у тебя обязательно все получится.

однажды ты проснешься утром, улыбнешься и начнешь жить иначе. все, что тебя беспокоило, не будет иметь никакого значения. ты будешь просто счастливым человеком 🤍

ЦЕЛЬ НА ЖИЗНЬ быть настолько занятым обожанием своей жизни, чтобы не хватало времени на сомнения, переживания, злость и страхи.

Всем прекрасного понедельника!


#психолог
#moodoftheday

«Спасатель - Жертва» простыми словами и подводные камни таких отношений

👇
По завершении периода влюбленности и яркой страсти отношения приобретают более четкие очертания.
Если в конфетно-букетный период жертвовать временем, интересами и ставить в приорите любимого человека - это признак симпатии любви.
То для совместной счастливой жизни - это красный сигнал.🚨

Программа «спасатель - жертва» характерна для романтических отношений, но с течением времени она должна уменьшиться.

Если так не произошло:

✅Жертва

Становися более, несамостоятельный и тревожной

Теряется способность заботиться о себе, контролировать себя в стрессовых ситуациях или вести домашние дела

Могут проявляться зависимости

Начинает избегать социальных контактов.

Замыкается в себе.

✅ Спасатель

Берет на себя еще больше обязательств.

Больше работает, несмотря на то, что каждый день находится на грани эмоционального краха.

Спасатель сосредотачиваться на потребностях других, а не на себе.

В таком союзе большой дисбаланс власти приводит к утрате интимности и проблемах в сексуальной жизни, модель отношений больше похожи на детско-родительские.

Спасатель в таких отношениях начинает чувствовать все более одинокими.

‼️

В таком союзе нет эмоционально «равного взрослого», с которым можно было бы общаться «по-взрослому».

Вся ситуация все больше похожа на замкнутый круг как будто нет выхода, все повторяется снова и снова.

💎 Но выход есть, и он находится в руках пары.

Чтобы изменения были, стороны должны начать разговаривать, сотрудничать и развиваться.

Понимание того, что происходит, - это важнейший первый шаг, а уже подлинные изменения происходят в результате парной и индивидуальной работы.


#психолог
#спасатель
#жертва
#семейныйпсихолог

Твой июль будет полон любви ❤️

Цитаты из моих сессий, скоро напишу книгу наверное:)

Знаешь, за что я ее люблю, она умеет пробуждать жажду жизни. Я с ней живой.

#психолог
#цитаты
#🔥