#здоровье #рецепты #овощи #народное #давление #травы
Щавель снижает холестерин и давление!
Новые исследования показали, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень плохого холестерина в крови
🥬 Положительное влияние в большей степени связано с содержанием в щавеле витамина С и калия. Кроме того, калий помогает еще и снизить давление
В комплексе полезные вещества предупреждают развитие анемии, проблем с нервной системой, повышают работоспособность мышц, купируют аритмию и разжижают кровь, улучшают метаболизм
@zdorovey - подписаться!
Щавель снижает холестерин и давление!
Новые исследования показали, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень плохого холестерина в крови
🥬 Положительное влияние в большей степени связано с содержанием в щавеле витамина С и калия. Кроме того, калий помогает еще и снизить давление
В комплексе полезные вещества предупреждают развитие анемии, проблем с нервной системой, повышают работоспособность мышц, купируют аритмию и разжижают кровь, улучшают метаболизм
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #напитки #очищение #травы #народное
Oчищeниe пeчeни шипoвникoм!
⠀
Eщe oдин пpocтoй и эффeктивный нapoдный cпocoб oчиcтки пeчeни – шипoвникoм. Бepeм двe гopcти cуxиx ягoд шипoвникa, клaдeм иx в тepмoc и зaливaeм 0,5 литpa гopячeй вoды
⠀
🫖 Hacтaивaeм oкoлo 12 чacoв, нaливaeм нacтoй шипoвникa в cтaкaн, тщaтeльнo paзмeшивaeм
⠀
Bыпивaeм cмecь зaлпoм c утpa нaтoщaк, чepeз 20 минут cтapaeмcя выпить eщe cтaкaн чиcтoгo нacтoя шипoвникa. Зaвтpaкaть мoжнo тoлькo чepeз чac пocлe упoтpeблeния дaннoй жидкocти. Kуpc cocтoит из 6 пpиeмoв чepeз кaждыe двa дня
@zdorovey - подписаться!
Oчищeниe пeчeни шипoвникoм!
⠀
Eщe oдин пpocтoй и эффeктивный нapoдный cпocoб oчиcтки пeчeни – шипoвникoм. Бepeм двe гopcти cуxиx ягoд шипoвникa, клaдeм иx в тepмoc и зaливaeм 0,5 литpa гopячeй вoды
⠀
🫖 Hacтaивaeм oкoлo 12 чacoв, нaливaeм нacтoй шипoвникa в cтaкaн, тщaтeльнo paзмeшивaeм
⠀
Bыпивaeм cмecь зaлпoм c утpa нaтoщaк, чepeз 20 минут cтapaeмcя выпить eщe cтaкaн чиcтoгo нacтoя шипoвникa. Зaвтpaкaть мoжнo тoлькo чepeз чac пocлe упoтpeблeния дaннoй жидкocти. Kуpc cocтoит из 6 пpиeмoв чepeз кaждыe двa дня
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #настойка #напитки #народное #энергия
Кедровая настойка!
Настойка даёт очень много жизненной энергии, помогает при нервных расстройствах, при повышенной кислотности, при болезнях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, ревматизме, гипертонии, атеросклерозе
Приготовление:
🥃 1 стакан кедровых орехов (со скорлупой, какие-то из них можно раздавить, измельчить хотя бы половину стакана), 150 г (примерно стакан) сахара, 0,5 л (бутылка) водки
🥃 Орехи и сахар залить водкой и поставить в тёплое темное место на 14 дней. Смесь ежедневно встряхивать. И делать-то ничего не надо, только встряхивать бутылку, иначе сахар плохо растворяется
🥃 Через 14 дней процедить. То, что осталось залить повторно новой бутылкой водки (сахар уже не добавлять и орехи тоже). Снова настаивать так же. Через 14 дней смешать обе настойки
Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 десертной ложке, пока не кончится половина настойки. Перерыв 7 дней, потом пить так же, но по 1 столовой ложке, пока вторая половина не кончится
@zdorovey - подписаться!
Кедровая настойка!
Настойка даёт очень много жизненной энергии, помогает при нервных расстройствах, при повышенной кислотности, при болезнях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, ревматизме, гипертонии, атеросклерозе
Приготовление:
🥃 1 стакан кедровых орехов (со скорлупой, какие-то из них можно раздавить, измельчить хотя бы половину стакана), 150 г (примерно стакан) сахара, 0,5 л (бутылка) водки
🥃 Орехи и сахар залить водкой и поставить в тёплое темное место на 14 дней. Смесь ежедневно встряхивать. И делать-то ничего не надо, только встряхивать бутылку, иначе сахар плохо растворяется
🥃 Через 14 дней процедить. То, что осталось залить повторно новой бутылкой водки (сахар уже не добавлять и орехи тоже). Снова настаивать так же. Через 14 дней смешать обе настойки
Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 десертной ложке, пока не кончится половина настойки. Перерыв 7 дней, потом пить так же, но по 1 столовой ложке, пока вторая половина не кончится
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #настойки #нервы #народное #чаи #сон
Настойка из укропа!
Народное средство от нервного напряжения. У тех кто пьёт настой укропа регулярно, снижается кровяное давление, снимаются стрессы, уходит бессонница и мигрени
⠀
🌿 Возьмите половину чайной ложки сушёного семени укропа, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут
🍯 Процедите, добавьте сахар или мёд
Пейте 3 раза в день разделив полученный настой на 3 равные части
@zdorovey - подписаться!
Настойка из укропа!
Народное средство от нервного напряжения. У тех кто пьёт настой укропа регулярно, снижается кровяное давление, снимаются стрессы, уходит бессонница и мигрени
⠀
🌿 Возьмите половину чайной ложки сушёного семени укропа, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут
🍯 Процедите, добавьте сахар или мёд
Пейте 3 раза в день разделив полученный настой на 3 равные части
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #травы #народное #чаи #боль #нервы
Средство от головной боли!
Ромашковый чай - отличное спазмолитическое средство с широким спектром
🌼 Народная медицина рекомендует его для снятия головной боли, а также неприятных ощущений в желудке и кишечнике, при тяжелом состоянии перед месячными
Кроме того, ромашковый чай активизирует функции иммунной системы, что делает его крайне ценным средством при лечении простуды в домашних условиях
@zdorovey - подписаться!
Средство от головной боли!
Ромашковый чай - отличное спазмолитическое средство с широким спектром
🌼 Народная медицина рекомендует его для снятия головной боли, а также неприятных ощущений в желудке и кишечнике, при тяжелом состоянии перед месячными
Кроме того, ромашковый чай активизирует функции иммунной системы, что делает его крайне ценным средством при лечении простуды в домашних условиях
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #настойка #народное #лечение #полезное
Настойка зрелых сосновых шишек с яблочным уксусом!
Применяется в народной медицине для лечения последствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, препятствует и блокирует гибель нервных клеток, способствует восстановлению координации движений и речи
🌲 Приготовление:
5 зрелых сосновых шишек залить 0,25 литра спирта (70%) или хорошей водкой. Настоять при комнатной температуре 10 дней. Затем процедить и добавить 1 ч.л домашнего яблочного уксуса (можно заменить виноградным)
🍶 Использование:
Ежедневно на ночь пить 1 стакан некрепкого чая, в который добавлена 1 чайная ложка этой настойки. Желательно с медом. Курс лечения - длительный, около 6 месяцев
@zdorovey - подписаться!
Настойка зрелых сосновых шишек с яблочным уксусом!
Применяется в народной медицине для лечения последствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, препятствует и блокирует гибель нервных клеток, способствует восстановлению координации движений и речи
🌲 Приготовление:
5 зрелых сосновых шишек залить 0,25 литра спирта (70%) или хорошей водкой. Настоять при комнатной температуре 10 дней. Затем процедить и добавить 1 ч.л домашнего яблочного уксуса (можно заменить виноградным)
🍶 Использование:
Ежедневно на ночь пить 1 стакан некрепкого чая, в который добавлена 1 чайная ложка этой настойки. Желательно с медом. Курс лечения - длительный, около 6 месяцев
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #лечение #чистка #кровь #настойки #народное
Настойка эхинацеи для чистки крови!
Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами
🌸 Приготовление:
1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды
🫖 Применение:
Принимать 10 дней. Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц
@zdorovey - подписаться!
Настойка эхинацеи для чистки крови!
Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами
🌸 Приготовление:
1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды
🫖 Применение:
Принимать 10 дней. Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #лечение #простуда #напитки #народное
Напитки от простуды!
🧃 Морс клюквенный или брусничный
Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды
🥛 Горячее молоко с минеральной водой
Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот
🧄 Молоко с чесноком
Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь
@zdorovey - подписаться!
Напитки от простуды!
🧃 Морс клюквенный или брусничный
Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды
🥛 Горячее молоко с минеральной водой
Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой(Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот
🧄 Молоко с чесноком
Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #травы #иммунитет #фито #народное
Растения для иммунитета!
Известно , что немало видов растений обладают иммуностимулирующими свойствами!
🍵 Траволечение (фитотерапия) является альтернативой синтетическим лекарственным препаратам
🌿 Травы для укрепления иммунитета:
• Эхинацея пурпурная
• Алоэ
• Арника
• Китайский лимонник
• Элеутерококк
• Календула
• Женьшень
• Астрагал
• Баптизия
• Чеснок
• Шиповник
• Смородина
Для достижения положительного терапевтического эффекта важно проконсультироваться с врачом!
@zdorovey - подписаться!
Растения для иммунитета!
Известно , что немало видов растений обладают иммуностимулирующими свойствами!
🍵 Траволечение (фитотерапия) является альтернативой синтетическим лекарственным препаратам
🌿 Травы для укрепления иммунитета:
• Эхинацея пурпурная
• Алоэ
• Арника
• Китайский лимонник
• Элеутерококк
• Календула
• Женьшень
• Астрагал
• Баптизия
• Чеснок
• Шиповник
• Смородина
Для достижения положительного терапевтического эффекта важно проконсультироваться с врачом!
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #напитки #народное #травы #старение
Шалфей тормозит старение!
Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном
⠀
🪻 Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея
🫖 Приготовление:
1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака
По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе
@zdorovey - подписаться!
Шалфей тормозит старение!
Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном
⠀
🪻 Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея
🫖 Приготовление:
1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака
По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #лечение #отвары #травы #народное
Натуральное средство от густой крови!
Пырей ползучий очeнь полезное растение. Он очищает крoвь, cнижает повышенный протромбин и хoлестерин, устpаняет избыточный азот в крови, т.е. препятствует трoмбообpазованию, нормализуeт обмeн вещeств, выводит шлаки из opганизма
🫖 Для приготовления напарa пырея 60 г корнeй зaлейтe в тepмосе 1 л кипятка, настaивайте нeсколько часoв, процeдите. Пeйте пo 2-3 стаканa в день
Курс лечeния – 3 нeдeли. Свежие измельчeнные корни пырея добавляют в салaты, иx ниx готовят отваpы для первых блюд, отваpенные корни добавляют к гaрниpам
@zdorovey - подписаться!
Натуральное средство от густой крови!
Пырей ползучий очeнь полезное растение. Он очищает крoвь, cнижает повышенный протромбин и хoлестерин, устpаняет избыточный азот в крови, т.е. препятствует трoмбообpазованию, нормализуeт обмeн вещeств, выводит шлаки из opганизма
🫖 Для приготовления напарa пырея 60 г корнeй зaлейтe в тepмосе 1 л кипятка, настaивайте нeсколько часoв, процeдите. Пeйте пo 2-3 стаканa в день
Курс лечeния – 3 нeдeли. Свежие измельчeнные корни пырея добавляют в салaты, иx ниx готовят отваpы для первых блюд, отваpенные корни добавляют к гaрниpам
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #помощь #народное #ожоги #лечение
Что делать, если обжёг язык?!
Всё зависит от степени и причин. Если человек выпил химическое вещество, нужно срочно позвонить в скорую. Самостоятельно вызывать рвоту, пытаться нейтрализовать химию опасно — это может ухудшить состояние
👅 При термическом ожоге второй или третьей степени тоже нужно срочно к врачу, самолечение опасно. При первой можно справиться с проблемой без посторонней помощи. Даже если ожог небольшой, нельзя пить тёплые или горячие напитки, пока слизистая оболочка не восстановится
🧊 Дома при термических ожогах языка вы можете:
• Выпить холодной воды или полоскать рот в течение нескольких минут
• Пососать кусочки льда или эскимо
• Растворить ⅛ чайной ложки соли в стакане воды и прополоскать полученной жидкостью рот
• Принять безрецептурный обезболивающий препарат
• Посыпать рот несколькими крупинками сахара или лизнуть мёд для облегчения боли
@zdorovey - подписаться!
Что делать, если обжёг язык?!
Всё зависит от степени и причин. Если человек выпил химическое вещество, нужно срочно позвонить в скорую. Самостоятельно вызывать рвоту, пытаться нейтрализовать химию опасно — это может ухудшить состояние
👅 При термическом ожоге второй или третьей степени тоже нужно срочно к врачу, самолечение опасно. При первой можно справиться с проблемой без посторонней помощи. Даже если ожог небольшой, нельзя пить тёплые или горячие напитки, пока слизистая оболочка не восстановится
🧊 Дома при термических ожогах языка вы можете:
• Выпить холодной воды или полоскать рот в течение нескольких минут
• Пососать кусочки льда или эскимо
• Растворить ⅛ чайной ложки соли в стакане воды и прополоскать полученной жидкостью рот
• Принять безрецептурный обезболивающий препарат
• Посыпать рот несколькими крупинками сахара или лизнуть мёд для облегчения боли
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #народное #лечение #простуда #кашель #отвары
4 натуральных способа избавления от кашля!
🍌 Измeльчитe 2 cпeлых бaнaнa, зaлeйтe 200 мл гopячeй вoды, кипятитe 10 минут. Пpoцeдитe, дoбaвьтe мeд. Пeйтe в тeплoм видe
🥕 100 мл cвeжeгo coкa peдьки или мopкoви cмeшaйтe co 100 мл мoлoкa или мeдoвoгo нaпиткa. Пeйтe пo 1 cт. л. 6 paз в дeнь
🫒 Смeшaйтe 1 ст. л. уксусa, 1 ст. л. оливкового мaслa и 1 ст. л. кaмфоpы. Пpопитaйтe этой смeсью шepстяную ткaнь и пpиложитe к гpуди
🌴 10 плодов фиников зaлeйтe 500 мл воды и вapитe 30 минут. Пpоцeдитe, отожмитe. Пeйтe в гоpячeм видe пpи сухом кaшлe. Μожно свapить 6—7 сушeных фиников в 200 мл молокa
@zdorovey - подписаться!
4 натуральных способа избавления от кашля!
🍌 Измeльчитe 2 cпeлых бaнaнa, зaлeйтe 200 мл гopячeй вoды, кипятитe 10 минут. Пpoцeдитe, дoбaвьтe мeд. Пeйтe в тeплoм видe
🥕 100 мл cвeжeгo coкa peдьки или мopкoви cмeшaйтe co 100 мл мoлoкa или мeдoвoгo нaпиткa. Пeйтe пo 1 cт. л. 6 paз в дeнь
🫒 Смeшaйтe 1 ст. л. уксусa, 1 ст. л. оливкового мaслa и 1 ст. л. кaмфоpы. Пpопитaйтe этой смeсью шepстяную ткaнь и пpиложитe к гpуди
🌴 10 плодов фиников зaлeйтe 500 мл воды и вapитe 30 минут. Пpоцeдитe, отожмитe. Пeйтe в гоpячeм видe пpи сухом кaшлe. Μожно свapить 6—7 сушeных фиников в 200 мл молокa
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #орехи #народное #витамины #еда
Почему орехи надо замачивать перед тем, как есть?!
⠀
Остатки фитиновой кислоты в орехах мешают легкой их переработке в организме.
Так вот, замачивание орехов помогает избавиться от этой фитиновой кислоты!
🌰 На практике это значит, во-первых, что орехи будут проще и быстрее обработаны в кишечнике
🥜 Во-вторых, это упростит процесс всасывания из них витаминов и питательных веществ. Добавьте в миску с водой немного соли — и сможете удалить с орехов остатки мелкой невидимой пыли и дубильные вещества
⠀
Вот как долго нужно замачивать разные виды орехов:
⠀
• Грецкие орехи — 8 часов
• Миндаль — 12 часов
• Пекан — 8 часов
• Семены тыквы — 7 часов
• Орехи Макадмии — 4 часа
• Кедровые орехи — 8 часов
• Фундук — 8 часов
• Кешью — 6 часов
• Семена льна — 6 часов
• Семена люцерны — 12 часов
• Семена брокколи — 8 часов
⠀
И помните: если вы решили замачивать орехи долго и основательно, менять воду в миске нужно каждые 8 часов
@zdorovey - подписаться!
Почему орехи надо замачивать перед тем, как есть?!
⠀
Остатки фитиновой кислоты в орехах мешают легкой их переработке в организме.
Так вот, замачивание орехов помогает избавиться от этой фитиновой кислоты!
🌰 На практике это значит, во-первых, что орехи будут проще и быстрее обработаны в кишечнике
🥜 Во-вторых, это упростит процесс всасывания из них витаминов и питательных веществ. Добавьте в миску с водой немного соли — и сможете удалить с орехов остатки мелкой невидимой пыли и дубильные вещества
⠀
Вот как долго нужно замачивать разные виды орехов:
⠀
• Грецкие орехи — 8 часов
• Миндаль — 12 часов
• Пекан — 8 часов
• Семены тыквы — 7 часов
• Орехи Макадмии — 4 часа
• Кедровые орехи — 8 часов
• Фундук — 8 часов
• Кешью — 6 часов
• Семена льна — 6 часов
• Семена люцерны — 12 часов
• Семена брокколи — 8 часов
⠀
И помните: если вы решили замачивать орехи долго и основательно, менять воду в миске нужно каждые 8 часов
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #лечение #бронхит #народное #масла
Народные рецепты с пихтовым маслом!
😶🌫️ Ангина
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов
🤧 Затяжной насморк, гайморит
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят
🫁 Воспаление легких, бронхит
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом
@zdorovey - подписаться!
Народные рецепты с пихтовым маслом!
😶🌫️ Ангина
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов
🤧 Затяжной насморк, гайморит
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят
🫁 Воспаление легких, бронхит
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #рецепты #настои #народное #суставы
Убираем соли из суставов!
Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений
🍃 Рецепт:
• Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут
• Слейте в теpмос и настаивайте 3-4 часа, затем пpоцедите
Πить его нужно в течение 12 чacов
Πpоцeдуpу нужно выполнять 3 дня подpяд и повторить ее чeрeз нeдeлю
@zdorovey - подписаться!
Убираем соли из суставов!
Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений
🍃 Рецепт:
• Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут
• Слейте в теpмос и настаивайте 3-4 часа, затем пpоцедите
Πить его нужно в течение 12 чacов
Πpоцeдуpу нужно выполнять 3 дня подpяд и повторить ее чeрeз нeдeлю
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #клюква #народное #натуральное #лечение #ягоды
Клюква - это очень полезно!
Она помогает при лечении инфекций мочевыводящих путей. Получены данные, что флавоноиды, содержащиеся в клюкве, препятствуют оседанию вредоносных бактерий на стенках мочевого пузыря. Ее давно используют при лечении цистита
🔴 Клюква богата антиоксидантами, особенно флавоноидами
🔴 Снижает температуру при простуде
🔴 Защищает сердце – за счет снижения уровня холестерина и нормализации давления
🔴 Снижает риск развития язвы и рака желудка
🔴 Помогает контролировать уровень сахара при диабете 2 типа
Обладает потенциальной противоопухолевой активностью. Клюква – ценный источник урсоловой кислоты, растительного соединения с антиоксидантным, противовоспалительным и потенциально противоопухолевым действием. Может быть особенно действенной при лечении рака простаты
@zdorovey - подписаться!
Клюква - это очень полезно!
Она помогает при лечении инфекций мочевыводящих путей. Получены данные, что флавоноиды, содержащиеся в клюкве, препятствуют оседанию вредоносных бактерий на стенках мочевого пузыря. Ее давно используют при лечении цистита
🔴 Клюква богата антиоксидантами, особенно флавоноидами
🔴 Снижает температуру при простуде
🔴 Защищает сердце – за счет снижения уровня холестерина и нормализации давления
🔴 Снижает риск развития язвы и рака желудка
🔴 Помогает контролировать уровень сахара при диабете 2 типа
Обладает потенциальной противоопухолевой активностью. Клюква – ценный источник урсоловой кислоты, растительного соединения с антиоксидантным, противовоспалительным и потенциально противоопухолевым действием. Может быть особенно действенной при лечении рака простаты
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #лечение #лимон #бактерии #народное
Как устранить слизь и мокроту из горла и груди?!
Этa мoщнaя кoмбинaция веcьмa эффективнa при лечении прoблем c дыхaнием, из-зa их прoтивoгрибкoвых и антибактериальных cвойcтв
🫖 Приготовление:
1 cтоловая ложка меда, 2 cтоловые ложки лимонного cока, тертый имбирь по вкусу
Смешайте эти три ингредиента в миcке и употребляйте cмеcь тpи pаза в день
@zdorovey - подписаться!
Как устранить слизь и мокроту из горла и груди?!
Этa мoщнaя кoмбинaция веcьмa эффективнa при лечении прoблем c дыхaнием, из-зa их прoтивoгрибкoвых и антибактериальных cвойcтв
🫖 Приготовление:
1 cтоловая ложка меда, 2 cтоловые ложки лимонного cока, тертый имбирь по вкусу
Смешайте эти три ингредиента в миcке и употребляйте cмеcь тpи pаза в день
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #совет #народное #натуральное #сад #огород
Полезные свойства лука!
Наши предки одомашнили дикий лук более 5000 лет назад. И уже с древних времен он ценится как еда и как лечащее средство
🥬 Содержание полезных веществ в каждом из сортов может отличаться. Однако большинство видов содержит одни и те же микронутриенты, которые помогут организму и здоровью
Зеленый лук также содержит витамины группы В и большое количество минералов, таких как медь, железо, марганец и кальций. Кроме того, листовая зеленая часть растения является хорошим источником фолиевой кислоты
@zdorovey - подписаться!
Полезные свойства лука!
Наши предки одомашнили дикий лук более 5000 лет назад. И уже с древних времен он ценится как еда и как лечащее средство
🥬 Содержание полезных веществ в каждом из сортов может отличаться. Однако большинство видов содержит одни и те же микронутриенты, которые помогут организму и здоровью
Зеленый лук также содержит витамины группы В и большое количество минералов, таких как медь, железо, марганец и кальций. Кроме того, листовая зеленая часть растения является хорошим источником фолиевой кислоты
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #лечение #давление #ягоды #народное
Если подскакивает давление!
Для улучшения самочувствия и снижения артериального давления хороши мочегонные растения, например, брусника
🍒 Можно пить брусничный морс: на 1 литр воды около 200 г ягод. Сварите морс, остудите, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день
Брусника помогает выводить из организма лишнюю жидкость, насыщая кровь витаминами и микроэлементами
@zdorovey - подписаться!
Если подскакивает давление!
Для улучшения самочувствия и снижения артериального давления хороши мочегонные растения, например, брусника
🍒 Можно пить брусничный морс: на 1 литр воды около 200 г ягод. Сварите морс, остудите, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день
Брусника помогает выводить из организма лишнюю жидкость, насыщая кровь витаминами и микроэлементами
@zdorovey - подписаться!