Обещаю, что в 2025 я буду ценить себя…
Разберемся. Ваша ценность не проявляется в том, что вы вдруг начнете считать себя ценной, что лучше всех и заслуживаете всех благ Вселенной. Не так.
Ценность проявляется в каждом действии изо дня в день, из часа в час.
Например, вас обманывают, вы прощаете, выбирают не вас, вы терпите,нарушают договоренности, ищите человеку оправдание и т.д. – вот такие маленькие действия свидетельствуют, что вы сами эту ценность понижаете.
Не нужно ждать нового момента, дня, года. Ценность она траслируется ежеминутно.
Через то, как вы взаимодействуете с другими людьми и обозначаете свои границы. Через то, как поступаете с другими, но не делаете скидку, если с вами в ответ поступают плохо.
Начинайте с малого. Сегодня. В ценности важны даже миллиметры действий.
🤩 🤩 🤩
#психотерапевт
Разберемся. Ваша ценность не проявляется в том, что вы вдруг начнете считать себя ценной, что лучше всех и заслуживаете всех благ Вселенной. Не так.
Ценность проявляется в каждом действии изо дня в день, из часа в час.
Например, вас обманывают, вы прощаете, выбирают не вас, вы терпите,нарушают договоренности, ищите человеку оправдание и т.д. – вот такие маленькие действия свидетельствуют, что вы сами эту ценность понижаете.
Не нужно ждать нового момента, дня, года. Ценность она траслируется ежеминутно.
Через то, как вы взаимодействуете с другими людьми и обозначаете свои границы. Через то, как поступаете с другими, но не делаете скидку, если с вами в ответ поступают плохо.
Начинайте с малого. Сегодня. В ценности важны даже миллиметры действий.
#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤6🙏1
Ты никуда не опаздываешь!
Пожалуйста, никогда нe жaлeй ни oб oднoм дне в свoeй жизни. Все было не зря. Время, потраченное «не на тех», на самом деле важнО.
Хороши дни дарят счaстье, плохие – бесценный опыт, плохие преподают нам уроки, а лyчшие сoздaют вoспoминания
🤩
#психотерапевт
Пожалуйста, никогда нe жaлeй ни oб oднoм дне в свoeй жизни. Все было не зря. Время, потраченное «не на тех», на самом деле важнО.
Хороши дни дарят счaстье, плохие – бесценный опыт, плохие преподают нам уроки, а лyчшие сoздaют вoспoминания
#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
Не диагностируй себе депрессию раньше времени, пройди тест, 3 минуты и получишь результат ⬇️
https://psytests.org/depr/bdi.html?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabG0Za5CufYHyvBnZLpWAqp2y1wVCvVSogotGpdoPHDj30QP3tr6LEysn4_aem_SgGjmXxS1cOlcg1jHCP0fw
💌
https://psytests.org/depr/bdi.html?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabG0Za5CufYHyvBnZLpWAqp2y1wVCvVSogotGpdoPHDj30QP3tr6LEysn4_aem_SgGjmXxS1cOlcg1jHCP0fw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вам такой букет?🏹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍4👎3😁2
Не думайте о том, чего вы не смогли достичь в этом году – думайте о том, чего вы хотите добиться, и вы это получите.
Всегда живите мыслями о том, что хотите для себя. Мы имеем то, что прочно владеет нашими мыслями
🤩 🤩 🤩
#психолог
Всегда живите мыслями о том, что хотите для себя. Мы имеем то, что прочно владеет нашими мыслями
#психолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16💯4😍3
Секретное сообщение от психолога:
Почаще говори себе:«Я - ЭТО ВСЕ, ЧТО НАДО»
И ты начнешь замечать , как будет расти твоя самоценность. Тебя действительно достаточно 🤩
Почаще говори себе:
И ты начнешь замечать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🙏2
Есть закон циркуляции энергии, согласно которому, если мы делаем одни и те же вещи из года в год, то мы 100% не получим иного результата, никак. Поэтому что нам точно не нужно:
#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🙏3💯3
Dzhonson_Robert_On_Glubinnye_aspekty_muzhskoy_psihologii_BooksCafe.epub
141.8 KB
Он. Глубинные аспекты мужской психологии. Рекомендую 👍🏻
❤12👍2
Как я узнаю, что «это мое», а вдруг ошибусь?
«почувствовать»
– вот твой датчик любви, а не психологические тесты на совместимость, мнение окружающих или предсказания
когда тeбе тепло – «это твоё»
когда тебе расслабление – «это твоё»
когда самые нелепые поступки или черты характера вызывают улыбку и нежность – «это твоё»
А вот кoгда ты как на качелях или пороховой бочке - увы, нет
Ты точно узнаешь этого человека🤩
#чувства
– вот твой датчик любви, а не психологические тесты на совместимость, мнение окружающих или предсказания
когда тeбе тепло – «это твоё»
когда тебе расслабление – «это твоё»
когда самые нелепые поступки или черты характера вызывают улыбку и нежность – «это твоё»
А вот кoгда ты как на качелях или пороховой бочке - увы, нет
Ты точно узнаешь этого человека
#чувства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12❤4🔥4🙏2😁1
Ничего страшного, если вашему сердцу нужно больше времени, чтобы принять то, что уже известно вашей голове.
🤩
#психотерапевт
#психотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🙏5👍1🔥1😍1
🎄рубрика «ответ психотерапевта», задавайте самые важные ваши вопросы в этом году, отвечу всем 🤶♥️
t.me/askifybot?start=6t5p8
(!!! Анонимно)
t.me/askifybot?start=6t5p8
(!!! Анонимно)
🔥4❤1👍1
Просто мед читать такие сообщения 🍯
Давайте оставим ровно так: «И вот он. Впервые почувствовала внутри тепло и даже энергия появилась двигаться…»
Это самые верный знак, что Вы на правильном пути.
По поводу внешности, да простят меня мужчины, самые сексуальные мужчины не те, которые вылизанные и с обложки, отнюдь. Мужчина - это действия, ум, доброта к женщине, харизма и то, как женщина себя с ним чувствует. Должна чувствовать себя бриллиантом! Единственной и самой-самой! Чего я Вам желаю! В новом году! 🎄♥️🙏🏻
Давайте оставим ровно так: «И вот он. Впервые почувствовала внутри тепло и даже энергия появилась двигаться…»
Это самые верный знак, что Вы на правильном пути.
По поводу внешности, да простят меня мужчины, самые сексуальные мужчины не те, которые вылизанные и с обложки, отнюдь. Мужчина - это действия, ум, доброта к женщине, харизма и то, как женщина себя с ним чувствует. Должна чувствовать себя бриллиантом! Единственной и самой-самой! Чего я Вам желаю! В новом году! 🎄♥️🙏🏻
❤26🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женщина не сможет стать вашим источником покоя и гармонии, если вы не создаёте для неё условий, в которых она чувствует себя уверенно.
Перестаньте ждать от неё спокойствия, если сами приносите лишь проблемы и трудности.
Там, где царит поддержка и взаимопонимание, рождается настоящий мир.
🤩 🤩 🤩
#семейныйпсихотерапевт
Перестаньте ждать от неё спокойствия, если сами приносите лишь проблемы и трудности.
Там, где царит поддержка и взаимопонимание, рождается настоящий мир.
#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯11❤10👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как поднять уровень своей личной энергии ?
Изучайте себя лучше. Новый год уже близко, и многие задумываются над своими целями и планами на будущее.
Чтобы привлечь что-то новое в жизнь, нужно отпустить устаревшее. Попрощаться с этим.
Свежая энергия всегда сильнее, чем привычка.
Просмотрите свои поведенческие модели, отпустите отжившее. Уберите все, что отнимает вашу энергию, и отбросьте все, что стало для вас нейтральным.
Начните с мелочей - если что-то вас больше не радует, просто избавьтесь.
Каждый день мы меняемся чуть-чуть, и за год мы становимся совершенно другими людьми.
Вместо попыток вернуться к привычным сценариям, попробуйте сделать новое. Не стоит упорствовать в старых шаблонах, а лучше создавать новые, приспособленные к новой вас.
Задача - пересмотреть свою реальность и добавить в нее такие действия, которые позволят вам смело использовать и умножать вашу потрясающую энергию.
С чего начнете? Даже один маленький шаг может все круто поменять💫
#психотерапевт
Изучайте себя лучше. Новый год уже близко, и многие задумываются над своими целями и планами на будущее.
Чтобы привлечь что-то новое в жизнь, нужно отпустить устаревшее. Попрощаться с этим.
Свежая энергия всегда сильнее, чем привычка.
Просмотрите свои поведенческие модели, отпустите отжившее. Уберите все, что отнимает вашу энергию, и отбросьте все, что стало для вас нейтральным.
Начните с мелочей - если что-то вас больше не радует, просто избавьтесь.
Каждый день мы меняемся чуть-чуть, и за год мы становимся совершенно другими людьми.
Вместо попыток вернуться к привычным сценариям, попробуйте сделать новое. Не стоит упорствовать в старых шаблонах, а лучше создавать новые, приспособленные к новой вас.
Задача - пересмотреть свою реальность и добавить в нее такие действия, которые позволят вам смело использовать и умножать вашу потрясающую энергию.
С чего начнете? Даже один маленький шаг может все круто поменять💫
#психотерапевт
❤15🔥1👏1