ЗОЖ/Продукты/Рецепты🖍
166 subscribers
471 photos
318 videos
568 links
Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕
🛍️ Полезные советы
🥗 Вкусные рецепты
💥 Мотивация
👩‍🎓 Научные статьи
🏋️‍♀️ Упражнения, тренировки
🍎 Рацион питания
🔋 Хорошее настроение
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никто не узнает, что там брокколи 😅 вот такая паста изначально для детей 👶 а что, им одним только вкусно есть? 🥦
_____
🍜Ингредиенты:
Макароны 150г
Брокколи 5-7 соцветий
Творожный сыр 2-3 ст.лож
Пармезан 1 ст.лож
Вода где варились макароны 1 половник (50мл)
Соль и специи по желанию

👨‍🍳Готовим:
Ставим варить макароны (рекомендую до состояния альденте). Брокколи 🥦 хорошенько моем, затем опускаем в кипящую подсоленную воду и ждём 7-8мин, если взяли замороженную то времени будет чуть больше. Отделяем соцветия и закидываем все остальные ингредиенты из списка в чашу измельчителя или блендера. Смешиваем с макаронами, готово ❤️ при подаче посыпать сверху немного пармезаном.
.
#паста #фудблог #адекватноепитание #готовимдома #reels #обед #едаялюблютебя #еда #брокколи #мирдолжензнатьчтояем #фудблогер #здоровыйобразжизни #рецепты #вкусно #готовимвкусно #еда

🐝ЗОЖ/Продукты/Рецепты 🖍