Блог| Академии Современного Коучинг
584 subscribers
147 photos
46 videos
9 files
68 links
▫️Семейный коучинг.
▫️Коучинг для руководителей.
▫️Когнитивно - поведенческий коучинг.
▫️Тренинг для тренеров.
🎯Присоединяйтесь!

По всем вопросам обращайтесь @epifanov_brand
Download Telegram
Ответ на одном листе бумаги!

Вы вкладываетесь в работу, стараетесь для семьи, но…

Чувствуете, что устали?
Работаете много, но деньги утекают сквозь пальцы?
Отношения с партнером стали прохладнее?
Энергии нет, и даже выходные не помогают восстановиться?

Вы не одиноки. Многие люди чувствуют, что их жизнь — это гонка без финиша. Но что, если за 30 минут можно понять, где теряются силы, деньги и счастье?


Есть проверенное решение.

Коучинговый инструмент «Колесо жизненного баланса» поможет вам увидеть, что происходит на самом деле.

Думаете, это просто «упражнение»?
Попробуйте, и вы будете приятно удивлены от результата.

И так, в что делать

1. Нарисуйте круг и разделите его на 8 сфер: финансы, карьера, здоровье, отношения, отдых, личностный рост, окружение, духовность.

2. Оцените каждую сферу по шкале от 1 до 10.

3. Посмотрите на картину… Как выглядит ваше «колесо»? Оно катится или больше похоже на сплющенный овал?


Пример из жизни:
Татьяна — предприниматель, привыкла работать на износ. Когда она заполнила Колесо, то увидела: бизнес — 9 баллов, а отношения и здоровье — на 3.
Она поняла, что если так продолжится, через год она просто выгорит.
И вот что она сделала после того, как увидела происходящее на листе. Привнесла в жизнь вечерний ритуал отдыха и выделила время для общения с семьей. Через месяц энергия вернулась, а бизнес стал развиваться еще лучше!


А что у вас?
Заполните свое Колесо и напишите в комментариях, какая сфера у вас просела больше всего.

Для вас есть ПОДАРОК!
Среди тех, кто оставит комментарий, разыграем мини-тренинг «Как вернуть баланс в жизнь за 7 дней». 🚀

Готовы увидеть настоящую картину своей жизни? Тогда вперед! 🔥

#коучинг #колесожизни #баланс #развитие #бизнес #отношения #новаяжизнь
👍2🎉1