай))
Познакомьтесь с директором проекта - Владиславом Гурьяновым.
Владислав - директор по продвижению школы аюрведы. Проще говоря, если Роман Александрович - специалист по аюрведе, занимается созданием курсов, то Владислав прикладывает усилия для того, чтобы люди на эти курсы приходили.
Скорее всего, лично вы узнали про проект в результате работы Владислава:))
Владиславу 32 года, 3 детей от одной жены, недавно переехал в Краснодарский край город Горячий ключ. А так - вместе с семьей путешествует по миру, прожил суммарно более 4 лет в 🇹🇷Турции, 🇮🇩Индонезии, 🇹🇭Таиланде, 🇮🇳Индии, 🇲🇪Черногории и в других странах.
Объехав полмира, решил, что “если есть на свете рай, то это Краснодарский край”.🤣🤣🤣
Вот еще несколько фактов
✅Привлек суммарно свыше 200 000 подписчиков более чем в 30 онлайн-школ с 2012 года
✅Обладатель премии Getcourse за наибольший вклад в развитие онлайн-образования
✅Раскрутил 7 соцсетей школы аюрведы суммарно до 100 000 подписчиков за 4 года.
✅Продал онлайн-курсов по аюрведе на 30 млн рублей.
✅Обучил свыше 3000 человек продвижению в соцсетях.
✅Автор нескольких личных блогов, которые читает более 1000 человек в день.
Владислав как лично профессионально занимается продвижением, так и обучил достаточно много людей этому, оказывает консультации по продвижению.
Владислав - директор по продвижению школы аюрведы. Проще говоря, если Роман Александрович - специалист по аюрведе, занимается созданием курсов, то Владислав прикладывает усилия для того, чтобы люди на эти курсы приходили.
Скорее всего, лично вы узнали про проект в результате работы Владислава:))
Владиславу 32 года, 3 детей от одной жены, недавно переехал в Краснодарский край город Горячий ключ. А так - вместе с семьей путешествует по миру, прожил суммарно более 4 лет в 🇹🇷Турции, 🇮🇩Индонезии, 🇹🇭Таиланде, 🇮🇳Индии, 🇲🇪Черногории и в других странах.
Объехав полмира, решил, что “если есть на свете рай, то это Краснодарский край”.🤣🤣🤣
Вот еще несколько фактов
✅Привлек суммарно свыше 200 000 подписчиков более чем в 30 онлайн-школ с 2012 года
✅Обладатель премии Getcourse за наибольший вклад в развитие онлайн-образования
✅Раскрутил 7 соцсетей школы аюрведы суммарно до 100 000 подписчиков за 4 года.
✅Продал онлайн-курсов по аюрведе на 30 млн рублей.
✅Обучил свыше 3000 человек продвижению в соцсетях.
✅Автор нескольких личных блогов, которые читает более 1000 человек в день.
Владислав как лично профессионально занимается продвижением, так и обучил достаточно много людей этому, оказывает консультации по продвижению.
Общаясь с нашими студентами, а также некоторыми кураторами, мы обнаружили, что многие сами по себе начали писать посты про аюрведу и периодически на добровольных началах рекламируют некоторые наши курсы.
И мы подумали - а что если сделать массовый Практикум по блогерству для всех желающих?
Для нас это плюс - что мы получил большое количество людей, которые будут на постоянной основе про нас писать.
🎯Для людей плюс - что получат новые навыки, которые позволят дополнительно зарабатывать как с нашим проектом, так и в любом другом.
📌По большому счету, через соцсети можно продавать что угодно, и существуют миллионы людей, которые имеют основным источником заработка процент с продаж через личные блоги различных товаров и услуг.
👉Если вам тоже это интересно, то присоединяйтесь на Практикум по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum
Практикум проходит за донат так как нам важно, чтобы вы не просто так добавились в отдельный канал на всякий случай, а чтобы делали задания. При этом вы можете оплатить любую посильную вам сумму, начиная от 100 рублей.
👉Поэтому жмите по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum , записывайтесь, и начнем в пятницу!
И мы подумали - а что если сделать массовый Практикум по блогерству для всех желающих?
Для нас это плюс - что мы получил большое количество людей, которые будут на постоянной основе про нас писать.
🎯Для людей плюс - что получат новые навыки, которые позволят дополнительно зарабатывать как с нашим проектом, так и в любом другом.
📌По большому счету, через соцсети можно продавать что угодно, и существуют миллионы людей, которые имеют основным источником заработка процент с продаж через личные блоги различных товаров и услуг.
👉Если вам тоже это интересно, то присоединяйтесь на Практикум по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum
Практикум проходит за донат так как нам важно, чтобы вы не просто так добавились в отдельный канал на всякий случай, а чтобы делали задания. При этом вы можете оплатить любую посильную вам сумму, начиная от 100 рублей.
👉Поэтому жмите по ссылке https://aurveda.pro/partner-praktikum , записывайтесь, и начнем в пятницу!
aurveda.pro
Курс по аюрведе
Школа Аюрведы
Запись эфира "Влияние пищи на сознание" с Александром Хакимовым доступна по ссылке ➡️➡️➡️ https://youtu.be/pp5e9epKTQ0
Из видео вы узнаете:
✔️про гуны, какая пища несет благость
✔️как отказаться от продуктов насилия
✔️что значит непереносимость лактозы с духовной точки зрения
✔️как не допустить дефицитов на растительном питании
Смотрите беседу по ссылке ➡️➡️➡️ https://youtu.be/pp5e9epKTQ0
Из видео вы узнаете:
✔️про гуны, какая пища несет благость
✔️как отказаться от продуктов насилия
✔️что значит непереносимость лактозы с духовной точки зрения
✔️как не допустить дефицитов на растительном питании
Смотрите беседу по ссылке ➡️➡️➡️ https://youtu.be/pp5e9epKTQ0
✨✨✨КОНКУРС С РОЗЫГРЫШЕМ УЧАСТИЯ В КЛУБЕ ЗАБОТЫ О ЗДОРОВЬЕ✨✨✨
🎁 Друзья, в нашей группе ВК ➡️➡️➡️ https://vk.com/aurveda_pro проходит простой конкурс, в котором вы можете выиграть участие в Клубе заботы о здоровье, стоимость вступления в который стоит 5000р.🎁
В Клубе заботы о здоровье вы получите:
✅ Более 1000 рецептов и разбор 150 продуктов!
С полной аюрведической характеристикой по дошам, сезонности и другим свойствам, примерно на 15 страниц. Каждую неделю добавляются 1-2 новых рецепта.
✅ Курс по основам аюрведической диетологии и кулинарии - это краткая выжимка обо всем, что надо знать для здорового питания.
✅ Доступ к ежемесячным практикумам по восстановлению здоровья с Романом Лихачевым. На самые разные темы - от похудения до профилактики рака.
✅ Детальный разбор 49 специй, их свойства, правила употребления, показания к применению, противопоказания, как смешивать специи между собой и т.д. 10 минут на каждую специю
✅ Прямые эфиры и записи уже прошедших вебинаров.
Это много часов пользы и секретных наработок от основателей сообщества и приглашенных экспертов.
✅ Закрытый Telegram-чат с общением, с творческими и фото-конкурсами
Здесь мы вместе с другими студентами обсуждаем рецепты недели, эфиры, делимся опытом и поддерживаем друг друга
✅ Скидки и бонусы
Для членов клуба действуют скидки на все курсы нашего проекта.
👉🏻 Участвуя в клубе вы действительно получите доступные инструменты по восстановлению здоровья и продлению молодости естественными способами - через питание и заботу о себе.
🎁 Участвуя в конкурсе вы гарантированно получите в подарок диагностику здоровья от специалиста школы
🎁🎁 10 человек могут выиграть месяц в Клубе заботы о здоровье со всем, что он в себя включает.
Переходите по ссылке ➡️➡️➡️ https://vk.com/aurveda_pro и участвуйте!
🎁 Друзья, в нашей группе ВК ➡️➡️➡️ https://vk.com/aurveda_pro проходит простой конкурс, в котором вы можете выиграть участие в Клубе заботы о здоровье, стоимость вступления в который стоит 5000р.🎁
В Клубе заботы о здоровье вы получите:
✅ Более 1000 рецептов и разбор 150 продуктов!
С полной аюрведической характеристикой по дошам, сезонности и другим свойствам, примерно на 15 страниц. Каждую неделю добавляются 1-2 новых рецепта.
✅ Курс по основам аюрведической диетологии и кулинарии - это краткая выжимка обо всем, что надо знать для здорового питания.
✅ Доступ к ежемесячным практикумам по восстановлению здоровья с Романом Лихачевым. На самые разные темы - от похудения до профилактики рака.
✅ Детальный разбор 49 специй, их свойства, правила употребления, показания к применению, противопоказания, как смешивать специи между собой и т.д. 10 минут на каждую специю
✅ Прямые эфиры и записи уже прошедших вебинаров.
Это много часов пользы и секретных наработок от основателей сообщества и приглашенных экспертов.
✅ Закрытый Telegram-чат с общением, с творческими и фото-конкурсами
Здесь мы вместе с другими студентами обсуждаем рецепты недели, эфиры, делимся опытом и поддерживаем друг друга
✅ Скидки и бонусы
Для членов клуба действуют скидки на все курсы нашего проекта.
👉🏻 Участвуя в клубе вы действительно получите доступные инструменты по восстановлению здоровья и продлению молодости естественными способами - через питание и заботу о себе.
🎁 Участвуя в конкурсе вы гарантированно получите в подарок диагностику здоровья от специалиста школы
🎁🎁 10 человек могут выиграть месяц в Клубе заботы о здоровье со всем, что он в себя включает.
Переходите по ссылке ➡️➡️➡️ https://vk.com/aurveda_pro и участвуйте!
Скорее всего, вы никогда не рассматривали здоровье своих волос с этой точки зрения😳
🌿Аюрведа говорит, что доши отражаются на внешности, в том числе на качестве волос. И выбирать уход за ними нужно в зависимости от того, какая доша у вас преобладает.
👩🏼🦱 Волосы Вата-типа:
вьющиеся, тонкие, сухие, склонны к хрупкости и ломкости, им часто не хватает питания.
✔️ Важные составляющие ухода за такими волосами - питание и увлажнение.
👩🏻🦰 Волосы Питта-типа:
тонкие, мягкие, шелковистые, блестящие, часто прямые. Имеют светлую или рыжую окраску.
Люди, с избыточной Питтой в теле склонны к выпадению волос, ранней седине, истончение волоса.
✔️ Важная составляющая ухода - поддержание структуры волоса, чтобы он не терял свою яркость и шелковистость, цвет.
👉🏻 Если вы хотите вылечить выпадение волос, первым делом важно уравновесить Питту: избегать острых, кислых, тяжёлых, жирных продуктов, газированных напитков, алкоголя, чая и кофе. Увеличить потребление свежих фруктов, зелёных и листовых овощей, а также соков из них; куркумы, шамбалы, молочных продуктов. Всё это пойдет на пользу.
👩🏻 Волосы Капха-типа:
вьющиеся, гладкие, мягкие, имеют мягкий блеск и крепкие корни.
✔️Волосы этого типа меньше всего подвержены проблемам, единственное, что может беспокоить - это лишняя жирность.
Поэтому важная составляющая ухода - очищение.
✨Способов ухаживать за волосами много, но, как правило все рекомендации лежат в 3х плоскостях:
✅ Питание снаружи: маски, уходы, процедуры,
✅ Питание изнутри: что вы едите, как пищу переваривает ваш Агни и склонны ли вы к накоплению Амы,
✅ Женское здоровье, в том числе гормональное.
⬇️⬇️⬇️Напишите в комментариях, какие волосы у вас?
А что вы считаете самым важным в уходе за вашими волосами: питать их изнутри, питать их снаружи или следить за здоровьем, особенно женским?
🌿Аюрведа говорит, что доши отражаются на внешности, в том числе на качестве волос. И выбирать уход за ними нужно в зависимости от того, какая доша у вас преобладает.
👩🏼🦱 Волосы Вата-типа:
вьющиеся, тонкие, сухие, склонны к хрупкости и ломкости, им часто не хватает питания.
✔️ Важные составляющие ухода за такими волосами - питание и увлажнение.
👩🏻🦰 Волосы Питта-типа:
тонкие, мягкие, шелковистые, блестящие, часто прямые. Имеют светлую или рыжую окраску.
Люди, с избыточной Питтой в теле склонны к выпадению волос, ранней седине, истончение волоса.
✔️ Важная составляющая ухода - поддержание структуры волоса, чтобы он не терял свою яркость и шелковистость, цвет.
👉🏻 Если вы хотите вылечить выпадение волос, первым делом важно уравновесить Питту: избегать острых, кислых, тяжёлых, жирных продуктов, газированных напитков, алкоголя, чая и кофе. Увеличить потребление свежих фруктов, зелёных и листовых овощей, а также соков из них; куркумы, шамбалы, молочных продуктов. Всё это пойдет на пользу.
👩🏻 Волосы Капха-типа:
вьющиеся, гладкие, мягкие, имеют мягкий блеск и крепкие корни.
✔️Волосы этого типа меньше всего подвержены проблемам, единственное, что может беспокоить - это лишняя жирность.
Поэтому важная составляющая ухода - очищение.
✨Способов ухаживать за волосами много, но, как правило все рекомендации лежат в 3х плоскостях:
⬇️⬇️⬇️Напишите в комментариях, какие волосы у вас?
А что вы считаете самым важным в уходе за вашими волосами: питать их изнутри, питать их снаружи или следить за здоровьем, особенно женским?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРВЫЙ ШАГ НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ ВОЛОС - ЭТО РАБОТА СО ЗДОРОВЬЕМ ИЗНУТРИ🌿
👉🏻Аюрведа утверждает, что волосы и ногти – это «вторичный продукт», который образуется при превращении жировой ткани (Меду) в костную (Астхи). По внешнему виду ногтей и волос на теле можно определить, в каком состоянии находятся наши кости🦴
Первое, что нужно делать для красоты, блеска, густоты и длины волос по аюрведе - это питание жировой и костной тканей.
Но есть одно важное "НО" - можно питаться продуктами, которые содержат много кальция, цинка и серы, но это не поможет, если в жировой ткани присутствует Ама - токсичные отходы неправильного пищеварения. Ама образуется, когда мы что-то съели не смогли переварить должным образом🦠
Будет у вас появляться Ама или нет, напрямую зависит от вашего огня пищеварения - Агни. Поэтому первый шаг на пути к здоровым и красивым волосам - это укрепление огня пищеварения и очищения от токсинов (пить очищающие травы, специи и правильно питаться.)
А вообще, хороший огонь пищеварения сам «сожжет» все шлаки🔥
А давайте проведем короткое и простое тестирование по языку? Узнаем по цвету вашего языка, есть ли у вас Ама? Если хотите такой тест, поставьте + в комментариях⬇️
👉🏻Аюрведа утверждает, что волосы и ногти – это «вторичный продукт», который образуется при превращении жировой ткани (Меду) в костную (Астхи). По внешнему виду ногтей и волос на теле можно определить, в каком состоянии находятся наши кости🦴
Первое, что нужно делать для красоты, блеска, густоты и длины волос по аюрведе - это питание жировой и костной тканей.
Но есть одно важное "НО" - можно питаться продуктами, которые содержат много кальция, цинка и серы, но это не поможет, если в жировой ткани присутствует Ама - токсичные отходы неправильного пищеварения. Ама образуется, когда мы что-то съели не смогли переварить должным образом🦠
Будет у вас появляться Ама или нет, напрямую зависит от вашего огня пищеварения - Агни. Поэтому первый шаг на пути к здоровым и красивым волосам - это укрепление огня пищеварения и очищения от токсинов (пить очищающие травы, специи и правильно питаться.)
А вообще, хороший огонь пищеварения сам «сожжет» все шлаки🔥
А давайте проведем короткое и простое тестирование по языку? Узнаем по цвету вашего языка, есть ли у вас Ама? Если хотите такой тест, поставьте + в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира-разбора от Романа Лихачева смотрите по ссылке 👉🏻 https://www.youtube.com/live/32GwTaF1g9w?si=M6xjpTZDMDUSvNbPи
Диагноз: ревматоидный артрит в сочетании с псориатическим. Псориаз на локтях рук и коже головы. Боли в мелких суставах конечностей рук и ног. Принимала гормоны. Хронический гайморит, копится слизь.
➡️➡️➡️ Что посоветует аюрведа, чтобы качество жизни улучшилось? Смотрите запись по ссылке https://www.youtube.com/live/32GwTaF1g9w?si=M6xjpTZDMDUSvNbPи
Диагноз: ревматоидный артрит в сочетании с псориатическим. Псориаз на локтях рук и коже головы. Боли в мелких суставах конечностей рук и ног. Принимала гормоны. Хронический гайморит, копится слизь.
➡️➡️➡️ Что посоветует аюрведа, чтобы качество жизни улучшилось? Смотрите запись по ссылке https://www.youtube.com/live/32GwTaF1g9w?si=M6xjpTZDMDUSvNbPи
ВАЖНО! Пройдите этот простой тест и узнаете, о чем говорит налёт на вашем языке👅
Язык - индикатор всех процессов, которые происходят в вашем организме. В том числе, язык - главный показатель того, есть ли в вашем теле шлаки и токсины (в аюрведе это называется Ама).
Посмотрите карточки и напишите в комментариях, если ли налёт на вашем языке?⤵️
Язык - индикатор всех процессов, которые происходят в вашем организме. В том числе, язык - главный показатель того, есть ли в вашем теле шлаки и токсины (в аюрведе это называется Ама).
Посмотрите карточки и напишите в комментариях, если ли налёт на вашем языке?⤵️
🍃УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС ИЗ ТРЕХ МАСЕЛ💧
Второй шаг на пути к здоровым волосам - это уход за ними снаружи. Аюрведа дает рекомендации исходя из системы трех дош (Вата, Питта, Капха).
Например, у людей типа Вата-доши очень часто сухие и ломкие волосы, сухая кожа головы и склонность к шелушению.
Маска из трех полезнейших масел Вам поможет!
⬇️⬇️⬇️
1) Смешайте примерно по 1 чайной ложке кокосового, оливкового и репейного масла.
2) Нанесите маслянную смесь массажными движениями на корни волос. Расчешите волосы и распределите масло по всей длине.
3) Наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем.
4) Подержите маску на волосах 40-50 минут и тщательно смойте.
5) Для хорошего результата, повторять процедуру нужно не менее 1 раза в неделю.
❤️Приятной вам процедуры и обязательно поделитесь впечатлениями от маски! Или напишите в комментариях свой проверенный рецепт по уходу за волосами😊✨
Второй шаг на пути к здоровым волосам - это уход за ними снаружи. Аюрведа дает рекомендации исходя из системы трех дош (Вата, Питта, Капха).
Например, у людей типа Вата-доши очень часто сухие и ломкие волосы, сухая кожа головы и склонность к шелушению.
Маска из трех полезнейших масел Вам поможет!
⬇️⬇️⬇️
1) Смешайте примерно по 1 чайной ложке кокосового, оливкового и репейного масла.
2) Нанесите маслянную смесь массажными движениями на корни волос. Расчешите волосы и распределите масло по всей длине.
3) Наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем.
4) Подержите маску на волосах 40-50 минут и тщательно смойте.
5) Для хорошего результата, повторять процедуру нужно не менее 1 раза в неделю.
❤️Приятной вам процедуры и обязательно поделитесь впечатлениями от маски! Или напишите в комментариях свой проверенный рецепт по уходу за волосами😊✨
Каждой женщине мы рекомендуем посмотреть видео от Романа Лихачева "Аюрведа для женщин. Аюрведические препараты для молодости и красоты" ➡️➡️ https://youtu.be/PSvUaoumTGw?si=F_VjvmL3fuCAJp-8
В этом 30ти минутном видео Роман Александрович поделился аюрведическими препаратами и практиками для молодости и красоты, которые помогут женщинам заботиться о своем здоровье.
Смотрите видео по ссылке ➡️➡️ https://youtu.be/PSvUaoumTGw?si=F_VjvmL3fuCAJp-8⬅️
В этом 30ти минутном видео Роман Александрович поделился аюрведическими препаратами и практиками для молодости и красоты, которые помогут женщинам заботиться о своем здоровье.
Смотрите видео по ссылке ➡️➡️ https://youtu.be/PSvUaoumTGw?si=F_VjvmL3fuCAJp-8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Аюрведа для женщин. Аюрведические препараты для молодости и красоты
В этом видео мы поделимся с вами аюрведическими препаратами для молодости и красоты, которые помогут женщинам заботиться о своем здоровье и красоте. Узнайте больше о саморазвитии и аюрведе по дошам прямо сейчас!
🎁 Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ…
🎁 Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ…