This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день, мои прекрасные йоги и йогини! ❤️
В связи с моим отпуском, сообщаю:
❣️об отменах занятий 6,9,11,13 июля
❣️заменах на 16 и 18 июля (Симанова Ольга)
В связи с тем, что комплекс закрывается в период с 20 июля по 19 августа, встречаемся с вами только аж 20 августа!
Все, кто хочет продолжать заниматься, можно организовать онлайн занятия или, если соберется группа, то практики в парках тоже приветствуются (даже очень!!) - пишите в комментариях или л/с 🤗
Еще, конечно же, напоминаю о наших еженедельных занятиях в парке Сосновка по воскресеньям в 10:00!
Не забываем заботиться о себе и своем теле летом 🌼🌳🦋 (в период шашлычков 🍖 и не только... 🍸)
В связи с моим отпуском, сообщаю:
❣️об отменах занятий 6,9,11,13 июля
❣️заменах на 16 и 18 июля (Симанова Ольга)
В связи с тем, что комплекс закрывается в период с 20 июля по 19 августа, встречаемся с вами только аж 20 августа!
Все, кто хочет продолжать заниматься, можно организовать онлайн занятия или, если соберется группа, то практики в парках тоже приветствуются (даже очень!!) - пишите в комментариях или л/с 🤗
Еще, конечно же, напоминаю о наших еженедельных занятиях в парке Сосновка по воскресеньям в 10:00!
Не забываем заботиться о себе и своем теле летом 🌼🌳🦋 (в период шашлычков 🍖 и не только... 🍸)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отпуск не может проходить без йоги 🥰
Провела практику на природе с родными 🧘🏼♀️💕
P.S. А потом мы все пошли купаться 🏊🏼♀️🌊
Провела практику на природе с родными 🧘🏼♀️💕
P.S. А потом мы все пошли купаться 🏊🏼♀️🌊
Мои прекрасные, ну что, я вернулась из отпуска и готова продолжить наши практики 🫶🏼✨
В связи с тем, что в комплексе на Московской перерыв в работе до 20 августа, предлагаю собраться попрактиковать в парке, как вы на это смотрите ?
Жду обратную связь и удобные дни/время для занятий! 💕🌸
P.S. Делюсь небольшим кусочком отпускного контента с вами 😌
В связи с тем, что в комплексе на Московской перерыв в работе до 20 августа, предлагаю собраться попрактиковать в парке, как вы на это смотрите ?
Жду обратную связь и удобные дни/время для занятий! 💕🌸
P.S. Делюсь небольшим кусочком отпускного контента с вами 😌
Намасте 🙏🏼✨
Я возвращаюсь в рабочий ритм и к своим практикам (НАКОНЕЦ-ТО!!! 😄)
После отпуска это дается очень сложно, поэтому я дала себе дополнительную неделю на раскачку и не заставляла себя делать то, что не хочется 👼🏼
Бывает ли у вас такое и как вы с этим справляетесь?
(Комментарии приветствуются 😇)
Сегодня я была на пробном занятии в новой студии для практик и, в целом, осталась довольна 🎉
Поэтому, теперь мы с вами можем встретиться в новой локации:
📍Студия: Flyland
м. Удельная, Фермское шоссе, 16
🧘🏼♀️ПОНЕДЕЛЬНИК 19:30 🧘🏼♀️
Я возвращаюсь в рабочий ритм и к своим практикам (НАКОНЕЦ-ТО!!! 😄)
После отпуска это дается очень сложно, поэтому я дала себе дополнительную неделю на раскачку и не заставляла себя делать то, что не хочется 👼🏼
Бывает ли у вас такое и как вы с этим справляетесь?
(Комментарии приветствуются 😇)
Сегодня я была на пробном занятии в новой студии для практик и, в целом, осталась довольна 🎉
Поэтому, теперь мы с вами можем встретиться в новой локации:
📍Студия: Flyland
м. Удельная, Фермское шоссе, 16
🧘🏼♀️ПОНЕДЕЛЬНИК 19:30 🧘🏼♀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго пятничного дня 💃🏼🔥
⁉️ ПЕРЕРЫВЫ В ПРАКТИКЕ. КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ОКАЗЫВАЮТ ⁉️
После отпуска и ничегонеделания я четко отследила и могу с уверенностью утверждать, что в йоге главное - РЕГУЛЯРНОСТЬ!
Чем больший перерыв ты делаешь, тем меньше чувствуешь свое внутреннее "я" и переключаешься в позицию пользователя (об этом в след. посте).
Тело становится более зажатым и, словно, берет над тобой контроль!
Ну уж нет...так не пойдет, я хозяйка своей жизни, а не моя физическая оболочка ‼️
Во время первых практик после перерыва, очень остро ощущались потоки энергии, которые как будто закупорились и не могли свободно протекать по каналам, им словно что-то мешало.
Но, я не опускаю руки, и начинаю все заново с благодарностью, что прожила такой опыт и ощутила такие изменения!
И вам советую! Никогда не поздно начать сначала или попробовать еще раз! 👼🏼🕊️
Было ли у вас что-то подобное? Давайте делиться друг с другом! 🤗💛
#йога #йогаспб #йогадляначинающих #йоганаблюдения
⁉️ ПЕРЕРЫВЫ В ПРАКТИКЕ. КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ОКАЗЫВАЮТ ⁉️
После отпуска и ничегонеделания я четко отследила и могу с уверенностью утверждать, что в йоге главное - РЕГУЛЯРНОСТЬ!
Чем больший перерыв ты делаешь, тем меньше чувствуешь свое внутреннее "я" и переключаешься в позицию пользователя (об этом в след. посте).
Тело становится более зажатым и, словно, берет над тобой контроль!
Ну уж нет...так не пойдет, я хозяйка своей жизни, а не моя физическая оболочка ‼️
Во время первых практик после перерыва, очень остро ощущались потоки энергии, которые как будто закупорились и не могли свободно протекать по каналам, им словно что-то мешало.
Но, я не опускаю руки, и начинаю все заново с благодарностью, что прожила такой опыт и ощутила такие изменения!
И вам советую! Никогда не поздно начать сначала или попробовать еще раз! 👼🏼🕊️
Было ли у вас что-то подобное? Давайте делиться друг с другом! 🤗💛
#йога #йогаспб #йогадляначинающих #йоганаблюдения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отлично провели воскресное утро в Сосновке 👼🏼🫶🏼
Разогнали тучи на небе и отлично позанимались!
Спасибо всем, было здорово! ❤️
Разогнали тучи на небе и отлично позанимались!
Спасибо всем, было здорово! ❤️
С любовью провела для вас практику сегодня 🫶🏼
Сердечко бьется чаще, когда слышу обратную связь 💔
Спасибо за доверие! Обнимаю каждого!
#йога_в_Сосновке
Сердечко бьется чаще, когда слышу обратную связь 💔
Спасибо за доверие! Обнимаю каждого!
#йога_в_Сосновке
Не могу поверить, что ЛЕТО подходит к концу...
Ну оно конечно было волшебным, давайте и завершим его также? 👼🏼🕊️
Ну оно конечно было волшебным, давайте и завершим его также? 👼🏼🕊️