with love, V
2.89K subscribers
862 photos
166 videos
36 files
66 links
Семейный психотерапевт,
Executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Запись ⬇️ :

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
ТВОЯ ЭНЕРГИЯ:

Это даёт:
🌸 Позитивные мысли
🌸 Прогулки на природе
🌸 Общение с любимыми людьми
🌸 Движение, танцы, спорт
🌸 Качественный сон
🌸 Любимое дело
🌸 Нахождение в моменте

Это забирает:
🌸 Фокус на негативе
🌸 Переедание
🌸 Дела из «надо» (если в избытке)
🌸 Ссоры и осуждение
🌸 Сравнение
🌸 Зависть
🌸 Откладывание дел
🌸 Напряжение без отдыха
🌸 Обиды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥4
Продолжаем рубрику вопросы весь вторник 🪄 пересылайте ее тем, кому это необходимо 🤍🤍🤍

t.me/askifybot?start=6t5p8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4🙏2
Спасибо за вопросы! Их было очень много! Надеюсь кому-то было ценно. Продолжаем на следующей неделе? Анонимно идет лучше. Ставим ♥️ кто «за»
24
🌟🐚🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍5🔥1
Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты.

Берегите людей, с которыми вы свободны в своих эмоциях, желаниях и чувствах.


#психотерапевт 💎💎💎💎💎
14🥰4
ОБРАЩАЙСЯ К СЕБЕ С ДОБРОТОЙ!

❤️
12🥰3
Любовь — это не только вспышка чувств в начале. Это работа, забота и внимание каждый день.
Её нужно беречь, подпитывать теплом: словами, прикосновениями, общими воспоминаниями.
Свидания, добрые жесты, интерес к жизни друг друга — всё это словно кислород для огня любви.
И даже если он затухает — вместе можно разжечь его вновь. Главное, чтобы оба этого хотели.


#семейныйпсихолог
36
Если вы прикладываете слишком много усилий, пытаясь кого-то удержать в своей жизни, то эти люди плохо влияют на вас.

Они не последние, кого вы встретите. Вокруг столько людей, с которыми вы можете встретиться.

Поэтому не нужно разрушать себя только из-за того, что вы ещё не встретили того самого человека, который обязательно полюбит вас и будет о вас заботиться.

Пока что заботьтесь о себе сами и будьте достаточно храбры для того, чтобы убрать из своей жизни тех людей, которые причиняют вам боли больше, чем радости.

#психотерапевт
15💯10👍3🙏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17❤‍🔥8👍3🕊1
#inspiration 🤩🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥1
Береги себя и не накручивай. Просто говори:

💋я делаю всё, что могу, и это главное

💋я нахожу что-то хорошее в каждом дне

💋благодаря своему опыту я расту, ошибки это нормально

💋я заслуживаю отдых, заботу и любовь



#семейныйпсихолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22❤‍🔥4👌3🔥2🕊1
помни, впереди тебя ждут самые теплые и счастливые дни

♥️забирай


#семейныйпсихолог
33🥰1
Вторник и рубрика вопросы 🪄 задавайте и пересылайте ее тем, кому это необходимо. Анонимно ♥️🤍🤍🤍

t.me/askifybot?start=6t5p8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1🙏1💯1