​​​​​Typologie der Bäuche: Ein jeder hat seine Fasson
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Fast ein Drittel der Deutschen hat in der Coronazeit zugenommen․ Statistisch ist jede zweite Person unglücklich mit ihrem Bauch․ Eine Sachkunde․

​​​​​Extra-Eiweiß in der Nahrung: Mit Quark zu Muskeln
#Proteine #Ernährung #Lebensmittel #Übergewicht #Muskeln #Wissenschaft #Öko

Ein Plus an Eiweiß kann beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen․ Notwendig sind mit Proteinen angereicherte Lebensmittel nicht․