Нежное начало жизни: Почему младенцы так уязвимы
Человеческое дитя рождается абсолютно незащищенным. Это связано с тем, что если бы мозг человека полностью созрел к моменту рождения, то огромная голова просто не смогла бы пройти через родовые пути. Мозг родившегося младенца содержит максимальное количество нейронов и минимум связей между ними, только для обеспечения витальных функций (дыхание, сердечно-сосудистая деятельность, глотание, рефлексы, пищеварение, мочеиспускание и дефекация, поддержание сна и бодрствования, терморегуляция). Впоследствии между нейронами будут установлены различные связи, а незадействованные ни для чего нейроны умрут. Уменьшение незадействованных нейронов и оптимизация связей между оставшимися, по последним данным нейронаук, начинается в раннем детстве и заканчивается примерно к 25 годам. Так задумано эволюцией. Это данность.
Некоторые ученые считают, что период примерно до 6 месяцев после рождения — это своеобразное донашивание. В этот период крайне важно не только взаимодействие между ребенком и ухаживающим взрослым, направленное на удовлетворение физиологических потребностей (питание, сон, гигиена и пр.), но и крайне важно эмоциональное взаимодействие. У нас, мам, для этого даже существует «мамский язык», когда мы преувеличенно, немного карикатурно отражаем эмоциональное состояние своего малыша.
Научно доказано, что удовлетворение эмоциональных потребностей намного важнее для последующего развития психики ребенка, чем удовлетворение физиологических. Таким образом, пока не установлены необходимые нейронные связи, мамин мозг заимствуется ребенком для познания самого себя и окружающего мира. Привела пример на материнском взаимодействии, так как в нашей культуре чаще всё-таки женщины оказывают уход в первые месяцы жизни ребенка. То же самое справедливо и для папиного мозга, и для любого значимого взрослого, осуществляющего уход за младенцем.
Эмоциональные реакции и поведение родителей служат моделями для подражания, которые ребёнок использует для понимания своих собственных эмоций и построения социального взаимодействия. Эти ранние связи играют важную роль в развитии психики и познании окружающего мира. Мозг взрослого — это опора для развития мозга ребёнка, обеспечивающая необходимые ориентиры для его умственного и эмоционального роста.
#психология #детскоеразвитие #эмоциональноеразвитие #родительство #мозг
Человеческое дитя рождается абсолютно незащищенным. Это связано с тем, что если бы мозг человека полностью созрел к моменту рождения, то огромная голова просто не смогла бы пройти через родовые пути. Мозг родившегося младенца содержит максимальное количество нейронов и минимум связей между ними, только для обеспечения витальных функций (дыхание, сердечно-сосудистая деятельность, глотание, рефлексы, пищеварение, мочеиспускание и дефекация, поддержание сна и бодрствования, терморегуляция). Впоследствии между нейронами будут установлены различные связи, а незадействованные ни для чего нейроны умрут. Уменьшение незадействованных нейронов и оптимизация связей между оставшимися, по последним данным нейронаук, начинается в раннем детстве и заканчивается примерно к 25 годам. Так задумано эволюцией. Это данность.
Некоторые ученые считают, что период примерно до 6 месяцев после рождения — это своеобразное донашивание. В этот период крайне важно не только взаимодействие между ребенком и ухаживающим взрослым, направленное на удовлетворение физиологических потребностей (питание, сон, гигиена и пр.), но и крайне важно эмоциональное взаимодействие. У нас, мам, для этого даже существует «мамский язык», когда мы преувеличенно, немного карикатурно отражаем эмоциональное состояние своего малыша.
Научно доказано, что удовлетворение эмоциональных потребностей намного важнее для последующего развития психики ребенка, чем удовлетворение физиологических. Таким образом, пока не установлены необходимые нейронные связи, мамин мозг заимствуется ребенком для познания самого себя и окружающего мира. Привела пример на материнском взаимодействии, так как в нашей культуре чаще всё-таки женщины оказывают уход в первые месяцы жизни ребенка. То же самое справедливо и для папиного мозга, и для любого значимого взрослого, осуществляющего уход за младенцем.
Эмоциональные реакции и поведение родителей служат моделями для подражания, которые ребёнок использует для понимания своих собственных эмоций и построения социального взаимодействия. Эти ранние связи играют важную роль в развитии психики и познании окружающего мира. Мозг взрослого — это опора для развития мозга ребёнка, обеспечивающая необходимые ориентиры для его умственного и эмоционального роста.
#психология #детскоеразвитие #эмоциональноеразвитие #родительство #мозг
Влияние Привязанности на Нашу Жизнь
Если у человека в детстве не было надежного взрослого, который помог бы отрегулировать негативный аффект, то во взрослом возрасте у него также может не быть такого опыта. Все мы переживали ситуации потерь, будь то утрата близких или разрыв дружеских или любовных отношений, разочарования, травмы и пр. И на все такие ситуации мы реагируем негативным аффектом, таким образом мы справляемся с этими ситуациями. Это нормально — так мы учимся, чего стоит избегать в будущем. Но если в детстве не было взрослого человека, который чутко реагировал на наше эмоциональное состояние, если никто не помогал сорегулировать наш негативный аффект, то и во взрослой жизни мы не умеем справляться с этими зачастую затопляющими чувствами самостоятельно или эта способность крайне снижена. Все это приводит к неадаптивному поведению или поиску патологических форм самоуспокоения, таких как алкоголь, наркотики, переедание и др.
В психологии описан механизм привязанности, объясняющий как ранние отношения между ребенком и ухаживающим взрослым влияют на его эмоциональное и социальное развитие. Расскажу о типах привязанности и как они формируются подробнее в следующих постах. А сейчас хочу сказать важную мысль: хотя все эти шаблоны крепко «вшиваются» в нашу психику, все-таки мы можем научиться выносить свои негативные чувства: злость, разочарование, вину, зависть, ревность и др.
Помните про нейропластичность?😉
Постепенно, через осознанные усилия и практику, мы можем научиться более здоровым способам справляться с нашими эмоциями, изменять свое поведение и редактировать внутренние макеты мира. Сознательными усилиями мы можем улучшить качество нашей жизни.
#психология #привязанность #эмоциональноеразвитие #взрослаяжизнь #детскоеразвитие #саморегуляция #негативныеэмоции
Если у человека в детстве не было надежного взрослого, который помог бы отрегулировать негативный аффект, то во взрослом возрасте у него также может не быть такого опыта. Все мы переживали ситуации потерь, будь то утрата близких или разрыв дружеских или любовных отношений, разочарования, травмы и пр. И на все такие ситуации мы реагируем негативным аффектом, таким образом мы справляемся с этими ситуациями. Это нормально — так мы учимся, чего стоит избегать в будущем. Но если в детстве не было взрослого человека, который чутко реагировал на наше эмоциональное состояние, если никто не помогал сорегулировать наш негативный аффект, то и во взрослой жизни мы не умеем справляться с этими зачастую затопляющими чувствами самостоятельно или эта способность крайне снижена. Все это приводит к неадаптивному поведению или поиску патологических форм самоуспокоения, таких как алкоголь, наркотики, переедание и др.
В психологии описан механизм привязанности, объясняющий как ранние отношения между ребенком и ухаживающим взрослым влияют на его эмоциональное и социальное развитие. Расскажу о типах привязанности и как они формируются подробнее в следующих постах. А сейчас хочу сказать важную мысль: хотя все эти шаблоны крепко «вшиваются» в нашу психику, все-таки мы можем научиться выносить свои негативные чувства: злость, разочарование, вину, зависть, ревность и др.
Помните про нейропластичность?😉
Постепенно, через осознанные усилия и практику, мы можем научиться более здоровым способам справляться с нашими эмоциями, изменять свое поведение и редактировать внутренние макеты мира. Сознательными усилиями мы можем улучшить качество нашей жизни.
#психология #привязанность #эмоциональноеразвитие #взрослаяжизнь #детскоеразвитие #саморегуляция #негативныеэмоции