تجربه های خوب_همسران موفق
10.2K subscribers
608 photos
163 videos
32 files
463 links
سلب مسئولیت»نظرات مطرح شده به هیچ عنوان به کریتور و ادمین مربوط نیست.

تجربه ونظرات اعضا بدون ذكر نام
بهترين راه برای شناخت و درك همسران از خواسته های همدیگر
گرفتن پیام:
https://tttttt.me/HarfBeManBOT?start=NjY3NzYzMjE
Download Telegram
سلااام
درمورد بحث جدید..کارهایی که تو دعوا انجام دادیم..☺️☺️
راستش من بیشتر سوتی کلامی دادم و به تته پته افتادم و باعث خنده شده😅
مثلا یه بار وسط دعوای خیلی جدی، برگشتم گفتم "اصلا تو فهمیدی گیر عجب خری افتادی؟" و اونم برای جواب یه ثانیه فکر کرد و دوتامون زدیم زیر خنده 😁😁



یا مثلا یه بار سر لباس دعوامون شد. توی یه بوتیک، منم کانالم عوض شد و انگلیسی صحبت میکردم باهاش،با حرص! یهو یه فحش ناجور به فارسی دادم و آب شدم رف😑🤐🤐



یبارم وسط دعوا اومدم بغلش کنم(طبق چیزی که تو پست عاشقانه ها نوشتن🙄) داشت راه میرفت. و جاخالی داد، منم تا ده ثانیه هنگ بودم و تلویزیونو بغل کردم. بحث جدی بود و همسرم نمیدونس خول شدم، یا واقعا دارم با تلویزیون عاشقانه حرف میزنم😉

زندگی‌هاتون بی‌دغدغه🧚🏻‍♀️😇

#mohito

@ArHamsaraane
سلاام خدمت دوستان کانال و ادمین گل🌹🥰
پیامم بیشتر شامل تجربیات خودم میشه و با توجه به شرایط جسمی و روحی خودم این متن رو نوشتم. قاعدتا برای هر مادر گلی ممکنه شرایط فرق کنه🌸🤰🥰🥰
پیشاپیش بابت طولانی شدن پیامم عذر میخوام☺️😊
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
#تصمیم_بارداری💑
من و همسرم بسیار عاشق هم هستیم اما مثل خیلی از زوج ها، اختلاف سلایقی وجود داشته و داره‌. من بعد از فارغ التحصیلی و در سن ۲۳ سالگی باردار شدم. بیشتر به اصرار همسرم بود. خودم رغبتی نداشتم‌. سریع باردار شدم و از سه ماه قبل از اقدام حواسم به خوراک و رفتارهامون بود. مطالعه ای داشتم در مورد اینکه اگر شرایط رحم قلیایی یا اسیدی باشه، بر جنسیت بچه تا حدودی تاثیر گذار خواهد بود:)) منم دوست داشتم بچه اولم پسر 👦باشه(هرچند خانواده هامون عااشق دخترن😁👧). هم خودم غذاهای مفید و گرم میخوردم، هم همسرم داروهای تقویتی و مکمل استفاده کردند.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
#بارداری🤰
من از زمانی که فهمیدم باردارم یک روز نشستم و یک برنامه ی بلندبالا برای کل ۸ ماهم نوشتم^^ از کتاب ها و فیلم هایی که میخواستم بخونم و ببینم، تا غذاهایی که مدنظر داشتم هر هفته حتما بخورم...
همسرمم خیلی خیلیییی بادرک و فهمیده هست و اسباب آرامش من رو بیشتر از قبل فراهم کرد. البته خودمم کلی جزوه و پیام‌های اموزنده از کانال های فرزندآوری و ...براش میفرستادم و غیرمستقیم خیلی حرف ها رو بهش زدم. روابطمون هم جنسی و هم کلامی خیلی بهتر شد و خیلی شب هاا در مورد موجود کوچک‌مون صحبت میکردیم و یه برنامه میریختیم که نقص های رفتاری و فکری خودمون رو بهش منتقل نکنیم.
من خودم خیلی کتاب خوندم. کتاب های انگیزشی و فیلم‌های مفید و اکثرا طنز. روحیه ام رو بسیاار مثبت نگه داشتم. از هفته ۱۱ بارداری به کلاس های زایمان آسان میرفتم و تا هفته های آخر مرتب میرفتم. (بارها به کلاس های تکراری رفتم چون تو جمع کلی خانم باردار، حس خوبی داشتم. این که همه توی این سفر با همیم🤰🥰🥰🥰) . آهنگ های بی کلام گوش می دادم و برای پسرمم هندزفری میذاشتم روی شکمم👦😅
🎀یکی از نکات مهمی که به نظر شخصی من، برای کل دوره بارداری موثر هست، انتخاب پزشک حاذق و معتمد هست. پزشکی که اعتماد و آرامش رو به دلتون سرازیر کنه.من عاشق پزشکم بودم و خانم فوق العاده با حوصله و با نشاطی بود. 🎀
روابط جنسی‌مون هم با احتیاط بیشتر شکل میگرفت و بیشتر سعی داشتیم همدلی کنیم و فکرهامونو برای تربیت پسرمون، هم‌سان کنیم
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#زایمان🤱
طبق تشخیص پزشک ، لگن من کاملا مناسب طبیعی بود. از اونجایی که خود من از جای بخیه و یا خط و بریدگی روی شکم بدم میومد، همه ورزش های مورد نظر رو انجام دادم تا زایمان طبیعی راحتی داشته باشم. هر وقت ترس یا فکر منفی به ذهنم میومد، سریع میرفتم سراغ سیسمونی پسرم و با خیالپردازی و فکر اینکه تا چند هفته دیگه دستای کوچیکشو میگیرم، آروم میشدم♡ ‌
زایمانم خیلی راحت و خوب بود و کمترین بخیه ممکن رو خوردم. بچه هم کااملا سالم و سرحال بود 👦
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
#پسا_زایمان
خب این مورد که بعد از زایمان چه اتفاقی بیفته، نقش خانواده ها پررنگ تر میشه. من سعی کردم تو نگهداری بچه هم خیلی مستقل باشم و فقط ۱۰ روز از خانواده ها کمک گرفتم، بعدش به خونم برگشتم. پسرم تا سه ماهگی خیلی خوب و آروم بود .بعدش تا یک ماه و نیم دلدرد داشت که با دارو خوب شد. تا الان که ۱ سال و نیم داره، نشاط بالایی داره و بسیار باهوش تر از بچه هایی هست که اطرافم دیدم. البته این موضوع رو مدیون همسرم هستم که تموم تلاشش رو کرد تا دوره های قبل و حین و پس از بارداری، شرایط بی دغدغه و کم‌تنش رو داشته باشیم و روابط عاطفی هر دومون بعد از بچه بیشتر شد. البته مسئولیت‌پذیر بودن همسرها خیلی مهمه و واقعا مولفه‌ی موثری برای روابط پس از زایمان هست‌.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#ترک_پوستی
من قبل از بارداری لاغر بودم و حین بارداری هم زیاد از نظر ظاهری فرقی نداشتم، اما وزنم به نسبت، خوب رشد کرد. ترک پوستی های کمرنگی تو پهلو ایجاد شد و من با روغن های زیتون و آرگان سعی کردم از التهابش کم کنم و موفق هم شدم. بعد از زایمان خیلی خیلی کمرنگ شده. 😌😌
برای وزن هم من تموم دوره بارداری و بعدش، بسیار فعال و با نشاط بودم و سعی کردم زیاد خودم رو زمین گیر نکنم. مثلا از ماشین ظرفشویی استفاده نکردم و بیشتر حین ظرف شستن، ورزش میکردم و به این صورت ۱ ماه بعد از زایمان، به وزن قبل از بارداری برگشتم و همه مانتوهام اندازم شد😅✌🏻
شش ماه بعد هم شاغل شدم‌و سعی دارم همچنان تعادل رو بین خانه داری، بچه داری و همسرداری حفظ کنم♡~


🥰🤍امیدوارم همه مامان‌ها بانشاط و سرزنده باشن. اینو بدونید که همیشه مادر کافی بودن،بهتر از مادر دلسوز بودنه^^✌🏻😘

#mohito

@ArHamsaraane
#بچه_دختر

بازم سلام🌸😘🦋
قضیه اینه که نگاه ها جنسیت زده شده. به نظرم اینکه یکی بچه دختر دوست داره، یکی پسر، خب کاملاااا طبیعیه. ولی در وهله‌ی اول اینکه اون بچه سالم باشه و تو طول زندگیش، راه درست رو بره مهم‌تره. هرکس به دلایلی ترجیح میده بچه اش پسر یا دختر باشه...عیب نداره که. اینکه اگه بچه دختر شد(برخلاف میل خانواده یا مادر و پدر) و اون‌ها از یه بچه معصوم رو برگردونند و اون رو کمتر از پسر لایق بدونن، نشون از نگاه جنسیت زده هست. خب مادر شوهرها مگه خودشون پسرن؟ مگه زن نیستن؟ مگه دختر ندارن؟ واقعا این سوال ها بسیار پایه ای هستن و اگه برای خانواده ها مطرح بشه،شاید تلنگر بشه...
مگه دختر و پسر هر دو ۹ ماه تو شکم نیستن؟ مگه هردو از رگ و خون مادر وپدر نیستن؟ خب خیلی مسخرس که وجود انسانی‌ش رو به وجودِ جنسی و تولید مثلی تزلزل بدیم...
خداروشکر تو خانواده من و همسرم این موضوعات مطرح نبوده و نیست. اون ها صرفا عااشق بچه و نوه هستن، فارغ از جنسیت🥰🥰👧👦👧👦


من خودم دوست داشتم بچه اولم پسر باشه به دلایل خودم😀 دوس دارم با پسرم کانتر بازی کنم و کلی تو ماشین مسابقه ای بشینه و هلش بدم. خب فانتزی هام حول محور پسر داشتن می چرخید و گمون میکردم که برای شروع، تو مامان پسر بودن مهارت بیشتری داشته باشم😁😁😎😎و خدا هم بهم پسر داد👼🥳🥳اما مطمئنم که اگه دختر میداد، قرار نبود ظلمی در حقش کنم یا کمتر دوستش داشته باشم، با اونم می‌نشستم خاله بازی و نقاشی روی دیوار:))

🧚🏻‍♀️میدونم اوضاع سخت و نابسامانی شده، میدونیم سخت میگذره، اما شما زندگی رو سخت نگیرید، به خصوص با وجود بچه ها...با بچه هاتون، بچگی کنید و بانشاط بمونید♡

#mohito

@ArHamsaraane
🥰🥳🥰
سلام به همه😘
بارداری
من انقد هول بودم که خشک و خالی خبر بارداری‌مو دادم. جواب آزمایش رو ک گرفتم تو خیابون زنگ زدم به همسرم و گفتم مثبته:/ یه کم بی ذوق با اینکه خیلی خوشحال بودم😁🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ و اونم گفت اها خب مبارکه😒🤦🏼‍♀️ (هم درونگرا هس،هم اون موقع سرکار بود👐🏻😃 دیگه خیلی نتونس ابراز خوشحالی کنه)
خواهرشوهرامم ک میگفتن آخجون عمه شدیم بالاخره ....و کلی جملات ۱۸+ ک اینجا نمیشه گفت😎🤭🤭🤭
بابامم وقتی فهمید گفت حالا دیگه خواهشا کمتر پفک بلومبون😁خیلی هم مهربون🤣

ویار
من دو دوره ویار عجیبی به خوردن مواد آرایشی مثل رژلب و ژل مو داشتم:/ که خیلی خودمو کنترل کردم ولی بازم یه کم رژ لب(طبیعی و ارگانیک) خوردم😪🥺👀

#mohito

@ArHamsaraane
سلام به همه💖
بعد از مدت ها سکوت، نتونستیم در برابر #دلفین سکوت کنم.
کلا محتوای حرفاشون درسته👏🏻🥰اما به رمان های ادبی نگید پوچ!! و فکر نکنید هر کتابی که یه روانشناس نوشته حتما درست حسابیه!!
رمان های ادبی مفاهیم فاخری دارن که هر کسی توانایی درکش رو نداره. مفاهیم عمیق انسانی.
متاسفانه رمان های آبکی و عشقی بعضی نویسندگان وطنی، گند زده به مفهوم رمان و ادبیات!
رمان های بسیار زیادی هستند که چه بسا از کتاب‌های مولفان خارجی و روان‌شناسان غربی، بهتر عمل میکنند و مفهوم زیباتری از زندگی رو ارائه میدن.
من خودم جدیدا رمان "زندگی جدید" اثر اورهان‌ پاموک رو میخونم و شدیدا این کتاب جذاب رو پیشنهاد میکنم به کسانی که به ژانر ماجرایی علاقه دارن. در لایه های زیرین این کتاب،مفاهیم عمیق عشق ناب انسانی، فداکاری و انسان‌دوستی موج میزنه.
از ادمین گل هم خواهش دارم موضوع بعدی، در مورد کتاب و معرفی #کتاب های مفید و حتی رمان ها و داستان های جذاب باشه.
ممنون از همراهی‌تون💖🍓

#mohito
@ArHamsaraane
سلااام به دوستان گلم😇🥰
دوستان در وهله اول، لطفا سعی کنید جدا از لذت و فان ، فیلم ها رو با آگاهی و منطبق با عرف و جامعه‌ی خودتون ببینید.
بحث اگاهی خیلی مهمه. بعضیا مشخصه هرچی دم دستشون رسیده و یا اثرهای شاهکار و با امتیاز بالا دیدن و بس! خب هنر نکردین! عموما فیلم‌های نولان رو میشناسن.
#آگاهی یعنی بفهمید یک فیلم یا انیمیشن ،چی داره به خوردِ خودتون و بچه هاتون، به خوردِ ناخودآگاه خودتون و فرزندتون میده.💝
💮بعضی خانواده یک فیلم‌ و انیمیشن رو می‌بینن، ایده آل سازی میکنن برای ذهن خودشون و فرزندشون ،بعد در دنیای واقعی از پس اون ایده آل ها برنمیان... و خب میشه سرخوردگی، عقده و....
این مفاهیم و مطالبی که عرض کردم جنبه‌ی عمیق روانشناسی داره و از حوصله‌ی جمع خارج...
🤓خواهشا هر مزخرفی که برای اهداف خاص ساخته شده نبینید، و یا اقلا اگه می‌بینید دیگه به بقیه پیشنهاد ندید!!!
اینکه چهل تا فیلم ببینید و اسم‌ها و خلاصه داستان رو ردیف کنید هنر نیست!
کمی نقد و تجزیه و #تحلیل، توی جامعه‌ی الان و غلبه‌ی رسانه ها بر زندگی‌ها، واجبه!
👇🏼
#mohito

@ArHamsaraane
ادامه^^
در وهله‌ی دوم، سلایق متفاوته بله! اما‌ کُدها و نُرم‌های رفتاری،اخلاقی و اجتماعی تقریبا ثابت و بدون‌ تغییره!
پس فیلم هایی که دوستان اکثرا معرفی میکنن طبق سلیقه‌ی فیلمی‌شون هست اما یه سری فیلم‌ها واقعا شکننده‌ی نرم اجتماع هست!
فیلم فیفتی شیدز واقعا بسیار زننده و پوچ و دارای کدشکنی هست... پس به درد جامعه اسلامی نمی‌خوره!!اگر آدمی هستید که بسیار تاثیرپذیر هستید ، پس فیلم‌های مناسب تری ببنید.
بگذریم!!
من خودم به خاطر رشته‌ی تحصیلی فیلم ،انیمیشن، مستند و کتاب‌های زیادی مطالعه کردم. و تقریبا همه ژانری رو آشنایی دارم.
💌فیلم‌هایی که از نظر شخصی، برام جذاب بودن رو میگم:
1.Into the wild
(سبک نچرالیسم)
داستان پسری که از خانواده جدا میشه تا راه خودشو تو زندگی پیدا کنه و به دل طبیعت و حیات وحش میزنه، و در نهایت توی‌ ماشینش به خاطر گیاه سمی، مسموم میشه و میمیره.
پایانش شما رو به فکر فرو میبره، (من از پایان خوش خوشم نمیاد زیاد😁😄)

2.Coco
انیمیشن جذاب که زندگی پس از مرگ رو در باور مکزیکی‌ها بیان میکنه.

3.تنهایی پرهیاهو (اثر بهومیل هرابال)
کتاب بسیار بسیار ورق‌خور که کمتر از ۲۰۰ صفحه اس، و زندگی یک کارگر رو به تصویر میکشه که کتاب های کهنه رو داخل دستگاه خورد میکنه...

ممنون از شکیبایی‌تون😇😊
#mohito

@ArHamsaraane
سلاااام🥰😇
برای دوستی که گفتن #تیرگی_زیربغل دارن...

پماد ایپوزینک (یا همون زینک) همه داروخانه ها دارن و ارزونه. خیلی خیلی هم به بافت پوست کمک میکنه،هم روشن کنندگی داره.
من #تیرگی خاصی ندارم اما ده روز یکبار ، ۵ ساعت قبل از حمام میزنم زیر بغل و روی زانوها و یا هر قسمت دیگه که کمی تیره هست، و بعد با صابون قشنگ شستشو میدم.
البته من از تیغ هم استفاده میکنم زیاد. ولی کلا پوستم سفیده و تیره نیست.
درواقع اول برای پای بچه گرفتم که بعد از اسهال ،کمی دون دون میشد و می‌سوخت.. بعد دیدم به سرعت هم پای بچه رو مثل روز اول میکنه، هم کاملا سفید و خوشگل میشه😅😅😅.


امیدوارم جواب بده 😇💖💖
شاداب باشید😘😘

#mohito
#رفع_تیرگی
@ArHamsaraane
#رای

من دفعه قبل چهارسال پیش رای دادم و به آدم درستشم رای دادم(که رای نیاورد) . خاطره اینکه نمیدونستم باید انگشت بزنم و خب خیلی گیج زدم وقتی استمپ رو جلوم گذاشتن🤣😆 پرسیدم چیه گفتن انگشت بزن، منم فکر کردم نوک انگشت رو باس بزنم،
غشششش بودن ملت. تازه خیلی خلوت بود اما کل حراست زدن زیر خنده. کلی خوش بودیم.😁

پ.ن: ببینید با اونایی که رای نمیدن ،باس به زبون خودشون صحبت کرد. تویی که رای نمیدی یعنی نمیخوای تو هیچی مملکت سهیم شی، پس دو روز دیگه حق غر زدن نداری! نمیتونی به انتخاب بقیه خُرده بگیری چون خودت هیچ طرف قضیه نبودی! چون انتخابی نکردی و سهمی نداری! واسا یه گوشه و نگاه کن. و نگو وجدانم راحته😏 بگو وجدانم خوابیده. تمام.
اینم بگم و لطفا به اصلِ وجودیِ قضیه نگاه کنید نه که فرافکنی کنید.👇🏼
من قشنگ یادمه مهرماه پارسال، کلی پیج های سلبریتی ها و مدل های امریکایی پست و استوری گذاشتن که رای بدید..رای شما مهمه، اونم سه ماه قبل از انتخابات! و حتی جبهه گیری خیلی خاصی هم نداشتنا. اصرار ب شخص خاصی نداشتن ،بیشتر تمرکزشون روی رای دادن بود. چرا؟؟؟ چون حالیشونه رای دادن و شرکت در انتخابات یعنی هم صداییم، یعنی ما زنده ایم و انتخاب میکنیم! حالا منور‌الفکران سرزمینم....
دریغ!!!

#mohito

@ArHamsaraane