#здоровье #советы #ингаляции #насморк #простуда #масло
Ингаляции от насморка с эфирными маслами!
Для ингаляций подходят масла можжевельника, эвкалипта, сосны, пихты, корицы, чайного дерева, розмарина. Можешь добавить пару капель лимонного или апельсинового масла, особенно если тебя донимает головная боль и надо взбодриться
🍵 Чтоб масло растворилось в воде, а не плавало пленкой на поверхности, смешай его с обыкновенной солью (этот метод подходит и для аромаванн). Не переборщи с количеством — для ингаляций хватит 2-3 капель
Также необходимо учесть, что глаза во время ингаляций с ароматическими маслами необходимо закрывать — они достаточно едкие
@zdorovey - подписаться!
Ингаляции от насморка с эфирными маслами!
Для ингаляций подходят масла можжевельника, эвкалипта, сосны, пихты, корицы, чайного дерева, розмарина. Можешь добавить пару капель лимонного или апельсинового масла, особенно если тебя донимает головная боль и надо взбодриться
🍵 Чтоб масло растворилось в воде, а не плавало пленкой на поверхности, смешай его с обыкновенной солью (этот метод подходит и для аромаванн). Не переборщи с количеством — для ингаляций хватит 2-3 капель
Также необходимо учесть, что глаза во время ингаляций с ароматическими маслами необходимо закрывать — они достаточно едкие
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #травы #простуда #гайморит #насморк #лечение
Лавровый лист при гайморите!
🍃 Десять листов лавра нужно измельчить, залить одним литром воды и кипятить на медленном огне около 10 минут. Отвар лаврового листа снять с огня, дышать над паром минут 5, накрыв голову полотенцем
Процедуру повторяем при необходимости, после этой процедуры будет отходить гной
@zdorovey - подписаться!
Лавровый лист при гайморите!
🍃 Десять листов лавра нужно измельчить, залить одним литром воды и кипятить на медленном огне около 10 минут. Отвар лаврового листа снять с огня, дышать над паром минут 5, накрыв голову полотенцем
Процедуру повторяем при необходимости, после этой процедуры будет отходить гной
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #насморк #вредное #спреи #лекарства
Опасность спреев от заложенности носа!
В первые дни препарат работает отлично, очищая слизистую оболочку носа, освобождая пространство и позволяя лучше дышать
🤧 Однако вскоре он вызывает синдром отдачи. Другими словами, когда эффект препарата ослабевает, слизистая отекает еще больше. Поэтому лекарство нужно использовать повторно. Так возникает порочный круг
Злоупотребление спреями для носа может привести к зависимости, повышению давления, повреждению носовой перегородки, инсульту и проблемам с сердечно-сосудистой системой
@zdorovey - подписаться!
Опасность спреев от заложенности носа!
В первые дни препарат работает отлично, очищая слизистую оболочку носа, освобождая пространство и позволяя лучше дышать
🤧 Однако вскоре он вызывает синдром отдачи. Другими словами, когда эффект препарата ослабевает, слизистая отекает еще больше. Поэтому лекарство нужно использовать повторно. Так возникает порочный круг
Злоупотребление спреями для носа может привести к зависимости, повышению давления, повреждению носовой перегородки, инсульту и проблемам с сердечно-сосудистой системой
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #лечение #насморк #бактерии #запах
Помогает ли закапывание в нос лукового сока от насморка?!
Лук - это хорошое и естественное противоотёчное средство. Также, вещества, содержащиеся в луке убивают множество бактерий. А высокое содержание серы поможет нормализовать отток слизи
🧅 Однако, чтобы достичь такого эффекта достаточно вдыхать запах лука. О закапывании в нос лукового сока даже не думайте
Слизистая оболочка носа очень чувствительна и едкий луковый сок может её пересушить и повредить
@zdorovey - подписаться!
Помогает ли закапывание в нос лукового сока от насморка?!
Лук - это хорошое и естественное противоотёчное средство. Также, вещества, содержащиеся в луке убивают множество бактерий. А высокое содержание серы поможет нормализовать отток слизи
🧅 Однако, чтобы достичь такого эффекта достаточно вдыхать запах лука. О закапывании в нос лукового сока даже не думайте
Слизистая оболочка носа очень чувствительна и едкий луковый сок может её пересушить и повредить
@zdorovey - подписаться!