Как гормоны регулируют работу организма — Naked Science
https://naked-science.ru/article/medicine/kak-gormony-reguliruyut-rabotu
#здоровье #гормоны #организм

Гормоны счастья

▪️Дофамин - гормон, производящийся надпочечниками. Также его вырабатывает сетчатка глаза под воздействием яркого дневного света. Это вещество, которое вызывает эйфорию и отвечает за более долговременное чувство удовлетворенности.

▪️Эндорфин - белковой структуры. Это своеобразный регулятор настроения и боли. Именно он противостоит гормнам стресса. Эндорфин вырабатывается во сне.

▪️Серотинин - 90% вырабатывается в кишечнике.
Он помогает расслабиться и попасть в то самое потоковое состояние. Отвечает за ощущение значимости.
#здоровье #гормоны

Гормоны щитовидной железы - Доктор Комаровский
#щитовидная #гормоны

Гормон стресса кортизол и выгорание

Если у вас сбился ритм сон-бодрствования, то кортизол сильно повышается. В этом случае вы постоянно находитесь в состоянии хронического стресса. Это приведет к повышению нервозности, спешки и усталости, а также гарантированных проблемам с физическим и психическим здоровьем.

Но самое плохое, что из-за повышенного кортизола ваши надпочечники (они его и выделяют) "выгорят".
Выход из этой ситуации: сдавайте анализы на кортизол, когда чувствуете, что что-то не так. Если вы тяжело просыпаетесь, ощущаете сонливость в первую половину дня, а во вторую бодрствование, вас все раздражает и вы постоянно испытываете стресс, то сдайте слюну на кортизол.
Помните, что стресс - один из главных врагов вашей долгой и здоровой жизни! Он является провоцирующим фактором в 90% болезней известных на сегодняшний день.
#гормоны #стресс

Как возникает любовь и почему она проходит

Когда человек влюбляется, он не может есть и спать. Это состояние со временем проходит, он это не значит, что проходит и любовь:

https://cuprum.site/DJW7cFPW

#гормоны

Гормоны и выпадение волос

🧑🏻‍⚕️ Ломкие, выпадающие волосы — проблема большинства современных женщин. Эта проблема к сожалению связана с экологией, неправильным питанием и гормональным дисбалансом. Для поиска ее причины нужно определить концентрацию гормонов в крови.

Тестостерон и пролактин причина выпадения волос.У мужчин облысение вызывает чрезмерная концентрация тестостерона, так и его недостаток, у женщин проблемы с волосами начинаются при повышенном содержании тестостерона .ДА, у женщин то же есть тестостерон только в меньшей концентрации😁

К гормонам, влияющим на выпадение волос у женщин, относится и пролактин. Высокая концентрация пролактина приводит к выпадению волос по всей голове.

Значительное повышение уровня пролактина в кровотоке снижает пролиферацию (рост и деление клеток), индуцирует апоптоз (запрограммированную гибель) кератиноцитов волосяной луковицы😱

Чтобы избежать непоправимого облысения, нужно вовремя обратиться к трихологу или диетологу.Не занимайтесь самолечением
#гормоны

​​ГОРМОНЫ: когда и как сдавать?

💭Гормоны гипофиза:
-ЛГ, ФСГ – 2-5 день МЦ
-ТТГ, АКТГ, Пролактин – независимо от дня МЦ
*пролактин имеет специфические условия подготовки(есть у закрепленных хайлайтс).

💭Гормоны щитовидной железы
Т4, Т3 свободны, антитела – независимо от дня МЦ, в первой половине дня.
*если принимаете тироксин - выменить утром до сдачи анализа

💭Гормоны надпочечников:
-17-ОН-прогестерон – на 2-5 день МЦ ( до 8 часов)
-ДГЭА-С, кортизол – независимо от дня МЦ
-Общие метанефрины (диагностика феохромоцитомы) – суточная моча.
*самый информативный анализ на кортизол - в слюне в 23:00, или проведение ночного теста с дексаметазоном.

💭Половые гормоны:
-Андрогены (тестостерон, андростендион) – независимо от дня МЦ.
-эстрадиол – 2-4 или 21-23 день МЦ.
-прогестерон – за 7 дней до начала предполагаемой менструации (показатель более 3 – свидетельствует об овуляции в этом цикле).
-АМГ( показатель репродуктивного резерва) 2-4 день МЦ.
*неинформативные при приеме КОК

✔️Кровь на гормоны лучше сдавать в первой половине дня – до 12 часов.
✔️Натощак, после 8 часов голодания.
✔️Обсудите с врачом прием препаратов перед сдачей, некоторые из них необходимо отменить.
✔️Непосредственно перед сдачей – успокоиться, обязательно исключить курение.

Будьте здоровы! 🙏🏻

#анализы #гормоны