Душа-разум-тело/психолог
1.98K subscribers
755 photos
144 videos
34 files
60 links
Семейный психоаналитический психотерапевт, executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Записаться:

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
Не могу достичь оргазма!👀 Тема, на которую не принято или стесняются говорить! 👀

У такой проблемы, как отсутствие оргазма, может быть множество причин. Это явление носит название «аноргазмия» и не имеет ничего общего с фригидностью. При фригидности женщина не испытывает никаких ощущений от любых прикосновений партнера к эрогенным зонам. Аноргазмия же характеризуется наличием возбуждения, но невозможностью достичь наивысшей точки наслаждения.

Сексологи утверждают, что 90% проблем в достижении оргазма являются психологическими. А психологических проблем, ведущих к невозможности испытывать оргазм, существует огромное множество.

Чаще всего причины аноргазмии носят психогенный характер, и разобраться в них полностью можно лишь, обратившись к психологу или сексологу. Нередко причиной могут послужить негативные установки по отношению к сексуальной жизни.

#сексуальнаяжизнь #отношения #секс
☑️ Один из партнеров разлюбил. Вместо чувств и эмоций осталась привычка, удобство и ничего похожего на любовь. Отношения проходят разные стадии от бурной страсти, влюбленности, «бабочек» до очень крепкой и осознанной любви. Но и она может пройти.

☑️ Разные взгляды на жизнь и будущее. Мы находимся в постоянном движении и развитии. И то, что было важно в 20 лет, меняется в 30, 40, 50. И если в отношениях, вы понимаете, что ваши пути и интересы с партнером сильно разошлись, это тоже повод поговорить, иначе дальше все это будет приносить все больший дискомфорт, и в итоге терпение лопнет.

☑️Отсутствие секса в паре. Это важная составляющая взрослых отношений. Если его нет или он не приносит удовольствия, это верный маркер того, что вам нужно это обсуждать или обращаться за помощью к специалисту.

☑️Агрессия. Стоит ли говорить о том, что жертвенность одного и агрессия другого не про здоровые и наполняющие отношения.

☑️ Непрожитая измена. Не каждая измена - повод для развода. А та, которую пара не «отболела». Если вы понимаете, что никогда не простите партнера, скорее всего у отношений нет счастливого будущего.

💎Самое губительное, что вы можете сделать для себя и партнера - жить с ним по привычке, потому что общий быт, «плохонькое, но свое» и еще много вариантов.
Но тогда это про что-то другое, а счастье в отношениях.

Что еще считаете признаком того, что отношения в тупике?

#любовь #отношения #пара #развод #прошлалюбовь #измена #какпроститьизмену #какпомириться #какпростить #мужчина #женщина #психолог #семейныйпсихолог #психологдляпары #victoriaptls #❤️
✖️Обиды

Даже маленькие обидки могут потом возрасти до таких размеров, что этот сундук будет не разобрать. Не копите на старте, говорите, и у вас есть огромные шансы сохранить страсть надолго

✖️Зацикленность на себе

Вот вам тест. Перечислите что нравится вашему партнеру/что не нравится в жизни, в отношениях , в сексе и попросите его то же самое ответить про вас. И сможете продиагностировать видите ли вы партнера или только себя

✖️Однообразие

Даже самый вкусный Наполеон если его есть каждый день, скоро не захочется . Так и однообразие в быту, в сексе, в общении не способствует страсти

✖️Скука

Да! К сожалению, скука в паре - дело не редкое. Когда все ходы понятны, когда ты не смотришь с интересом на партнера, когда ты знаешь его вдоль и поперек, становится неинтересно. Что с этим делать?
Вы интересны тогда, когда вам интересно самим собой, когда у вас есть энергия жизни, хобби, когда вам с собой не скучно, то нескучно и партнеру рядом

✖️Общий «воздух»

Я называю это в семейной терапии так. Когда говорят, что мы 24/7 вместе. Завтракаем вместе, работаем вместе, на спорт вместе, ужин вместе, выходные вместе, отпуск вместе. Уже от количества «вместе» заштормит.

✖️Замалчивание

Любое замалчивание жизненно-важных тем, таких как финансы, предпочтений, желаний, чувств рано или поздно приведет к спаду. Что делать? Говорить ртом.

Тема горячая, что скажете про пункты, добавляйте🔥🔥🔥!

❤️Что ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ страсть:

Знание себя и своих желаний
Открытость всему новому
ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО (время, интересы, хобби, деятельность)
ИНТЕРЕС к себе (вы автоматически интересны другому, когда не растворяетесь в нем)
Дистанция (иногда просто необходимо поскучать друг о друге, чтобы встреча была👌🏻)

#психология #отношения #страсть #каквернутьстрастьвотношения
Психологический тест: насколько вы на самом деле совместимы со своей половинкой👇


#тесты
#психология
#отношения
Две разные вещи Любовь и Влюблённость, Первая-вечность, Вторая-сезонность,
Но обе заманчивы, Обе красивы, Но обе обманчивы, Обе игривы,
Откуда мы знаем, Где счастливы станем… В влюблённость играя, Любовь упускаем


#психолог
#отношения
🎧Техника, которая не оставит никаких сомнений в том, что происходит между вами на самом деле.

Я называю ее «беруши». И иногда предлагаю ее в рамках работы над отношениями .

Для нее нам нужны лишь глаза:

Суть в том, что в отношениях между мужчиной и женщиной нам не нужен слух.
📱Смотрим, запоминаем, записываем,делаем выводы.
Если у вас есть хоть толика сомнения,нужны и важны ли вы для партнера, мы становимся глухими ровно на неделю.

И смотрим глазами, очень внимательно.

Любовь и внимание, их и без слов всегда видно.


#психолог
#отношения
#любовь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня дарю подарок вам💌


Если бы в школе, в старших классах был отдельный предмет, который учит коммуникации с противоположным полом, рассказывали разницу между тем ,как мыслят женщины и мужчины, ох, как проще бы было нам. Ну ничего, и до этого дойдем👌🏻 а пока ловите

1️⃣1️⃣ 🕡🕞🕕🕖🕓🕝
счастливых отношений, которые 🕞🕕🕐🕜🕥🕕🕔🕥


Жду ваши комментарии и мнения ❤️


#психолог
#отношения
#семейныйпсихолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое успешная психотерапия и как оценивать результаты

Вас ждет успех в личной терапии, если:

1 Вы не скрываете и не стесняетесь своих чувств или по меньшей мере говорите, о том, что стесняетесь и хочется скрыть;

2 Вы не молчите, если вас что-то не устраивает в психотерапевте или в вашей работы;

3 Вы не поддерживаете желания психотерапевта, забывая при этом о своих;

4 Вы в кабинете психолога и в жизни один и тот же, не приукрашиваете и не стараетесь показаться лучше;

5 Вы ничего не терпите и легко говорите о своих чувствах


Психотерапия это совместная работа, и вам должно быть комфортно, тогда уже в скором времени вы увидите результаты 🤍


#психолог
#отношения
Почему мы терпим?

У каждого из нас могут быть свои причины для того, чтобы терпеть ситуации или поведение партнера.

❤️‍🔥Например, мы можем бояться быть обременительными или вызывать неудобство для другого человека.

❤️‍🔥Может быть, мы с детства привыкли переносить свои чувства в угоду другим, так как значимые для нас взрослые не учитывали наши желания.

❤️‍🔥Или же мы можем считать, что нужно заслужить любовь, уважение и заботу, и поэтому терпим некорректное поведение партнера.

Однако, стоит помнить, что терпение и молчание обычно не приносят пользы отношениям. Когда мы не выражаем свои недовольства, они накапливаются и могут привести к взрыву.

Важно научиться говорить открыто о своих чувствах и потребностях, и искать компромиссы со своим партнером.

Если в отношениях присутствует насилие над собой, то стоит немедленно прекращать такие отношения и искать помощь.


Если вы сталкиваетесь с трудностями в выражении своего недовольства в отношениях, постарайтесь разобраться в этом с психологом и научиться открыто общаться с партнером. Не стоит терпеть любые формы насилия над собой и своими чувствами.


#психолог
#семейныйпсихолог
#отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM