ТЕНЬ. НАЧАЛО
Тень, по Юнгу(психоанализ), -архетип.
Архетип по Юнгу - достаточно сложная штука-врожденные особенности каждого из нас, и эти особенности основаны на культурных традициях.
Юнг выделял несколько архетипов(даже тест есть на определение своего символа архетипа, но это уже доработанная теория Юнга).
1️⃣Анима- женская часть в мужчине (его психике)
2️⃣Анимус- мужская часть психики в женщине
3️⃣Персона - это маска, я бы даже назвала роль, которая применяется в качестве ответной реакции на соц. возражения, требования и тд. Это как раз про то, что дома мы одни- а на социуме надеваем маску и ведём себя по-другому.
4️⃣Тень- сейчас про тень говорят в нескольких аспектах:
✅То, что человек бессознательно не принимает в себе, скрывает
✅Что-то вредное, «плохое»
✅Низшие формы поведения (эволюционные).
И в общем-то про все это и писал Юнг в своих трудах. Очень длинных и глубинных, до сих пор помню толстые монографии с учебного времени😄
5️⃣Самость- это центр личности, стремление к целостности.
То есть в целом- все эти архетипы - структура личности человека. Самость в центре - я и персона -это социальное начало, анима, анимус и тень-это инстинктивное начало по Юнгу.
Как же подружиться с тенью?
Расскажу вам об этом завтра 🍀
#опсихологии #архетип #КЮнг
#этонорма
Тень, по Юнгу(психоанализ), -архетип.
Архетип по Юнгу - достаточно сложная штука-врожденные особенности каждого из нас, и эти особенности основаны на культурных традициях.
Юнг выделял несколько архетипов(даже тест есть на определение своего символа архетипа, но это уже доработанная теория Юнга).
1️⃣Анима- женская часть в мужчине (его психике)
2️⃣Анимус- мужская часть психики в женщине
3️⃣Персона - это маска, я бы даже назвала роль, которая применяется в качестве ответной реакции на соц. возражения, требования и тд. Это как раз про то, что дома мы одни- а на социуме надеваем маску и ведём себя по-другому.
4️⃣Тень- сейчас про тень говорят в нескольких аспектах:
✅То, что человек бессознательно не принимает в себе, скрывает
✅Что-то вредное, «плохое»
✅Низшие формы поведения (эволюционные).
И в общем-то про все это и писал Юнг в своих трудах. Очень длинных и глубинных, до сих пор помню толстые монографии с учебного времени😄
5️⃣Самость- это центр личности, стремление к целостности.
То есть в целом- все эти архетипы - структура личности человека. Самость в центре - я и персона -это социальное начало, анима, анимус и тень-это инстинктивное начало по Юнгу.
Как же подружиться с тенью?
Расскажу вам об этом завтра 🍀
#опсихологии #архетип #КЮнг
#этонорма
ТЕНЬ 2
Что же делать с тенью? И нужно ли?
В целом, неплохо бы! Тк многие вещи мы не принимаем в себе, отталкиваем и не работаем с ними. А рано или поздно они выстрелят.
Можно долго бежать от себя, но все равно рано или поздно приходится подружиться с собой.
✅осознать, что КАЖДЫЙ человек имеет такие черты, которые ненавидит или не любит или откидывает в сторону. И это НОРМАЛЬНО!
✅Если черта объективно так называемая «плохая»- со всем можно поработать.
✅Если же сторона личности вам не по душе по личным соображениям - стоит поработать над принятием.
Нельзя раскалывать личность на части- личность - это всегда про целостность. Дробление себя - это не про развитие.
Даже на терапии я не могу работать только с вашей «тенью», в первую очередь я работаю с ВАМИ и через ВАС. И полный анализ личности и развитие рефлексии- вот что приведёт к так называемой «интеграции тени».
А способы описала выше 👆🏻, но повторюсь, АНАЛИЗ, СИНТЕЗ, РЕФЛЕКСИЯ, ОСОЗНАНИЕ, ВЕРБАЛИЗАЦИЯ.
Нет конкретных шагов в терапии, а если и есть- то они очень индивидуализированы под вас! Нельзя взять терапию и применять ее на всех подряд.
#опсихологии #архетип #психотерапия
#этонорма
Что же делать с тенью? И нужно ли?
В целом, неплохо бы! Тк многие вещи мы не принимаем в себе, отталкиваем и не работаем с ними. А рано или поздно они выстрелят.
Можно долго бежать от себя, но все равно рано или поздно приходится подружиться с собой.
✅осознать, что КАЖДЫЙ человек имеет такие черты, которые ненавидит или не любит или откидывает в сторону. И это НОРМАЛЬНО!
✅Если черта объективно так называемая «плохая»- со всем можно поработать.
✅Если же сторона личности вам не по душе по личным соображениям - стоит поработать над принятием.
Нельзя раскалывать личность на части- личность - это всегда про целостность. Дробление себя - это не про развитие.
Даже на терапии я не могу работать только с вашей «тенью», в первую очередь я работаю с ВАМИ и через ВАС. И полный анализ личности и развитие рефлексии- вот что приведёт к так называемой «интеграции тени».
А способы описала выше 👆🏻, но повторюсь, АНАЛИЗ, СИНТЕЗ, РЕФЛЕКСИЯ, ОСОЗНАНИЕ, ВЕРБАЛИЗАЦИЯ.
Нет конкретных шагов в терапии, а если и есть- то они очень индивидуализированы под вас! Нельзя взять терапию и применять ее на всех подряд.
Так что давайте будем дружить сами с собой 🍀#опсихологии #архетип #психотерапия
#этонорма