ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
11K subscribers
4.57K photos
196 videos
1 file
1.13K links
Главный путеводитель Черноморского побережья для южан и гостей юга
▪️ места
▪️ события
▪️ впечатления
▪️ люди

🔎 Сайт https://yuguide.ru/

📩 обратная связь @Julia_Askerova

Регистрация в перечне РКН
https://clck.ru/3FcWK6
Download Telegram
#ЮГ_красота

Главные бьюти-тренды нового года

Год Змеи обещает быть ярким, нескучным и извилистым, что отразится и на нашем внешнем виде. Да здравствуют преображения и тренды, которые мы с удовольствием будем примерять на себя в 2025 году.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_здоровье

Эмоциональное выгорание: почему нам плохо после каникул и как справиться с проблемой

Вопреки ожиданиям, после длинных зимних праздников многие чувствуют не прилив сил, а раздражение и апатию.
Виной тому — необходимость срочно заниматься накопившимися делами, усталость организма от активных празднований и недовольство собой: намеченная на 1 января новая жизнь ведь не задалась, правда? Все это — симптомы эмоционального выгорания, типичного состояния после праздников, которое нужно гасить на ранней стадии, не дожидаясь депрессии.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД pinned «🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Мы сочиняем и поём (@IzLenin) 2. Екатерина (@Ekaterinasmykovskaia) 3. Diana (@ddushankova) Проверить результаты»
Цифра дня

Более 500 тысяч туристов провели новогодние каникулы-2025 в Краснодарском крае. Большинство из них предпочли отели 4 и 5 звезд и санатории с лечением.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_ПьемЕдим

6 трендов в питании, которые стоит попробовать

Салаты доели? Перестали пить шампанское по утрам? Тогда начинаем новую жизнь и примеряем на себя главные пищевые тренды 2025 года.

ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД