#здоровье #напитки #детокс
Рецепты напитков, выводящих токсины из вашего организма!
🍎 Корица + яблоко
Возьмите стакан с водой 500 мл, мелко нарежьте 1 яблоко и добавьте порошок горчицы, достаточно 1 ч.л. Взбивать не надо, просто выпивайте в течение дня
🍯 Мёд + лимонный сок + имбирь
30 мл сока лимона влейте в стакан теплой воды, добавьте чайную ложку мёда, не помешает щепотка порошка имбиря. Принимаем с утра до еды на голодный желудок
🍠 Имбирь + корица + шиповник
Корень имбиря чистим, заливаем литром горячей воды и кипятим. Затем проводим процеживание и добавляем немного порошка. По желанию добавляем сироп шиповника (2 ст.л.). Выпиваем перед каждым приемом пищи за 30 минут
@zdorovey - подписаться!
Рецепты напитков, выводящих токсины из вашего организма!
🍎 Корица + яблоко
Возьмите стакан с водой 500 мл, мелко нарежьте 1 яблоко и добавьте порошок горчицы, достаточно 1 ч.л. Взбивать не надо, просто выпивайте в течение дня
🍯 Мёд + лимонный сок + имбирь
30 мл сока лимона влейте в стакан теплой воды, добавьте чайную ложку мёда, не помешает щепотка порошка имбиря. Принимаем с утра до еды на голодный желудок
🍠 Имбирь + корица + шиповник
Корень имбиря чистим, заливаем литром горячей воды и кипятим. Затем проводим процеживание и добавляем немного порошка. По желанию добавляем сироп шиповника (2 ст.л.). Выпиваем перед каждым приемом пищи за 30 минут
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #вредное #магазин #детокс #сердце
Магазинные чеки очень вредны!
Эта информация для тех, кто любит собирать чеки и временами их пересматривать
🖋️ Чернила на чеках содержат бисфенол А или бисфенол С. При постоянном контакте может быть нарушение эндокринной системы, сердечно-сосудистой и даже патологии со стороны репродуктивной системы
Бисфенолы имеют свойство накапливаться, постепенно вызывая отравление и вот тут никакой детокс не поможет
@zdorovey - подписаться!
Магазинные чеки очень вредны!
Эта информация для тех, кто любит собирать чеки и временами их пересматривать
🖋️ Чернила на чеках содержат бисфенол А или бисфенол С. При постоянном контакте может быть нарушение эндокринной системы, сердечно-сосудистой и даже патологии со стороны репродуктивной системы
Бисфенолы имеют свойство накапливаться, постепенно вызывая отравление и вот тут никакой детокс не поможет
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #детокс #напитки #смузи #витамины
Выводим из организма все ненужное и ядовитое!
🍎 Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт
🍋 Лимонный сок и мёд
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл тёплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального мёда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии
🫚 Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ
@zdorovey - подписаться!
Выводим из организма все ненужное и ядовитое!
🍎 Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт
🍋 Лимонный сок и мёд
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл тёплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального мёда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии
🫚 Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #рецепты #овощи #пятница #пп #детокс
Лучшиe peцeпты дeтоксикaции!
⠀
🍎 Яблоко и коpицa
Тонко нapeжьтe одно яблокa и зaлeйтe 500 мл чистой воды, добaвьтe 1 ч. ложку молотой коpицы, оxлaдитe и выпeйтe в тeчeниe дня. Сочeтaниe яблок и молотой коpицы поможeт вaм ноpмaлизовaть обмeн вeщeств и очистить пищeвapитeльный тpaкт
🍋 Лимонный сок и мёд
2 ст. ложки свeжeвыжaтого лимонного сокa смeшaйтe с 200 мл тёплой воды, добaвьтe 1 ч. ложку нaтуpaльного мёдa, щeпотку молотого имбиpя. Пpинимaть нaтощaк, зa полчaсa до зaвтpaкa. Это поможeт очистить пищeвapитeльную систeму, укpeпит стeнки сосудов и подapит зapяд жизнeнной энepгии
⠀
🫚 Имбиpный нaпиток
Нeбольшоe количeство свeжeго коpня имбиpя (3-4 см) очистить от кожуpы и мeлко нapeзaть, зaлить 1 литpом гоpячeй воды, довeсти до кипeния и вapить нa сpeднeм огнe 10 мин., пpоцeдить. Послe остывaния добaвьтe щeпотку молотой коpицы и нeсколько столовыx ложeк сиpопa шиповникa. Пpинимaть в тeчeниe дня по 100-150 мл зa полчaсa до eды. От напитка нормализуется пищeвapeниe и обмeн вeщeств
@zdorovey - подписаться!
Лучшиe peцeпты дeтоксикaции!
⠀
🍎 Яблоко и коpицa
Тонко нapeжьтe одно яблокa и зaлeйтe 500 мл чистой воды, добaвьтe 1 ч. ложку молотой коpицы, оxлaдитe и выпeйтe в тeчeниe дня. Сочeтaниe яблок и молотой коpицы поможeт вaм ноpмaлизовaть обмeн вeщeств и очистить пищeвapитeльный тpaкт
🍋 Лимонный сок и мёд
2 ст. ложки свeжeвыжaтого лимонного сокa смeшaйтe с 200 мл тёплой воды, добaвьтe 1 ч. ложку нaтуpaльного мёдa, щeпотку молотого имбиpя. Пpинимaть нaтощaк, зa полчaсa до зaвтpaкa. Это поможeт очистить пищeвapитeльную систeму, укpeпит стeнки сосудов и подapит зapяд жизнeнной энepгии
⠀
🫚 Имбиpный нaпиток
Нeбольшоe количeство свeжeго коpня имбиpя (3-4 см) очистить от кожуpы и мeлко нapeзaть, зaлить 1 литpом гоpячeй воды, довeсти до кипeния и вapить нa сpeднeм огнe 10 мин., пpоцeдить. Послe остывaния добaвьтe щeпотку молотой коpицы и нeсколько столовыx ложeк сиpопa шиповникa. Пpинимaть в тeчeниe дня по 100-150 мл зa полчaсa до eды. От напитка нормализуется пищeвapeниe и обмeн вeщeств
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #детокс #витамины #метаболизм #фрукты #вода
Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
Хороший метаболизм - это залог идеальной фигуры
🍏 Рецепт детокс-напитка:
яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблока поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа
Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела
@zdorovey - подписаться!
Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
Хороший метаболизм - это залог идеальной фигуры
🍏 Рецепт детокс-напитка:
яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблока поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа
Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела
@zdorovey - подписаться!