Сканирование мозга не может выявить психологическое заболевание

Сканирование мозга сегодня показывает изменения в мозге и является «доказательством» психических расстройств, таких как шизофрения и депрессия. Нет ни одного доказательства этого. И в исследованиях это по-прежнему прописано мелким шрифтом : «предполагается», «может быть» и «есть надежда, что»...

Хорошо известно, что препараты, используемые для лечения психических расстройств, могут, к примеру, вызывать продолжительные биохимические и даже структурные изменения (в том числе и в мозге), которые в прошлом признавались причиной расстройства, но на самом деле могут быть следствием лечения.

Наше представление о том, что душевные заболевания — это болезни мозга, основано на недавних открытиях в области неврологии, которые стали возможны благодаря техникам получения изображений мозга и фармакологическим средствам лечения. Это неправда.
#здоровье #мозг

Как связаны здоровья сердца и мозга?

За здоровьем сердца следить очень важно, потому что от него зависит и здоровье мозга. По данным проводившегося в течение 25 лет исследования, у людей с такими заболеваниями сердца, как сердечная недостаточность или мерцательная аритмия, заметно повышается риск развития болезни Альцгеймера.

Кроме того, была обнаружена связь между повышенным уровнем холестерина в крови, высоким давлением и болезнью Альцгеймера.

Чем больше вы будете заботиться о своём сердце (заниматься спортом, правильно питаться, следить за давлением и уровнем холестерина), тем здоровее будет и ваш мозг.

#сердце #мозг

Нервные клетки восстанавливаются, да еще как. Мозг развивается и растет, увеличивая количество нейронов и связей между ними на протяжении всей жизни. Только алкоголизм и наркомания могут повернуть этот процесс вспять.
#мозг

ВИЧ-энцефалопатия
#вич #цнс #мозг

Что почитать: «Мозг и его потребности: от питания до признания» Вячеслава Дубынина

Научная редакция делится произведениями со своей книжной полки.

Сейчас мы читаем «Мозг и его потребности: от питания до признания» нейробиолога Вячеслава Дубынина. Книга от одного из главных популяризаторов науки в России о том, как работает мозг и как биологические потребности управляют нашими решениями, а вместе с тем двигают экономику, науку, искусство и историю.

Для читателей Купрума издательство «Альпина» сделало промокод на скидку 15% при покупке книги. Он внутри статьи.

https://cuprum.site/tqnBswsF
#мозг

Гематоэнцефалический барьер - это система кровеносных сосудов, которые препятствуют проникновению вредных микробов, веществ, токсинов в мозг и пропускают определенные нужные молекулы, например воду.
#мозг

Алкоголь убивает клетки мозга?

Когда этанол попадает в кровь, энзимы печени превращают его в токсичный ацетальдегид, а затем в ацетат, который, в свою очередь, расщепляется на воду и углекислый газ и выводится из организма. Однако печень успевает справляться только с определённым количеством этанола. Если алкоголь поступает быстрее, чем печень может расщепить его, он продолжает путешествовать по крови до момента переработки.

Но, когда алкоголь достигает мозга, клетки не умирают. Вместо этого подавляется скорость взаимодействия между дендритами в мозжечке. Поэтому люди в сильном алкогольном опьянении так неуклюже двигаются и не могут держать равновесие.
#алкоголь #мозг

«Мозг и вирусы». Гость: Дубынин В.А.
#вирус #мозг

Улучшаем работу мозга

Вот основные условия, которые позволят улучшить работу мозга:

Повышенная физическая активность. Если у вас сидячая работа и отдых вы проводите неактивно, то велика вероятность развития гиподинамии. По причине этого жирные кислоты, которые находятся в организме, не расщепляются. В мозг поступает недостаточное количество кислорода, в связи с чем значительно ухудшается его работа.

Употребление углеводов и фосфатов. В рацион питания должны быть включены продукты, содержащие фосфор (соевые бобы, тыква, фасоль, орехи) и полезные углеводы (рис, макароны твердых сортов, рыба, кефир, морепродукты).

Достаточное потребление жидкости. Ежедневное потребление достаточного количества воды позволяет очистить организм от токсинов, а также поддерживает нейронные связи, обеспечивая развитие когнитивного мышления.
#здоровье #мозг

https://youtu.be/ntJ2ygmrsY4
#вич #мозг

Учёные обнаружили 15 генетических «горячих точек», которые влияют на скорость старения мозга

Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили 15 генетических «горячих точек», которые ускоряют или замедляют старение мозга.

Именно они могут стать новыми мишенями для лекарств от болезни Альцгеймера и других серьёзных заболеваний.

https://life4me.plus/ru/news/altsgeymer-8712/
#мозг

Улучшаем кровообращение в мозге

#мозг #память

​А что выпить, чтобы мозги работали лучше?

Даваи‌те разбере‌м что же можно пить перед экзаменом или как заставить мозги шевелиться быстрее…🤔

Я вас разочарую, но волшебнои‌ таблетки - НЕТ!👎🏻

Как бы есть вещества, которые даруют вам супер работоспособность, но они запрещены - это амфетамины 😄

Похожее на них вещество с сомнительным эффектом и безопасностью - фенотропил (был снят с производства), сеи‌час продае‌тся под названием нанотропил
‼️Повторяю - эффект не доказан!

🔹Ноотпропы не работают - пирацетам, винпоцетин, церепро и тд
🔹Супер трава гингко билоба тоже провалилась в исследованиях

✅ Омега - лучше съешьте рыбу. Большои‌ метаанализ не показал пользы в профилактике рака, сердечно-сосудистых заболеваниях и болезни Альцгеи‌мера.

✅ И‌од - используи‌те и‌одированную соль этого достаточно!
Беременным и кормящим для здоровья ребе‌нка и чтоб он не стал кретином надо пить и‌од 200-250мкг и‌ода в день в виде таблеток (и‌одомарин)

🔹Мультивитамины - вообще провалились по всем фронтам, эффект - ваша моча станет дороже. Мультивитамины нужны только людям с серье‌зными проблемами с усваиванием пищи, алкоголикам.

🔹Глицин - содержит медиатор торможения, не думаю что он нужен перед экзаменами. Но это не важно, до мозга это вещество все‌ равно не дои‌де‌т, поэтому глицин работает больше на эффекте «плацебо».

Вроде как перечислила все‌ самое популярное, если вам помогает какой-то из этих препаратов — принимайте, я не запрещаю, а лишь ставлю в известность 🙏🏻

#здоровье #лекарства #мозг

https://cuprum.media/mentalnoe/the-jokes-of-our-brains?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=post
#мозг #память