🌱Аюрведа каждый день | Роман Лихачев
5.36K subscribers
2.13K photos
247 videos
17 files
1.65K links
🌿 Как скинуть вес, помолодеть, восстановить жкт, и решить множество других проблем со здоровьем. Полезные статьи и видео по аюрведе каждый день

Забери 🎁бонусы в закрепе

Контакт администратора @vladguryanov
Download Telegram
«Сегодня начинается новый поток. И, возможно, новая жизнь»



Когда женщина по-настоящему готова — она не спрашивает:
«А не рано ли?»
«А не слишком ли занята я сейчас?»
«А хватит ли у меня времени, денег, сил?..»

Она чувствует:
«Всё. Я больше не могу по-старому»

И она делает шаг.
Не потому что всё идеально сложилось.
А потому что внутри созрело “Я готова”.

Сегодня — 30 июня.
И сегодня стартует летний поток "Фундамента Здоровья 2.0".

Это не просто курс.
Это приглашение в тело, в жизнь, в ясность.
Туда, где:

пищеварение не вялое, а живое

гормоны не скачут, а работают в согласии

психика не на грани, а в устойчивости

и вы не в выживании, а в расцвете

Да, возможно, вы думаете:
«Сейчас лето. Я в разъездах…»

👉 Аюрведа говорит: лето — время очищения.
Вы можете проходить в любом ритме, в любом месте.
Это не жёсткий марафон. Это живой путь.
«Четыре месяца — это много»

👉 Много — это жить в усталости ещё 4 года.
А здесь — четыре месяца, после которых тело и жизнь меняются по-настоящему.
«У меня сейчас другое обучение / нет времени»

👉 А без здоровья — как это обучение усваивается? Как вы живёте каждый день?
Этот курс не забирает энергию — он её возвращает.
«Нет бюджета…»

👉 Мы не продаём курс. Мы помогаем вернуться в себя.
Есть рассрочки, есть разные форматы. Не нужно “всё и сразу”.
Нужно — первый шаг.
📥 И этот шаг — анкета

👉 Заполнить анкету и войти в поток https://aurveda.pro/pred-fz

После этого:
– Наш специалист свяжется с вами
– Проведёт мягкую диагностическую встречу
– Подберёт формат участия, который будет посильным, разумным, бережным
💚 Сегодня всё может начаться

Не потому что “всё совпало”, а потому что вы больше не хотите отказываться от себя.

Остались часы.
А может быть — именно этот день станет поворотным.

📅 Старт — сегодня.
🌀 Окно — открыто.

👉 Заполните анкету сейчас https://aurveda.pro/pred-fz

Мы рядом.
С теплом, знанием и верой в ваше «да».
Роман Лихачёв 🌿
1
У вас признаки и Ваты, и Питты? Вы не одиноки.

Это один из самых частых вопросов, который мы получаем от вас в комментариях:

«Что делать, если у меня и Вата, и Питта? Я не вписываюсь в шаблоны…»

Вас бросает из жара в холод — то гиперактивность, то истощение.
Разум работает быстро, но тело не справляется.
Вы устали от советов, которые «не для вас»?

🧠 В этом видео Роман Лихачёв — делится тем, что действительно работает.
Открыто. Без обобщений. На реальных примерах.

📌 Вы узнаете:

🌿 Как понять, что у вас смешанная доша, а не временный дисбаланс;

🌿 Почему такие люди уязвимы — и как превратить это в силу;

🌿 Что делать с перепадами энергии, тревожностью и ЖКТ;

🌿 Как бережно восстановить себя: питание, отдых, режим, капха-поддержка.


ВК https://vk.com/video-106988738_456247568
Ютуб https://www.youtube.com/watch?v=zQIFkR00xmY
🙏2
«Я знаю, вы хотели. И если честно — вы всё ещё можете…»


Это письмо — не о том, что вы “упустили” возможность.
Это письмо — о внутреннем “да”, которое не исчезло. Просто затихло под шумом жизни.

2 июля.
Группа уже стартовала. Мы идём.
Первые участники уже получают первые сдвиги:

🌿 кто-то впервые выспался

🌿 кто-то сделал утреннее промасливание

🌿 кто-то осознал, как давно не чувствовал себя спокойно

🌿 кто-то расплакался — от облегчения, что он наконец-то выбрал себя

Но мы не забыли о вас.
О вас — тех, кто:
– Читал письма
– Чувствовал: “Это про меня”
– Но не сделал шаг.
Пока.
Если честно — вы всё ещё можете присоединиться.

👉 Анкета пока ещё доступна: https://aurveda.pro/pred-fz

Мы не гарантируем, что сможем принять всех.
Но если вы действительно хотите — напишите, заполните, позовите нас.

Почему мы оставили эту возможность?

Потому что Аюрведа — это не про сроки и дедлайны.
Это про зрелое «я готова» — в тот день, когда оно созревает.

И если у вас оно созрело только сегодня —
мы рядом. И мы примем вас.

📋 Заполните анкету — и мы всё организуем:
– Мини-диагностику
– Подбор темпа
– Расчёт рассрочки
– И мягкое включение в поток

👉 Заполнить анкету и попросить о входе https://aurveda.pro/pred-fz

💚 Иногда дверь остаётся приоткрытой чуть дольше — только для тех, кто на самом деле готов.

С уважением и теплом,
Роман Лихачёв 🌿
4👍1
🎥 Вата-Капха: когда внутри ветер и лёд. Что делать?

Вы прошли тест — и у вас сразу две доши: Вата и Капха.
Это не ошибка. Это приглашение к глубинному пониманию себя.

В этом видео — о природе Вата-Капха:
— почему бывает трудно принять решение,
— как реагировать, когда не хватает «огня»,
— что делать с обидчивостью, апатией и склонностью к лишнему весу.

Роман Лихачёв спокойно и точно показывает,
как согреть себя изнутри,
чем питать иммунитет,
и что меняется, когда в жизни появляется больше Питы.

Если вы — Вата-Капха,
это видео поможет вам стать теплее, яснее и живее.

Смотрите с вниманием.
https://rutube.ru/video/418a55f2fb376b5eec38f932b1c87f8f/
https://vkvideo.ru/video-106988738_456247569
https://youtu.be/ia3VSbpjgys
5🔥2
7 июля — перезагрузка тела по Аюрведе. Без голода. Без экстрима. Только вкусная забота


Вам не нужно уезжать в Индию, чтобы почувствовать лёгкость, ясность и чистоту в теле.
7 июля стартует «Вкусный детокс» — 7-дневная онлайн-программа мягкого очищения по Аюрведе.
Без жёстких ограничений. Без зелёных порошков. Только тёплая еда, специи и режим, который хочется продолжать.

👉👉Записывайтесь здесь https://aurveda.pro/detox

💡 Это не про голодание. Это про возвращение к себе.

Вы:
— избавитесь от отёков и тяжести
— запустите пищеварение (агни)
— уберёте тягу к сладкому и лишнюю слизь
— почувствуете, как тело «включается»

Внутри:
✔️ Простые рецепты
✔️ Режим дня для очищения
✔️ Аюрведические специи и рекомендации
✔️ Поддержка и видеоуроки от Романа Лихачёва
✔️ Безопасно для всех дош

💰 Стоимость участия — от 4900₽
📅 Старт — уже 7 июля

Важно!
Оплатите сегодня, чтобы успеть купить всё необходимое.
После оплаты вы получите доступ в чат с полным списком продуктов и специй — их можно заказать онлайн или найти в ближайших магазинах.

👉👉Записывайтесь здесь https://aurveda.pro/detox
3
«Я думала, это не для меня…» — и вот, что получилось
 
Здравствуйте,
 
Сегодня — день старта.
«Вкусный детокс» начинается.
 
Сотни человек уже внутри. Они выбирают не просто питание, а перезапуск.
Вы ещё можете успеть — до 20:00.
 
👉 Присоединиться https://aurveda.pro/detox_final
 
И прежде чем вы решите — вот история.
Настоящая. Живая. Без прикрас.
 
Татьяна Дюкарева, участница прошлого потока:
 
*«Я пришла, чтобы разобраться с пищеварением.
Ела много и часто. Тянуло на сладкое и мучное. Хотелось снизить вес, чтобы облегчить нагрузку на больные суставы.
 
Делала всё, как говорилось. Что-то уже было в моём распорядке: йога, медитации.
 
Сложнее всего было с приготовлением пищи — я ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь в 18:30. Но я мобилизовалась: утром 30 минут на кичари, вечером 30 — на суп. Даже вспомнила, как готовить на плите, а не только в мультиварке.
 
И вот результат:
— Лёгкость
— Минус 2,5 кг
— Совсем не тянет на сладкое и мучное (фантастика!)
— Я не голодала. Наоборот — наедалась.
 
Продолжаю есть кичари и дальше. А теперь — иду в “Фундамент здоровья”.
 
Это изменило мою жизнь.»*
 
Вот так это бывает.
Не идеально. Не «по графику». А — по-настоящему.
 
Сегодня вы можете войти в поток.
Все уроки, меню, рецепты — уже внутри.
 
👉 Присоединиться https://aurveda.pro/detox_final
 
Вы не опоздали.
Вы просто ещё не решили.
 
P.S. Если сомневаетесь — просто ответьте. Я помогу вам понять, подходит ли это вам.
 
👉 Присоединиться https://aurveda.pro/detox_final
"Вся в воодушевлении от уроков🙏, аж подпрыгиваю🥰
Жду продолжения🥰"

Читаем отчеты участников после первого дня практикума Вкусный детокс
🔔 Чувствуете одновременно усталость и раздражение?

🔥 Вам бывает трудно сдерживать эмоции, а потом — будто «проваливаетесь» в апатию?
💧 Тело тяжёлое, мысли вязкие, но внутри всё как будто кипит?

Возможно, у Вас дисбаланс смешанной доши Питта-Капха — редкое и непростое состояние, которое часто остаётся без внимания.

В новом видео мы разбираем:
✔️ Какие симптомы указывают на Питта-Капха-дисбаланс
✔️ Почему это состояние сложнее, чем просто «огонь» или «вода»
✔️ Что конкретно делать, если Вы узнали себя

📽 Никакой мистики — только Аюрведа, самонаблюдение и практичные рекомендации.

https://vk.com/video-106988738_456247608
https://youtu.be/TXYVINWNAg4?si=XMjKjvNMgzdCruwt

👉 Посмотрите видео — возможно, Вы впервые поймёте, что с Вами происходит, и почему стандартные советы не работают.
🙏2
🌿 ТОЛЬКО ОДНУ НЕДЕЛЮ В МОСКВЕ — ДОКТОР КЕСАВАН ВАСУ! 🌿
Ещё остались свободные места на консультации!

📍 С 13 по 20 июля 2025 года в Москву приезжает доктор Кесаван Васу (Dr. Vasu) — один из самых редких и уважаемых мастеров традиционной индийской медицины!
🧘‍♂️ Кто он?

🪷 Врач 8-го поколения в древней традиции Сиддха-Аюрведы — практики возрастом более 10 000 лет!
Таких мастеров в самой Индии — единицы.

Сиддха — форма традиционной тамильской медицины Южной Индии, где знания и формулы передаются строго устно от мастера к ученику.
Эта система не просто лечит — оживляет и омолаживает органы, восстанавливая здоровье на глубинном уровне.

🌍 Эксперт мирового уровня:
Доктор Васу ведёт приём по всему миру, сочетая древние практики Сиддхи с современными терапевтическими методами.

Несмотря на свою известность в Индии, доктор посвятил жизнь помощи людям и уже много лет приезжает в:
США, Великобританию, ОАЭ, Германию, Испанию, Грецию, Чехию, Италию, Сингапур —
а теперь снова в Россию!

Обладает уникальным даром мгновенной диагностики
Основатель благотворительного фонда, спасающего тысячи жизней
💎 Что он предлагает в Москве?

📌 Кратковременный приём — только 1 неделя!

🔹 Консультация (15–20 мин)
Глубокая диагностика физического, энергетического и духовного состояния — 5 000 руб.

🔹 Хилинг (1 сеанс)
Мощная духовная практика, работа с целительными энергиями — 3 500 руб.

🔹 Марма-массаж
Тонкая работа с энергетическими точками:
• 15 минут — 1 000 руб.
• 30 минут — 2 000 руб.
❗️Почему стоит пойти к доктору Васу?

Редкий шанс — прикоснуться к живой традиции Сиддха, недоступной большинству
Целостный подход — лечение причины, а не симптомов
Мгновенная диагностика — точное понимание корня проблем
Энергетическое исцеление — Хилинг и марма снимают блоки и запускают самовосстановление
Духовное развитие — встреча с Мастером меняет внутреннее состояние и расширяет горизонты

📍 Адрес приёма:
Москва, м. Нагорная, Электролитный проезд, д. 7, к.2, стр.2
Медицинский центр «Прима Медика»
(ориентир — СК «Кант»)

📲 ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Телефон / WhatsApp: +7 993-338-80-00

🎁 Скидка 10% на консультацию — для участников Школы аюрведы «Суть Здоровья»

🌟 Подарите себе встречу с Исключительным Исцелением.
Ваше здоровье и гармония — бесценны.
🔥72
Вы узнали свою дошу… и что теперь?
Вы не первый, кто прошёл тест, вдохновился — и застыл.
⚠️ Вата, Питта, Капха — звучит красиво, но в реальности непонятно:
как жить по доше? что менять? что важно, а что — миф?

В этом финальном видео Роман Лихачёв, аюрведист, разложит всё по полочкам:
— Как работает знание доши в жизни — по-настоящему
— Что делать, если у вас сразу две доши
— Почему вы — не «тип», а живой человек с состояниями
— И как это знание может реально изменить здоровье, настроение и энергию

https://rutube.ru/video/47742ea8cdb87a3f3c6b4f28c0b77bfd/
https://vkvideo.ru/video-106988738_456247609
https://www.youtube.com/watch?v=RRSa-vsIsY8

💡 Это не обзор. Это инструкция «как жить по себе».
Пошагово. Честно. С заботой.

🎁 И да — вас ждёт приглашение туда, где всё начнёт меняться.

https://rutube.ru/video/47742ea8cdb87a3f3c6b4f28c0b77bfd/
https://vkvideo.ru/video-106988738_456247609
https://www.youtube.com/watch?v=RRSa-vsIsY8
4