Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна, — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создаешь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе! Наша вера создает нашу реальность.
#мысли
#мысли
Почему корабль побеждает волны?🌊🛳️
Потому что у корабля есть цель, а у волн нет (Уинстон Черчиль).
Главное - цель должна быть желанной по-настоящему. Тогда она будет мотивировать, наполнять энергией, а достижение принесет огромную радость (мой пример, танцы💃).
⚠️Что планируешь - то и получишь!
Достижение целей, особенно высоких целей, невозможно без планирования.
Делюсь проверенной на личном опыте системой планирования:
🔻Долгосрочное планирование на 3-5 лет (что я имею через 3-5 лет, кем стала, что делаю, где живу).
🔻План на год (разбиваю долгосрочную цель по годам).
🔻План на месяц.
🔻План на неделю.
🔻План на день (важно - не более 3-5 задач в день, иначе быстро выгорите, лучше начать с одной задачи в день).
Когда составлять план?
Самое благоприятное время по Ведам - с 20 по 31 декабря для долгосрочного и ежегодного плана. Это время завершения года, подытоживание результатов и начало нового периода жизни. Опять же не обязательно ждать конца года, жизнь не всегда идет по плану, надо быть гибкими и действовать в любое время.
Помните, каждый день - это маленькая жизнь, которую нужно прожить на полную катушку. И от того, как пройдёт сегодня, зависит твоя жизнь через 3-5 и более лет.
Будущее формируется сейчас, в эту самую минуту.
Вы - режиссер своей жизни. Сценарий - Ваш план, базирующийся на целях.
#трансформация
Главное - цель должна быть желанной по-настоящему. Тогда она будет мотивировать, наполнять энергией, а достижение принесет огромную радость (мой пример, танцы💃).
⚠️Что планируешь - то и получишь!
Достижение целей, особенно высоких целей, невозможно без планирования.
Делюсь проверенной на личном опыте системой планирования:
🔻Долгосрочное планирование на 3-5 лет (что я имею через 3-5 лет, кем стала, что делаю, где живу).
🔻План на год (разбиваю долгосрочную цель по годам).
🔻План на месяц.
🔻План на неделю.
🔻План на день (важно - не более 3-5 задач в день, иначе быстро выгорите, лучше начать с одной задачи в день).
Когда составлять план?
Самое благоприятное время по Ведам - с 20 по 31 декабря для долгосрочного и ежегодного плана. Это время завершения года, подытоживание результатов и начало нового периода жизни. Опять же не обязательно ждать конца года, жизнь не всегда идет по плану, надо быть гибкими и действовать в любое время.
Помните, каждый день - это маленькая жизнь, которую нужно прожить на полную катушку. И от того, как пройдёт сегодня, зависит твоя жизнь через 3-5 и более лет.
Будущее формируется сейчас, в эту самую минуту.
Вы - режиссер своей жизни. Сценарий - Ваш план, базирующийся на целях.
#трансформация
🍎Какая часть тела болит?
Можете сказать какая часть вашего тела, левая или правая больше болит или болеет? Какая часть тела чаще беспокоит?
Левая часть тела отвечает за женскую энергию (инь), правая же за мужскую (янь).
Если больше и чаще беспокоит левая часть тела, то надо уделить внимание женской энергии. Для мужчин это любовь, эмпатия, мягкость, терпимость. Женщине нужно чаще и больше думать о себе.
Если больше и чаще беспокоит правая часть тела, то надо уделить внимание мужской энергии. Больше контроля, ответственности, решимости в делах.
Наше тело всегда заранее говорит нам о начале проблем. К сожалению, мы начинаем слушать себя и то не всегда, когда организм дал серьезный сбой. А ведь как просто уделить себе несколько минут в день для того, чтобы в тишине прислушаться к себе, задать себе вопросы «что я хочу?», «зачем мне это?», «что я чувствую?», «почему?».
До мая этого года моя левая часть тела, иногда «кричало», все время что-то происходило, потому что была мужчиной в юбке, тотальный контроль себя и всех, никаких чувств. Как я жила🙈
И как прекрасно живется сейчас в гармонии со своей женской сущностью. Как стала спокойно и с любовью жить, получать удовольствие от всего.
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими наблюдениями. Интересно узнать Ваше мнение.
#здоровье
Можете сказать какая часть вашего тела, левая или правая больше болит или болеет? Какая часть тела чаще беспокоит?
Левая часть тела отвечает за женскую энергию (инь), правая же за мужскую (янь).
Если больше и чаще беспокоит левая часть тела, то надо уделить внимание женской энергии. Для мужчин это любовь, эмпатия, мягкость, терпимость. Женщине нужно чаще и больше думать о себе.
Если больше и чаще беспокоит правая часть тела, то надо уделить внимание мужской энергии. Больше контроля, ответственности, решимости в делах.
Наше тело всегда заранее говорит нам о начале проблем. К сожалению, мы начинаем слушать себя и то не всегда, когда организм дал серьезный сбой. А ведь как просто уделить себе несколько минут в день для того, чтобы в тишине прислушаться к себе, задать себе вопросы «что я хочу?», «зачем мне это?», «что я чувствую?», «почему?».
До мая этого года моя левая часть тела, иногда «кричало», все время что-то происходило, потому что была мужчиной в юбке, тотальный контроль себя и всех, никаких чувств. Как я жила🙈
И как прекрасно живется сейчас в гармонии со своей женской сущностью. Как стала спокойно и с любовью жить, получать удовольствие от всего.
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими наблюдениями. Интересно узнать Ваше мнение.
#здоровье
❌Хаус при планировании!
Пошаговый алгоритм:
📍Закрыть любые мелкие и не только дела (одновременное люблю делать уборку в квартире).
📍Отдохнуть, выспаться.
📍Побыть в одиночестве, чтобы подумать о себе (только не надо сильно уходить в анализ, жалость и тп, не та задача😁).
📍Взять ручку и бумагу и начать писать свои мечты, желания и хотелки.
📍После разложите желания по сферам своей жизни (например, здоровье, семья, дети, хобби, благотворительность и тп).
Ну а потом, рекомендую отложить листочки, и на следующий день еще раз прочитать, ответив на вопросы:
«Истинное ли это мое желание?», «Это то, что я хочу, к этому стремлюсь?».
Часто список значительно редеет. Это тоже хорошо. Смысл иметь 200 желаний, которые не принесут радости, при этом гонка за достижением заберет всю энергию.
А как правильно загадывать желания, ставить цели? Что лучше для женщин, а что для мужчин?
Об этом в продолжении…😉
#трансформация
Пошаговый алгоритм:
📍Закрыть любые мелкие и не только дела (одновременное люблю делать уборку в квартире).
📍Отдохнуть, выспаться.
📍Побыть в одиночестве, чтобы подумать о себе (только не надо сильно уходить в анализ, жалость и тп, не та задача😁).
📍Взять ручку и бумагу и начать писать свои мечты, желания и хотелки.
📍После разложите желания по сферам своей жизни (например, здоровье, семья, дети, хобби, благотворительность и тп).
Ну а потом, рекомендую отложить листочки, и на следующий день еще раз прочитать, ответив на вопросы:
«Истинное ли это мое желание?», «Это то, что я хочу, к этому стремлюсь?».
Часто список значительно редеет. Это тоже хорошо. Смысл иметь 200 желаний, которые не принесут радости, при этом гонка за достижением заберет всю энергию.
А как правильно загадывать желания, ставить цели? Что лучше для женщин, а что для мужчин?
Об этом в продолжении…😉
#трансформация
🔔*ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ*
Друзья, приглашаю Вас на очередной сеанс самопознания.
⠀
♨️Предлагаю сегодня пройти интересный тест «Что хотят сказать наши страхи».
⠀
♨️Людям свойственно чего-то бояться. Одни ясно осознают свои страхи и знают причину их возникновения, другие не понимают, чего именно они боятся и что эти страхи вызывает.
♨️Эмоция страх играет важную роль в выживании, но является тяжёлым грузом для нашей нервной системы. Поэтому стоит разобраться со своими страхами, чтобы понять причины их возникновения и научиться с ними жить.
⠀
♨️Отключите логическое мышление и выберите картинку, которая притягивает ваше внимание.
⠀
💬Ответы к тесту я опубликую вечером.
#тест_выходного_дня
Друзья, приглашаю Вас на очередной сеанс самопознания.
⠀
♨️Предлагаю сегодня пройти интересный тест «Что хотят сказать наши страхи».
⠀
♨️Людям свойственно чего-то бояться. Одни ясно осознают свои страхи и знают причину их возникновения, другие не понимают, чего именно они боятся и что эти страхи вызывает.
♨️Эмоция страх играет важную роль в выживании, но является тяжёлым грузом для нашей нервной системы. Поэтому стоит разобраться со своими страхами, чтобы понять причины их возникновения и научиться с ними жить.
⠀
♨️Отключите логическое мышление и выберите картинку, которая притягивает ваше внимание.
⠀
💬Ответы к тесту я опубликую вечером.
#тест_выходного_дня
Ответы на тест🎉
1️⃣ Больше всего Вы боитесь собственного будущего, потому что его нельзя точно предвидеть и просчитать. Вы боитесь самого себя, а точнее, своих ошибок и неудач, которые могут привести к нежелательному результату. Вы, конечно, догадываетесь, что все люди тревожатся о завтрашнем дне и боятся неизвестного. Но будущее может принести и неожиданные удачи, и новые перспективы, и приятные встречи. Не концентрируйте внимание на негативе, старайтесь полноценно проживать каждый день, замечая и отмечая всё хорошее, что он приносит. Верьте себе и в себя, не сравнивайте себя с другими, чётко продумывайте цели, но будьте готовы их корректировать в соответствии с жизненной ситуацией.
2️⃣ Вы боитесь негативного мнения других людей о себе, ведь Вы другим доверяете больше, чем самому себе. Вам кажется, что в глазах окружающих Вы должны иметь только идеальный образ. Это заставляет Вас постоянно быть в напряжении и на кого-то оглядываться. Вы плохо переносите критику. Даже незначительное замечание может надолго выбить Вас из колеи. Запомните: люди подозрительно относятся к тем, у кого вообще нет недостатков. Не бойтесь быть самим собой, помните о собственных потребностях и желаниях. Прислушиваться стоит только к мнению самых близких и проверенных жизнью людей.
3️⃣ Вы боитесь, что Ваши планы не смогут осуществиться. Вы думаете, что настоящее – это только подготовка к прекрасному будущему, но Вас мучает страх, что это прекрасное будущее так и не наступит. Живите сегодня! Цените всё, что имеете, будьте благодарны судьбе за людей, которые рядом, за возможности и удачи. Мечтайте, планируйте, но примите, как данность, что будущее нельзя просчитать на 100%. Научившись полноценно проживать каждое мгновение, Вы станете спокойнее и увереннее. Научившись доверять жизни, Вы не растеряетесь, если что-то пойдёт не так, как Вы задумали.
4️⃣ Вас можно поздравить: Вы ничего не боитесь! Конечно, порой Вас одолевают какие-то страхи и сомнения, но это лишь незначительные жизненные эпизоды. Вы всегда находите выход из сложившейся ситуации и извлекаете полезный опыт из неудач. Вы – сильный и умный человек, понимающий, что жизненный путь может иметь ухабы и преграды. Если у Вас появляется опасение, что Вы можете с чем-то не справиться, передохните, соберитесь с силами, и – вперёд! У Вас всё получится!
#тест_выходного_дня
#тест_выходного_дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, эта неделя была замечательной, потому что мы вместе❤️
Вместе - мы сила, энергия, наполняющая нас и наше окружение✨
Желаю Вам прекрасного воскресенья! 😉
Вместе - мы сила, энергия, наполняющая нас и наше окружение
Желаю Вам прекрасного воскресенья! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦚Человек планирования!
Это я😁. Несколько лет назад только поняла, что это мой путь. Благодаря планированию удается в короткие сроки исполнить мечты, желания, цели.
План - это дисциплина.
Процесс исполнения плана - очень увлекательная деятельность. Всегда интересно посмотреть результат, сравнить факт с планом, понять где не так пошло, что надо скорректировать на будущее, чему надо научиться.
Мне планирование дает много энергии. Люблю когда, у меня много разных задач. Чем больше, тем больше энергии, потому что смена деятельности это и есть отдых. Ну не могу я «овощем» лежать на кровати и отдыхать, не мое, только теряю силы, настрой.
Делюсь планом на неделю (основные блоки с задачами).
Данный план разбит на ежедневные мелкие задачи и подзадачи! Все записываю😁, а вечером всегда подвожу итог, смотрю свой результат. Иногда задача занимает больше времени, тогда легко переношу ее на следующий день. Я же сам себе режиссер🎬
Друзья, а Вы занимаетесь планированием или предпочитаете действовать по обстоятельствам?
Пишите в комментариях✍️
#трансформация
Это я😁. Несколько лет назад только поняла, что это мой путь. Благодаря планированию удается в короткие сроки исполнить мечты, желания, цели.
План - это дисциплина.
Процесс исполнения плана - очень увлекательная деятельность. Всегда интересно посмотреть результат, сравнить факт с планом, понять где не так пошло, что надо скорректировать на будущее, чему надо научиться.
Мне планирование дает много энергии. Люблю когда, у меня много разных задач. Чем больше, тем больше энергии, потому что смена деятельности это и есть отдых. Ну не могу я «овощем» лежать на кровати и отдыхать, не мое, только теряю силы, настрой.
Делюсь планом на неделю (основные блоки с задачами).
Данный план разбит на ежедневные мелкие задачи и подзадачи! Все записываю😁, а вечером всегда подвожу итог, смотрю свой результат. Иногда задача занимает больше времени, тогда легко переношу ее на следующий день. Я же сам себе режиссер🎬
Друзья, а Вы занимаетесь планированием или предпочитаете действовать по обстоятельствам?
Пишите в комментариях
#трансформация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного улыбки и смеха😂
Джайв… разминка перед выступлением🤣🤣
Джайв… разминка перед выступлением🤣🤣
К какому типу людей Вы относитесь?
Anonymous Poll
0%
Не знаю, чего хочу и ничего не делаю.
0%
Знаю, чего хочу, но ничего не делаю для достижения желаемого.
100%
Знаю и достигаю желаемое.
*Сколько стоит время*
Один бизнесмен накопил состояние, составляющее миллионы долларов. Он решил, что наконец-то возьмет себе год отдыха от работы и поживет в роскоши, которую может себе позволить. Но не успел он принять это решение, как к нему спустился ангел смерти.
Будучи профессиональным торговцем, он решил любым способом уговорить продать ему хоть немного времени:
— Дай мне три дня жизни, и можешь взять треть моего состояния.
Ангел не соглашался.
— Ладно, тогда два… нет… три миллиона! Дай мне всего один день, чтобы я смог насладиться красотой земли и навестить семью, которую из-за вечной занятости давно не видел.
Но ангел был непоколебим.
Тогда человек стал умолять дать ему хотя бы пару минут, чтобы написать сыну прощальную записку. Это желание было удовлетворено.
«Дорожи своим временем,— написал он. — За все свои миллионы долларов я не смог купить и одного часа».
#мысли
Один бизнесмен накопил состояние, составляющее миллионы долларов. Он решил, что наконец-то возьмет себе год отдыха от работы и поживет в роскоши, которую может себе позволить. Но не успел он принять это решение, как к нему спустился ангел смерти.
Будучи профессиональным торговцем, он решил любым способом уговорить продать ему хоть немного времени:
— Дай мне три дня жизни, и можешь взять треть моего состояния.
Ангел не соглашался.
— Ладно, тогда два… нет… три миллиона! Дай мне всего один день, чтобы я смог насладиться красотой земли и навестить семью, которую из-за вечной занятости давно не видел.
Но ангел был непоколебим.
Тогда человек стал умолять дать ему хотя бы пару минут, чтобы написать сыну прощальную записку. Это желание было удовлетворено.
«Дорожи своим временем,— написал он. — За все свои миллионы долларов я не смог купить и одного часа».
#мысли
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наконец-то полноценная тренировка!🤗
Владимир болел, неделю не занимались. Теперь будем наверстывать упущенное время, ведь 29 декабря турнир😉
#танцы
Владимир болел, неделю не занимались. Теперь будем наверстывать упущенное время, ведь 29 декабря турнир😉
#танцы