Доброе утро этой длиииинной шестидневной недели (привет всем, кто работает 5-дневку 👋🏼😅)!
В субботу была съемка в такооом красивом зале для практик 😍
В планах на ближайшее будущее - создать отдельную страничку в инстаграмм, чтобы делиться с вами чаще и больше полезной информацией!
Желаю всем наполненности и внутренней гармонии на эту неделю! 💕🫶🏼
В субботу была съемка в такооом красивом зале для практик 😍
В планах на ближайшее будущее - создать отдельную страничку в инстаграмм, чтобы делиться с вами чаще и больше полезной информацией!
Желаю всем наполненности и внутренней гармонии на эту неделю! 💕🫶🏼
Намасте 🙏🏼💕
Недавно был пост про чакры 🪷💫Давайте сейчас рассмотрим каждую из них более детально.
Начнем с самого первого энергетического центра или МУЛАДХАРЫ ЧАКРЫ ❤️
Муладхара чакра (корневая) - первый из 7-ми центров проведения праны.
Он расположен ниже остальных — у основания позвоночника (область копчика).
Именно эта чакра является проводником энергии. Через Муладхару в тело входит энергия Земли, которая впоследствии движется вверх через остальные центры.
Она служит основанием для внутренней гармонии и гармоничной жизни в мире материальном.
СТИХИЯ - Земля
МАНТРА - Лам
СИМВОЛ - Лотос с 4 лепестками красного цвета
Муладхара является чакрой сбалансированной и сильной. Поэтому люди, у которых она нормально развита, отличаются спокойствием, трудолюбием, надежностью, а также финансовым благополучием.
В корневой чакре таится Кундалини — это энергия, которая является символом материального (физического) развития энергетического поля человека.
Кундалини считается таинственной силой человека, его скрытым потенциалом, источником энергии. Она способна питать весь организм, отдавая ему необходимый энергетический заряд. Кундалини является постоянным источником энергии.
Проблема в том, что Кундалини находится в «спящем режиме» и закрыта Муладхарой. Задача человека — открыть корневую и остальные чакры, чтобы обеспечить беспрепятственный путь энергии по центральному энергетическому каналу. Как только это произойдет, организм получит неиссякаемый источник энергии, необходимой для его нормального и здорового функционирования.
Корневая чакра служит для человека опорой во всем: в физическом, эмоциональном, духовном состоянии. Она является фундаментом здоровья, самочувствия, настроения. Поэтому работа с Муладхарой и ее приведение в баланс — обязательны абсолютно для каждого.
АСАНЫ направленные на пробуждение муладхары чакры:
❣️Уттанасана (наклон к ногам вниз)
❣️Маласана (поза гирлянды)
❣️Тадасана (поза горы)
❣️Врикшасана (поза дерева)
❣️Мула-бандха (нижний замок)
❣️Вирабхадрасана (поза воина) и др.
Если корневая чакра заблокирована, мы можем испытывать эмоциональные проблемы, страхи и тревогу. Однако, когда Муладхара-чакра находится в балансе, мы чувствуем себя уверенно, стабильно и защищенно.
Недавно был пост про чакры 🪷💫Давайте сейчас рассмотрим каждую из них более детально.
Начнем с самого первого энергетического центра или МУЛАДХАРЫ ЧАКРЫ ❤️
Муладхара чакра (корневая) - первый из 7-ми центров проведения праны.
Он расположен ниже остальных — у основания позвоночника (область копчика).
Именно эта чакра является проводником энергии. Через Муладхару в тело входит энергия Земли, которая впоследствии движется вверх через остальные центры.
Она служит основанием для внутренней гармонии и гармоничной жизни в мире материальном.
СТИХИЯ - Земля
МАНТРА - Лам
СИМВОЛ - Лотос с 4 лепестками красного цвета
Муладхара является чакрой сбалансированной и сильной. Поэтому люди, у которых она нормально развита, отличаются спокойствием, трудолюбием, надежностью, а также финансовым благополучием.
В корневой чакре таится Кундалини — это энергия, которая является символом материального (физического) развития энергетического поля человека.
Кундалини считается таинственной силой человека, его скрытым потенциалом, источником энергии. Она способна питать весь организм, отдавая ему необходимый энергетический заряд. Кундалини является постоянным источником энергии.
Проблема в том, что Кундалини находится в «спящем режиме» и закрыта Муладхарой. Задача человека — открыть корневую и остальные чакры, чтобы обеспечить беспрепятственный путь энергии по центральному энергетическому каналу. Как только это произойдет, организм получит неиссякаемый источник энергии, необходимой для его нормального и здорового функционирования.
Корневая чакра служит для человека опорой во всем: в физическом, эмоциональном, духовном состоянии. Она является фундаментом здоровья, самочувствия, настроения. Поэтому работа с Муладхарой и ее приведение в баланс — обязательны абсолютно для каждого.
АСАНЫ направленные на пробуждение муладхары чакры:
❣️Уттанасана (наклон к ногам вниз)
❣️Маласана (поза гирлянды)
❣️Тадасана (поза горы)
❣️Врикшасана (поза дерева)
❣️Мула-бандха (нижний замок)
❣️Вирабхадрасана (поза воина) и др.
Если корневая чакра заблокирована, мы можем испытывать эмоциональные проблемы, страхи и тревогу. Однако, когда Муладхара-чакра находится в балансе, мы чувствуем себя уверенно, стабильно и защищенно.
Намасте 🙏🏼💕
Вторая чакра - это СВАДХИСТАНА ЧАКРА.
Свадхистана чакра (сакральная или сексуальная) - это второй энергетический центр в теле человека. Расположена в области поясницы, в зоне лобковой кости, (примерно на 3-4 пальца ниже пупка).
Она связана с эмоциональными аспектами жизни, творчеством, страстью, сексуальностью, женственностью и радостью.
Это центр, который отвечает за радость, удовольствие, чувственность, восприятие красоты и гармонию.
СТИХИЯ - Вода
МАНТРА - Вам
СИМВОЛ - Лотос с 6 лепестками оранжевого цвета
Зона «ответственности» свадхистаны это: поиски наслаждений (чувственных, вкусовых), физиология размножения, власть, страсть, самооценка, секс, борьба, воображение, творчество.
Также свадхистана тесно связана с астралом, через нее проявляются милосердие, ревность, зависть, радость.
Энергия кундалини проводит больше всего времени в сакральной (муладхаре) и корневой (свадхистане) чакре.
Закрытие или блокировка свадхистаны происходит по разным причинам, которые нередко зависят от возраста человека. У людей любых возрастных категорий свадхистана блокируется чувством вины и страхом смерти.
АСАНЫ направленные на пробуждение свадхистана чакры:
❣️Баддха Конасана (поза бабочки)
❣️Упавишта Конасана (поза вытянутого угла)
❣️Уткатасана (поза стула)
❣️Триконасана (поза треугольника)
❣️Эка Пада Раджакапотасана (поза голубя)
❣️Пашчимоттанасана (поза вытяжения задней поверхности тела)
❣️Бхуджангасана (поза кобры) и др.
Уравновешивание и активация свадхистана чакры помогает развить чувство радости, креативности, улучшить отношения и привлечь в жизнь больше радости и изобилия.
Вторая чакра - это СВАДХИСТАНА ЧАКРА.
Свадхистана чакра (сакральная или сексуальная) - это второй энергетический центр в теле человека. Расположена в области поясницы, в зоне лобковой кости, (примерно на 3-4 пальца ниже пупка).
Она связана с эмоциональными аспектами жизни, творчеством, страстью, сексуальностью, женственностью и радостью.
Это центр, который отвечает за радость, удовольствие, чувственность, восприятие красоты и гармонию.
СТИХИЯ - Вода
МАНТРА - Вам
СИМВОЛ - Лотос с 6 лепестками оранжевого цвета
Зона «ответственности» свадхистаны это: поиски наслаждений (чувственных, вкусовых), физиология размножения, власть, страсть, самооценка, секс, борьба, воображение, творчество.
Также свадхистана тесно связана с астралом, через нее проявляются милосердие, ревность, зависть, радость.
Энергия кундалини проводит больше всего времени в сакральной (муладхаре) и корневой (свадхистане) чакре.
Закрытие или блокировка свадхистаны происходит по разным причинам, которые нередко зависят от возраста человека. У людей любых возрастных категорий свадхистана блокируется чувством вины и страхом смерти.
АСАНЫ направленные на пробуждение свадхистана чакры:
❣️Баддха Конасана (поза бабочки)
❣️Упавишта Конасана (поза вытянутого угла)
❣️Уткатасана (поза стула)
❣️Триконасана (поза треугольника)
❣️Эка Пада Раджакапотасана (поза голубя)
❣️Пашчимоттанасана (поза вытяжения задней поверхности тела)
❣️Бхуджангасана (поза кобры) и др.
Уравновешивание и активация свадхистана чакры помогает развить чувство радости, креативности, улучшить отношения и привлечь в жизнь больше радости и изобилия.
Намасте, друзья мои 🙏🏼💕
Сегодня расскажу про третий энергетический центр - МАНИПУРА ЧАКРА.
Манипура чакра (пупочная/волевая) - это третья из семи основных чакр в традиционной индийской философии и йоге. Расположена в области живота, примерно на уровне пупка.
В третьей чакре находится точка пересечения энергетических каналов тонкого тела человека. В индуизме распространено мнение, что это не только энергетический центр, но и центр человеческого эго.
Здесь формируется личность человека, его характер, через манипуру он начинает осознавать свои желания, и именно на этом уровне рождается стремление к власти над другими людьми и к обладанию материальными ценностями. Третья чакра ответственна за коммуникативные навыки, социализацию и лидерство.
СТИХИЯ - Огонь
МАНТРА - Рам
СИМВОЛ - Лотос с 10 лепестками желтого цвета
Новичкам рекомендуется приступать к практикам кундалини-йоги, начиная именно с чакры манипура. Волевая чакра, в которой пересекаются энергопотоки тонкого тела человека, выступает в роли резервного хранилища энергии, в том числе энергии кундалини.
Кундалини «дремлет» на уровне первой чакры человека и отсюда начинает свой путь, но для ее пробуждения необходимо, чтобы энергия собралась, набрала силу в манипуре и направилась к основанию позвоночного столба. Без этого активировать кундалини невозможно.
АСАНЫ направленные на пробуждение манипура чакры:
❣️Дханурасана (поза лука)
❣️Кумбхакасана (поза планки)
❣️Навасана (поза лодки)
❣️Бакасана (поза журавля)
❣️Маюрасана (поза павлина)
❣️Уддияна бандха крия (вакуум)
❣️Уддияна бандха (брюшной замок)
❣️Наули и др.
Манипура чакра ассоциируется с огнем, силой воли, самоуверенностью, личной силой и энергией. Это чакра самореализации, власти, денежного успеха и оптимизма.
Ее баланс помогает человеку чувствовать себя уверенно, принимать решения и действовать целеустремленно.
Сегодня расскажу про третий энергетический центр - МАНИПУРА ЧАКРА.
Манипура чакра (пупочная/волевая) - это третья из семи основных чакр в традиционной индийской философии и йоге. Расположена в области живота, примерно на уровне пупка.
В третьей чакре находится точка пересечения энергетических каналов тонкого тела человека. В индуизме распространено мнение, что это не только энергетический центр, но и центр человеческого эго.
Здесь формируется личность человека, его характер, через манипуру он начинает осознавать свои желания, и именно на этом уровне рождается стремление к власти над другими людьми и к обладанию материальными ценностями. Третья чакра ответственна за коммуникативные навыки, социализацию и лидерство.
СТИХИЯ - Огонь
МАНТРА - Рам
СИМВОЛ - Лотос с 10 лепестками желтого цвета
Новичкам рекомендуется приступать к практикам кундалини-йоги, начиная именно с чакры манипура. Волевая чакра, в которой пересекаются энергопотоки тонкого тела человека, выступает в роли резервного хранилища энергии, в том числе энергии кундалини.
Кундалини «дремлет» на уровне первой чакры человека и отсюда начинает свой путь, но для ее пробуждения необходимо, чтобы энергия собралась, набрала силу в манипуре и направилась к основанию позвоночного столба. Без этого активировать кундалини невозможно.
АСАНЫ направленные на пробуждение манипура чакры:
❣️Дханурасана (поза лука)
❣️Кумбхакасана (поза планки)
❣️Навасана (поза лодки)
❣️Бакасана (поза журавля)
❣️Маюрасана (поза павлина)
❣️Уддияна бандха крия (вакуум)
❣️Уддияна бандха (брюшной замок)
❣️Наули и др.
Манипура чакра ассоциируется с огнем, силой воли, самоуверенностью, личной силой и энергией. Это чакра самореализации, власти, денежного успеха и оптимизма.
Ее баланс помогает человеку чувствовать себя уверенно, принимать решения и действовать целеустремленно.
Намасте 🫶🏼💓
Продолжаем разбирать подробнее все чакры 🪷🤍
Четвертой по счету чакрой является АНАХАТА ЧАКРА.
Анахата чакра (сердечная) - расположена в центре грудной кости, в области сердца.
Она связана с любовью, состраданием, равновесием и гармонией.
Анахата чакра помогает нам открыться для любви к себе и другим, развивать эмпатию и сострадание, а также находить равновесие между духовным и материальным миром.
СТИХИЯ - Воздух
МАНТРА - Ям
СИМВОЛ - Лотос с 12 лепестками зеленого цвета
Сердечная чакра является средней. Она считается связующим звеном между основными и базовыми чакрами (Муладхара, Свадхистана, Манипура) и высшими чакрами (Сахасрара, Аджна, Вишудха). Она является центром энергетического потока, который идет сверху и снизу, а потому — играет одну из ключевых ролей в формировании души человека, состоянии тела.
Главные цели этой чакры заключаются в самопринятии, уравновешенности, сострадании.
Глобальная задача этого энергетического центра заключается в том, чтобы активизировать лучшие качества сердца: человеколюбие, ясновидение, благородство, мудрость.
Еще одно важное свойство Анахаты заключается в очистке от негатива. Именно в сердечной чакре откладываются негативные эмоции, ревность, страхи, сомнения. Накапливаясь, они создают ощущение того самого «камня на душе», «тяжелого сердца». Это препятствует нормальному прохождению энергии.
Гармонично развитая сердечная чакра же очищает сознание и душу от негатива, освобождая путь энергетическому потоку сверху и снизу.
АСАНЫ направленные на пробуждение анахаты чакры:
❣️Супта вирасана
❣️Гомукхасана (поза головы коровы)
❣️Уштрасана (поза верблюда)
❣️Вирабхадрасана 1,2 (поза воина)
❣️Ардха пурвоттанасана (поза перевернутого стола)
❣️Адхо мукха шванасана (собака мордой вверх)
❣️Анахатасана (мягкий шейно-грудной прогиб/поза тающего сердца) и др.
Активация анахата чакры способствует раскрытию сердечной энергии и приводит к глубокому внутреннему преобразованию.
Продолжаем разбирать подробнее все чакры 🪷🤍
Четвертой по счету чакрой является АНАХАТА ЧАКРА.
Анахата чакра (сердечная) - расположена в центре грудной кости, в области сердца.
Она связана с любовью, состраданием, равновесием и гармонией.
Анахата чакра помогает нам открыться для любви к себе и другим, развивать эмпатию и сострадание, а также находить равновесие между духовным и материальным миром.
СТИХИЯ - Воздух
МАНТРА - Ям
СИМВОЛ - Лотос с 12 лепестками зеленого цвета
Сердечная чакра является средней. Она считается связующим звеном между основными и базовыми чакрами (Муладхара, Свадхистана, Манипура) и высшими чакрами (Сахасрара, Аджна, Вишудха). Она является центром энергетического потока, который идет сверху и снизу, а потому — играет одну из ключевых ролей в формировании души человека, состоянии тела.
Главные цели этой чакры заключаются в самопринятии, уравновешенности, сострадании.
Глобальная задача этого энергетического центра заключается в том, чтобы активизировать лучшие качества сердца: человеколюбие, ясновидение, благородство, мудрость.
Еще одно важное свойство Анахаты заключается в очистке от негатива. Именно в сердечной чакре откладываются негативные эмоции, ревность, страхи, сомнения. Накапливаясь, они создают ощущение того самого «камня на душе», «тяжелого сердца». Это препятствует нормальному прохождению энергии.
Гармонично развитая сердечная чакра же очищает сознание и душу от негатива, освобождая путь энергетическому потоку сверху и снизу.
АСАНЫ направленные на пробуждение анахаты чакры:
❣️Супта вирасана
❣️Гомукхасана (поза головы коровы)
❣️Уштрасана (поза верблюда)
❣️Вирабхадрасана 1,2 (поза воина)
❣️Ардха пурвоттанасана (поза перевернутого стола)
❣️Адхо мукха шванасана (собака мордой вверх)
❣️Анахатасана (мягкий шейно-грудной прогиб/поза тающего сердца) и др.
Активация анахата чакры способствует раскрытию сердечной энергии и приводит к глубокому внутреннему преобразованию.
Намасте 🧘🏼♀️🌸
Пятый энергетический центр в системе чакр в традиционной индийской философии и йоге - ВИШУДХА ЧАКРА.
Вишудха чакра (горловая) - расположена в области горла и ассоциируется с коммуникацией, самовыражением, истиной и ясновидением.
Пятая чакра — это центр очищения, общения и творчества.
Основная функция вишудхи — общение, взаимодействие с другими людьми посредством звуков (говорить и слышать).
СТИХИЯ - Эфир
МАНТРА - Хам
СИМВОЛ - Лотос с 16 лепестками голубого цвета
Благодаря 5 чакре человек может черпать информацию из Вселенной, перейти на высший уровень духовного развития, получает возможность работать над собой и понять, что творится в душе.
Энергетически вишудха тесно связана со свадхистаной (2 чакра). Энергия, аккумулированная там, проходит в четвертую и преобразуется в способность к творчеству. Дисгармония в одной из этих чакр негативно влияет на другую.
В индуизме поднятие энергии кундалини на уровень вишудхи считается необратимым процессом, который навсегда меняет суть человека, его жизнь и мировосприятие.
АСАНЫ направленные на пробуждение вишудха чакры:
❣️Матсиасана (поза рыбы)
❣️Ардха Чакрасана (поза полумоста)
❣️Сарвангасана (поза свечи/березки)
❣️Халасана (поза плуга)
❣️Уштрасана (поза берблбда)
❣️Джаландхара бандха (горловой замок) и др.
Этот энергетический центр — связующее звено между мыслями, желаниями, чувствами, словами и действиями. Гармония на уровне вишуддхи освобождает от желаний и эмоций, приводит к расширению границ сознания, прекращению отождествления себя с умом и телом.
При гармонии в горловой чакре человек обретает глубинное понимание и способен доносить его до умов других людей. Сбалансированная вишудха дарит способность влиять на чужие мысли и чувства своим словом.
Пятый энергетический центр в системе чакр в традиционной индийской философии и йоге - ВИШУДХА ЧАКРА.
Вишудха чакра (горловая) - расположена в области горла и ассоциируется с коммуникацией, самовыражением, истиной и ясновидением.
Пятая чакра — это центр очищения, общения и творчества.
Основная функция вишудхи — общение, взаимодействие с другими людьми посредством звуков (говорить и слышать).
СТИХИЯ - Эфир
МАНТРА - Хам
СИМВОЛ - Лотос с 16 лепестками голубого цвета
Благодаря 5 чакре человек может черпать информацию из Вселенной, перейти на высший уровень духовного развития, получает возможность работать над собой и понять, что творится в душе.
Энергетически вишудха тесно связана со свадхистаной (2 чакра). Энергия, аккумулированная там, проходит в четвертую и преобразуется в способность к творчеству. Дисгармония в одной из этих чакр негативно влияет на другую.
В индуизме поднятие энергии кундалини на уровень вишудхи считается необратимым процессом, который навсегда меняет суть человека, его жизнь и мировосприятие.
АСАНЫ направленные на пробуждение вишудха чакры:
❣️Матсиасана (поза рыбы)
❣️Ардха Чакрасана (поза полумоста)
❣️Сарвангасана (поза свечи/березки)
❣️Халасана (поза плуга)
❣️Уштрасана (поза берблбда)
❣️Джаландхара бандха (горловой замок) и др.
Этот энергетический центр — связующее звено между мыслями, желаниями, чувствами, словами и действиями. Гармония на уровне вишуддхи освобождает от желаний и эмоций, приводит к расширению границ сознания, прекращению отождествления себя с умом и телом.
При гармонии в горловой чакре человек обретает глубинное понимание и способен доносить его до умов других людей. Сбалансированная вишудха дарит способность влиять на чужие мысли и чувства своим словом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Йога на крыше небоскреба в НьюЙорке. Красиво очень!
Намасте, прекрасного выходного дня, дорогие 🫶🏼🧘🏼♀️
Шестая из семи чакр - АДЖНА ЧАКРА.
Аджна чакра — шестая чакра, расположенная в центре лба на равном расстоянии между линией роста волос и бровями.
Ее местоположение является связующим между материальной сущностью тела и его духом. Аджна относится к высшим энергетическим центрам.
Ее основное направление — духовное.
Шестая чакра является «глазом сознания». Она соединяет духовное начало, божественную энергию и человеческое эго. Расположенная между физическими глазами, при правильном раскрытии она способна образовывать третий глаз, который углубляет духовную связь, дарует человеку мудрость и делает его проницательным.
Аджна-чакра уравновешивает негативный и позитивный умы. Таким образом она создает нейтральный ум, который не только способен объективно оценивать все происходящее, но и постоянно поддерживает связь как с Душой человека, так и с Вселенским разумом.
В обществе человек с открытой и развитой 6-й чакрой выглядит уверенно. Он будто светится. У окружающих возникает естественное доверие к такому человеку, желание пообщаться с ним.
СТИХИЯ - Эфир
МАНТРА - Ом (а-у-м)
СИМВОЛ - Лотос с 2мя лепестками синего цвета
Аджна чакра — это связующее звено между умом и телом, рассудком и психическим состоянием.
Открытая Аджна предоставляет доступ к знаниям, которые неподвластны законам логики. Она же расширяет ощущения человека, обостряет его чувства. Человек с развитым 6-м центром начинает видеть ауры, ощущать то, что происходит на духовном уровне (причем как у себя, так и у окружающих).
АСАНЫ направленные на пробуждение аджны чакры:
❣️Баласана (поза ребенка)
❣️Тадасана (поза горы)
❣️Пашчимоттанасана (наклон к ногам)
❣️Падмасана (поза лотоса)
❣️Ваджрасана (поза алмаза)
❣️Уттанасана (поза вытяжения задней поверхности ног) и др.
На эмоциональном уровне Аджна чакра отвечает за спокойствие. Она позволяет обрести внутреннюю гармонию, мудрость.
Раскрытая чакра третьего глаза уменьшает тревожность. Люди с хорошо проработанным центром духовности не испытывают депрессивного состояния. Они замедляются, начинают жить в потоке и гармонии с собой, с окружающими, с Вселенной.
Шестая из семи чакр - АДЖНА ЧАКРА.
Аджна чакра — шестая чакра, расположенная в центре лба на равном расстоянии между линией роста волос и бровями.
Ее местоположение является связующим между материальной сущностью тела и его духом. Аджна относится к высшим энергетическим центрам.
Ее основное направление — духовное.
Шестая чакра является «глазом сознания». Она соединяет духовное начало, божественную энергию и человеческое эго. Расположенная между физическими глазами, при правильном раскрытии она способна образовывать третий глаз, который углубляет духовную связь, дарует человеку мудрость и делает его проницательным.
Аджна-чакра уравновешивает негативный и позитивный умы. Таким образом она создает нейтральный ум, который не только способен объективно оценивать все происходящее, но и постоянно поддерживает связь как с Душой человека, так и с Вселенским разумом.
В обществе человек с открытой и развитой 6-й чакрой выглядит уверенно. Он будто светится. У окружающих возникает естественное доверие к такому человеку, желание пообщаться с ним.
СТИХИЯ - Эфир
МАНТРА - Ом (а-у-м)
СИМВОЛ - Лотос с 2мя лепестками синего цвета
Аджна чакра — это связующее звено между умом и телом, рассудком и психическим состоянием.
Открытая Аджна предоставляет доступ к знаниям, которые неподвластны законам логики. Она же расширяет ощущения человека, обостряет его чувства. Человек с развитым 6-м центром начинает видеть ауры, ощущать то, что происходит на духовном уровне (причем как у себя, так и у окружающих).
АСАНЫ направленные на пробуждение аджны чакры:
❣️Баласана (поза ребенка)
❣️Тадасана (поза горы)
❣️Пашчимоттанасана (наклон к ногам)
❣️Падмасана (поза лотоса)
❣️Ваджрасана (поза алмаза)
❣️Уттанасана (поза вытяжения задней поверхности ног) и др.
На эмоциональном уровне Аджна чакра отвечает за спокойствие. Она позволяет обрести внутреннюю гармонию, мудрость.
Раскрытая чакра третьего глаза уменьшает тревожность. Люди с хорошо проработанным центром духовности не испытывают депрессивного состояния. Они замедляются, начинают жить в потоке и гармонии с собой, с окружающими, с Вселенной.
Намасте 🩷🌸
Итак, завершаем недельные публикации информацией о седьмой чакре - САХАСРАРА ЧАКРА.
Сахасрара (коронная/королевская) — седьмая по счету в ряду чакр тонкого тела человека, расположенная в области макушки.
Она ассоциируется с высшим сознанием, духовным просветлением и единением с космической энергией.
Седьмая чакра напрямую связана с предыдущими шестью каналами энергетических потоков. Нарушение энергобаланса в ней приведет к сбоям во всех остальных, но это влияние взаимно. Если не проработана любая из оставшихся шести чакр, то добиться гармонии сахасрары не получится.
СТИХИЯ - Эфир
СИМВОЛ - Лотос с 1000 лепестков фиолетового цвета
На психоэмоциональном уровне седьмая чакра оказывает ощутимое влияние на жизнь человека.
Она пробуждает человеческое сознание и отвечает за возможность постигать и познавать мир, первичную материальность, работу подсознания, склонность к творчеству, таланты, способность нарабатывать опыт с учетом личного восприятия окружающей действительности, экстрасенсорные, сверхъестественные способности.
С точки зрения энергий сахасрара помогает раскрыть все остальные шесть чакр и дает возможность увидеть нарушения и сбои в их энергобалансе.
Хорошо развитая коронная чакра помогает человеку выполнить миссию, предназначенную ему мирозданием, проживать гармоничную и сбалансированную жизнь.
Дисбаланс в чакре способен спровоцировать развитие психических заболеваний, депрессии.
У большинства людей седьмая чакра развита слабо.
Через седьмую чакру энергия кундалини способна пройти сквозь «ткань» эфира.
Подъем кундалини к сахасраре проявляется через состояние сознания вне привычного пространства-времени, состояние полного пробуждения сознания и пронизывающего блаженства.
АСАНЫ направленные на пробуждение сахасрары чакры:
❣️Сиршасана (стойка на голове)
❣️Бхуми Пада Мастакасана (половинная стойка на голове)
❣️Наман Пранамасана (поза молящегося)
❣️Мурдхасана (поза опоры на голову)
Активация и балансировка Сахасрара чакры считается ключевым для достижения духовной гармонии и пробуждения высших энергий.
P.S. Надеюсь, что для всех информация была нужной и полезной и вы, выполнив предварительный самоанализ, сделали вывод с чем нужно работать и на что обратить внимание 🫶🏼🙏🏼
Итак, завершаем недельные публикации информацией о седьмой чакре - САХАСРАРА ЧАКРА.
Сахасрара (коронная/королевская) — седьмая по счету в ряду чакр тонкого тела человека, расположенная в области макушки.
Она ассоциируется с высшим сознанием, духовным просветлением и единением с космической энергией.
Седьмая чакра напрямую связана с предыдущими шестью каналами энергетических потоков. Нарушение энергобаланса в ней приведет к сбоям во всех остальных, но это влияние взаимно. Если не проработана любая из оставшихся шести чакр, то добиться гармонии сахасрары не получится.
СТИХИЯ - Эфир
СИМВОЛ - Лотос с 1000 лепестков фиолетового цвета
На психоэмоциональном уровне седьмая чакра оказывает ощутимое влияние на жизнь человека.
Она пробуждает человеческое сознание и отвечает за возможность постигать и познавать мир, первичную материальность, работу подсознания, склонность к творчеству, таланты, способность нарабатывать опыт с учетом личного восприятия окружающей действительности, экстрасенсорные, сверхъестественные способности.
С точки зрения энергий сахасрара помогает раскрыть все остальные шесть чакр и дает возможность увидеть нарушения и сбои в их энергобалансе.
Хорошо развитая коронная чакра помогает человеку выполнить миссию, предназначенную ему мирозданием, проживать гармоничную и сбалансированную жизнь.
Дисбаланс в чакре способен спровоцировать развитие психических заболеваний, депрессии.
У большинства людей седьмая чакра развита слабо.
Через седьмую чакру энергия кундалини способна пройти сквозь «ткань» эфира.
Подъем кундалини к сахасраре проявляется через состояние сознания вне привычного пространства-времени, состояние полного пробуждения сознания и пронизывающего блаженства.
АСАНЫ направленные на пробуждение сахасрары чакры:
❣️Сиршасана (стойка на голове)
❣️Бхуми Пада Мастакасана (половинная стойка на голове)
❣️Наман Пранамасана (поза молящегося)
❣️Мурдхасана (поза опоры на голову)
Активация и балансировка Сахасрара чакры считается ключевым для достижения духовной гармонии и пробуждения высших энергий.
P.S. Надеюсь, что для всех информация была нужной и полезной и вы, выполнив предварительный самоанализ, сделали вывод с чем нужно работать и на что обратить внимание 🫶🏼🙏🏼