Наталия Шульгина. Аромапсихология
136 subscribers
212 photos
45 videos
13 links
АромаДневник - Как же эфиры могут влиять на ваш разум.
Ароматерапия, Аромапсихология, Аромадиагностика.
Для узкого круга людей с широкими взглядами.
Загляните в Арома-Клуб "Азбука Эфиров" @aromatut
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Почему, например, запах ладана настраивает людей мистически, а серая амбра разжигает страсти?🤔

Почему аромат фиалок будит воспоминания об умершей любви, мускус туманит мозг, а чампак возвращает воображение?😇

Мечтая создать науку о психологическом влиянии запахов, Дориан изучал действие разных пахучих корней и трав, душистых цветов в пору созревания их пыльцы, ароматных бальзамов, редких сортов душистого дерева,
нарда, который расслабляет,
ховении, от запаха которой можно обезуметь,
алоэ, который, как говорят, исцеляет душу от меланхолии"📝
Вопросами о воздействии аромата задавался Оскар Уайльд в своей книге «Портрет Дориана Грея».📚

Общение при помощи запахов, называется хемокоммуникация, это свойственно многим животным.🐕
Хемокоммуникация происходит при помощи феромонов. 👃
Благодаря тому, что запахи распространяются на большие расстояния,
долго сохраняются на поверхности предметов,
животные могут пользоваться передаваемой информацией длительное время.🐈‍⬛

Продолжение 👇

#мысливслух
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот интересно, а человек может выбирать партнера по запаху?🤫

Не по образованию, стабильному доходу, влиятельной семье,
социальному статусу, внешним данным..., а именно по запаху.😀

Сила запаха всегда отмечалась художниками, писателями.✍️
Много примеров в литературе о силе природного человеческого аромата. 💪
С эволюцией, человек больше не использует обоняние, как животные.😼 Мы больше опираемся на зрение, слух, голос. 👀
Но, многие ученые уверены, что при выборе партнера
способность различать и выбирать запахи по-прежнему актуальна.👫

Считается, что естественный запах человека также уникален, как отпечатки пальцев или узор радужки глаза.👁
Хотя многие ученые и диетологи утверждают, что запах можно скорректировать, изменив режим питания, набор продуктов и образ жизни.🥦🥑
Ученые считают, что человеческие запахи содержат уникальные коды, благодаря которым вызывают симпатию у других людей.😘

Благодаря этим кодам, люди с совпадающими Арома-Кодами быстрее находят общий язык, легче сходятся и комфортнее себя чувствуют в компании друг друга.👌
Запах воздействует на ту часть мозга, где рождаются эмоции, и создается память. 🧠
Объединяя их, запах творит, непереводимое на язык других чувств, переживание.🥰
А вы верите, что реально найти нужного человека по запаху?🧚‍♀️

#мысливслух
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Наш ум, наши эмоции, наше эго - необходимые инструменты по взаимодействию с физическим миром.

Это всего лишь средство, и посредники, а не наши хозяева. 👈

Но, к сожалению, нами управляют все кому не лень, если идти на поводу у всех этих псевдо-друзей.🤔

Отследите свои мысли и попробуйте угадать, кто вещает сейчас в вашей голове.🙈
Саботаж от эго: «Лучше оставить как было…»
Саботаж от ума: «Не знаю, как это сделать, а вдруг сделаю не так и меня осудят…»
Саботаж от эмоций: «Не хочу, потому что мне страшно, грустно…»
Саботаж от духовного сознания: «Нет сил, не верю».
Но мы знаем случаи чудесных исцелений…👈
Саботаж от тела «Не умею, невозможно».
Но каждый год новые мировые рекорды…👈
А где здесь Вы?☝🏻

Возможно, настало время взять бразды правления в свои руки?
Вы - Капитан на этом корабле!»👮‍♀️

Эфирное масло Ладана поможет найти свой центр, с мудростью выстроить свою жизнь, наладить согласованность между мыслями, эмоциями и сознанием.😇
Ладан- таинственный, загадочный, нам не постичь его умом.

Какую ценность вкладывали в него мудрецы-волхвы, когда принесли в дар на рождение Иисуса, нам никогда этого не понять.
Вот, что бы вы сейчас подарили Мессии, если бы знали, что он воплотился? 😲
Вам пришло бы в голову подарить эфирное масло Ладана?🤔

Основатели Дотерра очень верующие и благодарные люди, которые многое вкладывают в благотворительные проекты. 💰
У нас есть продукты, за которые мы не получаем вознаграждение, т.к. все вырученные деньги идут на благотворительность.💵

Они создали традицию, в декабре, когда они празднуют Рождество,🎄 дарить эм Ладана 15 мл, за заказ.

Подарок, стоимостью 8333 тыс руб.

Разве это не щедрость?
И каждый год я получаю от компании такой подарок.
Этого флакона мне хватает на год.
В основном он уходит на здоровье моей мамы.

#мысливслух
Что мы теряем, теряя способность ощущать и различать запахи?👃🏻
Запах лета, осени, запах яблок, еще влажных от росы, запах опавших листьев, запах морозного воздуха, запах утреннего кофе, запах любимого человека и любимого котика, чай с липой, духи… ☕️

Даже читая о запахах мы ощущаем настроение момента. Запахи это эмоции, 🥰воспоминания, они создают и уют и чувство близости. 👩‍❤️‍👨
Ослабление и утеря обоняния - к сожалению, штуки довольно частые, и они были проблемой еще до ковид, а сейчас и тем более.🤔
Хорошие новости в том что тренировка тут в большинстве случаев помогает. 👌
Вкус жизни возвращается 😍

Как тренировать, почему и зачем - расскажу в следующем посте...

#мысливслух
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проснуться!!!

Мой любимый поэт Таня Мужицкая
стихотворение «Пока ты спал»😴

#рекомендую
#мысливслух
Задумывались ли вы о том, что обоняние позволяет нам практически соединиться, слиться с предметом, который мы нюхаем? 👃

В самом деле, что происходит с душистыми молекулами после того, как они связываются с рецепторными клетками? 🤔

Они пребывают на слизистой носа в растворенном виде, и по крайней мере часть из них попадает в ротовую полость и проглатывается вместе со слюной. 😲

Таким образом мы почти что едим носом, просто порции в буквальном смысле молекулярные) 🧐

Интересно, что это заметил Жан-Поль Сартр (французский философ, писатель), вот что он писал в своем эссе о Бодлере (книга):
"Запах тела — это и есть само тело;
мы вдыхаем этот запах носом и ртом и, разом овладевая им, тем самым овладеваем самой потаенной субстанцией тела, одним словом, его природой. ☝️
Запах, проникший в меня, знаменует слияние моего тела с телом Другого.
Это, впрочем, бесплатное, воздушное тело, которое, разумеется, целиком и полностью остается самим собой, но вместе с тем проникается духом летучести. 🤔

Бодлер как раз и отдает особое предпочтение такому одухотворенному обладанию: временами создается впечатление, что с женщинами он занимается не столько любовью, сколько их «вдыханием». 👃

Кроме того, запахи обладают для него еще и особой властью: умея безраздельно отдаваться, они в то же время умеют вызвать представление о недоступном далеке."

Довольно оригинально пишет Жан-Поль Сартр, почитайте его. 📚
Кстати, интересный факт, что он отказался от нобелевской премии…🤷🏻‍♀️

#обоняние
#мысливслух
Сегодня утром, за чашкой цикория с эм апельсина и топленым маслом,☕️
читала о направлении "The Art & Science of Foodpairing"
(Искусство и наука сочетания продуктов питания) - и встретилась с бразильскими муравьями. 🐜
Как с едой и источником аромата. 🙀

Вообще муравьи пахнут, кто нюхал муравейники, помните?)😀
Скорее всего пахнет муравьиная кислота, точно не знаю.🤷🏻‍♀️

Бразильские же, как пишут, пахнут как Лемонграсс,
в составе того, что они испаряют есть нераль, гераниол, линалоол, в общем, как лемонграсс и розочки. 😂

Один бразильский шеф подает такой десерт
(так пишут в рамках модных концепций Сустейнабилити -зеровейст (вид маркетинга)): кусочек ананаса и сверху один - вот этот ароматный муравей. 🙈

В их честь проводятся праздники. 🥳
Муравьи не только считаются вкусными, они богаты белком, кальцием, железом и витаминами.😝

Готовят их разными способами. 🍽
Иногда их жарят, иногда лишь слегка обжаривают. 🫕
Часто они используются вместе с зелёными овощами или добавляются в салат.
В Сильверии муравьёв готовят, а затем погружают в шоколад.🥢

(все что вы не хотели знать о десертах ага)

#мысливслух
Сейчас идут процессы во Вселенной, не простые, не обычные.
Энергии распределяются особенным образом.
Многие чувствуют это влияние на себе.
Его сложно описать словами. ✍️
Как будто опустошается душа, и ты готовишься к переходу на качественно иную ступень жизни. 😇

В Равноденствие приходят в движение ароматы и запахи.
Их ещё не слышно за холодными ветрами и остатками снега, но пробуждение эфирных рук, тел и глаз уже начинается.

Несмотря на свою удалённость от природы, мы тоже ощущаем перемены в восприятии себя.
Тело по-иному двигается, засыпает, по-иному пахнет.

Эти три-четыре дня паузы равновесия словно миг, когда вспомнил о счастливых минутах детства.
Именно там, в безвременной радости, в тишине и покое ума, распускались ароматы цветов и трав.

В Равноденствие ароматы начинают своё путешествие по земле, душистые пилигримы оживляют застывшие ветви, стволы и людские души.
Вместе с капелью и солнечными струнами пробуждается музыка эфиров.

Впрочем, для кого-то все эти тонкие изящные узоры ничего не значат, ведь не практично это всё.
Однако, для меня всё именно так.
И тишина, в которой пробуждаются ароматы это моя прекрасная равновесная реальность.

Поэтому поздравляю всех с этими чудесными днями нового ароматного вдоха.
Душевного очищения Вам 🙏
#мысливслух
У моего любимого автора и психолога Тани Мужицкой вышла книга « Зоопарк в твоей голове»

В ней 22 психологических синдрома:
синдром самозванца, синдром выгорания, синдром отличника и тд
И вот стихи об этом «зверинце в голове»
* * *
Приглашаю тебя в свой "лес":
Заходи, но не будь, как дома.
Коль решился мне в душу влезть,
Кое с кем тебя познакомлю.

Вот смотри, это серый волк:
Жуть! Но ежели присмотреться,
Этот жизни моей кусок -
Просто страх, что пришел из детства.

Зубы скалит и землю рвёт,
Выпуская наружу когти.
Он границы мои блюдёт:
Отношения с ним не порти.

Это ёжик (весьма колюч).
Он покажет свои иголки,
Если к сердцу не верный ключ
И слова холоднЫ и колки.

Дальше - озеро. Рыбы в нём
Исполняют желанья (щуки).
Обнаглеешь - сожрут живьём,
Так что лучше не мыть тут руки.

Без вот этого вот "зверья",
Паутины, кустов колючих
Это буду совсем не Я,
И уж точно не буду лучше.

Это тёмная сторона.
Я отныне ее не прячу:
Признаю, вывожу на свет,
Исцеляю и горько плачу.

Не из пуганных? - Заходи!
Что стоишь на краю без толка?
Хочешь чистой большой любви?-
Приласкай для начала волка.

автор
( Алла Жадовская)

#мысливслух
https://youtu.be/_uyMPkUPq-c

Пока Нетфликс не ушел с рынка, иногда смотрела что-нибудь новенькое, типа мульта Душа👍
Год назад это был сериал про шефов, который Chef's Table.
И вы знаете, на что обратила внимание?
Очень много интересных параллелей с ароматами, парфюмерией,
хотя, конечно, работа самих шефов, по-моему, куда более экстремальная.
И вот вспомнила историю, трогательную и интересную.

Кажется во втором сезоне - про Шефа, у которого в разгар работы над новым собственным проектом обнаружился рак ротовой полости на четвертой стадии, от операции он отказался, но стал пробовать экспериментальную химиотерапию и облучение. От лечения он утратил чувство вкуса (возможно и обоняние). 😲

И вот он продолжил работать, общаясь с командой примерно так:
- Мне нужна кислинка в этом блюде!
- Окей, хлеб кислый на 1 балл, маринованный огурец - на 5 баллов, тебе тут какая нужна?
Прикольная шкала ассоциаций 😄
Именно этот эпизод, - рассказывал он, - и сделал меня настоящим Шефом.
Я понял, знаете что? Это не на языке, это в голове.....

Вкус потом постепенно восстановился, после того как лечение успешно закончилось, не сразу, но восстановился.

Мне кажется это важно помнить, что идеи - они в голове.🧠

Конечно, нет особого кайфа работать со вкусами, если вкус не работает, а работа такого уровня - это всегда про страсть.
Тем не менее, идеи не возникают "на языке".
Они не возникают от "тренировки рецепторов".
Вот о чем для меня это.☝️

#мысливслух
Как-то один Человек попытался отобрать у меня Счастье.

Моего собственного Счастья от Меня, от Жизни, от Солнца, от близких и любимых, от общения с Бабочками и со Счастьем этого Человека у меня было так много, что Оно сияло, сверкало, переливалось и разбрызгивалось на всё вокруг - бульк, плюх, дзинь…

Человек пил-пил это Счастье, пропитался Им, а потом …испугался, съёжился, стал крохотным и сразу перестал вмещать Счастье в себя.

Перестал обмениваться своим собственным Счастьем, ведь и Оно уменьшилось внутри, и Человеку стало жалко его дарить… а вдруг оно закончится совсем😲

Так Человек сжимался постепенно. Потом совсем съёжился… и заболел… причем, у него ни одно, так другое вылезало...
Печалька…🥲

#мысливслух
А что стало с моим Счастьем?🥰
Оно на миг застыло от удивления так, что смолкли дивные созвучия, что перестали расцветать Радужные цветы и Прекрасные Живые Картины, которые рождались именно от слияния с Тем, Другим Счастьем. 🤔

И в этот миг быстро появилась Тень от Счастья и тут же услужливо предложила разнообразный выбор блюд: слёзы, злость, жалость, рефлексию и даже двойной деликатес - ди-прессию…

Думала я долго - пока большая красивая белая птица медленно перелетала всё Небо - слева направо - и придумала… Надо спросить само своё Счастье, что Оно хочет?

Оказывается Счастье хочет и всегда хотело только ТВАРИТЬ и ДАРИТЬ!!!!
Ведь Счастье умеет рождать всё.
Ну, то есть буквально ВСЁ…
Вот Счастье, увидев такое дело, взяло и сотварило чудо - рецепт рождения в Счастьи нового Счастья
А потом предложило мне подарить его всем.

Смогут взять этот Рецепт только счастливые. ☝🏻
Даже не просто счастливые, а перенасыщенные Счастьем и Светом Души, искрящие, светящие, радостные и готовые щедро дарить во благо…
👇👇👇

#мысливслух
Итак, РЕЦЕПТ☝️

Берем из Души, щедро так черпаем двумя ладошками пригоршню верхом Радужного Счастья. 🌈

Накачиваем-накачиваем-накачиваем Его ещё Радостью, Смехом, Весельем, Миром, Дружбой - оп-оп-оп-оп-оп…

Радуги и смешинки щекочут наши ладошки, а Тело мурашится.

Взбиваем прям как мягкую сияющую пушистую подушку, переливающуюся цветными жемчужными пузырями, звучащую Музыкой Сфер, пахнущую солнечным зайчиком и фиалками на Кайласе… 🌸🌺🌼

И на самой высокой ноте восторга добавляем в ладони, полные Счастья, своё самое светлое,
самое заветное,
самое доброе и желаемое…

И отпускааааааааеееееммм…🤗


(автор идеи Ольга Громова)

#мысливслух
Наградила себя неделей отпуска 🎁
Сижу в самолете, мысли, смыслы, думы, уже скучаю обратно. 😀
Поделюсь с вами.

Чтобы стать счастливым, есть один самый действующий рецепт-отдавать🙌
Только отдавая мы получаем, во много раз больше.

Вы наверное тоже часто слышите: «Бери от жизни все, нужно кайфовать по жизни, когда если не сейчас?!» Или
«Никто никому ничего не должен, каждый за себя»

Этому учат очень УМНЫЕ ЛЮДИ, я не утрирую!
Но учат они лузеров!
Да да именно так…☝️

Знаете кто такой лузер?
Это вовсе не неудачник, нет.
Если посмотреть в дословном переводе-
Это человек теряющий (упускающий, недополучающий).

Так вот, те умные, которые учат кайфовать не отдавая, а забирая, они воспитывают лузеров, а сами, зная как можно быть успешным И БОГАТЕТЬ по всем пунктам отдавая, отдают и не хотят на этом поприще конкуренции…

Нет ни одного Умного, цель которого вырастить массу богатых, успешных людей.
Они выращивают лузеров, подсадив их на крючок жадности, а те заглотив наживку платят денежки 💰 за секреты богатства.

Давайте будем Отдавать свою энергию, свое не безразличие,
ведь если и поругают от души, это от любви и созидательно,
отдавать родным, близким, знакомым,
не знакомым!!! 🤗

Отдавая свое не безразличие, время, энергию другим,
Мы обретем такое богатство, которое не сосчитает ни один банкир
Мира🌎

P. S. Поспала 4 часа в самолете, а с 7 утра уже начала отдавать 😀💪

В самолете я всегда на Мяте перечной.
Только с эфирами смогла летать, большую часть жизни меня укачивало и тошнило.
В Азбуке эфиров поделилась эфирной аптечкой в самолет @aromatut

#мысливслух
Да, кружевной зонтик любимца-купыря и наше северное лето, одновременно и макро, и пастораль.
Безымянные луговые цветочки, звездочки в траве, даже этот простой, но милый сердцу травяной звук, когда идёшь по тропинке.
Розовый салютик кашки, всполохи ящериц или показалось?
мышиный горошек обвивает все подряд — интересно, есть ли он в иконографии, любим ли он кем-то за свою доброту и неразборчивость.
Ползёт могучая улитка, символ Девы Марии, если верить Арассу (ну, не совсем уж так, ладно).
Я к улиткам безжалостна (садовод). Они наверное Богу жалуются на меня.
Вдалеке наливается синяк грозы. Воздух настолько плотно проложен травами, что пьётся, как успокаивающий чай.
Надо вроде что-то поделать, но вернулась с тренировки и поняла - Пятница-
Хочу по-валяться в шезлонге. Сквозь смежающиеся веки успеваешь только заметить, как змеится соседский кот и, почуяв его, разбегаются буквы из книжки, и исчезают в траве. Вот так и не могу ее дочитать…
А какой аромат, плотный, густой, нагретый…

#мысливслух
Дорогие, вы же заметили, что Здесь я делюсь тем, что не даю в Азбуке Эфиров.
Ведь всем это не нужно, да и вообще, будет, как лишняя инфонагрузка.
Здесь мои мысли, находки у коллег, диалог с вами.
Для узкого круга людей с широкими взглядами ❤️

#мысливслух
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Там, где ты ничего не можешь,
ты и не должен ничего хотеть.
А если все таки хочешь… 🤔

#мысливслух
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зоопарк в твоей голове

#мысливслух
🌝 Полнолуние...

Сегодня просто подборка лучших цитат Германа Гессе

1. Никогда не путайте мой характер с моим отношением к вам. Мой характер зависит от меня, а мое отношение – от вашего поведения.

2. Некоторые думают, что надо держаться, чтобы быть сильнее, но иногда нужно просто отпустить.

Убеждалась в действии этого правила несколько раз.

3. Дом без любви – бедный дом, даже если полы в нем устланы красивыми коврами, а стены – дорогими обоями и картинами.

4. Можно наблюдать людскую глупость, можно смеяться над ней или чувствовать к ней сострадание, но не надо мешать людям идти своей дорогой.

5. Счастье в жизни зависит от качества наших мыслей.

6. Сильные люди не стремятся показать свою силу, они помогают другим обрести силу.

7. Чтобы жить полной жизнью, нужно иметь смелость отпустить то, что уже прошло.

8. Если вы ненавидите человека, вы ненавидите в нем что-то, что является частью вас самих. То, что не является нашей частью, не беспокоит нас.

9. Чтобы понять других нужно, прежде всего, понять самого себя.

Что вам откликается?

#мысливслух
Необъяснимая, с точки зрения мужчин,
любовь женщин к цветам,
оказывается, вполне объяснима
.
Мужчины, бегая за мамонтами, быстрее нарабатывали стрессоустойчивость, чем женщины, которые прятались в пещерах.

Времена изменились и количество стрессовых ситуаций распределяется между мужчинами и женщинами равномерно.

А эволюцонный опыт-то разный!
Поэтому, женщины более эмоционально реагируют на стресс (тарелки, сковородки, депрессия..) .
А тяга к цветам обусловлена содержанием в них эфирных масел, которые влияют:
- на синтез гормона сератонина, который , в свою очередь, обеспечивает эмоциональное равновесие (например, лаванда)
- на выработку эндорфина, который ослабляет развитие стрессорной реакции (например, жасмин или иланг-иланг)
- на снижение уровня «гормона стресса» кортизола (например, роза)

Надеюсь, я добавила сильный аргумент в пользу «КУПИТЬ» для мужчин ,
стоящих перед выбором подарка: букет цветов или натуральные эфирные масла)

#мысливслух