with love, V
2.85K subscribers
875 photos
166 videos
36 files
67 links
Семейный психотерапевт,
Executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Запись ⬇️ :

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
🤣113
Каждый раз, когда ты думаешь о том, какой большой путь впереди, не забывай о большом пути, который уже позади.

Тебе столько всего удалось, в тебе так много силы и опыта, про который ты иногда забываешь, и убеждаешь себя, что ты ничего не знаешь и не умеешь.

Ты все знаешь и умеешь, ты молодец, сейчас нужно остановиться, выдохнуть, осознать, как много уже пройдено, и после этого спокойно, шаг за шагом, идти дальше.


#ты🔝
🙏63
Задай свой вопрос психотерапевту!

Если у тебя есть вопросы, можешь написать в комментариях или в лс. Ответы будут здесь🤍


#вопросответ
#психолог
4
Копировать ли материал из инстаграм сюда?
Anonymous Poll
8%
Нет
79%
Да
21%
Выборочно да, тк я в инстаграм не подписан
Друзья, у меня к вам вопрос, проголосуйте, пожалуйста и комментарий. Я стараюсь сюда не копировать материал из instagram, но некоторые вещи, которые мне бы хотелось осветить иногда помещаю и сюда.
Советуюсь 👆
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записали подкаст, кусочек выложу про детство🤍
6
Сегодня 168 лет исполнилось бы Зигмунду Фрейду


#психоанализ
❤‍🔥6
Фразы Фрейда, которые актуальны больше 100 лет

Бессознательное не знает слова «нет». Бессознательное не может ничего другого, как только желать.»


«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это вы сейчас»

«Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит».

«Все, что вы делаете в постели, — прекрасно и абсолютно правильно. Лишь бы это нравилось обоим. Если есть эта гармония, то вы и только вы правы, а все осуждающие вас — извращенцы».

«Культурный человек возможность счастья променял на гарантированную безопасность»

«Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье»

«Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, то вы не окружены идиотами.»


#психолог
9
🔝
8🔥3
Наши психологические права 👇
💎Право на любовь
💎Право на самовыражение
💎Право отказать
💎Право на безопасность
💎Право на уважение
💎Право не оправдываться за свой выбор
💎Право не нести ответственность за чужие чувства и желания
💎Право на себя и свое первое место
💎Право совершать ошибки
💎Право испытывать разные эмоции
💎Право просить о помощь

#психолог
❤‍🔥71
Сегодня тест на самооценку
👌🏻

Задание: Найдите того человечка, который напоминает вам себя, похож на вас, ваше настроение в школе и ваше положение.

И смотрите результат.

#психолог
#тесты
#самооценка
Расшифровка 👇

1, 3, 6, 7 Вы – целеустремленный человек, который ничего не боится – ни препятствий, ни преград на пути.

2, 11, 12, 18, 19 Коммуникабельная личность, нацеленная на помощь друзьями и близким.

4 Устойчивая жизненная позиция помогает достигать высоких результатов в делах, особенно если на пути не возникают серьезные трудности.

5 Характерна быстрая утомляемость, слабость из-за небольшого запаса энергии и жизненных сил.

9 Просто очень веселый по жизни человек, любитель развлечений.

13, 21 Тревожность и замкнутость ведут к минимизации круга общения и снижению коммуникабельности.

8 Любит погружаться в свой мир, уходить в себя, мечтать и размышлять.

10, 15 Нормальная адаптация к текущей жизненной ситуации, полный комфорт и довольство окружающим миром.

14 На лицо внутренний кризис, эмоциональные проблемы и даже начало депрессии.

20 Завышенная самооценка лидера требует максимального внимания окружающих к себе любимому.

16 Вы были всегда готовы прийти на помощь и ободрить друга, но устали от этого, как и человечек под номером

16. Если же вам кажется, что 17-й обнимает 16-го, то выбранный вами человечек приобретает иной смысл. Это значит, что вы окружены заботой. Не удивляйтесь, каждый видит этот мир по-своему.

17 Любит быть в центре внимания, но не способен самостоятельно справиться со своими проблемами. Зато он уверен в том, что его всегда поддержат.
2