#ЮГ_коллекция
Дайджест интересных постов за неделю на ЮГе:
🔸3 неочевидные причины, почему у вас заложен нос
🔸Горнолыжные курорты Сочи стали еще лучше
🔸#ГлавнаянаЮГе - сбор урожая винограда
🔸Олег Маркунасов, создатель сообщества «Свои»: «Мы хотим, чтобы люди, приезжая в Сочи, говорили, что это классный город»
🔸 Как ненавязчиво завести знакомство в путешествии
🔸 Тыква превращается: что приготовить из главного осеннего овоща
🔸 Термальные источники стали новым трендом
🔸 Обувь по погоде: что купить на осень и зиму
🔸 Над Сочи взошла Loona
🔸 8 классных бьюти продуктов, которые работают, как поездка к морю
🔸 Осенняя встреча Locals: бранч в лесу для южных предпринимателей
🔸 Воронцовские пещеры в Сочи: лабиринты внутри гор
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Дайджест интересных постов за неделю на ЮГе:
🔸3 неочевидные причины, почему у вас заложен нос
🔸Горнолыжные курорты Сочи стали еще лучше
🔸#ГлавнаянаЮГе - сбор урожая винограда
🔸Олег Маркунасов, создатель сообщества «Свои»: «Мы хотим, чтобы люди, приезжая в Сочи, говорили, что это классный город»
🔸 Как ненавязчиво завести знакомство в путешествии
🔸 Тыква превращается: что приготовить из главного осеннего овоща
🔸 Термальные источники стали новым трендом
🔸 Обувь по погоде: что купить на осень и зиму
🔸 Над Сочи взошла Loona
🔸 8 классных бьюти продуктов, которые работают, как поездка к морю
🔸 Осенняя встреча Locals: бранч в лесу для южных предпринимателей
🔸 Воронцовские пещеры в Сочи: лабиринты внутри гор
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_здоровье
Как правильно мерить температуру 🤒
Кажется, что в эпоху электронных градусников с задачей справится даже младенец, но вообще-то большинство людей измеряют температуру тела неправильно.
Главная ошибка — смотреть на результат сразу после звукового сигнала. На самом деле проверять цифры нужно спустя 30–60 секунд после писка — результат будет максимально достоверным. Кстати, это написано в инструкции к термометрам, но кто их читает.
Нельзя измерять температуру тела, если вы только что вернулись с улицы, были в душе, плакали или сильно нервничали. Во всех этих случаях показания могут быть выше по физиологическим причинам.
Кончик градусника должен быть плотно зажат под мышкой или во рту и не должен касаться одежды. Также градусник нежелательно перекладывать в течение одного измерения: если будет приток воздуха, результат окажется сомнительным.
«Нормальная» температура тела отличается в зависимости от места измерения. В подмышечной области это от 35,2 до 36,8°С, под языком — 36,4-37,2°С, ректально — 36,2-37,7°С.
Вынимать термометр нужно плавным движением. Иначе результат измерений может исказиться от трения.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Как правильно мерить температуру 🤒
Кажется, что в эпоху электронных градусников с задачей справится даже младенец, но вообще-то большинство людей измеряют температуру тела неправильно.
Главная ошибка — смотреть на результат сразу после звукового сигнала. На самом деле проверять цифры нужно спустя 30–60 секунд после писка — результат будет максимально достоверным. Кстати, это написано в инструкции к термометрам, но кто их читает.
Нельзя измерять температуру тела, если вы только что вернулись с улицы, были в душе, плакали или сильно нервничали. Во всех этих случаях показания могут быть выше по физиологическим причинам.
Кончик градусника должен быть плотно зажат под мышкой или во рту и не должен касаться одежды. Также градусник нежелательно перекладывать в течение одного измерения: если будет приток воздуха, результат окажется сомнительным.
«Нормальная» температура тела отличается в зависимости от места измерения. В подмышечной области это от 35,2 до 36,8°С, под языком — 36,4-37,2°С, ректально — 36,2-37,7°С.
Вынимать термометр нужно плавным движением. Иначе результат измерений может исказиться от трения.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_новость
🚄Из Сочи в Сухум можно будет доехать за 2 часа
В 2025 году между курортными городами Сочи и Сухум начнет курсировать регулярная «Ласточка» — такие планы озвучило руководство РЖД и подтвердили железнодорожники Абхазии. Сейчас из Сочи можно доехать только в Гагры, а с запуском нового маршрута туристам будут доступны также Гудаута, Афон и Сухум. Тестовая обкатка поездов на этом участке уже завершилась — ждем объявления об официальном открытии маршрута.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
🚄Из Сочи в Сухум можно будет доехать за 2 часа
В 2025 году между курортными городами Сочи и Сухум начнет курсировать регулярная «Ласточка» — такие планы озвучило руководство РЖД и подтвердили железнодорожники Абхазии. Сейчас из Сочи можно доехать только в Гагры, а с запуском нового маршрута туристам будут доступны также Гудаута, Афон и Сухум. Тестовая обкатка поездов на этом участке уже завершилась — ждем объявления об официальном открытии маршрута.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_лайфхаки
Как перевозить большое животное в машине 🚘
Расставаться питомцами, пусть даже на короткое время, всегда сложно. А везти с собой, особенно если питомец большой, — еще сложнее. Рассказываем, как обеспечить комфорт в поездке на авто и себе, и любимцу.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Как перевозить большое животное в машине 🚘
Расставаться питомцами, пусть даже на короткое время, всегда сложно. А везти с собой, особенно если питомец большой, — еще сложнее. Рассказываем, как обеспечить комфорт в поездке на авто и себе, и любимцу.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Цифра дня
60 млрд рублей стоит обновление аэропорта «Краснодар» (Пашковский), которое планируется завершить в 2026 году. Сейчас полным ходом идет строительство нового терминала — в 6 раз более крупного и функционального, чем старое здание аэровокзала.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
60 млрд рублей стоит обновление аэропорта «Краснодар» (Пашковский), которое планируется завершить в 2026 году. Сейчас полным ходом идет строительство нового терминала — в 6 раз более крупного и функционального, чем старое здание аэровокзала.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#ЮГ_ПьемЕдим
5 блюд, ради которых можно потерпеть осень
Если и есть что-то приятное в серых, дождливых и ветреных днях — так это сезонное обновление меню в ресторанах и наше законное право кормить и поить себя самым сочным, согревающим и ароматным.
✔️ Печеная свекла
Русский суперфуд, который не только в борще и винегрете хорош. Запеченная свекла отлично смотрится в салатах, может стать гарниром и соусом. Наше любимое сочетание — с руколой, козьим сыром, кедровыми орешками и горчично-медовой заправкой. Или закажите томленую утиную ногу с печеной свеклой в сочинском «Баран-Рапан» (1150 ₽) — это вдохновляет.
✔️ Грибы
Лисички, белые, шампиньоны — для ароматного сытного супа лучше грибов ничего и не придумано. Сливки, лук, соль-перец — и уже будет вкусно. А если хотите попробовать шедевр — заказывайте ризотто с белыми грибами в La Fabbrica, Ростов-на-Дону (790 ₽).
✔️ Облепиха
Не ягода, а золото: годится и для согревающего чая, и для десертов, и как соус к мясу. Как это работает, можно проверить в ресторане Mamai-Cale в Сочи: их паштет из утки и фуа-гра с гелем из вишни и облепихи и чатни из жареных яблок с кальвадосом отрабатывает все осенние тренды разом (1380 ₽).
✔️ Каштаны
Хумус из каштанов на кедровом орехе с сыром страчателла, маринованным изюмом и соусом груша-бализик из ресторана «Винотеррия» рядом с Новороссийском (645 ₽) намекает, что кулинарный потенциал каштанов намного шире, чем «фастфуд из бумажного пакетика». Что не осень, шефы начинают соревноваться в искусстве сделать из них суп, гарнир, салат и даже десерт. А мы и рады — вкусно и сытно.
✔️ Яблоки
Шарлотка с антоновкой и корицей или пирог с яблоками и сливами на песочном тесте способны спасти самый безнадежный вечер и выкрутить настроение на максимум. Лень возится — идите на яблочные блины на опаре с кленовым сиропом и орехом пекан в ресторан «Яблоки Печем», Красная Поляна (430 ₽).
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
5 блюд, ради которых можно потерпеть осень
Если и есть что-то приятное в серых, дождливых и ветреных днях — так это сезонное обновление меню в ресторанах и наше законное право кормить и поить себя самым сочным, согревающим и ароматным.
Русский суперфуд, который не только в борще и винегрете хорош. Запеченная свекла отлично смотрится в салатах, может стать гарниром и соусом. Наше любимое сочетание — с руколой, козьим сыром, кедровыми орешками и горчично-медовой заправкой. Или закажите томленую утиную ногу с печеной свеклой в сочинском «Баран-Рапан» (1150 ₽) — это вдохновляет.
Лисички, белые, шампиньоны — для ароматного сытного супа лучше грибов ничего и не придумано. Сливки, лук, соль-перец — и уже будет вкусно. А если хотите попробовать шедевр — заказывайте ризотто с белыми грибами в La Fabbrica, Ростов-на-Дону (790 ₽).
Не ягода, а золото: годится и для согревающего чая, и для десертов, и как соус к мясу. Как это работает, можно проверить в ресторане Mamai-Cale в Сочи: их паштет из утки и фуа-гра с гелем из вишни и облепихи и чатни из жареных яблок с кальвадосом отрабатывает все осенние тренды разом (1380 ₽).
Хумус из каштанов на кедровом орехе с сыром страчателла, маринованным изюмом и соусом груша-бализик из ресторана «Винотеррия» рядом с Новороссийском (645 ₽) намекает, что кулинарный потенциал каштанов намного шире, чем «фастфуд из бумажного пакетика». Что не осень, шефы начинают соревноваться в искусстве сделать из них суп, гарнир, салат и даже десерт. А мы и рады — вкусно и сытно.
Шарлотка с антоновкой и корицей или пирог с яблоками и сливами на песочном тесте способны спасти самый безнадежный вечер и выкрутить настроение на максимум. Лень возится — идите на яблочные блины на опаре с кленовым сиропом и орехом пекан в ресторан «Яблоки Печем», Красная Поляна (430 ₽).
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЮГ_новость
Бронировать мастер-классы в гастрономической школе Абрау-Дюрсо стало удобнее
Кулинарные мастер-классы для взрослых и детей — одна из любимых активностей гостей Абрау-Дюрсо. Ведь гастрономическая школа курорта не просто учит готовить блюда со всего света — она дарит эмоции, новые знакомства, уникальный опыт. А благодаря модулю бронирования планировать свой визит в Абрау стало еще удобнее. Просто выбираете дату, затем — подходящий мастер-класс, и готово. На сайте, впрочем, тоже можно.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Бронировать мастер-классы в гастрономической школе Абрау-Дюрсо стало удобнее
Кулинарные мастер-классы для взрослых и детей — одна из любимых активностей гостей Абрау-Дюрсо. Ведь гастрономическая школа курорта не просто учит готовить блюда со всего света — она дарит эмоции, новые знакомства, уникальный опыт. А благодаря модулю бронирования планировать свой визит в Абрау стало еще удобнее. Просто выбираете дату, затем — подходящий мастер-класс, и готово. На сайте, впрочем, тоже можно.
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
#МоднаянаЮге
Что в корзине у стилиста 🧺
Тренд-аналитик и стилист Нина Харитонова — о модных находках октября.
⠀
🔸Платье-комбинация с леопардовым принтом
🔸Платок из смесовой шерсти с вязаными цветами⠀
🔸Шарф-рукава Meadow
🔸Вязаный лонгслив с открытыми плечами из 100% шерсти
🔸Юбка-пояс⠀
🔸Юбка и жилет с пайетками
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД
Что в корзине у стилиста 🧺
Тренд-аналитик и стилист Нина Харитонова — о модных находках октября.
⠀
🔸Платье-комбинация с леопардовым принтом
🔸Платок из смесовой шерсти с вязаными цветами⠀
🔸Шарф-рукава Meadow
🔸Вязаный лонгслив с открытыми плечами из 100% шерсти
🔸Юбка-пояс⠀
🔸Юбка и жилет с пайетками
ЮГ | ЮЖНЫЙ ГИД