🌷 Ну что Волшебницы, поколдуем со своим телом? Предлагаю Вам вот такой Весенний абгрейд!

Возможно, Вы всё знаете, но что-то может пропускаете, поэтому напишу прямо по пунктам, что надо сделать.

В течении двух недель:
1. Чистка кишечника - это самое главное. Без него всё остальное не имеет смысла вообще.
2. Детоксикация - антипаразитарный, противовирусный курс + сорбенты. Это могут быть травки, бады, но не таблетки. Любой для Вас приемлемый вариант. Тем более если Вы переболели - это надо сделать.
3. Ежедневные физические нагрузки и дыхательные практики.
4. Сделать чистку лица. Ежедневно наносить маски и каждый день разные - пилинги, чистки, питание, увлажнение. Чередовать и повторять по кругу.
5. Ежедневный фитнес для лица.
6. Питание. Меньше сладкого и булок, больше воды и сырой пищи.
7. Походить в баню со скрабами и сделать курс массажа.
8. Не забываем про волосы - маски и масла для волос, все что есть применяем.
9. Посетить бровиста, маникюриста и парикмахера
10. Отслеживать свое настроение, отмечать больше положительных моментов, тем самым перестраивать свои нейронные связи.
11. Делать то, что вдохновляет.

Некоторые пункты из это списка надо ввести в привычку и каждый день выделять время, а что-то делать хотя бы 3 раза в месяц, тогда Вы сохраните своё здоровье и молодость 🙏🏻

А у Вас получается что-то делать из этого списка? Или ещё что-то своё добавите?

#привычки #здоровье #оздоровление #зож #проздоровье #абгрейд #тело

Основным симптомом Долихосигмы являются запоры. С такими особенностями строения кишечника - его чистка обязательна каждые 3 месяца. Очищайте кишечник любым приемлемым для Вас способом - клизма, касторка, прокшалана и т.п.

Ужасные картинки кишечника показывать не буду, а вот весну покажу. Чтобы Вы заботились о себе и расцветали как цветы и не завяли только потому что не соблюдали внутреннюю гигиену своего тела 👼
А какая весна у Вас? Делитесь фотками в комментариях!

Остались вопросы? Пишите ✍️
Берегите себя и будьте здоровы ❤

#здоровье #проздоровье #оздоровление #зож #безлекарств

Часто от людей слышу - да у меня всё нормально, я же Витамины принимаю. Но при этом трудно вставать по утрам, вечерами вялость, с весом не порядок и т.п. И мы считаем это нормой, а это не нома - это уже сигналы, с которыми надо работать, чтобы ситуация не усугубилась.

Пить витамины, конечно классно, но надо понимать, что если Ваша микрофлора не в порядке, то Вы тем самым подпитываете патогенную микрофлору. Паразиты очень любят витаминчики, им от этого прямо хорошо, а что остается Вам?

Почти у каждого на обследовании я вижу нарушение всасывания питательных веществ. И какой смысл пить витамины? Для профилактики или для удорожания мочи? Может лучше разнообразить питание?

Подумайте на досуге 😊
Если что обращайтесь!

#тело #здоровье #оздоровление #питание #пп #зож #зожники #еда