Родителям на заметку 👇
‼️Фебрильные судороги
Наступила осень 🍂, а это значит, что впереди сезон простуд, различных вирусных заболеваний. Зачастую болезнь сопровождается повышением температуры
🌡.
На ее фоне у малышей раннего возраста, особенно не достигших 3 лет, иногда случаются фебрильные судороги.
И сегодня мы хотим напомнить о действиях, которые необходимо предпринять в случае развития подобной патологии👨⚕️
✔️ Постарайтесь сохранять спокойствие
✔️ Уложите ребенка на ровную поверхность. Это поможет малышу не пораниться во время приступа. Лучшее положение — на боку. Делается это для того, чтобы ребенок не захлебнулся рвотой или слюной
✔️ Обеспечьте поступление свежего воздуха — откройте окна, не стоит накрывать ребенка и подкладывать подушки. Снимите с малыша стесняющую одежду и следите за его дыханием
✔️ Обеспечьте прохладу. Идеальная температура в комнате +18-20°С
✔️ Ни в коем случае не оставляйте ребенка одного, следите чтобы во время приступа он не ударился и не поранился
✔️ Если судороги длились до пяти минут, больше ничего не нужно. Если дольше, необходимо вызвать скорую помощь и следить за дыханием ребенка
✔️ После приступа нужно дать жаропонижающее, чтобы сбить температуру
Будьте здоровы 🙌💛
#полезняшки
‼️Фебрильные судороги
Наступила осень 🍂, а это значит, что впереди сезон простуд, различных вирусных заболеваний. Зачастую болезнь сопровождается повышением температуры
🌡.
На ее фоне у малышей раннего возраста, особенно не достигших 3 лет, иногда случаются фебрильные судороги.
И сегодня мы хотим напомнить о действиях, которые необходимо предпринять в случае развития подобной патологии👨⚕️
✔️ Постарайтесь сохранять спокойствие
✔️ Уложите ребенка на ровную поверхность. Это поможет малышу не пораниться во время приступа. Лучшее положение — на боку. Делается это для того, чтобы ребенок не захлебнулся рвотой или слюной
✔️ Обеспечьте поступление свежего воздуха — откройте окна, не стоит накрывать ребенка и подкладывать подушки. Снимите с малыша стесняющую одежду и следите за его дыханием
✔️ Обеспечьте прохладу. Идеальная температура в комнате +18-20°С
✔️ Ни в коем случае не оставляйте ребенка одного, следите чтобы во время приступа он не ударился и не поранился
✔️ Если судороги длились до пяти минут, больше ничего не нужно. Если дольше, необходимо вызвать скорую помощь и следить за дыханием ребенка
✔️ После приступа нужно дать жаропонижающее, чтобы сбить температуру
Будьте здоровы 🙌💛
#полезняшки
🙏6👍1🤬1
Первая учебная неделя прошла - полет нормальный 🤨
Начало учебного года стресс не только для родителей, но и для детей. Как максимально комфортно настроить школьника на учебу после летних каникул?
5 рекомендаций родителям:
1⃣ Сохраняйте спокойствие
Спокойствие, только спокойствие - ваш девиз на ближайшее время 😉
Требования современной школы растут с каждым годом, что конечно сказывается на родителях. Хочется, чтобы ребенок был успешным, получил знания, освоил новые умения и навыки...
В погоне за успешностью ребенка, можно переживать по поводу и без.
👉🏻 Здесь важно понимать, что дети прекрасно считывают эмоции и переживания родителей, и это тоже отражается на них.
Поэтому, настраивайте себя и ребенка на позитивный, рабочий лад, без фанатизма. Помните, что учебный год длится 9 месяцев, и чтобы "не сойти с дистанции" раньше времени, надо максимально успокоиться самим и поддержать ребенка.
2⃣ Дайте время на адаптацию
Адаптация - это естественный процесс, ведь к любым новым условиям надо привыкнуть.
🔅На летних каникулах ребенок был в расслабленном состоянии, спал, сколько хотел, проводил время с друзьями на улице... и вдруг школа, сидение за партой, требования учителя, домашние задания 😱...
Для того, чтобы адаптация прошла быстрее придерживайтесь четкого режима дня, где расписаны все дела ребенка: посещение школы и кружков, выполнение домашнего задания и, конечно, свободное время.
В первые две недели следовать режиму можно с небольшими послаблениями, постепенно переводя ребенка в рабочий режим.
3⃣ Если вы еще не все приобрели к школе - устройте совместный поход в магазин для закупки всего необходимого вместе с ребенком.
Совместный поход в магазин поднимет настроение и настроит на рабочий лад.
4⃣ Напоминайте ребенку, что с любой проблемой он может обратиться к вам
Нужно понимать, что взаимодействие в коллективе не всегда проходит гладко. И это нормально. Ребенок учится контролировать свои эмоции, учитывать чувства, желания и эмоции окружающих, отстаивать свое мнение, договариваться с одноклассниками, делать выбор. И задача родителей поддержать ребенка, показать, что из любой ситуации можно найти выход.
🫶 Ваша поддержка, понимание и любовь бесценна для ребенка. Не забывайте об этом.
5⃣ Проводите время, не думая о школе
В распорядке дня ребенка должно быть место для отдыха, а также время для совместного досуга, не связанного с выполнением уроков и обсуждения школьных дел.
А как начался учебный год у вас?
Делитесь в комментариях 😉
#полезняшки
Начало учебного года стресс не только для родителей, но и для детей. Как максимально комфортно настроить школьника на учебу после летних каникул?
5 рекомендаций родителям:
1⃣ Сохраняйте спокойствие
Спокойствие, только спокойствие - ваш девиз на ближайшее время 😉
Требования современной школы растут с каждым годом, что конечно сказывается на родителях. Хочется, чтобы ребенок был успешным, получил знания, освоил новые умения и навыки...
В погоне за успешностью ребенка, можно переживать по поводу и без.
👉🏻 Здесь важно понимать, что дети прекрасно считывают эмоции и переживания родителей, и это тоже отражается на них.
Поэтому, настраивайте себя и ребенка на позитивный, рабочий лад, без фанатизма. Помните, что учебный год длится 9 месяцев, и чтобы "не сойти с дистанции" раньше времени, надо максимально успокоиться самим и поддержать ребенка.
2⃣ Дайте время на адаптацию
Адаптация - это естественный процесс, ведь к любым новым условиям надо привыкнуть.
🔅На летних каникулах ребенок был в расслабленном состоянии, спал, сколько хотел, проводил время с друзьями на улице... и вдруг школа, сидение за партой, требования учителя, домашние задания 😱...
Для того, чтобы адаптация прошла быстрее придерживайтесь четкого режима дня, где расписаны все дела ребенка: посещение школы и кружков, выполнение домашнего задания и, конечно, свободное время.
В первые две недели следовать режиму можно с небольшими послаблениями, постепенно переводя ребенка в рабочий режим.
3⃣ Если вы еще не все приобрели к школе - устройте совместный поход в магазин для закупки всего необходимого вместе с ребенком.
Совместный поход в магазин поднимет настроение и настроит на рабочий лад.
4⃣ Напоминайте ребенку, что с любой проблемой он может обратиться к вам
Нужно понимать, что взаимодействие в коллективе не всегда проходит гладко. И это нормально. Ребенок учится контролировать свои эмоции, учитывать чувства, желания и эмоции окружающих, отстаивать свое мнение, договариваться с одноклассниками, делать выбор. И задача родителей поддержать ребенка, показать, что из любой ситуации можно найти выход.
🫶 Ваша поддержка, понимание и любовь бесценна для ребенка. Не забывайте об этом.
5⃣ Проводите время, не думая о школе
В распорядке дня ребенка должно быть место для отдыха, а также время для совместного досуга, не связанного с выполнением уроков и обсуждения школьных дел.
А как начался учебный год у вас?
Делитесь в комментариях 😉
#полезняшки
👍10❤2👎1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ, ЧТОБ ЗАГОВОРИТЬ
Чтобы ребёнок заговорил, ему нужно уметь переключаться с одного действия на другое👶🏼
Основная сложность детей с ЗРР как раз в том, что они не умеют переключаться, но при этом мелкая моторика у них может быть и хорошо развита: они собирают лего, паззлы
🎥Такое нейроупражнение поможет Вашему ребёнку формировать праксис и заговорить быстрее☺️
👉🏻Детям необходимо повторить жесты рук или пальцев, изображенные на карточках (их можно распечатать). Показывайте любую карточку, а ребенку нужно повторить этот жест сразу обеими руками.
Для развития памяти👇🏼
Покажите малышу карточку и через 5-10 секунд переверните её. Задача ребенка – запомнить изображенные жесты и повторить их по памяти.
❤️ - если было полезно
#полезняшки
Чтобы ребёнок заговорил, ему нужно уметь переключаться с одного действия на другое👶🏼
Основная сложность детей с ЗРР как раз в том, что они не умеют переключаться, но при этом мелкая моторика у них может быть и хорошо развита: они собирают лего, паззлы
🎥Такое нейроупражнение поможет Вашему ребёнку формировать праксис и заговорить быстрее☺️
👉🏻Детям необходимо повторить жесты рук или пальцев, изображенные на карточках (их можно распечатать). Показывайте любую карточку, а ребенку нужно повторить этот жест сразу обеими руками.
Для развития памяти👇🏼
Покажите малышу карточку и через 5-10 секунд переверните её. Задача ребенка – запомнить изображенные жесты и повторить их по памяти.
❤️ - если было полезно
#полезняшки
❤14👍8🥰3🤬1
РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ ПО ГОДАМ🔥
А если у вас есть конкретный вопрос о развитии ребенка в определенном возрасте, пишите свои вопросы в комментариях под этой публикацией👇🏻
А мы будем отвечать и разбирать😃
#полезняшки
А если у вас есть конкретный вопрос о развитии ребенка в определенном возрасте, пишите свои вопросы в комментариях под этой публикацией👇🏻
А мы будем отвечать и разбирать😃
#полезняшки
👍8🔥3❤2😁1💋1😈1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В норме ребенок очень быстро переходит от просьбы криком к просьбе указательным жестом, а от нее - к словам. Но дети с РАС, особенно, если нарушено понимание речи, этой связи просто не понимают🙅🏽♀️
Учить ребенка просить — очень мощный толчок к развитию:
• речи,
• коммуникации,
• понимания речи,
• улучшению поведения, т.к. ребенок может объяснить свои потребности.
☝🏼Вот несколько рекомендаций для обучения ребенка навыку просить словами:
1️⃣ Используйте сочетание стимул-стимул - это позволит увеличить количество речевых звуков, проговариваемых ребенком.
Как это работает?
Например, если ваш ребенок любит киндер-сюрпризы, то вы можете говорить «КИ» и тут же давать ему любимое шоколадное яйцо. После того как вы проделаете это множество раз, вы заметите, что ребенок начал чаще произносить вслух «КИ», поскольку этот слог приобрел для него определенную ценность.
2️⃣ Стимулировать интерес ребенка к предмету перед обучением, чтобы создать мотивацию к просьбе
3️⃣ Вознаграждать ребенка за попытку просить словами, даже если произношение не идеальное
4️⃣ Переживать трудности вместе с ребенком и продолжать обучение, независимо от того, насколько трудным может быть этот процесс
5️⃣ Постепенно усложнять просьбы и учить ребенка вежливым оборотам ("пожалуйста", "я хочу")
6️⃣ Постепенно уменьшать количество вознаграждения за просьбу, подготавливая ребенка к тому, что вознаграждения могут быть различными и они не всегда получаются сразу
7️⃣ Обучать ребенка принимать отказ, что является важной социальной навыком
А вот как делать НЕ нужно:
❌Игнорировать попытки ребенка выразить свои желания словами
❌ Поддаваться манипуляциями ребенка, которые не способствуют его развитию (крики, плачь, истерические требования)
❌ Учить просить словами в отрыве от контекста или реальной потребности, без интереса ребенка
Помните, что ребенку может понадобиться длительное время, чтобы научиться произносить некоторые звуки и короткие просьбы, наберитесь терпения👶🏼
А мы в ДАРвиль всегда поможем Вам на этом важном и ответственном пути!
#полезняшки@Dar_logoakademia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🥰2🙏1
1️⃣ «НАЙДИ И ПОКАЖИ»
Лежите на диване и просите малыша найти предметы
«Принеси что-то красное, мягкое/ круглое»
💡Польза: развитие внимания и классификации предметов
2️⃣«ПРИДУМАЙ ИСТОРИЮ»
Начните сказку, а ребенок продолжит: «Жила-была собачка, которая любила...»
💡Польза: развитие фантазии и речи
3️⃣«ЧТО ТЫ СЛЫШИШЬ»
Закройте глаза и слушайте звуки вокруг: «Тикают часы, работает стиральная машина, мяучит кот»
💡Польза: развитие слухового восприятия
4️⃣«УГАДАЙ, ЧТО В РУКЕ»
Спрячьте в ладони мелкий предмет, пусть малыш угадает по описанию
💡Польза: развитие логики и словарного запаса
5️⃣«РИСУЕМ ПАЛЬЦЕМ»
Рисуйте пальцем друг другу на спине простые фигуры или буквы
💡Польза: развитие тактильного восприятия и приятный массаж
🔥— 20 реакций до следующей подборки игр
#полезняшки@Dar_logoakademia
Лежите на диване и просите малыша найти предметы
«Принеси что-то красное, мягкое/ круглое»
💡Польза: развитие внимания и классификации предметов
2️⃣«ПРИДУМАЙ ИСТОРИЮ»
Начните сказку, а ребенок продолжит: «Жила-была собачка, которая любила...»
💡Польза: развитие фантазии и речи
3️⃣«ЧТО ТЫ СЛЫШИШЬ»
Закройте глаза и слушайте звуки вокруг: «Тикают часы, работает стиральная машина, мяучит кот»
💡Польза: развитие слухового восприятия
4️⃣«УГАДАЙ, ЧТО В РУКЕ»
Спрячьте в ладони мелкий предмет, пусть малыш угадает по описанию
💡Польза: развитие логики и словарного запаса
5️⃣«РИСУЕМ ПАЛЬЦЕМ»
Рисуйте пальцем друг другу на спине простые фигуры или буквы
💡Польза: развитие тактильного восприятия и приятный массаж
🔥— 20 реакций до следующей подборки игр
#полезняшки@Dar_logoakademia
🔥12👍4🥰2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СТИШКИ ОТ🟡 ГОДА👇🏼
Для неговорящих малышей очень эффективным инструментом запуска речи являются стихотворения
Можно использовать стишки с жестами (как в видео 🎥) или стишки с договариванием.
📌Молока налили мало!
Замяукал котик: «МЯУ!»
📌«Где теленок? Не пойму?»
Замычит корова: «МУ-У-У».
📌Цыпленок запищал: «ПИ-ПИ!
Где же братики мои?»
📌Утка крякает: «КРЯ-КРЯ!
Много деток у меня».
📌На заборе, наверху,
Петух поет: «КУ-КА-РЕ-КУ»
📌Квохчет курица: «КО-КО!
Кормить цыпляток нелегко!»
🧷В лесу ищет шишки,
Косолапый ... (мишка).
🧷Желтый, очень кислый он!
На тарелочке ... (лимон).
🧷Он и катится, и скачет,
Догадались? Это ... (мячик).
🧷Сидит на окошке
Маленькая ... (кошка).
🧷У меня игрушка - котик:
Ушки есть, глаза и ... (ротик).
🧷На лошадке я скакал,
Чуть с лошадки не ... (упал).
🧷Для игрушечного мишки
Сшили теплые ... (штанишки).
🧷Зайка под кустом сидит
И ушами ... (шевелит).
Пробуйте и делитесь успехами 😉
Иногда дети договаривают очень неожиданно и СМЕШНО, поэтому такая игра понравится не только малышу, но и вам! :)
☑️ Подпишись на наш канал и включи уведомления, тут много полезного!
#полезняшки@Dar_logoakademia
Для неговорящих малышей очень эффективным инструментом запуска речи являются стихотворения
Можно использовать стишки с жестами (как в видео 🎥) или стишки с договариванием.
Читая знакомые потешки, делайте паузы перед выделенными словами, побуждая ребенка проговаривать их. Такой метод развивает активную речь и фонематический слух, тренирует память и внимание. Используя жесты, делайте акценты и побуждайте малыша повторять (сначала «рука в руке», затем самостоятельно руками, затем подключая звукоподражания и в конечном итоге слова)
📌Молока налили мало!
Замяукал котик: «МЯУ!»
📌«Где теленок? Не пойму?»
Замычит корова: «МУ-У-У».
📌Цыпленок запищал: «ПИ-ПИ!
Где же братики мои?»
📌Утка крякает: «КРЯ-КРЯ!
Много деток у меня».
📌На заборе, наверху,
Петух поет: «КУ-КА-РЕ-КУ»
📌Квохчет курица: «КО-КО!
Кормить цыпляток нелегко!»
🧷В лесу ищет шишки,
Косолапый ... (мишка).
🧷Желтый, очень кислый он!
На тарелочке ... (лимон).
🧷Он и катится, и скачет,
Догадались? Это ... (мячик).
🧷Сидит на окошке
Маленькая ... (кошка).
🧷У меня игрушка - котик:
Ушки есть, глаза и ... (ротик).
🧷На лошадке я скакал,
Чуть с лошадки не ... (упал).
🧷Для игрушечного мишки
Сшили теплые ... (штанишки).
🧷Зайка под кустом сидит
И ушами ... (шевелит).
Пробуйте и делитесь успехами 😉
Иногда дети договаривают очень неожиданно и СМЕШНО, поэтому такая игра понравится не только малышу, но и вам! :)
#полезняшки@Dar_logoakademia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍4❤1🙏1
👍4❤3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟣🟣🟣🔵🟡игрушек, которые должны быть у вашего ребёнка
Обязательно учитывайте это в ежедневных домашних занятиях!
А мы приглашаем вас на экскурсию в логопедический сад, где мы запускаем речь детям за 3 недели ✅
Записаться 👇🏼
#полезняшки
Обязательно учитывайте это в ежедневных домашних занятиях!
А мы приглашаем вас на экскурсию в логопедический сад, где мы запускаем речь детям за 3 недели ✅
#полезняшки
👍13❤1🥰1
Один из первых и очень важных этапов коррекционного воздействия на дошкольников с речевыми нарушениями — развитие речевого дыхания 🌬️
Это основа звучащей речи, источник образования звуков, голоса.
Правильное дыхание — это короткий глубокий вдох и плавный, экономный выдох. Такое выполнение движений представляет трудность для детей с речевыми нарушениями, поэтому с ними необходимо планомерно работать 👩🏼⚕️
‼Рекомендации по выполнению дыхательных упражнений:
📌воздух необходимо набирать через нос, плечи не поднимать;
📌выдох должен быть длительным, плавным;
📌необходимо следить, чтобы не надувались щеки (на начальном этапе можно прижимать их ладонями);
📌в процессе речевого дыхания не напрягать мышцы в области шеи, рук, груди, живота;
📌дыхательные упражнения можно выполнять как в положении сидя, так и стоя
📌достаточно трех-пяти повторений.
✨Предлагаем
📍Игра «Перышко»
Ребенок сдувает с ладони взрослого перышко, легкий ватный шарик.
📍 Игра «Шарик»
Взрослый предлагает ребенку подуть на легкий шарик для пинг-понга, который находится в тазике с водой.
📍Игра «Кораблик»
Взрослый предлагает подуть на легкий бумажный или пластмассовый кораблик в тазике с водой.
📍Упражнение «Загони мяч в ворота»
Используя бумажный или выполненный из ваты (из фольги, цветной бумаги) «мячик», ребенок и взрослый попеременно дуют на него, перекатывая по столу.
💯Правильно сформированное речевое дыхание у детей обеспечивает быстрое усвоение звуков, способность изменять силу их звучания, помогает соблюдать паузы, сохранять плавность речи, менять громкость, использовать речевую методику.
💜 — если было полезно🫶🏻
#полезняшки@Dar_logoakademia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3
🔻НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ🔻
Дорогие подписчики!
Чтобы вам было проще ориентироваться в нашем канале, мы подготовили навигацию по хэштегам — просто нажимайте на нужный и находите полезную информацию по теме:
Пользуйтесь навигацией, чтобы не пропустить ничего важного!✨
Дорогие подписчики!
Чтобы вам было проще ориентироваться в нашем канале, мы подготовили навигацию по хэштегам — просто нажимайте на нужный и находите полезную информацию по теме:
#игрыдома — простые и эффективные игры от наших специалистов для занятий дома.
#СДВГ — признаки, особенности и важные факты о СДВГ для родителей.
#РАС — всё об аутизме: поддержка, адаптация, правильное взаимодействие.
#полезняшки — лучшие игрушки, пособия и находки для развития.
#вопросневрологу — бесплатные видео- и аудиоответы от наших врачей.
#вопросответ — посты и видео от специалистов ДАР и ДАРвиль с ответом на вопросы/ разбор вопроса
#ДН — всё о клинике ДокторНейро: новости, услуги, обновления.
#детскийсад — жизнь и успехи воспитанников сада Дарвиль, контент от педагогов.
#логоцентр — результаты, истории и полезности от логопедических центров.
#результат — реальные истории прогресса ДАР, ДАРвиль, ДН
#отзывы — искренние отзывы родителей и благодарности нашим специалистам.
Пользуйтесь навигацией, чтобы не пропустить ничего важного!✨
👍12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥Подборка фильмов и мультфильмов про аутизм, которые стоит посмотреть вместе с детьми⤵️
⚠️ Важно:
Когда вы смотрите такие фильмы с ребенком, обсуждайте героев, задавайте вопросы:
— Почему он так себя ведет?
— Что ты почувствовал?
— Как бы ты помог?
Так вы учите эмпатии, вниманию и бережности к другим детям.
И делитесь в комментариях:
Какие фильмы или мультики про аутизм знаете вы?
Давайте соберем большую библиотеку доброго и нужного кино!
#полезняшки #рас #аутизм
1. «Чудо» (Wonder), 6+
Мальчик с редким генетическим синдромом идет в обычную школу впервые. Не про аутизм напрямую, но про принятие, доброту и силу семьи.📌 Для семейного просмотра.
2. «Поймай меня, если сможешь», 10+
Персонаж Кристофера Уокена — аутист, и хотя это не основная тема, фильм тонко передаёт восприятие мира людей с особенностями.
3. «Рейнман» (Rain Man), 12+
Классика. Герой Дастина Хоффмана — взрослый мужчина с аутизмом и савант-синдромом.
🎬 Позволяет глубже понять, как люди с РАС могут воспринимать мир.
4. «Мир Джеффа» (The World of Jeff), 6+ (Netflix)
Документальный мультсериал от студии Pixar о мальчике с аутизмом.💛 Очень бережно, через простые образы объясняет, как мыслит ребенок с РАС.
5. «Погоди, Луна!» (Pablo), 3+
Мультсериал о мальчике с аутизмом, который с помощью воображения справляется с трудностями.🎨 Все персонажи — проявления его эмоций. Очень добрый и понятный для малышей.
6. «Трудности адаптации» (Loop, Pixar), 6+
Короткометражка о девочке с аутизмом, которая отправляется в лодочную прогулку.
🚣♀️Учит слышать тех, кто говорит не словами.
7. «Эй, Арнольд!» — серия «Семья»
В этой серии появляется мальчик с аутизмом. Трогательная история о принятии и дружбе.
🤝Отличный повод обсудить с ребенком, почему важно быть добрым к другим.
8. «Бунтари выходного дня» (2023)
Фильм из видео👆
Когда вы смотрите такие фильмы с ребенком, обсуждайте героев, задавайте вопросы:
— Почему он так себя ведет?
— Что ты почувствовал?
— Как бы ты помог?
Так вы учите эмпатии, вниманию и бережности к другим детям.
И делитесь в комментариях:
Какие фильмы или мультики про аутизм знаете вы?
Давайте соберем большую библиотеку доброго и нужного кино!
#полезняшки #рас #аутизм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Умные раскраски.pdf
3.2 MB
Как и обещали, делимся с вами полезными материалами для ваших маленьких победителей🔥
Сохраняйте и пользуйтесь с удовольствием✨
#полезняшки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3❤1👍1🔥1👏1😁1