#مديتيشن_خشم_گفتگوى_ذهنى
#اختصاصي_كانال
#كارشناس_ارشد_روانشناسي_باليني

#سعيده.ع

حتما شرايطي پيش ميآيد تا نميتوانيد حرفهايتان را در زمان عصبانيت به كسي بزنيد و يا به اصطلاح خشم خود را تخليه كنيد .
جايي كه رييستان به شما دستور ميدهد
جايي كه حقتان ضايع شده
زماني كه با يك بزرگتر برخورد داريد و نميتوانيد بي احترامي كنيد
و يا حتي زمانيكه تومان رويارويي با مسائل را نداريد

فضائي را انتخاب كنيد ، اول تمام مسائل ناراحت كننده را حس كنيد
به جوش آمدن خونتان را كاملا درك كنيد
متوجه باشيد كه بايد اين احساس از درون شما خارج شود
كاملا آگاهانه شروع به حرف زدن حتي فرياد زدن بكنيد ، وقتي به أوج پرخاشگري و فحاشي رسيديد .

(جيبريش ) صحبت كنيد ⛔️⛔️

جيبريش يعني كلمات بدون مفهوم به اصطلاح ونگ ونگ كردن يا چپ و چوله صحبت كردن هست ، اجازه دهيد خشم شما با جيبريش وزن خود را ازدست دهد.

اجازه دهيد هم پرخاش كنيد هم فرياد بزنيد ، هم ارتعاش منفي توليد نكنيد .

موفق باشيد انجام دهيد ، گفتگوي ذهني و خشم خود را به باد بسپاريد .

بعد از اين تخليه ساده اما موثر
مديتيشن خود را انجام دهيد اكنون شما يك غده فكري و ذهني را عمل كرديد .
#مشاوره_روان_درماني
فقط با وقت قبلي
@alomoshaver1

🕉چاكراها و تندرستي🕉

@zanemovafagh2

#مراقبه_نور
#مراقبه_انرژى
#زمان_صبح
#زمان_زمانيكه قصد خوابيدن نداريد
#مدت_مراقبه حداقل ١٥ دقيقه
⛔️أفراد افسرده ، سايكوتيك، هيجاني ممنوع⛔️
⛔️كودكان زير٨ سال ممنوع⛔️

#اختصاصي_كانال
#كارشناس_ارشد_روانشناسي_باليني

📢دانش آموخته كشور چين و هند
#سعيده .ع

شما در مدار انرژي هستيد🌪📢💪

در حالت كاملا ريلكس قرار بگيريد ، لوتوس ، يا اينكه در مكان راحتي دراز بكشيد ، پاها از عرض شانه ها باز تَر شود.

روي دم و بازدم خود متمركز شويد🌝
چشمان بسته ، زير پلك خيره به محل چشم سوم🍀
خوب كه ريلكس شديد هاله خود را حس كنيد .
هاله خود را بگسترانيد.
احساس كنيد همزمان با دم و بازدم شما بزرگ و بزرگتر ميشويد .
هرچقدر تخيلتان كمك ميكند ادامه دهيد .
سبك بودن خود را در اين هاله حس كنيد .
رنگ نارنجي را به هاله خود أضافه كنيد .

اكنون شما كاملا سبك ، رَها و معلق هستيد .
روي دم و بازدم خود بمانيد .🌝🤗🌝
بعد از حدود ١٠ دقيقه 👇
تمركز را از روي چشم سوم به گلو ( چاكراي گلو منتقل كنيد ). حالا با بازدم هاي عميق و رنگ آبي فيروزه اي انرژي درون هاله را با قدرت و سريع خارج كنيد .
دم نارنجي بازدم آبي فيروزه اي ، دم نارنجي بازدم آبي فيروزه اي .

احساس گرم و سرد شدن دو قطب بدنتان را حس كنيد .
يين و يانگ بدنتان را بشناسيد .
اكنون بلند شويد از بدن جادويي خود تشكر كنيد .

اين تجربه را با خودتان حفظ كنيد .

🕉چاكراها و تندرستي🕉

☎️مشاوره تلفني و حضوري 📱
@alomoshaver1

https://tttttt.me/zanemovafagh2

#راهنماي_گمشده_زندگي🔱🔓📯🗝🔑
💰💴💸

#ايكاش_يادگرفته بودم....
آرزو ميكنم كه آموخته بودم ميتوانم هر آنچه را باور دارم انجام بدهم .
به محض آنكه من باور كردم ميتوانم ، توانستم ....
و پيش از آن كه فكر ميكردم كه نمي توانم و نتوانستم .
اگر ميخواهيد ، زندگي خود را بهتر كنيد ، بايد بين آنچه استحقاق آنرا داريد و آنچه كه به آن فكر ميكنيد را تغيير دهيد.
بايد با آن باور زندگي كنيد ، آن را تنفس كنيد و بخشي از شخصيت خود بسازيد .
وگرنه تكرار گذشته نصيبتان خواهد شد .و من هم مطمئنم شما آن را نمي خواهيد.
پس شروع نماييد به باور خود ، دنيايتان را تغيير دهيد ، خيلي سريعتر از تصورتان.

#روانشناس_باليني
#سعيده_ع
#دانش_آموخته_چين و هند
@alomoshaver1

🕉چاكراها و تندرستي🕉

@zanemovafagh2

#كجاي_اين_زندگى_ترسناك_است
إحساسي مبهم از قبل از تولد و آينده اي ناشناخته
رنج
سوگ
ورشكستگي
خيانت
بيمارى
ناامني
نااميدى
تلخي ها
سردرگمي ها

آيا در گذشته ما بوده در نسخه DNA يا ساخته و پرداخته خودمان
چگونه بايد از اين چرخه تلخ جدا شويم ، كدام مسير زندگي ماست .

وقتي به بدنمان نگاه ميكنيم بندى را قطع كرده ايم كه زخم مشترك ماست.

آيا ما در آينده هم با اين بند به جهان بعدي متصل خواهيم شد .

#آگاهى_ناف

#سعيده_ع
#كارشناس_ارشد_روانشناسى_بالينى
#دانش_آموخته_كشور_هند_و_چين

https://tttttt.me/zanemovafagh2

#Navel_consciousness

New mindfulness method
#شفاى_بدن_ذهن_روح_جسم_زندگى_فرزندان_جهان
با آگاهي ناف
#اختصاصي_كانال

☀️سيستم معنوى ما انسانها بصورت كاملا ابتدائي است .
💫چرا؟؟؟؟؟!!!!!
هنگام تولد ، انسانها ارزشمندترين ، اتصال خود را يعني مغز أصلي را از دست ميدهند .
چگونه ؟؟؟؟!!!!
اين رخداد عظيم در ناف اتفاق ميافتد ! نگاه كنيد زخم مشترك بين همه انسانها .
اينكه چگونه ما انسانها گذشته را در آن لحظه به آينده ارتباط ميدهيم ، مفهوم عميق اين 💎زندگي امروز💎 است .
يكي از بزرگترين تحقيقات دانشمندان و محققان امروز، نگهدارى سلولهاى فيزيكي جفت و بند ناف براي درمان بيماريهاي جسمي است .
اگر اين منبع انقدر غني و درمان كننده است .
☀️🙏پس درمان رواني و روحي نيز در اين قسمت نهفته است
كافيست با متخصص آن همراه شويد .
بايد پرونده اين دانش كهن را باز كنيم ، لازم است به نقطه صفر الوهيت بازگرديم .
شايد بايد گذشته شفا پيدا كند تا آينده زيبا و پربركت شود .
💎اين الماس در دستان شماست
#حقيقت_ذهن_ آگاهي_ ناف_يك درمان بسيار موثر و معجزه آسا براي تمام مشكلات شماست .

اما ما اين هديه را براي سخت ترين ها انتخاب كرده ايم
بيماران سرطاني كساني كه بايد بين مرگ و زندگى ، با جسارت خود را شفا دهند و ما در كنارشان خواهيم بود .

درمان آگاهى ناف يك درمان ٧ مرحله اي بسيار شگفت انگيز ميباشد.
اين درمان در دل كهن ترين كتابهاي هند ، وداها ، ريگ وداها و إشاراتي در بهاگاواد گيتا ميباشد .

با نهايت افتخار معرفي و آموزش اين روش با اولين مقاله درايران به كنگره روانشناسان ( تمرين ذهن و علوم عصبي و رفتاري بين المللي ) وتوسط اينجانب صورت پذيرفته است .

اميد است با اين طرح و درمان كهن ، شفاي ذهنى و رواني جديدي براي بيماران جسمي و رواني اتفاق افتد .

كارگاههاي ذهن آگاهي ناف براي بيماران سرطاني رايگان ميباشد .، لذا خواهشمند است براي دوستان نيازمند اين بنر ارسال گردد.

براي ساير متقاضيان شركت در اين كارگاهها و زمان و هزينه إعلام خواهد شد .

اطلاعات بيشتر اين روش هر روزه در همين كانال به اشتراك گذاشته خواهد شد .

خوب ميدانم نوبت شماست معجزه را دريافت كنيد .

#سعيده_ع
#كارشناس_ارشد_روانشناسى_بالينى
#دانش_آموخته_كشور_هند_و_چين

براي دريافت وقت مشاوره حضوري و تلفني
با آيدى 👇👇زير تماس بگيريد .

@alomoshaver1

https://tttttt.me/zanemovafagh2

‍ ‍ 🎯چرا سفر و بايد سفر كنيم ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!

با توجه به رشد شهرها ، زندگي صنعتي و ماشيني ، فضاي صميمي و نزديك انسانها به يكديگر را كاهش داده و تقريبا همه در جهت منافع كارى به يكديگر نزديك و از هم بهره ميبرند ، نزديكي انسانها با نگرش مالي ، ترس ها ، اضطرابها ، استرس ها و رويه ساده رفتاري را تحت تاثير قرار داده و اين رفتارها كاملا در زندگي خانوادگي ديده ميشود ، شيوع و رشد رفتارهاى انزوا طلبانه در اكثر خانواده ها و افراد ديده ميشود و رفتارهاى سرد و بي هدف در اكثر موقعيتها موجب تخريب روابط گرديده است .

نياز انسانها به اجتماعي بودن ، يك نياز واقعي و از جمله نيازهاي ريشه اي ميباشد ، نمايش خلاقيت ها ، نمايش ، أيده ها ، به اشتراك گذاشتن داشته ها و در عين حال تبادل
رفتارها ( چه مطلوب و عالي و يا حتي ناپسند ) ، تقريبا اين فضاي صميمي ، آموزشي در سفرهاي سالم ميسر است ، بنابر اين فارغ از ديدن مكانهاي جديد و تجربيات هيجان انگيز سفر ، اكنون سفر را بعنوان يك پروسه زيباي درماني توصيه ميكنيم ، جايي كه اجتماعي بودن ، ساده بودن ، صميمي بودن ، يكرنگ بودن و تجربيات مشترك كاملا پاك و همدلي را با يك جمع جديد مياموزيد .

بعضي مواقع ترمز زندگي را بكشيد
به خودتان ايست بدهيد ، و بگوييد
هيچ چيز تحت كنترل من نيست
ريلكس شويد ، و اجازه دهيد در رودخانه زندگي شما أسباب سفر شويد ، نه سفر كننده ، و اين مهم را ما براي شما فراهم كرديم ، تورهاي تندرستي و يوگا ، تورهاي صميمي ، سالم و پر انرژي ، در نقاط بكر بسيار زيبا با ارتعاش بالا را براي شما فراهم ميكند .
حضور يك روانشناس و مربيان يوگا فضاي آموزشي مناسبي را براي رشد شخصي و اجتماعي شما فراهم ميكند ، و ما توصيه ميكنيم از سفر به منظور تعالي روحتان استفاده كنيد و با تماشاي خود واقعيتان دست به تغييرات بزنيد و خود را از نو با ويژگيهاي منحصر به فرد يك انسان كامل بسازيد .

#كارشناس_ارشد_روانشناسى_بالينى
#سعيده_ع


به گروه تورهاي تندرستي و يوگا خوش آمديد

# تورهاي تندرستي و يوگا را به دوستانتان معرفي كنيد

https://tttttt.me/energytour

#مديتيشن_خشم_گفتگوى_ذهنى
#اختصاصي_كانال
#كارشناس_ارشد_روانشناسي_باليني

#سعيده.ع

حتما شرايطي پيش ميآيد تا نميتوانيد حرفهايتان را در زمان عصبانيت به كسي بزنيد و يا به اصطلاح خشم خود را تخليه كنيد .
جايي كه رييستان به شما دستور ميدهد
جايي كه حقتان ضايع شده
زماني كه با يك بزرگتر برخورد داريد و نميتوانيد بي احترامي كنيد
و يا حتي زمانيكه تومان رويارويي با مسائل را نداريد

فضائي را انتخاب كنيد ، اول تمام مسائل ناراحت كننده را حس كنيد
به جوش آمدن خونتان را كاملا درك كنيد
متوجه باشيد كه بايد اين احساس از درون شما خارج شود
كاملا آگاهانه شروع به حرف زدن حتي فرياد زدن بكنيد ، وقتي به أوج پرخاشگري و فحاشي رسيديد .

(جيبريش ) صحبت كنيد ⛔️⛔️

جيبريش يعني كلمات بدون مفهوم به اصطلاح ونگ ونگ كردن يا چپ و چوله صحبت كردن هست ، اجازه دهيد خشم شما با جيبريش وزن خود را ازدست دهد.

اجازه دهيد هم پرخاش كنيد هم فرياد بزنيد ، هم ارتعاش منفي توليد نكنيد .

موفق باشيد انجام دهيد ، گفتگوي ذهني و خشم خود را به باد بسپاريد .

بعد از اين تخليه ساده اما موثر
مديتيشن خود را انجام دهيد اكنون شما يك غده فكري و ذهني را عمل كرديد .
#مشاوره_روان_درماني
فقط با وقت قبلي
@alomoshaver1

🕉چاكراها و تندرستي🕉

@zanemovafagh2