Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
@tolko_lutshee

Если молитва - это твое обращение к Богу, то интуиция - это разговор Бога с тобой. © Мать Тереза.
Доверьтесь, отпустите контроль... @tolko_lutshee

​​Как узнать свои истинные ценности
#советНедели

Вот мы всё работаем-работаем, а живем где-то в будущем... которого еще даже нет и будет ли. В надежде, что вот еще немного и все будет хорошо и тогда... А что тогда? Вы знаете, что тогда? И когда будет это "тогда"? Несемся все куда-то, не замечая того, что происходит сейчас. Мы не живем в настоящем. Мы все время где-то там, делаем все на автомате, не задумываемся Куда мы вообще идем?! Зачем?! И туда ли?

Представьте себе, что на Землю летит огромный метеорит, и через год он столкнется с нашей планетой. И наступит тишина, Вечность. Но без нас. Никого не будет: ни Земли, ни нас, и может даже Солнечной системы не будет.
Задайте себе вопрос: Что я буду делать этот год, если буду знать, что через год никого не останется?

Возможно, вы станете больше внимания уделять детям, близким, больше говорить о том, что вы их любите. Возможно вообще все бросите и поедете путешествовать. Или займетесь своей душой? Или все-таки будете продолжать бОльшую часть времени отдавать работе?
Это и есть ваши ценности. Остановитесь! Ни один человек перед смертью не думает о том, что он мало работал. Он жалеет только об одном, что мало времени уделял себе и близким, не говорил им о своих чувствах, не обнимал. А только сплошные обиды и претензии.

Начните уже сейчас. На пути к своей мечте не забывайте о самой мечте, делайте хоть что-нибудь из того, что хотите, что можете уже сейчас.

Человек живет так будто никогда не умрет, и умирает так будто никогда не жил.
Правда? @tolko_lutshee

​​Как привлечь деньги - 7 простых психологических приемов
#проДеньги

Учеными было проведено тестирование среди людей неудачливых и везунчиков. Изучалось их поведение в стрессовых ситуациях. Счастливчики сознались, что при любых обстоятельствах сохраняют позитивный настрой и самообладание. Неудачники легко выходят из равновесия, подвержены пессимистическим мыслям.

Важно понимать, что беспокойному и тревожному человеку очень сложно поймать удачу. Вместо конкретных действий он начинает сетовать на сложную судьбу. Бодрость духа для него заменяется щемящей тоской. А в таком состоянии деньги в свою жизнь привлечь не получится.

Психологи сходятся во мнении, что все происходящее в нашей жизни человек сам программирует при помощи собственных мыслей. Любое событие не случайно.

Чтобы решить, как привлечь деньги, следует помнить о простых, но эффективных психологических приемах:
🔹 К денежным купюрам и монетам нужно относиться с уважением.
Нельзя считать деньги обычным металлом, уходящим сквозь пальцы из жизни, словно время. Считая, что зарабатываются жалкие копейки, можно на подсознательном уровне заблокировать финансовый поток. Монетки часто появляются там, где их ждут и относятся с уважением;

🔹 Благодарить деньги за то, что они появились в жизни. Даже если речь идет о небольшой сумме, нужно радоваться любым деньгам, которые пришли к вам. Не стоит убеждать себя в том, что собственный удел – сидеть без денег. Даже мысленно не нужно произносить фразы, несущие смысл, что это недоступно или у нас так жить точно не получится. Лучше формулировать свою речь следующим образом: «У меня обязательно получится построить такой дом или купить такую машину, которая мне нравится»;

🔹 Окружить себя людьми успешными, которым сопутствует удача. Но ни в коем случае не завидовать им! Негативные эмоции поглощают энергию и блокируют созидательную деятельность;

🔹 Нужно обязательно ценить свой труд. Если выполнять качественную работу, но при этом получать за нее «копейки», рано или поздно легко прийти к эмоциональному выгоранию. При этом открывается дверь для безденежья. В том случае, если занимаемая на работе должность поглощает все силы и талант, но при этом не приносит должного финансового результата, нужно смело менять место работы. Иногда для этого понадобится кардинально сменить сферу деятельности и освоить принципиально новую профессию. Не стоит бояться перемен, так как они могут привести к самому неожиданному результату. Важно помнить, что главный капитал каждого человека в жизни – это собственное время;

🔹 Уважать и любить себя несмотря ни на что. Нельзя ущемлять свои потребности, даже если сейчас это кажется оптимальным решением. Себя нужно баловать. Не стоит жалеть денег на саморазвитие и образование. Этот вклад в дальнейшем обязательно принесет ощутимый результат;

🔹 Выполняя работу «на дядю», человек тратит свое время на то, чтобы реализовать чужие планы и воплотить в жизнь мечты другого человека. Вряд ли кто-то считает, что это его главная цель в жизни. Для начала можно открыть банковский депозит. Важно помнить, что многие миллионеры тоже начинали с малого. Просто в определенный момент они не побоялись рискнуть, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.

🔹 Книги, курсы и лекции о богатстве. Опыт успешных людей всегда полезен для тех, кто хочет изменить финансовое состояние.

Существует много эффективных способов, как привлечь деньги в свою жизнь быстро. Используя комплексный подход, можно добиться невероятных результатов. Конечно, результат не будет таким очевидным в первое время. Для начала освободятся энергетические каналы, возможности, которые помогут привлечь финансовое благосостояние. А дальше нужно будет продолжать активно действовать. Ведь человек только сам может изменить свою жизнь, стать успешным и богатым.

💰 Процветания Вам! @tolko_lutshee

​​Oтнoшeниe к дeньгaм: Xoзяин жизни или Пoтрeбитeль?
#проДеньги

Хозяин жизни
Хозяин жизни знает зачем ему деньги, потому что у него есть какие-то цели. И он точно знает, сколько денег ему нужно для этого. Он знает, сколько и какие шаги ему нужно предпринять. У него есть некая цепочка рассуждений, в которой каждое дело нужно для чего-то и к чему-то ведет. И все это уложено на много шагов вперед.

Потребитель
Потребитель такую цепочку выстроить не может. У него нет конкретных целей, планов. Вместо этого есть чужие цели, есть случайно подобранные цели, есть цели, внедренные в сознание рекламой и социумом. Поэтому у потребителя нет соответствующего отношения к деньгам. У него есть потолок, в который он упирается в своих целях и рассуждениях о том, что и для чего он делает в своей жизни. Поэтому его девиз: «Чем больше, тем лучше», и ему нужно зарабатывать и покупать согласно указаний рекламы все больше и больше. Получается такая ситуация: у человека есть деньги, но нет целей, поэтому им легко манипулировать. И этим очень хорошо пользуются.

Симптомы Потребителя
⚡️Кредиты.
Как правило, кредитные деньги идут на приобретение товаров, которые мы не можем себе позволить, просто из желания обладать дорогой вещью, соответствовать, быть не хуже. Огромное количество людей покупают себе дорогие телефоны, гаджеты, машины, в результате чего годами выплачивают кредит.

⚡️"Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи".
Здесь может быть ловушка. Эта установка не совместима с разумными тратами и чрезвычайно вредна и опасна для ваших денег. Часто за ней скрывается нежелание и неумение просчитывать минусы и плюсы покупок, сравнивать характеристики и цены. Последнее – занятие весьма полезное, расширяет кругозор, экономит деньги, избавляет от кредитов.
Вы покупаете дешевую обувь, но при этом берете айфон в кредит?

⚡️Работа по 12 часов в сутки без выходных.
Как ни парадоксально, такой график работы не добавит вам денег в кошелек. Вы впрягаетесь в ежедневную рутину, не приносящую вам достойного дохода. Но на то, чтобы задуматься о своей жизни и хотя бы что-то начать менять не остается ни времени ни сил.

⚡️Благотворительность как стиль жизни.
Есть такая категория безотказных людей, которые находятся на круглосуточной «дружбе». На них можно положиться, они таскают мебель соседям, встречают чью-то тещу на вокзале, всегда помогут с автомобилем сотруднице с работы. На себя только не остается времени. А зря, ведь время склонно конвертироваться в деньги. Потратьте его на себя.

⚡️"Кто виноват?"
Привычка с неистощимой энергией искать виноватых, будь то чужие проблемы или свои. Под раздачу по очереди попадают: политики, босс, гаишник, президент. Всем достается. Вот только на созидательную деятельность энергии не остается. А стоит ли? Не распыляйтесь, единственный способ сделать мир лучше – начать с самого себя.

Что нужно сделать прямо сейчас
1. Составьте список целей.

2. Найдите в себе потребителя, признайте его, увидьте потолок, в который упираетесь. Как это сделать? Берете свою цель и задаете вопрос: «Зачем мне это?» Потом берете ответ и снова задаете вопрос: «А это зачем?» И так далее до тех пор, пока не упретесь. И так с каждой целью. Потом смотрите ваше, не ваше.
Если вы сразу не можете сказать, для чего вам в дальнейшем то, что вы делаете, то это скорее всего чужая цель. Важны не деньги, а то что мы делаем на эти деньги. Важно то, как от этого улучшается наша жизнь.
Когда цель по-настоящему ваша, то вы просто течете туда, потому что у вас душа туда течет. Вы с каждым днем становитесь счастливее и все складывается само собой

3. Начните вести учет доходов и расходов.

Перечисленные симптомы – это “верхушка айсберга”.
Возможно, вы просто избавляетесь от денег, так как существует страх обладания ими, возможно в вашей семье уже несколько поколений живут так, и имеют постоянные проблемы с деньгами, возможно вы просто руководствуетесь так называемой “психологией бедности” и нет понимания зачем вам много денег.

💰 Процветания Вам! @tolko_lutshee

​​5 мифов про УСПЕХ
#проДеньги

У многих из нас есть эти заблуждения, которые тормозят движение. Рассмотрим их.

⚡️ 1. Каждый может быть успешен.
Вы удивитесь, но НЕТ.

Если бы мог каждый, все бы были богатыми и счастливыми. Но проблема в том, что этот путь сложен, нужно каждый день работать и не физически, а в первую очередь над собой. Учиться новому, общаться, развивать связи, инвестировать, искать новые пути продвижения и развития как бизнеса, так и самого себя, много читать и еще куча всего. Выдержит не каждый, тем более, что в этом деле нет выходных...
Секрет успеха в упорстве и настойчивости несмотря ни на что.

⚡️ 2. Успеха может добиться и в одиночку
НЕТ.

Мир устроен так, что мы всегда находимся среди людей, только через других мы получаем знания, деньги, признание, власть, славу и т.д. Успешные люди развивают связи, делегируют, учатся на чужих ошибках, и учатся вообще, в конце концов, всю жизнь.
Придет время и вы заступоритесь на одном уровне, если не научитесь принимать помощь других просто из-за нехватки времени. Опять же с Учителем путь всегда легче и быстрее.

⚡️ 3. Успех - конечная точка.
НЕТ.

Если вы думаете, что придя к успеху, вы остановитесь и будете отдыхать и ничего больше не делать - вы ошибаетесь. Дойдя до одной цели, успешные люди ставят другую, более высокую. И так всю жизнь. Успех - это путь.

⚡️ 4. Успех - это удача.
НЕТ.

Вы сами создаете свой успех. И если вы в интернете прочитали, что какой-то молодой парень создал приложение для телефона и сделал на этом миллион - не думайте, что это случилось за одну ночь. Никто не говорит, что до этого он сделал тысячи таких приложений, которые оказались неудачными и никому не нужными, о тысячах бессонных ночей, которые он сидел и разрабатывал эту идею, о тех деньгах, которые он вложил, чтобы воплотить свою мысль в реальность.

⚡️ 5. Успех зависит от родителей
Отчасти. Все в ваших руках, можно исправить любую ситуацию.

Понятно, что проще, если ты родился в богатой семье, когда с рождения прививается мышление процветания и изобилия. Но это не является гарантией. Многие дети богатых родителей просто паразитируют на этих деньгах, считают само собой разумеющимся и не пытаются заработать сами.
Многие успешные люди далеко не из богатых семей, не сказать бедных. Все зависит исключительно от самого человека - сильное желание, упорство, труд, движение несмотря на многочисленные неудачные попытки, постоянная-постоянная работа над собой, своими убеждениями и ограничениями...

👉 О влиянии родителей на нашу жизнь (и деньги в тч) поговорим завтра.

Успеха и процветания Вам @tolko_lutshee

​​Как родители влияют на вашу жизнь: деньги, отношения и тд? #проДеньги

"Мать и отец – это первые два авторитета, на которых для ребенка зиждется мир, зиждется вера в жизнь, в человека, во все честное, доброе и святое." © Г. Медынский, писатель

Все мы родом из детства. И воспитаны советскими родителями, которые родились в военное, послевоенное время. Когда приходилось много работать - "Страна зовет!", - и времени на детей не было совсем. Все это естественно отразилось на нашем восприятии мира, людей, отношений.
То, что говорят нам родители до 7 лет мы воспринимаем за истину: мир жесток, эмоции проявлять нельзя, плакать нельзя, девочки/мальчики так себя не ведут. И много чего еще. То же самое в отношении денег, мужчин/женщин, типа «все мужики козлы», и встречаем мы потом всю жизнь одних «козлов», потому что установка такая с детства.

Когда родители нам что-то запрещают, не дают, наказывают нас и тп – мы не можем им противостоять, оспаривать их поведение. Ведь это мама/папа! Они всегда правы! И в этот момент мы подавляем свои обиды, которые потом долго «служат» нам во взрослой жизни.
Смерть одного из родителей или развод – это тоже обида на всю жизнь «Ты меня бросил!». Даже если вы уже были взрослой на тот момент. И потом нас все время бросают... или мы бросаем.

Да, мы их любим. И я думала: простила, приняла, проработала! Особенно с папой. Я была его любимицей, отношения у нас с папой были замечательные! А оказалось совсем ничего не проработала. Мой учитель говорит: «Если вы случайно наткнулись на такую статью, медитацию, фразу – значит это вам надо, значит еще не проработали». Нет в этом мире случайностей.

🔹 Как проявляются обиды на ПАПУ в нашей жизни:
- у вас нет мужа (неважно где он – умер, ушел, вы ушли)
- муж есть, но постоянные обиды на него, претензии, отношения не такие, как хотелось бы
- вас предавали (неважно мужчина или женщина)
- вам изменяли
- вы не можете найти своего предназначения, своего дела, не видите смысла жизни вообще
- ваши границы все время нарушают все, кому не лень
- нет чувства безопасности, защищенности
- нет четких планов, мечт, действий, нет структурированности

🔹Как проявляются обиды на МАМУ в нашей жизни:
- не принятие себя, своей женственности, не любовь к себе
- не складываются отношениями с женщинами (здесь же свекровь, сестры, снохи и тд, мама конечно же)
- чувство вины, постоянно пытаемся заслужить любовь
- деньги, вернее их отсутствие или тяжелый приход денег в вашу жизнь. Мать – материя. Все материальное - в отношениях с мамой
- нет доверия к себе и к миру. Не умеем проявлять эмоции

И потихоньку, мы закладываем в свою жизнь разрушительные тенденции во всех сферах: в карьере, в деньгах, в отношениях с другими людьми, на физическом и психическом здоровье.
Посмотрите на кого вы обижаетесь чаще всего? Какого пола этот человек? На родителя того же пола у вас глубокие обиды, и начинать нужно с этого родителя.

Для проработки пользуйтесь
1. Техникой пересмотра – можно писать и на живых и на ушедших родителей.
2. Анкетой Радикального прощения - то же самое и с живыми, и с ушедщими.
Ваша задача вылить эмоции, плохо вы никому не сделаете. Работает и то, и другое, правда долго. Но работает. Можно также прописывать на других родственников, но начинать с родителей, потом может на других и не придется. Уберете первопричину - уберется остальное.

Есть другие техники более радиальные и эффективные. Не скажешь сложные, но очень сильно идет сопротивление и «ломает», уж очень тяжело даже начать.
В свободный доступ дать не могу, не будете вы их так делать. Только при личной консультации. Платной, конечно. Толку не будет иначе. А на консультации я вам буду помогать, поддерживать морально и энергетически. Пишите в личку @lilitsoul

💰 Процветания Вам! @tolko_lutshee

Вчера я был умным и хотел изменить весь мир. Сегодня я мудрее, поэтому меняю себя. @tolko_lutshee

Многие люди боятся сказать, чего они хотят. И именно поэтому они этого не получают. @tolko_lutshee

Главный СЕКРЕТ счастливой жизни
#советНедели

Вы знаете его?
Посмотрите видео с Ириной Хакамада, найдите всего 3 минуты. Вы удивитесь, насколько все просто! Политика... казалось бы сфера, не совместимая с женственностью... Но вы посмотрите на нее! Она на своем месте. Она в любом другом месте будет на своем, потому что... 👇

Ирина Хакамада - Полюбите свою собственную жизнь!

💖 И будьте счастливы! @tolko_lutshee

​​5 ТИПОВ ЖЕНЩИН, КОТОРЫХ МУЖЧИНЫ ИЗБЕГАЮТ
#отношения

Некоторые женщины испытывают проблемы в отношениях с мужчинами еще на конфетно-букетном этапе. Если партнер ни с того ни с сего начал игнорировать ее звонки или, того хуже, избегать встреч, возможно она - одна из тех женщин, которых мужчины осознанно избегают. Она может считать это своим достоинством, а он – недостатком. Что же это? 👇

1. Успешная Леди
Успешная, сильная и независимая женщина всегда представляет угрозу для мужчин. Им определенно не нравятся очень амбициозные дамы с боевым потенциалом. Этот тип женщин часто лишен сентиментальности.

2. Премудрая
Мужчины избегают умных женщин — ученые доказали это экспериментальным путем. Поначалу у мужчин складывается благоприятное впечатление, но при более близком знакомстве они дистанцируются и выказывают меньше желания обмениваться контактами и встречаться вновь. Получается, когда мужчины говорят «ищу умную и красивую», они лукавят? Нет, с пустышками, конечно, никто не хочет иметь дела; избегают мужчины, по сути, не умных женщин, а высокомерных, которые сразу ставят себя на ступень выше него по интеллектуальному развитию. Мало быть умной: университетские навыки — козырь при устройстве на работу, но не в личной жизни.

3. Королева Декаданса
Если женщина потеряла интерес к себе и происходящему вокруг и пребывает постоянно в упадническом настроении — это тоже действует на сильный пол, как красный сигнал светофора. Мужчины любят легкость и открытость в отношениях, а сложный внутренний мир женщины, которая вечно злится на судьбу, отрицает свою привлекательность, критикует все вокруг, для них как болотная трясина, которую надо обходить стороной.

4. Столбовая дворянка
Проще говоря, алчность и неблагодарность. Помните сказку Пушкина? Этот тип женщин только и думает о материальных благах, при этом не замечая старания мужчины и принимая их как само собой разумеющееся. Мужчине очень важна оценка женщины, ведь он из кожи вон лезет ради ее капризов. Пусть даже он уверен в себе и, кажется, не нуждается в похвале, поощрение любимой женщины будет для него справедливой наградой. Ну а те, кто принимает дары судьбы как данность, к сожалению, в итоге остаются в одиночестве.

5. Свой парень
Этот тип женщин ведет себя в обществе мужчин, как если бы они были в собственной естественной компании. И вместе с алкоголем, спортивными темами и циничными шуточками их женственность теряется. Мужчины не любят, чтобы их подруги вели себя так. Также не любят, когда женщины не ухаживают за собой.

💖 Завтра разберем, какие же женщины привлекают мужчин @tolko_lutshee

​​Каких женщин любят мужчины или красота не главное?
#отношения

Качества, которые мужчины ценят в женщинах, часто не имеют ничего общего с внешностью, размером бюста или любым другим стереотипом. Каждый мужчина хотел бы быть с женщиной, которая…

⚡️ Мужчины любят уверенных в себе
Нет ничего сексуальнее, чем женщина, которой комфортно в своем собственном теле. У каждого мужчины свое представление об идеальном телосложении. Но если он остается с вами, значит, вы нравитесь ему такой, какая есть. Хотите изменить что-то в себе – вперед, но делать это нужно для себя, а не для других.

⚡️ Является хорошим слушателем
Умение слушать и действительно слышать — это демонстрация поддержки, заботы и интереса по отношению к нему. Не говоря уже о том, что это резко повышает шансы на взаимность.

⚡️ Радуется подаркам, но не требует их
Да, мужчина хочет быть рыцарем, но! Это не дает лицензию на перманентное поведение принцессы. Каких женщин любят мужчины? Тех, которые позволяют любимому устраивать романтические ужины и удивлять безделушками, но не превращают это в его обязанности.

⚡️ Готова сделать первый шаг
Даже самый мужественный мужчина боится отказа. Можно ведь просто дать понять, что вы готовы к общению. Например, прикоснуться к мужчине рукой, или подарить ему теплую улыбку.

⚡️ Не стесняется просить о помощи
Мужчины очень любят женщин, которые просят о помощи. Это заставляет их чувствовать себя более мужественными, дает повод для разговора, и пробуждает условный инстинкт защитника. И при этом есть хороший шанс, что он справится с чувством смущения и попросит ее номер телефона.

⚡️ Обладает чувством юмора
Парням нравятся девушки, которые смеются над их шутками, и могут пошутить в ответ. Веселое или кокетливое хихиканье может растопить даже самое твердое и мужественное сердце. В самом деле, искренний и радостный смех – один из лучших афродизиаков.

⚡️ Не манипулирует в отношениях
Мужчины НЕ хотят подвергаться любого рода манипуляциям. Они НЕ хотят читать ваши мысли или пытаться разгадать какие-либо намеки. Чтобы построить прекрасные отношения женщине нужно научиться говорить без обиняков о том, чего она хочет или, наоборот, не хочет.

⚡️ Умеет сделать комплимент мужчине
Он не обязательно должен быть словесным. Восхищенный взгляд на бицепс или на красивую рубашку. Есть лишь одно условие: похвала должна быть искренней.

⚡️ Честна с партнером
Если мужчина не может доверять женщине, то сможет ли он видеть ее в роли своей подруги и, в конечном итоге, супруги?

⚡️ Эмоционально устойчива
Мужчины хотят женщину, которая работает над своим поведением и несет ответственность за свои эмоции. Это не означает, что не стоит проявлять эмоций вовсе. Это означает быть хозяйкой своих эмоций.

⚡️ Способна поддержать в трудную минуту
Даже самые сильные мужчины иногда хотят, чтобы их одобрили и утешили. Они хотят знать, что женщина будет рядом и одобрит его жизненный выбор, будь то смена места работы или переезд в новый город.
Например, леди Мэри-Энн, жена Бенджамина Дизраэли (Б.Дизраэли - знаменитый английский государственный деятель и писатель XIX столетия). Она не отличалась красотой и изяществом, вдобавок была старше мужа, который женился на ней по расчету. Однако ее забота, моральная поддержка и доброта завоевали если не любовь, то горячую привязанность Дизраэли. Впоследствии он говорил: «Всем, чего я достиг, я обязан своей жене».

⚡️ Не злоупотребляет макияжем
Дело в том, что отсутствие (или минимальное количество) косметики показывает, что женщина не стыдится показаться такой, какая есть. Это – своеобразный знак доверия и себе и миру.

⚡️ Любит и хочет секса Да! Мужчинам приятно, если дама положительно реагирует на проявление желания, а не отвергает его.

Хотя мужчины и женщины по-разному общаются и выражают эмоции, есть одна вещь, которая правдива для всех. Каждому человеку хочется любить и быть любимым. 😊 @tolko_lutshee

​​10 советов женщинам, как полюбить и уважать себя
#любовьКсебе

Общество внушает женщине, что ей нужно обязательно реализоваться во всех сферах жизни. Так еще и нужно быть успешной в каждой из них.

🔹 1. На самом деле невозможно все успевать и быть везде на высоте. Мы же не супермены. Поэтому если Вам удалось добиться успеха хотя бы в одной сфере, например, в работе или личной жизни, можете не только уважать, но и гордиться собой!

🔹 2. Покупайте себе хорошую одежду. Конечно, девушке, особенно если она замужем, общество внушает мысль, что она должна на всем экономить и покупать одежду исключительно на распродажах. Это не так.

🔹 3. Научитесь уважать свое тело. Постарайтесь отказаться от вредной пищи, не ешьте то, что вам не нравится только из уважения к кому-то или «жалко выбрасывать». Наше тело – это то, что мы едим.

🔹 4. Независимо от того сколько Вам лет, Вы имеете полное право пользоваться всем самым лучшим!

🔹 5. Ходите в спортзал для своего здоровья, а не для того, чтобы наконец-то похудеть и вписаться в стандарты. Такой подход поможет тренироваться Вам более эффективно, не забрасывать тренировки и получать удовольствие от процесса.

🔹 6. Трезво воспринимайте все свои недостатки. Не с каждым из них нужно бороться, некоторые стоит принять как особенность психики, которую не изменить. Например, невнимательные люди воспринимают картину целиком, особо не вдаваясь в детали, но им такое свойство психики помогает быстрее принимать решения и успевать сделать намного больше в течение дня. Если Вы уже много лет пытаетесь побороть такой недостаток – просто перестаньте себя мучить и не выбирайте для себя такую работу, где именно внимательность ценится превыше всего.

🔹 7. Напишите список своих достоинств, постоянно перечитывайте его и дополняйте.

🔹 8. Если Вы НЕ хотите с кем-то общаться, то не стоит делать это через силу. Также не стоит благодарить кого-то за оказанную им услугу, если Вам не понравилось то, что он сделал. Бывает, что люди руководствуются благими намерениями и вмешиваются в Вашу жизнь, делая только хуже.

🔹 9. Уважайте свое время. Не стоит кому-то помогать в ущерб себе. Также многие люди совершают ошибку? делая что-то бесплатно. Ваше время состоит из всех тех знаний и умений, которые Вы получили, возможно даже вам пришлось заплатить за это немалые деньги.

🔹 10. Выделяйте себе время на отдых: поспать лишний часок или пассивно поваляться с книгой. Женщина наполняется лежа – помните об этом.

💖 С любовью @tolko_lutshee

​​"НЕ ЛЮБЛЮ СЕБЯ" - Что делать?
#любовьКсебе #женственность

Мне раньше очень не нравилась моя внешность. Вот смотрела я на маму и не понимала - ну какого лешего мне достался папин «классический греческий профиль» вместо аккуратного маминого носика? Зачем мне такой длинный нос? Я даже хотела операцию сделать.
Глаза. Почему снова не мамины - большие и красивые, - а папины - миндалевидные, с опущенными уголками, как у грустного спаниеля?
Почему ногти лопаткой - папины - а не идеальные как у мамы?
Зачем на носу дурацкие веснушки?! Я же их чем только не выводила, а они не сдавались. А сегодня не могу понять - и куда они делись то?
Слишком большая грудь. Ну куда этот четвёртый размер? С ним же просто тяжело, белья не найти. Нет чтобы аккуратный второй размер... И бегать удобнее, и мужики не пялятся все время на твою грудь, забывая, где твои глаза.
Продолжать можно бесконечно. Сколько в себе я хотела изменить тогда! Сколько всего мне мешало, раздражало! Я никак не могла принять своё тело таким, как будто это какая-то ошибка. А что было после первых родов! К таким изменениям я вообще не была готова. Как я плакала и мечтала все это стереть, убрать!

Но вот мне тридцать шесть. И я не хочу ни другого носа, ни другого разреза глаз, и даже с грудью как-то приспособилась. Меня больше не смущают следы рождённых детей на моем теле. На лице и теле появляются новые причины для непринятия и переживаний - растяжки, морщины, возрастные изменения... Вот только ненавидеть своё тело за это я больше не хочу. Мое - и точка! Мое. Родное. Любимое. Для меня самое лучшее, каким бы ни было. Любимое! И точка.

Мы все разные. И все красивые по-своему. Уникальные, интересные, непохожие друг на друга. И это прекрасно! Не стоит ставить целью идеальную внешность. Намного лучше принять то, что есть снаружи - и улучшать бесконечно то, что внутри. Чтобы эти не идеальные глаза сияли. © О.Валяева

Мы закончили наш МАРАФОН «Любовь к себе», но вы можете пройти его уже самостоятельно:
- в любое удобное для вас время, в своем темпе,
- при этом с моей обратной связью, если где-то будут затруднения, и моей поддержкой,
- плюс БОНУС – энергетический сеанс на исполнение желания!
Стоимость - 500 руб. Успевайте - следующий марафон будет уже дороже. Задания будут высылаться в личку.

👇 А это отзывы наших участниц о самом марафоне и энергетических сеансах! Изменения налицо даже по манере написания😀!

💖 С любовью @tolko_lutshee

Срок свой - от рождения до смерти
Отбываем мы за часом час
И не замечаем в круговерти
Доброе, хорошее подчас.

С головой погрязли мы в рутине:
Дом - работа допоздна - и снова дом,
В информационной паутине,
В безысходности на светлое плюём.

И на жизнь пеняем неустанно:
Мол, такая вот она - не продохнуть,
Всё дела... дела... И в спешке постоянной
Забываем мы на Божий свет взглянуть,

И принять тот факт, что жизнь прекрасна
Изначально и для добрых дел дана.
Чтоб понять, какое это счастье -
Жить, любить, творить и осознать:

Если мы не радуемся жизни -
Не обязана она всех ублажать.
Не должна делиться позитивом
С теми, кто в ней видит тьму и грязь.

Бумеранг - простой закон от жизни:
Если хочешь ты от жизни получить
Свет её - то надо не скупиться
Доброту Души своей дарить,

Видеть необычное в обычном
И делиться радостью своей,
Вот тогда и жизнь преобразится,
Возвращая светлое вдвойне.
©Эндрю Фриз

👆 С любовью @tolko_lutshee

💖 С любовью @tolko_lutshee

Как изменить судьбу? Как усилить свою веру в лучшее?
#советНедели

Почему у меня ничего не получается? Что делать? Как поверить в себя?
ДВА ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА - используйте их и верьте только в лучшее!

💪 Все получится @tolko_lutshee

​​Как обиды влияют на здоровье, энергию и жизнь в целом
Поговорим о #негативныеубеждения

🤔 Почему люди с возрастом всё меньше улыбаются?
☹️ Знаком ли вам синдром «хронической усталости»?
😔 Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах, кризисе, страданиях?
Дело в том, что невылеченные обиды не уходят. Накапливаясь, они переходят в усталость и разочарование жизнью, в череду депрессий, апатию.

Непрощенные эмоции разрушают здоровье. Наука полностью доказала, что эмоции с огромной силой влияют на живые клетки. Разрушительные эмоции, хранящиеся в тайниках подсознания, заставляют наши клетки работать неправильно. В нормальном состоянии клетка работает в гармонии со всем организмом. Но когда в сознании появляется давление, когда накапливается груз обид, когда душевная пустота вытесняет из сердца легкость и радость - многие обменные процессы в организме также начинают подвергаться изменениям. В первую очередь страдает клетка.

Сначала ваша клеточка пытается адаптироваться. Потом, не справившись с этой задачей, изменяет течение обмена веществ внутри себя. При этом вы начинаете чувствовать повышенную утомляемость и недомогание. Потом возникает боль. Боль — это крик организма о помощи! Если вы не слышите боль или заглушаете ее таблетками, клетка начинает сама искать решение проблемы. Возникают различные тяжелые заболевания.

Непрощенные эмоции разрушают отношения. Не очищая подсознание от старых обид, разочарований и злости, вы позволяете этим эмоциям делать свою незаметную работу. Из года в год! А потом у вас появляются вопросы. Почему мне изменили, предали, обидели, не поняли. Почему меня бросили, кто в этом виноват и что делать?

Непрощенные эмоции разрушают карьеру. Не так-то просто пережить удары, которые время от времени наносит вам жизнь. И если вы несете в себе «старый груз», то каждый следующий удар может быть последним для вашей карьеры. Представьте мужчину, который постоянно думает о своей прошлой неудаче в бизнесе. Время в этом случае будет работать против него! И неважно, кого он при этом винит: того человека, на поддержку которого он рассчитывал, или самого себя! В любом случае, не зная о прощении и о методах очищения подсознания, такой человек с каждым разом становится слабее.

Стоит ли из года в год тащить на себе груз прошлых проблем?
Если в вашем прошлом содержится болезненное событие, эмоция, если вы не простили, не отпустили участников тех прошлых историй, то происходит следующее: обида, боль, агрессия, страдание от произошедшего постепенно создают эмоциональную зацепку, якорем которой является воспоминание. Воспоминания прокручивают эти прошлые болезненные моменты, вновь и вновь вызывая ваши переживания, сожаления, досаду и т.д. Эти воспоминания забирают вашу энергию. Вы живете прошлым. Вы его питаете. Вам не хватает энергии, чтобы творить настоящее.

Каков же выход?
Трансформировать обиду – в прощение, боль в радость, агрессию – в любовь. С чего начинается обида? С убеждения, что кто-то или что-то должны соответствовать вашим ожиданиям. Никто никому ничего не должен! И чем больше вы за это цепляетесь, тем больше Вселенная будет показывать вам это. Примите, что МИР УЖЕ СОВЕРШЕНЕН!

Посмотрите внимательно на эту картинку 👇 Так наши обиды не дают нашим душам любить друг друга такими, какие мы есть. Продолжение следует... @tolko_lutshee

​​Почему нас раздражают некоторые люди?
#негативныеубеждения

Иногда бывает очень сложно дать вразумительный ответ на этот вопрос. Ведь если подумать, то никаких явных причин для неприязни можно и вовсе не найти— люди как люди, просто со своими особенностями, как и любой из нас. Но нарастающее внутри раздражение ни с чем не спутать…

🔹 Так что нас раздражает на самом деле?
Умные люди говорят, что нас раздражает в людях то, что свойственно нам самим. А точнее — то, что мы не хотим в себе принимать и признавать. Тех черт характера, которых у нас нет, в другом человеке можем просто не заметить, либо отнесёмся к ним равнодушно.
Люди не оправдывают наши ожидания. Чем ближе нам человек, чем более «своим» мы его считаем, тем больше от него требуем. Но у него есть свои собственные цели и устремления, и он не должен, да и не может сделать нас счастливыми.
Нас часто раздражают чужие успехи. Это происходит потому, что мы сравниваем свои слабые стороны с сильными сторонами других людей. Этому нас учили родители, учителя, да всё наше общество, в котором поощряется соревнование, которое нетерпимо к ошибкам, которое плевать хотело на индивидуальность и личные склонности человека.

Мы с головой погружены в материальность, считаем ценными материальные вещи, те, за которые отдаём деньги (которые так тяжело зарабатывать!), и совершенно не ценим истинные ценности — человеческие взаимоотношения, то, что достаётся нам бесплатно. Мы любим вещи и пользуемся людьми. То есть, по большому счёту, относимся к людям как к вещам.

Мы не живём настоящим, а терзаемся прошлым и беспокоимся о будущем. Как часто, вместо того, чтобы наслаждаться радостью настоящего момента, дарить и принимать всю любовь, уважение, признательность, мы портим всё дело воспоминаниями о нашей негативной реакции на какие-либо поступки человека, либо страхами о будущем, о том, что эту любовь и уважение нам не удастся удержать.
Таково созданное нами общество. И чтобы изменить его, нужно начать с себя. Ответственность — это другое название свободы.

🔹 Что из этого получается?
Нелюбовь и неприятие СЕБЯ порождает нелюбовь окружающих, потому что мир вокруг — это лишь отражение нашего внутреннего мира.
Негативные эмоции (без которых жизнь невозможна, это неотъемлемая часть самой жизни) раскрашивают всю нашу реальность в соответствующие тона. Мы сами притягиваем так называемую «чёрную» полосу.
Раздражаясь, мы отдаём свою силу. То есть заявляем Вселенной, что эти люди могут оказывать влияние на нашу жизнь. И Вселенная конечно же отвечает всегда одно и тоже: «Слушаю и повинуюсь».

🔹 Что с этим делать?
- Помнить, всегда помнить, пока это не станет ощущаться всем вашим существом, что мы — одно, что мы едины. Что нельзя победить за счёт других, но можно — всем вместе. Что каждая душа пришла в этот мир для того, чтобы решать свои задачи, и никто ничего вам не должен.
- Принять себя целиком, полюбить, перестать сравнивать себя с другими. Принять как свои достоинства, так и свои недостатки, ибо «в каждом тёмном уголке души могут таиться сокровища». А когда мы примем и полюбим себя, мы автоматически полюбим и примем других — такими, какие они есть.
- Взять на себя ответственность за то и за тех, кого мы притягиваем в свою жизнь. Каждый встреченный нами человек показывает нам нас самих, люди — лишь зеркало наших отношений с миром.
- Мы всегда вольны сами выбирать, как реагировать на поведение другого человека. Мы можем не реагировать автоматически, рефлекторно (обижаться на оскорбление или радоваться похвале), а сами выбрать — создавать свои чувства, отношения, то есть быть креативными в этом вопросе.

😊 Будьте осознанными @tolko_lutshee
Продолжение следует...