HIV + channel
1.32K subscribers
5.73K photos
2.63K videos
26 files
6.19K links
Всё о ВИЧ, новости ВИЧ и здоровья, психология, а также о жизни с другими сопуствующими заболеваниями.
На нашем канале вы сможете найти много полезной информации о вашем здоровье!
Наш чат:https://tttttt.me/+xXixEcLKIxY4ZGQy
Download Telegram
Что делать будущей роженице с ВИЧ? 3 ЧАСТЬ.

🔸Подготовили ответы врача-инфекциониста, который работает с дискордантными парами, и с женщинами, которые планируют беременность при наличии ВИЧ.

‼️Обследование ребенка на ВИЧ проводится в несколько этапов.

ИФА на ВИЧ у новорожденного в нашем случае будет положительным, так как мамины антитела к ВИЧ попадают к малышу во время нахождения в утробе, и могут сохраняться до 1,5-1,8 лет в среднем. Постепенно мамины антитела к ВИЧ разрушаются, и если ребенок не получил сам вирус, то анализ ИФА на ВИЧ становится отрицательным.

Анализ крови ребенка на ДНК ВИЧ методом ПЦР берется в роддоме, затем примерно в 1-1,5 месяца, если анализ отрицательный и ВИЧ не выделен.

‼️Если первый анализ на ДНК ВИЧ у малыша положительный, то повторяем забор крови раньше. И если мы имеем два отрицательных результата на ДНК ВИЧ, мы можем предложить, что у ребенка ВИЧ в крови нет, и просто спокойно ждём, когда и ИФА станет отрицательным.


#ВИЧ #HIV #роды #беременность #роженицасВИЧ #будущаямама #подготовкакродам #здоровыйребенок #рекомендации
ВОЗ представила рекомендации по ВИЧ, гепатиту и ИППП для ключевых групп населения

В новом руководстве ВОЗ основное внимание уделяется 5 группам, которые имеют повышенный риск заражения, но мало представлены в стандартных программах профилактики и лечения.

https://life4me.plus/ru/news/voz-9174/
#вич #рекомендации
Как использовать хлоргексидин в быту? 🤔

🔸 Для того чтобы избавиться от неприятного запаха из обуви, просто протрите ее изнутри ватным диском, смоченным в хлоргексидине. Аналогичным образом можно обработать сами ноги, делая акцент на пространство между пальцами. Это своеобразный дезодорант.

🔸 Поскольку хлоргексидин является мощным антисептиком, косметологи советуют запастись им всем женщинам. Протирайте им лицо после чистки или инъекций, пока ранки на затянутся и не покроются корочкой.

🔸 Дезинфицируйте предметы хлоргексидином. Протирайте каждый вечер экран телефона ватным диском, смоченным хлоргексидином. Так вы убережете свои щеки от высыпаний.

🔸 Также раствор хлоргексидина можно применить для эффективной дезинфекции испарителя в автомобильных и бытовых кондиционерах и сплит-системах. Для этого раствор с помощью распылителя, дающего тонкую взвесь, распыляют около входного отверстия кондиционера в количестве 200–300 мл. Он не оставляет абсолютно никаких следов.

|#рекомендации
Совет по борьбе со стрессом

Чтобы справиться со стрессом, добавьте в рацион омега-3 и цинк.

Согласно исследованиям, они делают нервную систему более устойчивой к стрессам и помогают защитить нейроны от повреждений.

Омега-3 содержится не только в обычной рыбе, но и в консервированном тунце или сардинах, а также в семенах чиа и льне. Цинка много в кунжуте, тыквенных семечках, арахисе , говядине.

#рекомендации
Как сохранить нервную систему здоровой?

1. Придерживайтесь здорового питания. Все нервные клетки покрыты жировой оболочкой – миелином. Чтобы этот изолятор не разрушался, в пище должно быть достаточное количество здоровых жиров, а также витамина D и В12.

2. Откажитесь от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

3. Больше двигайтесь. Работа мышц не только стимулирует деятельность головного мозга, но и улучшает проводимость в самих нервных волокнах. Кроме того, улучшение кровоснабжения всего тела позволяет лучше питаться и нервной системе.

#рекомендации
Ошибки при сдаче анализов

Перед сдачей многих анализов запрещено принимать пищу и даже пить воду. Но часто мы забываем об этом, совершаем ошибки и получаем не совсем достоверные результаты.

Делимся списком основных анализов и правилами приема пищи перед ними 👇🏻

🔹 Перед сдачей крови на определение количества сахара нельзя кушать. Прием пищи приведет к повышению уровня глюкозы в крови. Этот анализ нельзя будет считать информативным.

🔹 На уровень холестерина и его транспортных форм очень сильно влияет жирная пища, в которой и есть холестерин. Но даже легкий завтрак может изменить показатели, поэтому от него нужно воздержаться.

🔹 Мазок из зева обычно определяет наличие патогенной флоры в зеве, на миндалинах. Перед этим анализом также лучше не пить несколько часов, тем более не есть — пища и жидкость просто смоют микрофлору со слизистой.

🔹 Биохимический анализ крови наиболее ограничен по приему пищи. Надо воздерживаться от обильной трапезы за 12 часов до анализа. Это важно, потому что меняются показатели белковых фракций, а также электролитов.

🔹 Некоторые гормоны, например, женские половые, нужно сдавать в определенный день цикла. А вот если делать анализ на гормоны щитовидной железы, лучше не кушать с утра, потому что это повлияет на их концентрацию.

🔹 Перед УЗИ органов брюшной полости и ФГДС не нужно принимать пищу с вечера предыдущего дня. А например УЗИ органов малого таза, сердца или щитовидной железы таких противопоказаний не имеют.

#рекомендации
Нестандартные способы применения бальзама Звёздочка

1️⃣ Звёздочка для нежных пяточек

Не многие знают, что в силу своего состава препарат оказывает мощный отшелушивающий эффект. Стоит лишь подержать её на коже подольше.

Обильно нанесите мазь на огрубевшую кожу ступней, надевайте плотные носки из натуральных материалов и отправляйтесь спать. Утром в душе потрите пятки пемзой или специальной щёткой – ороговевший слой кожи уйдёт без усилий.

2️⃣ Защитить себя от укусов насекомых

Намечаются посиделки на природе? Не забудьте прихватить с собой Звёздочку. Даже небольшое количество этой мази на коже отпугнёт комаров, клещей и навязчивых кавалеров. И ничто не омрачит ваш отдых.

3️⃣ Звёздочка для увлажнения и дезинфекции воздуха

Пользуетесь увлажнителем воздуха? Отлично! Получить ещё больше пользы от этого девайса можно, если добавить в резервуар с водой небольшую порцию Звёздочки.

Этот лайфхак обеспечит дезинфекцию помещения и даже профилактику респираторных заболеваний.

#рекомендации
Термический ожог: первая помощь и важные советы

Неаккуратное использование электрических приборов, пар, кипящая вода или раскаленное масло – все это может стать причиной ожога.

Неправильно оказанная помощь может привести к тяжелым последствиям даже при начальной степени повреждения, поэтому при получении травмы важно как можно скорее обратиться к врачу.

Первая помощь при термических ожогах

▫️ Не поддаваться панике!

▫️ Обеспечить безопасное место, убрав причину травмы.

▫️ Если причина ожога – раскаленная жидкость, важно снять горячую влажную одежду. Аккуратно разрежьте ее ножницами, не удаляйте прилипшие фрагменты самостоятельно.

▫️ Снизить температуру поврежденных тканей. Сразу после получения ожога I и II степени (покраснение, волдыри) травмированную область необходимо охладить проточной водой, в более серьезных случаях можно использовать прохладную ванночку или влажную стерильную повязку.

▫️ При сильной боли принять обезболивающий препарат.

Запрещено!
▪️ Сдирать прилипшую ткань с места ожога.
▪️ Прокалывать волдыри.
▪️ Прикладывать лед.
▪️ Протирать ожоги спиртом или йодом, а также красящими веществами.
▪️ Наносить жирные мази, кремы или пищевые продукты (сметана, кефир, яйца).
▪️ Использовать иные «народные», нестерильные методы обработки ожога.

На стадии заживления ожога возможно использование препаратов, таких как «Пантенол спрей», «Олазоль», «Спасатель». Перед применением необходимо получение консультации специалиста.

#рекомендации
Коронавирусная аптечка

Коронавирусная инфекция проявляется разнообразными симптомами - температурными скачками, кашлем, проблемами с дыханием, диареей, ломотой в суставах.

Чтобы избавиться от них в кратчайшие сроки, необходимо заранее побеспокоится о наполнении своей домашней аптечки БАЗОВЫМ НАБОРОМ ПРЕПАРАТОВ:

1 )​жаропонижающие;
2) ​противовирусные;
3) ​наружные профилактические средства: растворы для полоскания рта и промывания
носа, мази для закладывания в пазухи носа;
4) ​средства для лечения кашля и насморка;
5) ​маска медицинская, гигиеническая;
6) ​антисептик для рук;
7) ​салфетки дезинфицирующие, антибактериальные.

ВАЖНО проверить сроки годности всех препаратов в домашней аптечке, противопоказано использовать просроченные медикаменты.

Кроме того, важно оценить препараты по внешнему виду – если разрушилась оболочка капсул, таблетки изменили форму и разрушаются, капли потемнели и стали мутными, появился осадок, в мазях появилась зернистость, комки, водянистость, изменился цвет, а в свечах появились трещины – необходимо изъять данные препараты из аптечки и утилизировать.

Также рекомендуется иметь в домашней аптечке следующие ПРИБОРЫ:

- термометр для измерения температуры тела;
- пульсоксиметр для измерения уровня кислорода в крови (уровня сатурации);
- небулайзер - прибор для преобразования и введения в организм пациента лекарственных средств в аэрозольном состоянии.

#рекомендации
Аллергическая реакция на лекарство

Если вы заметили, что у вас наблюдается слабая аллергическая реакция, проконсультируйтесь с врачом, а если это невозможно – поговорите с фармацевтом в аптеке.

👉 Опытный медицинский работник легко отличит аллергическую сыпь, распознает характерные симптомы и скажет, какое лекарство может вызывать такую реакцию, а какое – нет.

🔺 Не решайте самостоятельно, что у вас аллергия, так как отказ от целого ряда лекарств может иметь серьезные последствия для здоровья.

📖 В следующий раз, когда будете заполнять медицинскую анкету, описывайте реакции на лекарственные препараты, которые у вас были. Например: «Гентамицин: сыпь, трудности с дыханием, отек горла; фурадонин: крапивница» и т. п.

#рекомендации
Что делать при нервной тахикардии?

Тахикардия на нервной почве — реакция организма на сильный стресс и переживания. Симптомы — тупая, давящая или колющая боль в груди, нехватка воздуха, холодный пот, нередки панические атаки. Что делать в такой ситуации:

▪️примите горизонтальное положение. Снимите любую стягивающую или неудобную одежду. Положите на голову холодное полотенце;

▪️подышите и успокоитесь. Откройте в комнате все окна, впустите свежий воздух. Дышите по схеме «квадрат»: на счет «раз» — вдох, на счет «два» — задержка, на счет «три, четыре» — глубокий полный выдох.

#рекомендации
Собираем аптечку для дачи: всё самое необходимое ☝🏻

Отдыхая за городом, не забывайте о дачной аптечке. В ней должны быть самые нужные лекарства, чтобы оказать первую помощь при любой ситуации.

Средства для лечения ран и ожогов:

- Йод;
- Перекись водорода 3%;
- Хлоргексидин для дезинфекции;
- Бинты и лейкопластыри нескольких размеров;
- Ватные диски;
- Эластичный бинт;
- Левомеколь для ран.

Обезболивающие и жаропонижающие средства:

- От температуры (Парацетамол, Нимесулид, Нурофен);
- Обезболивающие (Спазмалгон, Нурофен);
- Спазмолитик при болях в животе (Дротаверин);
- Первые признаки простуды (Колдрекс, Террафлю, Грипколд и др.);

Средства от диареи и кишечных инфекций:

- Сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб).

Средства от болей в суставах:

- Обезболивающие кремы, мази и гели (Фастум-гель);
- В таблетках (Мидокалм, Диклофенак, Кеторол и др.)

Средства при укусах насекомых:

- Антигистаминные средства (Супрастин, Цетиризин, Цетрин и др.);
- Охлаждающие противовоспалительные мази (Фенистил-гель, Спасатель, Звездочка).

Это 👆🏻 основное, что нужно собрать при поездке на дачу. К списку обязательно нужно добавить свои личные лекарственные препараты и витамины, которые прописаны врачом для постоянного применения.

#рекомендации
Почему нельзя запивать лекарства кофе? ☕️

Чаще мы даже не задумываемся на тему того, чем запиваем лекарства. А ведь некоторые напитки в повседневной жизни не подходят для запивания ими таблеток.

Например, кофе. В нем содержится кофеин, который может взаимодействовать с другими лекарственными препаратами.

Если обезболивающие и противовоспалительные препараты запить кофе, то может проявиться их токсичное воздействие на печень, почки или сердце.

Поэтому все лекарственные и витаминные препараты запивайте только чистой негазированной водой.

#рекомендации
Опасное сочетание: лекарство 💊 и алкоголь 🍷

Содержащийся в алкоголе этанол – токсичное вещество. В сочетании с лекарствами он вступает в реакцию с действующими веществами, что может привести к опасным побочным эффектам.

⚠️ Рекомендуем ознакомится со списком препаратов, несовместимых с алкоголем:

🍹 Антибиотики
Некоторые антибиотики, соединяясь с этанолом, становятся токсичными, вы можете почувствовать жар, озноб, тошноту, падение давления. Кроме того, лекарства теряют свои свойства, что может отсрочить выздоровление.

🍹 Парацетамол
В сочетании с алкоголем образует токсичные вещества, небезопасные для печени.

🍹 Нестероидные противовоспалительные препараты
Эти лекарства не безобидны для пищеварительного тракта. Алкоголь же только усиливает их влияние на органы.

🍹 Препараты для понижения давления
В сочетании с алкоголем могут вызвать слабость, головокружение, сердечную аритмию и даже потерю сознания.

🍹 Успокоительные и снотворные средства
Алкоголь усиливает их действие, что может привести к заторможенности, сонливости, потере концентрации, а иногда угнетению дыхания и обмороку.

🍹 Препараты для понижения уровня холестерина
Дополненные алкоголем, они создают небезопасную нагрузку на печень.

🍹 Антигистаминные средства
Спиртное усиливает их нагрузку на ЦНС. Опьянение будет намного сильнее, а это очень опасно.

📌 Можно с алкоголем:
Сорбенты - выводят токсины из организма;
Ферменты - улучшают пищеварение.

🤞 Помните, что злоупотребление спиртными напитками вредит вашему здоровью! Проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочитайте инструкцию перед приемом препаратов, чтобы знать о противопоказаниях.

#рекомендации
Ошибки при сдаче анализов

Перед сдачей многих анализов запрещено принимать пищу и даже пить воду. Но часто мы забываем об этом, совершаем ошибки и получаем не совсем достоверные результаты.

Делимся списком основных анализов и правилами приема пищи перед ними 👇🏻

🔹 Перед сдачей крови на определение количества сахара нельзя кушать. Прием пищи приведет к повышению уровня глюкозы в крови. Этот анализ нельзя будет считать информативным.

🔹 На уровень холестерина и его транспортных форм очень сильно влияет жирная пища, в которой и есть холестерин. Но даже легкий завтрак может изменить показатели, поэтому от него нужно воздержаться.

🔹 Мазок из зева обычно определяет наличие патогенной флоры в зеве, на миндалинах. Перед этим анализом также лучше не пить несколько часов, тем более не есть — пища и жидкость просто смоют микрофлору со слизистой.

🔹 Биохимический анализ крови наиболее ограничен по приему пищи. Надо воздерживаться от обильной трапезы за 12 часов до анализа. Это важно, потому что меняются показатели белковых фракций, а также электролитов.

🔹 Некоторые гормоны, например, женские половые, нужно сдавать в определенный день цикла. А вот если делать анализ на гормоны щитовидной железы, лучше не кушать с утра, потому что это повлияет на их концентрацию.

🔹 Перед УЗИ органов брюшной полости и ФГДС не нужно принимать пищу с вечера предыдущего дня. А например УЗИ органов малого таза, сердца или щитовидной железы таких противопоказаний не имеют.

#рекомендации
Переизбыток витаминов

Переизбыток витаминов в организме носит название гипервитаминоз. Но этот диагноз применим только в отношении четырех жирорастворимых витаминов: A, D, E и K.

⚠️ Передозировка витаминами может произойти только в случае, если превысить профилактическую дозу в десятки и даже сотни раз. Во всех остальных случаях «лишние» водорастворимые витамины свободно выводятся из организма вместе с мочой.

Поэтому внимательно читайте инструкцию и принимайте витамины строго в указанной дозировке!

#рекомендации
Аллергическая реакция на лекарство

Если вы заметили, что у вас наблюдается слабая аллергическая реакция, проконсультируйтесь с врачом, а если это невозможно – поговорите с фармацевтом в аптеке.

👉 Опытный медицинский работник легко отличит аллергическую сыпь, распознает характерные симптомы и скажет, какое лекарство может вызывать такую реакцию, а какое – нет.

🔺 Не решайте самостоятельно, что у вас аллергия, так как отказ от целого ряда лекарств может иметь серьезные последствия для здоровья.

📖 В следующий раз, когда будете заполнять медицинскую анкету, описывайте реакции на лекарственные препараты, которые у вас были. Например: «Гентамицин: сыпь, трудности с дыханием, отек горла; фурадонин: крапивница» и т. п.

#рекомендации
Чем лечить больную спину

Боли в спине появляются не просто так. Они всегда имеют причину. Резкие движения, рывки, поднятие тяжестей, большие нагрузки на позвоночник – все это вызывает люмбаго, радикулит, остеохондроз.

При заболеваниях спины используются самые разные препараты. Большинство из них – с обезболивающим и противовоспалительным действием. Также применяются витамины, лекарства для укрепления хряща.

Чтобы снять воспаление

Нестероидные противовоспалительные препараты уменьшают проницаемость сосудов, улучшают микроциркуляцию, снимают напряжение в мышцах. Основные представители этой группы — это препараты с таким действующим веществом, как диклофенак, ибупрофен, мелоксикам.

Если прострелило...

1. Лягте на ровную поверхность. В этом положении нагрузка на позвоночник уменьшается. Найдите положение, в котором боль минимальна или ее вообще нет.

2. Намажьте спину мазью с обезболивающим эффектом (вольтарен эмульгель, индометацин, диклонат П, кетонал).

3. Примите нестероидный противовоспалительный препарат (вольтарен, диклофенак, ибупрофен, мелоксикам, нимесулид и т.д.).

Что делать нельзя!

🔺 НЕЛЬЗЯ
при острой боли в спине, например, приступе радикулита двигаться, пытаясь «перетерпеть» боль, выполнять скручивающие движения, наклоны.

🔺 НЕЛЬЗЯ принимать нестероидные противовоспалительные препараты (вольтарен, диклофенак, ибупрофен), если вы страдаете язвенной болезнью желудка или кишечника. Прием этих лекарств может вызвать кровотечение, обострение заболевания.

🔺 НЕЛЬЗЯ принимать нестероидный противовоспалительный препарат кетанов при хронической болезни почек – возможно ухудшение течения заболевания.

#спина #рекомендации