​​​​123-ЛЕТНИЙ МУЖЧИНА УДИВИЛ СОТРУДНИКОВ АЭРОПОРТА АБУ-ДАБИ

Сотрудников аэропорта довольно сложно удивить, по роду своей деятельности они видели совершенно разных людей. Но одному из пассажиров это все-таки удалось. Этот мужчина летел из Калькутты в Лондон и совершал пересадку в аэропорте Абу-Даби. Во время регистрации сотрудники заглянули в его паспорт и удивились. Дело в том, что дата рождения Свами Шивананда — 8 августа 1896 года, то есть мужчине 123 года, пассажиров такого возраста в аэропорту еще не встречали.

Мужчина выглядит значительно моложе своего паспортного возраста, много путешествует.

Свами Шивананд родился в Индии, осиротел в пять лет, его воспитывал гуру, вместе с которым мальчик путешествовал по родной стране. Повзрослев, он стал монахом. Мужчина ведет скромную жизнь, он практикует йогу, отказывается от изысков в питании, спит на полу, используя вместо подушки брусок из дерева. В этом монах и видит секрет своего долголетия.

Если Шивананд докажет что его документы подлинные, он может попасть в Книгу рекордов Гиннесса, получив статус самого старого человека на Земле.

Источник: https://twitter.com/akri2000/status/1181179158799368194/photo

#йога

Кто из вас знает о том, что поддержание здоровья лица так же важно, как остального тела? Хотите узнать почему?

В воскресенье 17 ноября в 12:00 в вегетарианском «Шив кафе» на ул. Электродной (ТЦ «Клевер», м. Шоссе Энтузиастов) пройдут занятия по фейс фитнесу (йоге для лица).
Вход свободный! Присоединяйтесь!

Подробнее: @shiv_cafe

В «Известиях» вышла интересная статья:
УЧЕНЫЕ РАССКАЗАЛИ О ПОЛЬЗЕ ЙОГИ ДЛЯ МОЗГА

Ученые Иллинойского университета в Урбане-Шампейне выяснили, что занятия хатха-йогой оказывают благотворное влияние на человеческий мозг. Результаты исследования опубликовал портал MedicalExpress.

Для того чтобы выявить взаимосвязь между практикой хатха-йоги и состоянием мозга, специалисты провели 11 исследований. В пяти из них участвовали люди, которые ни разу в жизни не занимались йогой: им пришлось пройти курс из занятий, который длился от 10 до 24 недель и включал в себя физические упражнения, дыхательные практики и медитацию. Остальные исследования проводились между теми, кто регулярно практикует йогу, и теми, кто не имеет к ней никакого отношения.

В исследованиях использовались такие методы визуализации мозга, как МРТ и однофонная эмисионная томография. В результате ученые выяснили, что при занятиях йогой развиваются те же области мозга, что и при обычных физических упражнениях. К примеру, увеличивается гиппокамп — часть мозга, которая сокращается с возрастом и влияет на развитие деменции и болезни Альцгеймера, поскольку участвует в обработке памяти.

Кроме этого оказалось, что у людей, практикующих йогу, более развита префронтальная кора мозга — область, участвующая в планировании, управлении многозадачностью и принятии решений, а также поясная кора мозга и миндалевидное тело, отвечающие за эмоциональную регуляцию, обучение и память.

Профессор кинезиологии и общественного здравоохранения Университета Иллинойса Неха Готе заявила, что йога по своей природе не является аэробной практикой, из-за этого сходство их влияния на мозг требует дополнительного изучения.

«Практика йоги помогает улучшить эмоциональную регуляцию, уменьшить стресс, беспокойство и депрессию», — резюмировала она. Именно это, по мнению ученых, улучшает работу мозга.
Ученые выяснили, что занятия йогой и дыхательные упражнения могут облегчить симптомы тревоги и депрессии за короткий срок.

#йога

​​ЙОГА – ЭЛЕМЕНТ ИНДИЙСКОЙ ФИЛОСОФИИ, СТАВШИЙ ДОСТОЯНИЕМ ВСЕГО МИРА
Из интервью Шри Пракаша Джи для «Комсомольской правды», 2020 г.

— Уважаемый Шри Пракаш Джи, Вы родились в Индии, являетесь носителем индийских традиций. Что для Вас значит йога? Это элемент индуизма, основа индийской культуры или философия жизни?

— Отвечу сначала на первую часть вашего вопроса. Понятие йога гораздо шире, чем привыкли считать. Йога – это не только упражнения, которые дают здоровье физическому телу. У йоги есть более глубокий смысл – здоровье не только для тела, но и для души. Философия йоги затрагивает все стороны человеческой жизни.

Сейчас в мире существует большой дисбаланс между материальными и духовными ценностями. Современные люди слишком сильно ориентированы на материальный успех. Материальный прогресс необходим, но вместе с ним всегда должна быть духовность – как его внутренняя составляющая, как стержень. В таком случае человеческая личность развивается гармонично.

— Отвечая на ваш второй вопрос, хочу объяснить, что йога – это одновременно и элемент индуизма, и основа индийской культуры, и также философия жизни.

Культура Индии неразрывно связана с её духовными традициями. Их неправильно было бы рассматривать отдельно друг от друга. Духовная составляющая проходит через все аспекты жизни индийцев. Её принципы подробно описаны в священных писаниях – Ведах, Пуранах, Упанишадах. Это и есть философия жизни в понимании индийцев.

В переводе с санскрита слово «йога» означает «единение». Йога родилась внутри древней индийской системы знаний – санатана-дхармы. Санатан-дхарма – так называют индуизм – буквально переводится как «вечный духовный принцип». Поэтому йога считается также частью индуизма.

Самые распространенные направления йоги сейчас – это физические упражнения – асаны, дыхательные упражнения – пранаямы и медитация.

21 июня миллионы людей из разных стран отмечают Международный день йоги, одновременно выполняя комплексы упражнений, подчёркивая тем самым значение йоги для физического и духовного здоровья.

— Чем можно объяснить такую популярность йоги во всем мире? Ведь международный день йоги был официально установлен ООН.

— Йога, действительно, очень популярна сейчас. Место её рождения – Индия, когда-то она была частью образа жизни индийцев, но теперь это достояние всего мира.

В современном мире большинство людей живёт в очень напряженном ритме, что сказывается и на здоровье, и на эмоциональном состоянии. А йога – это знание, практика, благодаря которой можно поддерживать здоровье и успокоить ум. Если человек регулярно практикует йогу, он начинает чувствовать это. Поэтому сейчас люди со всего мира применяют её, и популярность йоги продолжает расти с каждым годом.

Йога – это знание для всех, любой человек может практиковать йогу для хорошего здоровья спокойствия, радости, духовного совершенствования.

Международный день йоги был установлен генеральной ассамблеей ООН в 2014-м году и отмечается теперь ежегодно 21-го июня.

Дата выбрана не случайно. 21-е июня – это день летнего солнцестояния, самый длинный день в году для Северного полушария. Это связано с ритмами Солнца, что тоже имеет большое значение.

— Большое спасибо, что уделили нам время. И в завершение беседы, что бы Вы пожелали нашим читателям в преддверии Международного дня йоги?

— Я хочу пожелать, что бы все люди открыли в себе хорошие духовные качества – любовь, сострадание, уважение и терпение; чтобы вместе гармонично сосуществовали разные национальности и религии – потому что только вместе мы сможем преодолеть любые трудности и изменить наш мир к лучшему.

#йога #ШриПракашДжи

ЧТО МЕШАЕТ НА ПУТИ К УСПЕХУ?
Видеозапись сатсанга Шри Пракаша Джи 10.09.2022 https://youtu.be/BQkOLaD3JWE
Притча о том, как двух орлят учили высоко и красиво летать

Что чаще всего мешает человеку добиться успеха в материальной и духовной сфере, даже когда у него есть и способности, и все возможности для полноценного развития?

Вам мешают ваши собственные негативные мысли, привычки и привязанности. Их устранить можете только вы сами – только вы сами можете честно взглянуть внутрь себя и понять, какие качества мешают вам. Когда вы искорените эти качества, у вас появится место для положительной энергии.

Пока вы будете искать причину своих жизненных неудач в других – в семье, родителях, братьях, сестрах, друзьях – вы ничего не достигнете в жизни. Когда же вы поймёте, что причина этих неудач кроется в вас самих, в этот момент начнётся ваш путь к успеху.

#ШриПракашДжи

О ЗАКОНЕ КАРМЫ
Видео запись сатсанга Шри Пракаша Джи https://www.youtube.com/watch?v=9mAFdr4WvwM

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Три вида кармы. Первый – это санчит карма
Что такое прарабдх карма
Что такое крияман карма
Возможность данная человеку, которую не имеют даже полубоги
Из какой кармы строится судьба
Про бабушку, которую ошибочно забрали посланники Бога смерти
От чего зависит наше будущее
За что отвечает Божественный Закон
Каким образом прарабдх карма определяет обстоятельства следующей жизни
Как мы можем изменить карму
Притча про двух братьев - вора и священника
Как приходит прарабдх карма. Притча о Бхагьядасе и Кармадасе
Как можно очищать прарабдха карму

#ШриПракашДжи

ЙОГА – ЭЛЕМЕНТ ИНДИЙСКОЙ ФИЛОСОФИИ, СТАВШИЙ ДОСТОЯНИЕМ ВСЕГО МИРА
Из интервью Шри Пракаша Джи для «Комсомольской правды», 2020 г.

— Уважаемый Шри Пракаш Джи, Вы родились в Индии, являетесь носителем индийских традиций. Что для Вас значит йога? Это элемент индуизма, основа индийской культуры или философия жизни?

— Отвечу сначала на первую часть вашего вопроса. Понятие йога гораздо шире, чем привыкли считать. Йога – это не только упражнения, которые дают здоровье физическому телу. У йоги есть более глубокий смысл – здоровье не только для тела, но и для души. Философия йоги затрагивает все стороны человеческой жизни.

Сейчас в мире существует большой дисбаланс между материальными и духовными ценностями. Современные люди слишком сильно ориентированы на материальный успех. Материальный прогресс необходим, но вместе с ним всегда должна быть духовность – как его внутренняя составляющая, как стержень. В таком случае человеческая личность развивается гармонично.

— Отвечая на ваш второй вопрос, хочу объяснить, что йога – это одновременно и элемент индуизма, и основа индийской культуры, и также философия жизни.

Культура Индии неразрывно связана с её духовными традициями. Их неправильно было бы рассматривать отдельно друг от друга. Духовная составляющая проходит через все аспекты жизни индийцев. Её принципы подробно описаны в священных писаниях – Ведах, Пуранах, Упанишадах. Это и есть философия жизни в понимании индийцев.

В переводе с санскрита слово «йога» означает «единение». Йога родилась внутри древней индийской системы знаний – санатана-дхармы. Санатан-дхарма – так называют индуизм – буквально переводится как «вечный духовный принцип». Поэтому йога считается также частью индуизма.

Самые распространенные направления йоги сейчас – это физические упражнения – асаны, дыхательные упражнения – пранаямы и медитация.

21 июня миллионы людей из разных стран отмечают Международный день йоги, одновременно выполняя комплексы упражнений, подчёркивая тем самым значение йоги для физического и духовного здоровья.

— Чем можно объяснить такую популярность йоги во всем мире? Ведь международный день йоги был официально установлен ООН.

— Йога, действительно, очень популярна сейчас. Место её рождения – Индия, когда-то она была частью образа жизни индийцев, но теперь это достояние всего мира.

В современном мире большинство людей живёт в очень напряженном ритме, что сказывается и на здоровье, и на эмоциональном состоянии. А йога – это знание, практика, благодаря которой можно поддерживать здоровье и успокоить ум. Если человек регулярно практикует йогу, он начинает чувствовать это. Поэтому сейчас люди со всего мира применяют её, и популярность йоги продолжает расти с каждым годом.

Йога – это знание для всех, любой человек может практиковать йогу для хорошего здоровья спокойствия, радости, духовного совершенствования.

Международный день йоги был установлен генеральной ассамблеей ООН в 2014-м году и отмечается теперь ежегодно 21-го июня.

Дата выбрана не случайно. 21-е июня – это день летнего солнцестояния, самый длинный день в году для Северного полушария. Это связано с ритмами Солнца, что тоже имеет большое значение.

— Большое спасибо, что уделили нам время. И в завершение беседы, что бы Вы пожелали нашим читателям в преддверии Международного дня йоги?

— Я хочу пожелать, что бы все люди открыли в себе хорошие духовные качества – любовь, сострадание, уважение и терпение; чтобы вместе гармонично сосуществовали разные национальности и религии – потому что только вместе мы сможем преодолеть любые трудности и изменить наш мир к лучшему.

#йога #ШриПракашДжи