Психолог говорит
232 subscribers
286 photos
14 videos
7 files
192 links
Канал «психолог говорит»- это уже психотерапия. Я буду делиться с вами техниками самопомощи, интересными наблюдениями, исследованиями, объяснять психологию на простом языке🙏🤗
По всем вопросам- @psyhclinik
Download Telegram
​​Зависть- мотиватор или разрушитель ?
В культуре существует много поговорок про зависть, виды зависти (чёрная и белая), да и каждый с ней сталкивался, я думаю, нет ни одного человека , который хотя бы раз в жизни не завидовал, хотя бы по-доброму🙃

Тема зависти в психологии сложна и многогранна и ,одновременно, неоднозначна. Одни исследователи пишут, что зависть позволяет запустить мотивацию и деятельность соотвественно. Другие пишут- зависть тормозит ещё больше человека действовать из-за чувства несовершенства и тд.
Где же правда?
Я не знаю 🤷 как другие исследователи и психологи. Тем и сложна психология, что истина у каждой школы своя и она имеет право существовать и в каждой из них есть ядро истины.

Но изложу свою мысль 💭 после изучения данного вопроса и анализа.
🍀Зависть-это про неполноценность(мы говорим, про зависть- неприятное чувство, культурную «чёрную» зависть).
🍀Зависть- это про самоагрессию. Завидуют те, кто злится на себя, что не имеет потенциала или возможности достичь того, чему завидуют.
🍀Зависть -это про инфантилизм. Злостные завистники - инфантилы. Им всегда кажется, что всем все достаётся легко, что всем везёт, а им нет. Инфантилы видят только результат и им трудно оценить путь достижения этого результата.
🍀Зависть это про низкую самооценку. Тк чаще всего люди завидуя- разочаруются в себе (могут бессознательно), что они им не хватает силы сделать так же, мотивации, мешает страх, установки и тд.
🍀Зависть -это соперничество с самим собой. Борьба между страхом и желанием. Агрессией и страхом и тд.
🍀Зависть не пропадёт, если вы достигните того, чему завидуете. Завистник найдёт новую цель для зависти + он не будет получать наслаждение от этой полученной цели, он будет лишь демонстрировать другим, что неважно как, но я тоже могу(и вновь здесь низкая самооценка, которую хотят поднять за счёт сравнение и похвалы со стороны других).
🍀Зависть-это про нарушение любви к себе и ощущения счастья и умение быть счастливым здесь и сейчас.
🍀Белая зависть- это про радость за другого, это не про зависть.

Вот что получилось в синтезе моего изучения темы зависти и практики.

#опсихологии #психологиязависти #зависть
#личныеграницы