Психолог Вадим Куркин
13.5K subscribers
901 photos
205 videos
1 file
1.19K links
Авторские статьи по психологии, отношениям и личностному росту, статьи зарубежных психологов. vadimkurkin.com

Заявление № 4782550822

Поделиться каналом: t.me/+nmZ7tD4_TQ1lOGUy
Download Telegram
Листайте, что наприлетало мне в личку Запрещеннограмма в ответ на историю Марка и его детский сад. Читал в шоке просто… 🥺
Что есть любовь?

Еще один классный пост из прошлого 🥰

Всегда ли это стандартный «суповой набор» — помощь, забота, поддержка, понимание и т. д. и т. п.??

Любовь далеко не всегда гладит по шерсти, нередко истинная глубокая понимающая любовь идёт против шерсти.

Пример. Потакать слабостям человека, жалеть его, идти на уступки — это любовь? Нет, ведь она делает объект такой «любви» слабым и зависимым. Иногда наша «любовь» — это просто желание быть хорошими, продиктованное нашим собственным чувством вины и ничего более!

Такая «любовь» вредит, ведь мы идём на поводу у деструктивных программ человека, стараемся его удовлетворить, когда как это невозможно. Ему все время будет мало, капризы и манипуляции будут лишь нарастать.

Иногда любить — это отказывать, побуждать человека к самостоятельности, сбрасывать со своей шеи. Если родитель любит ребёнка, то он будет в том числе его ограничивать, развивать через «не хочу», чтобы тот стал сильной личностью. Мы знаем много примеров мамочек, которые жалеют своих детей и калечат их своей «любовью», подтирая им жопку всю оставшуюся жизнь.

Любовь требует искренности и смелости. Важно уметь любить по-разному, но всегда честно! А для этого важно убирать все свои «крючки», заставляющие нас продолжать хотеть быть хорошими. Это сложный путь, но без него настоящей любви не будет. Будет жалость, подстройка, уступка, подкуп, все, что угодно, но не любовь.

Когда мы любим честно, тогда каждое наше доброе слово, комплимент, акт заботы — дорогого стоят. Ведь это уже не следование своим деструктивным программам, это веление сердца и наш действительный свободный выбор!

П.С. Но важно помнить, что даже «любовь против шерсти» не терпит хамства, грубостей и неуважения личности другого. Тогда это банальное попустительство, упакованное в обертку: «я ж для тебя как лучше хочу, кто тебе ещё правду скажет!!?». Это тоже не любовь и близко.

Как бы вы продолжили фразу «Любовь — это…»?
Завершение истории с детским садом Марка! 😱

Думал, стоит ли продолжать, но решил, надо закончить тему, тем более, у сюжета есть важная психологическая мораль 😉

В прошедший четверг пообщался с заведующей бывшего детского садика сына. Как я и ожидал, она мне не поверила. Точнее, решила, что мы преувеличиваем — «такого не может быть».

А Марк рассказал еще кое-что 🥴

Оказывается, за плохие слова воспитательница намыливала рот мылом 🥺. Не ему, другим детям. Я сперва решил, это метафорически было типа «я тебе рот намылю». Несколько раз у Марка переспросил. Но он говорит, что видел, что так делали с двумя мальчиками.

Как думаете, Марк мог такое выдумать?

Мне, естественно, заведующая сказала, мол «ну что вы, у нас такого не может быть, мы только так им говорим».

И на стульчик на час не сажали, максимум на 10 минут. И рыбу в рот не запихивали, и рот, конечно, никому не намыливали. Короче, Марк все выдумал, фантазия у него богатая🤦🏻

А камер в садике нет, потому что «сложная ситуация с финансами». Хотя вай-фай камера стоит 2000 рублей.

Потом разговор плавно перетек в плоскость «с Марком что-то не так, мы с ним не можем справиться и сильно за него переживаем». Естественно, все это «с большой любовью».

Но тогда вопрос — если с ним было так сложно, почему нам никто не рассказывал, не просил приехать, пообщаться?

На это был ответ, что обращались к маме — Юле то есть — и «она реагировала агрессивно и указывала, что делать».

Юля была в шоке, когда я передал ей эти слова — потому что не было ни одной попытки с ней поговорить 🤪

❗️ Психологическая мораль, которая касается всех.

Готовьтесь к тому, что когда вы будете отстаивать свою правоту, защищать себя, вам обязательно мягко, нежно и интеллигентно намекнут, что это с вами что-то не так, и с вашим ребенком что-то не так. И что за вас в связи с этим очень волнуются.

И в большинстве случаев вы поверите и начнете сомневаться в своей правоте. Ведь установка «с тобой что-то не так» запрограммирована в большинстве из нас с самого детства.

Запрограммирована родителями и такими вот воспитателями, которые сажают тебя на стул, игнорируют и относятся без уважения.

Вот и у Марка в этом садике уже возникло такое чувство — «я какой-то не такой, со мной что-то не так» 😭

Знакомо вам такое чувство?
Позитивная мотивация — не панацея!

Цитаты из энциклопедии детской мотивации 😀
А пригодится и нам с вами 😉
📖 Поделюсь одной из любимых книг. «Сказать жизни “Да”» психиатра Виктора Франкла. Лучшее лекарство от тревоги и печали! 😍

Это книга об оптимизме и стойкости, которая стоит на голову выше всех прочих. Ведь ее идеи прошли испытание в нацистском концлагере смерти, где автор провел несколько лет.

Хорошо рассуждать о смысле жизни, сидя на теплой кухне за чаем с пирогом. Виктор Франкл обдумывал свои жизненные ценности, голодая, замерзая и ухаживая за умирающими.

Благодаря ему мы теперь понимаем: если человек нашел смысл и радость среди страданий, страха и нечеловеческих условий, то и мы можем это сделать.

❤️‍🔥 Важнейшие идеи книги ❤️‍🔥

То, как мы реагируем на обстоятельства, зависит от нас. Даже в самых страшных условиях человек может остаться человеком и даже духовно вырасти.

Чувствительные и мечтательные люди часто переносят страшные обстоятельства легче, чем те, что прочно стоят на ногах. Они находят спасение в мечтах, в воображении, в мысленных беседах с близкими.

Выживание в самых страшных обстоятельствах зависит от душевных сил. Пока человек настроен бороться, выжить, его тело выдерживает немыслимые испытания – холод, голод, заразные болезни и побои. Как только надламывается внутренний стержень, человек может очень быстро угаснуть.

👇 Лучшие цитаты👇

«От самого человека зависело, во что он превратит свою лагерную жизнь — в прозябание, как у тысяч, или в нравственную победу — как у немногих»

«Богу, если он есть, важнее, хороший ли вы человек, чем то, верите вы в него или нет».

«Мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением»

Девизом всех психотерапевтических и психогигиенических усилий может стать мысль Ницше: «У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как"».
Сегодня отвезли Марка первый раз в новый детский сад. А вчера я вспомнил свой подростковый опыт, который мне очень помог в жизни.

Мы вчера были в гостях у друзей, обсуждали, что у кого было в школах и детских садах. И я рассказал, что в 8-9 классе у меня были большие проблемы. Меня сильно невзлюбила завуч школы, и я чувствовал себя каким-то не таким — неспособным и неправильным. Я плохо учился, хулиганил и ощущал себя там белой вороной.

И вот завуч в очередной раз вызвала моего отца в школу, чтобы рассказать, какой я сложный и проблемный подросток. К тому моменту у меня успеваемость скатилась просто в ноль, я стал настоящим троечником.

Он послушал, какой я ужасный, вернулся домой и сказал одну вещь: «мы будем менять школу».

И после лета я пошел в новую школу. И там вдруг оказалось…

…что я хороший и способный ученик. Я там просто расцвел, начал активничать во всякой самодеятельности, меня там хвалили, гордились мной… С классом тоже построил хорошие отношения, успеваемость наладил.

Так я получил позитивный опыт поддержки, когда родители были на моей стороне. И я тогда ощутил, что со мной все в порядке.

И еще получил опыт того, как сильно на человека влияет среда. Стоило сменить среду, как я сразу стал другим. И я перенес этот опыт на Марка.

Два вывода.

✔️ Родителям очень важно давать поддержку своему ребенку, чтобы он чувствовал, что «с ним все ок».
✔️Не зацикливайтесь на негативном опыте — если где-то вы неудачно проявили себя, может, в другом месте вы расцветете — главное, найти подходящую почву.

P.S. Марк вернулся довольный сегодня. Сказал, что хочет завтра на полный день 😍 Радовался, что его «ни секундочки не наказали». Бедняга, привык уже каждый день терпеть эту хрень 😡
Две вещи, которые вам нужно знать о тревоге поделюсь своими и чужими мыслями.

1️⃣ Тревожность – это блокированное действие.

Это значит, в вашей жизни назрели какие-то перемены: вам давно пора начать или перестать что-то делать. Но вы этого почему-то не делаете. Вам мешают страхи, сомнения или лень. И когда таких заблокированных действий накапливается много, вырастает тревожность.

Если вы чувствуете, что в вас много тревоги, подумайте:

🫣 …какие действия вы блокируете
🫣 …что вам давно пора поменять
🫣 …что вам давно пора начать делать
🫣 …в какую сторону вам нужно смотреть, а вы не смотрите

👍 Тревога рассеивается, когда вы начинаете двигаться в нужном направлении.

2️⃣ С другой стороны — наша психика развивается только в состоянии тревоги.

Именно тревожные люди являются двигателями прогресса. Поэтому если вы – тревожный человек, большое вам за это спасибо, потому что именно благодаря таким людям, как вы, мир развивается.

Тревожным людям всегда надо подсуетиться, придумать что-то, они всегда беспокоятся «А как это всё получится?», они перепроверят 3-5 раз. Тревожные люди, всегда предчувствуют проблемы.

В общем, тревожьтесь, но в меру 😂

И листайте карточки, я там собрал чужие мудрые мысли о тревоге ↘️