Психолог Вадим Куркин
13.5K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
У меня есть мечта, которая никак меня не оставляет, хотя это неразумно. Расскажу, раз вы спросили 😀

Мне жизненно необходимо регулярно уезжать на природу одному. Если я забываю это сделать, то дохожу до ужасного состояния, когда ничего вообще не получается.

В эти выезды я обычно не отдыхаю, а работаю еще интенсивнее, чем дома. Тут хорошо получается сфокусированная умственная деятельность. Например, в таких же условиях я несколько лет назад работал над книгой. А сейчас веду новый проект для помогающих практиков.

В перерывах гуляю по лесу в тишине и молчании. Собираю энергию, восстанавливаю эмоциональное равновесие 🥰

Есть несколько любимых мест, куда я приезжаю. В Громово, где я сейчас, езжу уже лет 10.

И последние 5 лет меня не покидает мысль, что я хочу СВОЕ такое место. И дело не в том, что я хочу обязательно владеть. А в том, что в нем тогда будет только моя энергия, моя и близких. И это будет «место силы», где все — как ты хочешь. Ты приезжаешь туда и сразу же начинаешь наполняться.

И я мог бы сделать такое, но меня останавливает мысль, что это неразумно. Меньше 10 млн. это стоить не будет, даже если маленький домик и участок. А сейчас я плачу 30-40 т. рублей, приезжаю на все готовое и голова не болит.

В 2021 году я даже купил участок на берегу Ладоги — 0,5 Га! Там была куча проблем — с электричеством, с дорогой, с соседями, он отнимал силы и время, в итоге начал просто жрать энергию.

А у меня и так дом с участком, недалеко от Питера, где я живу с семьей. За всем нужно следить, вкладывать деньги и ресурсы.

Я продал участок, и в очередной раз сказал себе, что в моей идее нет никакого смысла. Гораздо проще как я сейчас: взял — приехал, взял — уехал.

Но каждый раз, когда приезжаю на природу, снова думаю о том, как хочу СВОЕ место. И начинаю смотреть участки — уже не такие большие, как 2021 году, и со всеми коммуникациями. И вот у меня дилемма — что делать.

Спросил в сториз в Нельзяграмм, что думают — там мнения разделились. А что думаете вы?
Еда есть? А если нассу найду?
Поделюсь своими и присвоенными инсайтами о развитии и личном росте. Навеяло в лесу 😀 Листайте карточки.
Кругом шторм? Станьте подводной лодкой!

Пост из прошлого, ему пара лет 😀 Читаю свой блог и думаю, умный же человек писал, надо украсть 😂 Украл и вам принес 😎

Что лучше всего делать, когда кругом штормит? Уходить на глубину, туда, где всегда спокойно.

Надо превратиться в подводную лодку, которая может плавать на глубинах, недоступных для других судов.

Преимущество подводной лодки в том, что она может плыть и на поверхности, когда погода ясная и спокойная. Плыть и наслаждаться солнышком и морским бризом…☀️🌬

Но как только бриз превращается в ураган и поднимаются волны, лодка задраивает люки и погружается туда, где всегда спокойно и тихо.

Каждому из нас нужно уметь быть такой подводной лодкой и иметь в себе ту глубину, на которой ощущаешь себя защищенно и уверенно при любом шторме.
Гиперответственность = страх ответственности

Есть ли у вас страх ответственности или гиперответственности? Знаете, что это две стороны одной проблемы? 😀

Я всю жизнь борюсь с гиперответственностью. Очень люблю все решать и контролировать. И в бизнесе, и в семье.

Но знаете, что? Все мои успехи и достижения скорее случались вопреки этому гиперконтролю 🤦🏻

Потому что успехов достигает не внутренний родитель, который всех контролирует, а взрослый, который действует.

А вам знакомо это чувство? Смотришь на человека и думаешь — «ну он же не справится. Я сделаю лучше!» И понеслась! 🤪
❤️‍🔥 Всю прошлую неделю у нас шел марафон для помогающих практиков. Получилось просто невероятно — поговорили об ответственности, о страхе двигаться вперед, о том, где брать ресурсы и энергию, и даже о том, что определяет успех. Кстати, записи все еще доступны.

В ответ на общий запрос я решил провести финальный мастер-класс, в котором мы систематизируем и подытожим знания и инсайты, сделанные на прошлой неделе.

О чем поговорим?

🔥 Как снять свою жизнь с «ручного тормоза», обезвредив типичные ментальные ловушки
🔥 Как создать продукт с большой ценностью, который вы будете продавать с радостью и без страха
🔥 Как вырасти в доходе за год, не жертвуя семьей и здоровьем
🔥 Как найти свою аудиторию и набрать подписчиков в социальных сетях

Мастер-класс будет полезен и тем, кто не смотрел марафон 😉

Подключайтесь в этот четверг, 25 апреля в 19:00 по МСК. Будет супер!

Вся информация — в канале: t.me/money_kurkin
Последние несколько дней мы с Юлей постоянно говорим о Марке, нас очень беспокоит, злит и бесит один момент. Точнее, моментов много и все они связаны с детским садом, куда ходит Марк 😠

Сад вроде хороший, частный, стоит немало денег, но вот методы воспитания похожи на садизм с элементами унижения личности 🤬

Предыстория — Марк пару месяцев назад стал просить нас поискать ему новый садик, говорил, что его «бесит воспитательница».

Мы сперва решили, это связано с тем, что она от него что-то требует, контролирует. Ну то есть ему приходится идти через свое сопротивление, и это нормальный этап развития личности. А бесит потому, что не потакает всем его «не хочу» и не позволяет валять дурака и играть целый день))

Но потом мы заметили, что Марк действительно не хочет утром идти в садик, каждый раз спрашивает, будет ли сегодня Ирина Михайловна (имя-отчество я заменил), радуется, когда она болеет или в отпуске 😭

Потом на диагностике у психолога при вопросе «с каким настроением ты идешь в садик?», он выбрал карточку черного цвета ⬛️. А еще говорил, что испытывает злость и ненависть, когда идет туда.

В общем, все это настораживало, но Марк не рассказывал подробностей. Только отвечал: «Я не могу сказать, что там происходит».

Но на днях наконец заговорил, и мы узнали подробности, которые нас шокировали.

Оказывается, его наказывают КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Могут посадить на стульчик на всю прогулку на целый час, чтобы он сидел, думал о своем поведении. Потом надо идти извиняться перед воспитательницей 🤦🏻

Он не понимает, за что его наказывают, потому что нет объяснений. А когда спрашивает — в ответ отводят глаза и игнорируют.

Недавно его выгнали из класса и посадили на стульчик в раздевалке практически на полдня до ужина!

Один раз на обеде заставили есть рыбу — засунули в рот и держали насильно закрытым, пока не проглотил 🤬

А еще из-за аденоидов у Марка временно был слабый слух и он постоянно переспрашивал «Что? Что?», потому что не слышал. Такое было и дома.

Продолжу в следующем сообщении.
Продолжение про садик Марка

Воспитательница решила, что он издевается над ней и стала его передразнивать. Когда он подходил к ней с вопросом, она нарочно тоже переспрашивала: «Что? Что?». Эту историю Марк рассказывал со слезами.

Я бы мог продолжать, но достаточно.

Я четко понимаю, что такие методы ломают ребенку самооценку и наша задача как родителей его защитить!

Еще вчера я думал поехать в садик и устроить очную ставку с воспитателем и директором, но понял, что это бесполезно.

Другого воспитателя нам не дадут, на возраст Марка только она одна. Но и она не исправится, это похоже на личную неприязнь, на неумение справиться с ребенком и, как следствие, применение таких насильственных методов🤦🏻

Любые разборки еще хуже отразятся на Марке, воспитатель будет себя сдерживать, но при этом транслировать свое внутреннее раздражение и злость на ребенка.

Сегодня, не откладывая, нашел новый садик для Марка, а в тот написал заявление об уходе. Кстати, новый садик оказался в 3 раза ближе к дому и лучше по многим параметрам, но мы даже про него не знали. А тут и информация будто сама пришла, когда надо. Юле случайно рассказала женщина, когда Марка водили на диагностику к психологу.

Когда Марк услышал, что больше не увидит И. М., то чуть не прыгал от счастья. С него разом упал психологический груз, да и с нас тоже. 🥰

А вы бы как поступили на нашем месте?
Тема про Марка всех зацепила. Неудивительно — много на ней всего накручено. У меня тоже, я ведь тоже был ребенком, и тоже теперь переживаю за своего сына.

Спасибо вам за разные мнения и вообще за такую живую реакцию, честно говоря, даже не ожидал 🥰 И много поддержки.

Что по итогу? Мы понимаем, что с точки зрения воспитательницы может быть она все правильно делает. Но методы — недопустимые точно.

Да, Марк активный парень, шкодит, наводит шороху, с ним, возможно, непросто справиться. Но таковы почти все мальчики его возраста, с ними нужен педагогический талант и выдержка. Иначе нужно выбирать другую профессию.

Почему нельзя использовать такие вот «насильственные» методы? Потому что даже самый сложный ребенок всегда уязвимее взрослого. Он от взрослого зависит и почти ничего не может противопоставить. И даже очень сильного ребенка можно травмировать, если «воспитывать» такими методами.

Мы не стали выяснять отношения, пытаться повлиять. У нас нет цели «перевоспитать» персонал детского сада. Наша зона ответственности — наш ребенок.

К тому же доказывать нечем — там нет камер, не восстановить ничего. Думаю просто написать заведующей письмо с обратной связью. Если ей это будет важно, она примет меры.

Мы уже нашли другой садик, писал об этом. Там есть камеры как раз, так что, если какая-то будет ситуация странная, сможем понять, что произошло. И кстати, там директор сказала, что за такие методы уволила бы 😐

А у Марка получились небольшие каникулы, и он счастлив. И счастлив, что больше никогда не увидит ту воспитательницу. И надеюсь, для него это будет в первую очередь опытом того, что родители его защищают и прислушиваются к нему.
Реальные причины выгорания и низкого заработка 🥹

👍 Мастер-класс для экспертов помогающих профессий — сегодня в 19:00

👍 Уже сегодня вечером поговорим о типичных ошибках, которые приводят замечательных экспертов с огромным опытом к разочарованию в себе и профессии и постоянной нехватке денег. Хотя на самом деле их должны отрывать с руками по любой стоимости!

☝️ Важно, что это ошибки мышления, которые не преодолеть очередным повышением квалификации. Как их на самом деле исправлять — узнаете сегодня!

🕺Ведущие мастер-класса — я, продюсер Семен Сысков и методолог Александр Беседин. Подробности о них — в канале проекта.

❤️ Ждем вас в 19:00 по МСК. Я буду очень рад, если вы сделаете шаг к своей реализации вместе с нами!

🎁 Регистрируйтесь через сайт, чтобы получить подарок — урок Семена Сыскова о том, как развиваться в инфобизнесе и как сделать клиенту оффер, от которого невозможно отказаться 😉 

👉 Ссылка на регистрацию https://www.coach.vadimkurkin.com/adult
👉 Ссылка на канал проекта:
https://tttttt.me/money_kurkin
Вы же психолог, вы не можете косячить! 😡

Мне тут после постов про Марка комментариев наприлетало в нескольких местах. Что «как же так, вы же психолог, как вы могли не заметить, не почувствовать, что ребенок страдает».

Или «не ожидала от вас, Вадим, что вы не поймете педагога и не сможете договориться с кем угодно».

Суть одна — вы психолог и не можете ошибаться 🤦🏻

Но внезапно психолог — тоже человек, и может:

🫠 чего-то не замечать
🫠 действовать по пути наименьшего сопротивления
🫠 просто тупить

Я даже пост в марте писал, как конкретно я регулярно косячу 😂

Не надо ждать ни от кого совершенства. Ни от психолога, ни от родителя, ни от мужа. Будете все время разочаровываться)) Потому что мы все люди и все идем какой-то свой путь. И ошибаемся на нем.

И есть еще одна сторона. Если вы много ожидаете от других, то с вероятностью 100% вы так же строги и к себе. И будете постоянно разочаровываться в себе. А так жить очень сложно и грустно.
5 причин думать о будущем именно сейчас

Зачем планировать, если все меняется каждый день?

Мне часто пишут, что последние пару лет нет смысла думать о будущем. Того и гляди нас накроет какой-нибудь апокалипсис и станет вообще все равно, у кого какие были планы.

Но я продолжаю их строить. Не просто на годы вперед, а до конца жизни. И вот почему.

❤️‍🔥 Причина 1. Точка опоры. Те люди, кто думает о будущем, в сложные времена имеют больше энергии, ресурсов и возможностей. Хотя бы потому, что они знают, зачем им выживать.

❤️‍🔥 Причина 2. Возможность посмотреть глобально. Когда мы думаем о будущем, это ментально перебрасывает нас вперед, и мы понимаем, что все то, что нас пугает, рано или поздно закончится. Так психолог Виктор Франкл делал в немецком концлагере. Он представлял, как будет выступать на научной конференции, посвященной психологии выживания в нечеловеческих условиях. И знаете — так и произошло с ним в итоге!

❤️‍🔥 Причина 3. Реализация желаемого. Мысли материализуются. Не сами по себе, конечно, а если вы что-то для этого делаете. Но без планов точно ничего не получится.

❤️‍🔥 Причина 4. Способ отвлечься. Когда вы думаете о своих целях, вы «вынимаете» голову из тяжелой информационной повестки. Дорогого стоит в век думскроллинга 👍

❤️‍🔥 Причина 5. Чувство контроля. Вы сосредотачиваетесь на том, что от вас зависит, и чувствуете, что от вас что-то зависит. А это делает вас уверенными и сильными.

Обязательно стройте планы! 😉 Прямо сейчас сядьте и напишите!