Польза стакана воды с лимонным соком!

❗ Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном

1️⃣ Ты укрепишь иммунную систему, богат витамином С и калием

2️⃣ Выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность

3️⃣ Ты будешь быстрее худеть, содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода

4️⃣ Стимулирует пищеварение, желудочно-кишечный тракт и перистальтику

5️⃣ Обладает мягким мочегонным действием, увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм

6️⃣ Заметишь, как очистится твоя кожа, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови

7️⃣ Это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны

https://tttttt.me/zdorovey - подписаться, поделиться с друзьями и стать ещё ЗдорОвее!

#здоровье #полезное #советы #стакан #вода #лимон #напиток