#Выпуск87 ФОТО ДНЯ
Показалось, что это очень хорошая иллюстрация к теме "СТЕНА" - стена жвачек в Сиэтле (США). Прочесть и рассмотреть более подробно можно здесь (еду лучше отложить): https://vokrugsveta.ua/sights/otvratitelno-i-yarko-stena-iz-zhvachek-v-sietle-17-01-2017
Показалось, что это очень хорошая иллюстрация к теме "СТЕНА" - стена жвачек в Сиэтле (США). Прочесть и рассмотреть более подробно можно здесь (еду лучше отложить): https://vokrugsveta.ua/sights/otvratitelno-i-yarko-stena-iz-zhvachek-v-sietle-17-01-2017
#Выпуск87 ТЕМА ДНЯ
Описание остальных самых известных стен мира можно узнать здесь: http://www.psdom.ru/catalog/top-20-samyh-neveroyatnyh-i-znamenityh-sten-mira
Описание остальных самых известных стен мира можно узнать здесь: http://www.psdom.ru/catalog/top-20-samyh-neveroyatnyh-i-znamenityh-sten-mira
#Минуткаотдыха Минутка отдыха перед долгими майскими праздниками.
ПИШИТЕ ОТ РУКИ
Правило, которое я очень активно использую и в своей работе (в психологической игре «Хочу перемен» и в творческих вебинарах без блокнота и ручки «совсем не вариант»), и в повседневной жизни.
Пишите от руки – это же так просто и полезно. Записывайте свои идеи, понравившиеся фразы (из книг или «эфиров»), ведите дневник, если не боитесь фиксировать собственную рефлексию, пишите письма, что сейчас для нас – «забытое ремесло мастеров из прошлого».
О пользе письменной речи есть много публикаций (например, содержательная и понятная статья «Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки», URL: https://aif.ru/health/psychologic/alcgeymer_podozhdet_7_veskih_prichin_chtoby_nachat_pisat_ot_ruki#:~:text=Когда%20мы%20пишем%20от%20руки%2C,тексты%20будут%20более%20эмоциональными%2C%20творческими), но если говорить кратко – письменная речь делает наш мозг «объемным». Мы начинаем лучше думать, обдумывать, придумывать, создавать и планировать. Никаких призывов, но все-таки блокнот и ручка – must have на нашем рабочем столе.
ПИШИТЕ ОТ РУКИ
Правило, которое я очень активно использую и в своей работе (в психологической игре «Хочу перемен» и в творческих вебинарах без блокнота и ручки «совсем не вариант»), и в повседневной жизни.
Пишите от руки – это же так просто и полезно. Записывайте свои идеи, понравившиеся фразы (из книг или «эфиров»), ведите дневник, если не боитесь фиксировать собственную рефлексию, пишите письма, что сейчас для нас – «забытое ремесло мастеров из прошлого».
О пользе письменной речи есть много публикаций (например, содержательная и понятная статья «Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки», URL: https://aif.ru/health/psychologic/alcgeymer_podozhdet_7_veskih_prichin_chtoby_nachat_pisat_ot_ruki#:~:text=Когда%20мы%20пишем%20от%20руки%2C,тексты%20будут%20более%20эмоциональными%2C%20творческими), но если говорить кратко – письменная речь делает наш мозг «объемным». Мы начинаем лучше думать, обдумывать, придумывать, создавать и планировать. Никаких призывов, но все-таки блокнот и ручка – must have на нашем рабочем столе.
Аргументы и Факты
Альцгеймер подождет. 7 веских причин, чтобы начать писать от руки
Когда вы в последний раз писали от руки? Затрудняетесь ответить? Значит, пора вспомнить хорошо забытый навык, потому что он очень полезен, если, конечно, вы не хотите раньше времени встретиться с болезнью Альцгеймера.
#Выпуск88 ФОТО ДНЯ
Мы так его ждём: МАЙ! И примеры его лучших пейзажей.
Источник с полной подборкой здесь: https://m.fishki.net/2615710-majskie-kartinki.html
Мы так его ждём: МАЙ! И примеры его лучших пейзажей.
Источник с полной подборкой здесь: https://m.fishki.net/2615710-majskie-kartinki.html
#Выпуск89 ФИЛЬМ ДНЯ
Белые пятна в памяти из-за "ОТДЫХА" могут привести к совершенно неожиданным результатам.
https://youtu.be/qbTt75eomfU
Белые пятна в памяти из-за "ОТДЫХА" могут привести к совершенно неожиданным результатам.
https://youtu.be/qbTt75eomfU
YouTube
White Bits / Белые пятна
Герою короткометражки, пришедшему к другу в гости, открыла дверь его обнажённая жена, лишь с накинутым на тело полотенцем. Перекинувшись несколькими приветственными словами и похвалив сделанный за выходные загар, пришедший заявил, что заплатит двести евро…
#Минуткаотдыха ОТДЫХ ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНОСТИ
Сразу оговорюсь, что это не призыв к праздной, «неосмысленной» жизни, а всего лишь упражнение-рекомендация для поддержания своих ресурсов.
Совершенно неудивительно, что работа сознательного – постоянное принятие сознательных решений, требует очень много психической энергии. И нашему сознательному мышлению периодически нужен отдых.
Хорошим и эффективным вариантом подобного отдыха является практика, известная нам много-много лет. Природа и ее спокойное созерцание. Только нужно действительно созерцать: отключить логику, волнение по поводу счетов, припаркованной машины, необходимости с кем-то где-то созвониться и так далее в том же духе. Включите правое полушарие и постарайтесь одновременно услышать и ощутить все, что происходит вокруг: шелест листьев и травы, плеск воды, солнечные блики, какой-либо шорох на дороге, отзвуки чьих-то голосов. Когда настроитесь на природу, сами почувствуете, насколько вам комфортно в данном состоянии. Вы словно сняли тяжелый рюкзак (это особенно заметно людьми, живущими в режиме нон-стоп, постоянной многозадачности и ответственности).
Выходить из комфортного созерцания нужно постепенно и без резких мыслей «в 15.30 жесткое совещание». Сделайте вдох-выдох и подумайте, что «можно идти и дальше».
Важно! Помните, что подобное созерцание ослабляет ваше внимание и осторожность, поэтому для «паузы на природе» выбирайте наиболее безопасное время и место, чтобы вашей физической безопасности ничто не угрожало.
Сразу оговорюсь, что это не призыв к праздной, «неосмысленной» жизни, а всего лишь упражнение-рекомендация для поддержания своих ресурсов.
Совершенно неудивительно, что работа сознательного – постоянное принятие сознательных решений, требует очень много психической энергии. И нашему сознательному мышлению периодически нужен отдых.
Хорошим и эффективным вариантом подобного отдыха является практика, известная нам много-много лет. Природа и ее спокойное созерцание. Только нужно действительно созерцать: отключить логику, волнение по поводу счетов, припаркованной машины, необходимости с кем-то где-то созвониться и так далее в том же духе. Включите правое полушарие и постарайтесь одновременно услышать и ощутить все, что происходит вокруг: шелест листьев и травы, плеск воды, солнечные блики, какой-либо шорох на дороге, отзвуки чьих-то голосов. Когда настроитесь на природу, сами почувствуете, насколько вам комфортно в данном состоянии. Вы словно сняли тяжелый рюкзак (это особенно заметно людьми, живущими в режиме нон-стоп, постоянной многозадачности и ответственности).
Выходить из комфортного созерцания нужно постепенно и без резких мыслей «в 15.30 жесткое совещание». Сделайте вдох-выдох и подумайте, что «можно идти и дальше».
Важно! Помните, что подобное созерцание ослабляет ваше внимание и осторожность, поэтому для «паузы на природе» выбирайте наиболее безопасное время и место, чтобы вашей физической безопасности ничто не угрожало.
#Выпуск90 ТЕМА ДНЯ
Сегодняшняя тема лаконична и с многословным смыслом - "ПРОЦЕНТЫ".
Когда же выгоднее всего их получать? И так ли уж они и выгодны? Вопросы, которые мы сами себе задаём не только в банке, но и в жизни.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
https://youtu.be/MPO7rDYXPdU
Сегодняшняя тема лаконична и с многословным смыслом - "ПРОЦЕНТЫ".
Когда же выгоднее всего их получать? И так ли уж они и выгодны? Вопросы, которые мы сами себе задаём не только в банке, но и в жизни.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
https://youtu.be/MPO7rDYXPdU
YouTube
«Проценты», короткометражный художественный фильм // «Interest», short film.
К этому мрачноватому фильму я, как обычно, делал всё звуковое оформление (фоли, атмосферы, саунд-дизайн), придумал шумы и эффекты, обработки голосов, сделал общее сведение с музыкой, был режиссёром озвучания – работал с актёрами на тонировке (фильм частично…
#Выпуск91 ИСТОРИЯ ДНЯ
Летняя погода, пушистая зелень и ароматы весеннего цветения - волей-неволей вспомнишь книгу Рея Брэдбери "Вино из одуванчиков": https://librebook.me/dandelion_wine/vol1/1.
Детские воспоминания наивного мальчишки так же солнечны и наполнены вкусом, как и вино из одуванчиков, которое принято запасать от зимней простуды.
Тяжёлой и глубокой философии в этой книге, скорее всего, искать не нужно (создаётся впечатление, что её там и нет). Но зато там есть тёплые и искренние чувства при рассказе о своём детстве.
А история дня заключается в том, что согласно последнему исследованию предпочтений российских читателей "Вино из одуванчиков" попало в список самых переоцененных книг: https://mybook.ru/sets/11008-samye-pereocenennye-proizvedeniya/.
Ещё один повод прочитать книгу и сделать вывод про объективность списка.
Летняя погода, пушистая зелень и ароматы весеннего цветения - волей-неволей вспомнишь книгу Рея Брэдбери "Вино из одуванчиков": https://librebook.me/dandelion_wine/vol1/1.
Детские воспоминания наивного мальчишки так же солнечны и наполнены вкусом, как и вино из одуванчиков, которое принято запасать от зимней простуды.
Тяжёлой и глубокой философии в этой книге, скорее всего, искать не нужно (создаётся впечатление, что её там и нет). Но зато там есть тёплые и искренние чувства при рассказе о своём детстве.
А история дня заключается в том, что согласно последнему исследованию предпочтений российских читателей "Вино из одуванчиков" попало в список самых переоцененных книг: https://mybook.ru/sets/11008-samye-pereocenennye-proizvedeniya/.
Ещё один повод прочитать книгу и сделать вывод про объективность списка.
#Выпуск91 ИСТОРИЯ ДНЯ
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
Иллюстрации к книге: https://m.vk.com/album-104990887_270240535
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
Иллюстрации к книге: https://m.vk.com/album-104990887_270240535
#Выпуск92 ФОТО ДНЯ
Хочется затронуть тему "ЦВЕТОВ". Всегда разных, домашних и уличных, садовых и диких, своевременных и выброшенных в урну (такое тоже бывает). В любом случае, они все похожи на солнечных зайчиков, неожиданно отвлекающих от рутины.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
Все фотографии из профиля Bellluha.
Хочется затронуть тему "ЦВЕТОВ". Всегда разных, домашних и уличных, садовых и диких, своевременных и выброшенных в урну (такое тоже бывает). В любом случае, они все похожи на солнечных зайчиков, неожиданно отвлекающих от рутины.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.
Все фотографии из профиля Bellluha.